⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Dilated Pore of Winer ဆိုတာဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက ကြီးလာတဲ့ blackhead ပါ။ တိတိကျကျပြောရရင် ဒါက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အရေပြားကနေ ဆံပင်ထွက်တဲ့ အပေါက်ဖြစ်တဲ့ hair follicle တစ်ခုဟာ ဆဲလ်သေတွေနဲ့ ပိတ်ဆို့ပြီး အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ကြီးမားလာတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။ မီလီမီတာအနည်းငယ်ကနေ စင်တီမီတာကျော်အထိ အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။ အဓိကအားဖြင့် ဦးခေါင်း၊ လည်ပင်း၊ မျက်နှာနဲ့ ကိုယ်ထည်မှာ တွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။ဒီ blackhead နဲ့ ဘာကွာခြားချက်ရှိလဲ။
"ဒါဆို ဒါက blackhead ဆိုရင် ဘာလို့ နာမည်ကွဲပြားတာလဲ" လို့ သင် တွေးနေနိုင်ပါတယ်။ တကယ်တော့ နှစ်ခုကြားက တစ်ခုတည်းသော နဲ့ အဓိက ကွာခြားချက်က အရွယ်အစား ပါ။- Blackhead: ၎င်းသည် အရေပြားရှိ အပေါက်များပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားသော်လည်း အရွယ်အစားအားဖြင့် သေးငယ်ပါသည်။
- ပွင့်နေသော အပေါက်- ၎င်းသည် ပုံပန်းသဏ္ဌာန်အားဖြင့် အလားတူဖြစ်သော်လည်း အရွယ်အစားမှာ ပိုမိုကြီးမားသည်။ တိတိကျကျပြောရလျှင် ၎င်းသည် အလွန်ကြီးမားသော အနက်ရောင်ဝက်ခြံကဲ့သို့ ထင်ရသည်။
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အများဆုံးက ဘယ်သူတွေလဲ။
ဒါက ဘယ်သူမဆိုဖြစ်နိုင်ပေမယ့် လူကြီးတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အသက် ၄၀ ကျော်ရင် ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အမျိုးသားတွေက အမျိုးသမီးတွေထက် ဒီရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပါတယ်။ အသားဖြူတဲ့သူတွေမှာလည်း အဖြစ်များပါတယ်။ သင့်အဖေ ဒါမှမဟုတ် အဘိုးလို ကျော ဒါမှမဟုတ် မျက်နှာမှာ အနက်ရောင်အစက်ကြီးကြီးနဲ့ တစ်ယောက်ယောက်ကို တွေ့ဖူးတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါက 'ဝိုင်အပေါက်ကျယ်' ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေများပါတယ်။ဒါက အန္တရာယ်ရှိလား။ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်လား။
ဒါက လူတိုင်းမေးလေ့ရှိတဲ့ အကြီးမားဆုံးမေးခွန်းပါ။ အဖြေကတော့ မရှိပါဘူး။ အန္တရာယ်မရှိပါဘူး။ ကင်ဆာလည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ဆေးပညာအရတော့ ကင်ဆာမဟုတ်သလို အန္တရာယ်လည်းမရှိပါဘူး ။ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတာမျိုးလည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါလည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
ဒီရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေက အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။| ဝိသေသလက္ခဏာ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| အသွင်အပြင် | အရေပြားမှ အနည်းငယ်ထွက်နေသော လုံးဝိုင်းပြီး ကြီးနေသော အပေါက်တစ်ပေါက်။ ဤအပေါက်ကို အနက်ရောင် သို့မဟုတ် အပြာရောင်-အနက်ရောင် အပေါက်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။ |
| ပတ်ဝန်းကျင်အရေပြား | ဒီအပေါက်နားက အရေပြားက လုံးဝကျန်းမာပြီး ပုံမှန်အတိုင်းရှိပါတယ်။ အနီကွက် ဒါမှမဟုတ် ပြောင်းလဲမှု မရှိပါဘူး။ |
| တည်နေရာ | ၎င်းကို မျက်နှာ၊ လည်ပင်း၊ ဦးခေါင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ထည် (ကျော၊ ရင်ဘတ်) တွင် အများဆုံးတွေ့ရလေ့ရှိသည်။ |
| နာကျင်မှု | များသောအားဖြင့် နာကျင်မှု သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှု မရှိပါ ('လက္ခဏာမပြပါ')။ |
ဒါက နာကျင်စေပါသလား။ ရောဂါပိုးဝင်စေနိုင်ပါသလား။
ဒါက များသောအားဖြင့် နာကျင်မှုမရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မကြာခဏ ထိမိရင်၊ ညှစ်ဖို့ကြိုးစားရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ဒဏ်ရာရရင် နာကျင်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ဘက်တီးရီးယားတွေက ဒီအပေါက်ထဲကို ဝင်ပြီး ရောဂါပိုးဝင်စေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်လာရင်- အဲဒီအပိုင်းက အနီရောင်ပြောင်းသွားတယ် ။
- ရောင်ရမ်းခြင်း ။
- မင်းလက်ကို ကိုင်ထားရင်တောင် နာကျင်တယ် ။
- ပြည်တွေ ဝင်သွားနိုင်ပါတယ်။
ထိုကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်ပွားပါက နေရာကို သန့်ရှင်းစွာထားပြီး ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ပဋိ ဇီဝ ဆေးလိမ်းဆေး ကို လိမ်းနိုင်ပါသည်။ သို့သော်ရောဂါပိုးဝင်တာ ဆက်ရှိနေရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသင့်ပါတယ်။
ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ။ အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ။
တိကျသောအကြောင်းရင်းကို မသိရသေးသော်လည်း ဤဖွဲ့စည်းမှုဖြစ်စဉ်သည် ဝက်ခြံမည်းခြင်းနှင့် အလွန်ဆင်တူပါသည်။ ၁။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြားဆဲလ်များသည် အဆက်မပြတ် အစားထိုးခံနေရသည်။ ဤဆဲလ်သေများသည် ဆံပင်အမြစ်များ ထွက်လာသည့် အပေါက်တစ်ခုဖြစ်သည့် ဆံပင်အမြစ်များထဲတွင် ကပ်ငြိနေသည်။ ၂။ ဤကပ်ငြိနေသော ဆဲလ်သေများသည် အရေပြားဆီ (sebum) နှင့် keratin ဟုခေါ်သော ပရိုတင်းဓာတ်နှင့်အတူ အပေါက်အတွင်း၌ အစိုင်အခဲပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် စုပုံလာသည်။ ၃။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဤစုပုံမှုများသည် အပေါက်ကို တဖြည်းဖြည်းကြီးမားစေပြီး ကျယ်´စေသည်။ ၄။ ဤအပေါက်၏ အဝသည် ပွင့်နေသောကြောင့် အထဲမှ အရာများသည် လေနှင့်ထိတွေ့သောအခါ အောက်ဆီဒေးရှင်း (oxidized) ဖြစ်ပြီး အနက်ရောင်ပြောင်းသွားသည်။ ငယ်ရွယ်စဉ်က ပြင်းထန်သော ဝက်ခြံ (cystic acne) ရှိသူများသည် နောက်ပိုင်းတွင် ဤ Dilated Pore of Winer ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ခြေ ပိုများကြောင်းလည်း တွေ့ရှိရသည်။ဘယ်လိုကုသသလဲ။ ဖယ်ရှားသင့်ပါသလား။
ဒါက ခန္ဓာကိုယ်ကို အမှန်တကယ် မထိခိုက်စေတဲ့အတွက် ကုသမှု မလိုအပ်ပါဘူး ။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေက အရေပြားပေါ်မှာ မလှဘူးလို့ ခံစားရပါတယ်။ အဲဒီလိုဆိုရင် ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။| အခြေအနေ | ဘာလုပ်မလဲ |
|---|---|
| ဝိုင်၏ သေးငယ်သော ကျယ်နေသော အပေါက် | ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် 'comedone extractor' ဟုခေါ်သော အထူးကိရိယာကို အသုံးပြု၍ အထဲမှအရာများကို ညှစ်ထုတ်နိုင်သည်။ အိမ်တွင် သင့်လက်သည်းများဖြင့် ၎င်းကို ညှစ်ထုတ်ရန် မကြိုးစားပါနှင့် ၊ ၎င်းသည် အရေပြားကို ပျက်စီးစေပြီး ရောဂါပိုးဝင်စေနိုင်သည်။ |
| ဝိုင်အပေါက်ကျယ်ကျယ် | အိမ်မှာ ဒါတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့ ။ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။ ဆရာဝန်က အဲဒီနေရာကို ထုံဆေးအနည်းငယ် ထိုးသွင်းပြီး ခွဲစိတ်မှုသေးသေးလေး လုပ်ကာ အထဲက အရာအားလုံးကို လုံးဝဖယ်ရှားပြီး လိုအပ်ရင် ချုပ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ |
| ဝိုင်နီ၏ ပိုးဝင်နေသော ကျယ်နေသော အပေါက် | ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြပါ။ ရောဂါပိုးဝင်တာကို ကုသဖို့ ပဋိဇီဝဆေးတွေ ပေးနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ရောဂါပိုးဝင်တာ သက်သာသွားမှ ဆေးထိုးအပ်ကို ဖြုတ်လို့ရပါတယ်။ |
ဖယ်ရှားပြီးနောက် ပြန်ပေါက်နိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ ထပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဖယ်ရှားလိုက်တဲ့အခါ အထဲကအရာတွေကို လုံးဝဖယ်ရှားမပစ်ဘူးဆိုရင် ခဏကြာရင် အပေါက်က ပြန်ပြည့်သွားနိုင်ပြီး ဒီအခြေအနေ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါကို ဖယ်ရှားမယ်ဆိုရင် အရည်အချင်းပြည့်မီတဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီး ဖယ်ရှားတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။အန္တရာယ်ကို လျှော့ချဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ ဘာတွေ လုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။
ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ တိကျတဲ့အကြောင်းရင်းမရှိတာကြောင့် ၁၀၀% ကာကွယ်လို့မရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အရေပြားချွေးပေါက်တွေ ပိတ်ဆို့တာကို လျှော့ချနိုင်ရင် ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ ဒီအချက်တွေက ဒီပြဿနာကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါတယ်။- ချွေးပေါက်မပိတ်တဲ့ (non-comedogenic) အလှကုန်တွေကိုသုံးပါ။ မျက်နှာသစ်ဆေး၊ ခရင်မ်နဲ့ မိတ်ကပ်ဝယ်တဲ့အခါ ဒီတံဆိပ်ကိုရှာပါ။
- အသားအရေကို သေချာစွာ သန့်စင်ပါ။ အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ကောင်းမွန်သော သန့်စင်ဆေးရည်ကို အသုံးပြုပါ။
- ဝက်ခြံ ရှိရင် ကုသပါ။ ဝက်ခြံကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ဘန်ဇွိုင်းပါအောက်ဆိုဒ် ဒါမှမဟုတ် ဆာလီစီလစ်အက်ဆစ် လိုမျိုး ထုတ်ကုန်တွေ ပါဝင်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို အသုံးပြုပါ။
- နေရောင်ခြည်ဒဏ်မှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ပါ။ နေရောင်ကာခရင်မ်ကို မှန်မှန်အသုံးပြုခြင်းသည် အသားအရေကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
သင့်အရေပြားပေါ်ရှိ ဤအစက်အပြောက်သည် အနီရောင်ဖြစ်လာပါက၊ ရောင်ရမ်းလာပါက သို့မဟုတ် ပြည်ထွက်လာပါက သို့မဟုတ် ၎င်းသည် သင့်အား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာပြသပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ချွေးပေါက်ကျယ်ခြင်းဆိုတာ ဝက်ခြံအမည်းစက်ကြီးတာပါ။ ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့အတွက် စိတ်မပူပါနဲ့။
- ဒါက ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘာထိခိုက်မှုမှ မဖြစ်စေတဲ့အတွက် ဖယ်ရှားဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။
- သင့်လက်သည်းများဖြင့် ၎င်းကို မကြာခဏ ညှစ်ခြင်း၊ ခြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့် ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- ဒီပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကြောင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နေရင် ဆရာဝန်က ရိုးရှင်းတဲ့ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနဲ့ ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။
- အနီရောင်ဖြစ်လာရင်၊ ရောင်ရမ်းလာမယ်၊ နာကျင်လာမယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ပြည်တွေထွက်လာရင် ပိုးဝင်နေပြီလို့ ဆိုလိုပါတယ်။ အဲဒီလိုဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.