စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုအတွက် ကုသမှုအဖြစ် Doxepin ဟုခေါ်သောဆေးကို သင့်ဆရာဝန်က ညွှန်ကြားခဲ့ပါသလား။ ၎င်းကို ဖျော်ရည်ပုံစံဖြင့် ရရှိသောအခါတွင် သင်သည် အနည်းငယ်စိုးရိမ်ပူပန်ပြီး မေးခွန်းအနည်းငယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ 'ဤဆေးကား အဘယ်နည်း။'၊ 'ကျွန်ုပ် ၎င်းကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။'၊ 'ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိပါသလား။' ထိုသို့သောအရာများသည် သင့်စိတ်ထဲတွင် ရှိနေပေမည်။ စိတ်မပူပါနှင့်၊ ယနေ့ ဤအရာအားလုံးကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့် ရိုးရှင်းစွာ ဆွေးနွေးပါမည်။
Doxepin ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Doxepin ဆိုတာ စိတ်ကျရောဂါနဲ့ စိုးရိမ်စိတ်လိုမျိုး ရောဂါတွေကို ကုသဖို့အသုံးပြုတဲ့ ဆေးဝါးတစ်မျိုးပါ။ ဒါဟာ tricyclic antidepressants (TCAs) လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးဝါးအမျိုးအစားထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။
စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စိတ်ခံစားချက်၊ ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ အိပ်စက်ခြင်းလိုမျိုး အရာတွေကို ထိန်းချုပ်ပေးတဲ့ အထူး ဓာတုဗေဒ ပို့ဆောင်ရေး ကိရိယာတွေ ရှိပါတယ်။ ဒါတွေကို အာရုံကြော ပို့ဆောင်ပေးတဲ့ ကိရိယာတွေလို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဆီရိုတိုနင်နဲ့ နိုအက်ဖရင်းနက်ဖရင်းတို့က အဓိက နှစ်ခုပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုလို အခြေအနေတွေမှာ ဒီဓာတုပစ္စည်းတွေရဲ့ မျှခြေက ဦးနှောက်ထဲမှာ ပြောင်းလဲသွားတတ်ပါတယ်။ Doxepin က ဦးနှောက်ထဲက ဒီဆီရိုတိုနင်နဲ့ နိုအက်ဖရင်းနက်ဖရင်း ပမာဏကို မြင့်တက်စေပြီး စိတ်ခံစားချက်ကို ကောင်းမွန်တဲ့ အဆင့်မှာ ရှိနေစေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
ဆေးစတင်သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ ဆရာဝန်အား အသိပေးသင့်သည့်အချက်များ
ဒီဆေးကိုစသောက်ခင်မှာ ဆရာဝန်ကိုပြောပြရမယ့်အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ ဒီအရာတွေကို မဖုံးကွယ်ထားပါနဲ့၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒါတွေက သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဘေးကင်းရေးအတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီအရာတွေကို သိရှိထားခြင်းက သင့်ဆရာဝန်ကို အသင့်တော်ဆုံးနဲ့ အလုံခြုံဆုံးကုသမှုပေးဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
| ဤအခြေအနေရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။ | ဘာကြောင့် အသိပေးသင့်တာလဲ။ |
|---|---|
| စိတ်ကြွရောဂါ သို့မဟုတ် စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါ | အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤဆေးသည် စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲမှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ |
| မျက်စိတိမ်ရောဂါ အခြေအနေ | အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤဆေးသည် မျက်လုံးဖိအားကို မြင့်တက်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ |
| နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် အသည်းရောဂါ | အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ဆေးဝါးသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ မည်သို့ထွက်ခွာသည်နှင့် ၎င်း၏အာနိသင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ |
| ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးကျိတ်ပြဿနာများ | အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤဆေးဝါးသည် ထိုမသက်မသာဖြစ်မှုကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ |
| မကြာခဏ အရက်သောက်ခြင်း | အရက်သည် အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ |
| မိမိကိုယ်ကိုယ်သတ်သေရန် အတွေးများ သို့မဟုတ် ကြိုးပမ်းမှုများ (ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးအပေါ်) | ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဆေးစသောက်တဲ့ အစောပိုင်းကာလအတွင်းမှာ ဒီအတွေးတွေ ပြောင်းလဲသွားနိုင်တာကြောင့် ဆရာဝန်က ဒီအတွေးတွေကို သတိပြုသင့်ပါတယ်။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ယူရန်ကြိုးစားနေပါက သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေပါက | ဆေးသည် ကလေးကို သက်ရောက်မှုရှိ၊ မရှိ ဆုံးဖြတ်ရန်။ |
| အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် အရာများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက | Doxepin သို့မဟုတ် ၎င်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း ရှိမရှိ သိရှိရန်။ |
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးရမလဲ။
အိုကေ၊ အခု ဒီဖြေရှင်းချက်ကို ဘယ်လိုသုံးရမလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ ဒီတစ်ခုက နည်းနည်းကွဲပြားတဲ့အတွက် သေချာဂရုစိုက်ပါ။
- ကောင်းစွာလှုပ်ပါ- အသုံးမပြုမီ ပုလင်းကို ကောင်းစွာလှုပ်ပါ။
- မှန်ကန်သောတိုင်းတာမှု- ဆေးဝါးကိုတိုင်းတာရန်အတွက် အထူးအစက်ချကိရိယာတစ်ခု ပေးပါမည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် ပမာဏအတိအကျကို တိုင်းတာပါ။
- အရည်အဖြစ်သောက်ပါ- ဆေးမသောက်မီ တိုင်းတာထားသော ပမာဏကို ရေ ဖန်ခွက်တစ်ဝက် (၁၂၀ မီလီလီတာခန့်)၊ နွားနို့၊ လိမ္မော်သီး၊ စပျစ်သီး၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ပလမ်သီး (ပရု) သို့မဟုတ် နာနတ်သီးဖျော်ရည်တို့နှင့် ရောမွှေပြီး သမအောင် မွှေကာ သောက်ပါ။
- အလွန်အရေးကြီးပါသည်- မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို ဆိုဒါ သို့မဟုတ် စပျစ်ရည်ကဲ့သို့သော ကာဗွန်နိတ်အဖျော်ယမကာများနှင့် ဤဆေးကို မရောနှောပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဆေး၏အာနိသင်ကို လျော့နည်းစေနိုင်သည်။
- အချိန်မှန်ယူပါ-သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏကို သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် သောက်ပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည်ထက် ပိုမိုမသောက်ပါနှင့်။
- ဤဆေးကို ရုတ်တရက်သောက်ခြင်းကို မရပ်တန့်ပါနှင့်- ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဤဆေးကို ရုတ်တရက်သောက်ခြင်းကို မရပ်တန့်ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေသည် သို့မဟုတ် သင့်အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ရန် မေ့သွားပါက သတိရသည်နှင့် ချက်ချင်းသောက်ပါ။ သို့သော် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရန် အချိန်နီးကပ်နေပါက မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ ဆေးပမာဏနှစ်ဆထပ်မသောက်ပါနှင့်။
ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။ (ဆေးလွန်သွားခြင်း)
ဒီဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိတယ်လို့ စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ အဲဒီလိုဖြစ်လာရင် မနှောင့်နှေးပါနဲ့။ ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံမှာရှိတဲ့ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) ကိုသွားပါ။ ဒါကို နောက်ပြောင်တယ်လို့ မထင်လိုက်ပါနဲ့။ မြန်မြန်ဆန်ဆန်လုပ်ဆောင်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
ဆေးသောက်တဲ့အခါ သတိပြုရမယ့်အချက်တွေ
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေပြောင်းလဲမှုများ
ဒီဆေးကို စသောက်တဲ့အခါ၊ အထူးသဖြင့် ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ သင်နဲ့ သင့်မိသားစုဟာ အလွန်သတိထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့်သွေးပေါင်ချိန် မြင့်တက်လာသလို ခံစားရနိုင်သလို၊ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေဖို့ အတွေးတွေ ဝင်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် သင့်စိတ်ခံစားချက်မှာ ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုတွေကိုလည်း သတိပြုပါ။ ဥပမာ-
- အလွန်ဂနာမငြိမ်၊ စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း
- ဒေါသနှင့် ရန်လိုမှုခံစားချက်များ
- ပေါ့ဆစွာ အလုပ်လုပ်ခြင်း
- အိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားမှုများခြင်း
ဤကဲ့သို့သော တစ်စုံတစ်ရာကို သင်ကြုံတွေ့ရပါက၊ အထူးသဖြင့် ဆေးကို စတင်သောက်သုံးသည့်အခါ သို့မဟုတ် ဆေးပမာဏပြောင်းလဲပြီးနောက်တွင် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။
အခြားအရေးကြီးသောအချက်များ
- အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်း- ဤဆေးသည် သင့်အား အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် သင့်အပေါ် မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသည်ကို မသိမချင်း ကားမမောင်းပါနှင့်၊ စက်ယန္တရားများကို မကိုင်တွယ်ပါနှင့်။ အထူးသဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများဖြစ်ပါက ရုတ်တရက် မတ်တပ်မရပ်ပါနှင့်၊ မထိုင်ပါနှင့်။
- အရက်- အရက်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အရက်သည် သင့်အား ပိုမိုအိပ်ငိုက်စေပြီး မူးဝေစေနိုင်သည်။
- ခံတွင်းခြောက်ခြင်း- သင့်ခံတွင်းခြောက်နေပါက သကြားမပါသော ပီကေဝါးခြင်း၊ သကြားမပါသော သကြားလုံးစုပ်ခြင်းနှင့် ရေများများသောက်ခြင်းတို့က သက်သာစေနိုင်ပါသည်။ ပြဿနာဆက်ရှိနေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
- နေရောင်ခြည်ဒဏ်ခံနိုင်မှု- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အသားအရေကို နေရောင်ခြည်ဒဏ် ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုကို တတ်နိုင်သမျှ ကန့်သတ်ပါ။ အပြင်ထွက်ပါက အသားအရေကို ဖုံးအုပ်ထားသော အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ပြီး နေရောင်ကာခရင်မ် လိမ်းပါ။
ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရနိုင်လဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် Doxepin သည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လူတိုင်း ၎င်းတို့ကို ခံစားရခြင်းမဟုတ်သော်လည်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး | ဖော်ပြချက်နှင့်လက္ခဏာများ |
|---|---|
| ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သော ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။ |
| ဆီရိုတိုနင် ရောဂါလက္ခဏာစု | ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း၊ ကြွက်သားများ တောင့်တင်းခြင်း သို့မဟုတ် တွန့်ခြင်း၊ ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း၊ အဖျားကြီးခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း။ |
| မျက်စိပြဿနာများ | ရုတ်တရက် မျက်လုံးနာကျင်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း၊ မီးများပတ်လည်တွင် အဝိုင်းများကို မြင်ခြင်း။ |
| မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများ | ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိခိုက်အောင် လုပ်မယ်ဆိုတဲ့ အတွေးတွေ၊ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ များလာရင် သတိထားပါ။ |
| ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း | ဆီးမသွားနိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း။ |
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်ခြင်းမရှိသော်လည်း ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်ထံ သတင်းပို့သင့်သည် | |
| အိပ်ငိုက်ခြင်း | ခန္ဓာကိုယ်က ဆေးဝါးနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်လာတာနဲ့အမျှ ဒါက လျော့ကျသွားနိုင်ပါတယ်။ |
| ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း | ရေသောက်ခြင်းနှင့် သကြားမပါဝင်သော သကြားလုံးများသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ |
| ဝမ်းချုပ်ခြင်း | အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေစားပြီး ရေသောက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ |
| ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း | အစားအသောက်နဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဂရုစိုက်ပါ။ |
| လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များတွင် ပြောင်းလဲမှုများ | လိင်စိတ်ဆန္ဒလျော့နည်းခြင်း သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်ချက်ပြောင်းလဲခြင်း။ |
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Doxepin သည် ဆရာဝန်၏ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာ သုံးစွဲသင့်သော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
- ဆေးစတင်သောက်သုံးခြင်းမပြုမီ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအားလုံးနှင့် သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား အပြည့်အစုံပြောပြပါ။
- ဆေးကို စပျစ်သီးဖျော်ရည် သို့မဟုတ် ဆိုဒါကဲ့သို့သော ကာဗွန်နိတ်အဖျော်ယမကာများနှင့် မရောနှောပါနှင့်။
- ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း သင့်အခြေအနေပြောင်းလဲမှုများ၊ အထူးသဖြင့် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများကို အထူးဂရုပြုပါ။ ထိုသို့ဖြစ်ပွားပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ ဆေးကို ရုတ်တရက်ရပ်တန့်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
👩🏽⚕️ နောက်ထပ်မေးခွန်းများ (မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ)
💬 Doxepin အရည်ဆေး/ရည်ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုသလဲ။
ဒါက ရှေးခေတ်ကတည်းက အစွမ်းထက်တဲ့ (TCA - Tricyclic Antidepressant) စိတ်ရောဂါကုဆေးဖြစ်ပြီး 'စိတ်ကျရောဂါ/စိုးရိမ်စိတ်' ကို ထိန်းချုပ်ဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီနေ့ခေတ် ဆရာဝန်အများစုက ဒီအရည် (Silenor/Doxepin) ကို 'အိပ်မပျော်တဲ့လူနာတွေနဲ့ ညဘက်နိုးလာပြီး ပြန်အိပ်မပျော်နိုင်တဲ့ (အိပ်မပျော်တဲ့) သူတွေအတွက် အလွန်ထိရောက်ပြီး ဘေးကင်းတဲ့ အိပ်ဆေး/ဆေးအဖြစ် အနည်းငယ်သာ အသုံးပြုကြပါတယ်။
💬 ဒီအရည် (Doxepin) က စိတ်ကျရောဂါကို သက်သာစေပြီး လူနာကို ဘယ်လိုမြန်မြန်အိပ်ပျော်စေမလဲ။
ဒီဆေးက ဦးနှောက်ထဲက ပျော်ရွှင်စေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ (Serotonin, Norepinephrine) ကို စိတ်ကျရောဂါ သက်သာစေဖို့ တိုးစေတယ်ဆိုတာ မှန်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီဆေးမှာ နောက်ထပ် အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ စွမ်းရည်တစ်ခု ရှိပါသေးတယ်။ ဆိုလိုတာက ဦးနှောက်ထဲက 'histamine (Histamine / H1 receptors - ကျွန်ုပ်တို့ကို နိုးကြား/သတိရှိစေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်း)' ကို ၁၀၀% ပိတ်ဆို့/ပိတ်ပေးပါတယ်။ histamine ပျောက်သွားတဲ့အခါ လူနာဟာ သည်းမခံနိုင်တဲ့ ကျောက်တုံးလို အိပ်ပျော်သွားပါတယ် (စိတ်ငြိမ်ဆေး)။
💬 ဒီပျားရည်ကို သောက်သုံးတဲ့အခါ ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ အဓိက ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေနဲ့ အန္တရာယ်တွေ (Black Box Warning) က ဘာတွေလဲ။
ဒါက (TCA) ဆေးဟောင်းဖြစ်တာကြောင့် anticholinergic ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ပါးစပ်ခြောက်တာ၊ ဝမ်းချုပ်တာ၊ အမြင်အာရုံဝေဝါးတာနဲ့ နောက်တစ်နေ့မနက်မှာ အရက်နာကျတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ နောက်ထပ်အန္တရာယ်များတဲ့အချက်ကတော့ ကလေးငယ်တွေနဲ့ လူနာတွေမှာ ပြင်းထန်တဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါနဲ့ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ 'သတ်သေမှုအတွေး' တွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။