လယ်ယာမှာ အလုပ်လုပ်တဲ့ ခင်ဗျားလည်း ဒီရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ (လယ်သမားရဲ့ အဆုတ်) အကြောင်း တိတိကျကျ လေ့လာကြည့်ရအောင်!

သင်ဟာ လယ်သမားတစ်ယောက်လား။ ဒါမှမဟုတ် လယ်ယာမှာ အလုပ်လုပ်ပြီး မြက်ခြောက်၊ မုယောစပါးနဲ့ မြက်ခြောက်တွေလိုမျိုး အရာတွေနဲ့ အဆက်မပြတ်ထိတွေ့နေရသူတစ်ယောက်လား။ ဒီအရာတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်နေရင်း ရုတ်တရက် အသက်ရှူမဝတာ၊ ချောင်းဆိုးတာ၊ အားနည်းတာ ဒါမှမဟုတ် ဖျားနာတာတွေ ခံစားရဖူးလား။ အဲဒီလိုဆိုရင် ဒါက သင့်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ "လယ်သမားရဲ့ အဆုတ်" လို့ခေါ်တဲ့ ရောဂါအခြေအနေတစ်ခုအကြောင်း ကျွန်တော်တို့ ပြောကြရအောင်။

"လယ်သမားရဲ့ အဆုတ်" ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အဆုတ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု တစ်မျိုးပါ။ တိတိကျကျပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ရှူတဲ့အခါ အောက်ဆီဂျင် ဖလှယ်တဲ့ အဆုတ်အတွင်းရှိ သေးငယ်တဲ့ လေအိတ်ငယ်လေးတွေဖြစ်တဲ့ alveoli မှာ ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါကို ဆေးပညာအရ Hypersensitivity Pneumonitis လို့ခေါ်ပါတယ်။

၎င်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ မှိုတက်နေတဲ့ မြက်ခြောက်၊ မြက်ခြောက်၊ ကောက်နှံ ဒါမှမဟုတ် အခြားခြံနဲ့ ဆက်စပ်ပစ္စည်းတွေက ဖုန်မှုန့်တွေကို ရှူရှိုက်မိလို့ပါ။ ဒါဟာ ဖုန်မှုန့် ဒါမှမဟုတ် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အမွှေးတွေကနေ ကျွန်ုပ်တို့ ပုံမှန်ရလေ့ရှိတဲ့ 'ဓာတ်မတည့် နှာခေါင်းရောင်ရမ်းခြင်း' နဲ့ အနည်းငယ်ကွာခြားပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီလိုဓာတ်မတည့်မှုတွေထက် ပိုပြင်းထန်နိုင်ပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒီမှိုအမှုန်အမွှားတွေကို ကျွန်ုပ်တို့ ဆက်လက်ရှူရှိုက်နေမယ်ဆိုရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အဆုတ်တွေကို အပြီးအပိုင်ပျက်စီး နိုင်ခြေ များလို့ပါ။

"လယ်သမားရဲ့ အဆုတ်" အမျိုးအစား အဓိကရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဒီအခြေအနေကို အဓိကအမျိုးအစားသုံးမျိုးခွဲခြားနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့မှာ-

• `လယ်သမား၏ အဆုတ်ရောဂါ`: သင်သည် မှိုတက်နေသော မြက်ခြောက်တစ်ပုံနှင့် အလုပ်လုပ်နေသည်ဟု စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ အလုပ်လုပ်ပြီး နာရီအနည်းငယ်အတွင်း ဖျားခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် အသက်ရှူကြပ်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများ ရုတ်တရက် ပေါ်လာတတ်သည်။ သို့သော် ဤလက္ခဏာများသည် အထူးသဖြင့် မှိုတက်နေသော ပတ်ဝန်းကျင်မှ ဝေးကွာပြီးနောက် နာရီအနည်းငယ် သို့မဟုတ် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားနိုင်သည်။
• Subacute Farmer's Lung: ၎င်းသည် မှိုနှင့် ရေရှည်အနည်းငယ်ထိတွေ့ပြီးနောက်တွင် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများသည် ဖြည်းဖြည်းချင်းပေါ်လာပြီး အချိန်အတော်ကြာ ကြာရှည်နိုင်သည်။ "အိုး၊ ဒါက ဆိုးရွားတဲ့ အအေးမိခြင်းပဲ" လို့ သင်တွေးကောင်းတွေးလိမ့်မည်။ ရောဂါလက္ခဏာများသည် ကြာရှည်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ပေါ်လာလိုက်ပျောက်သွားလိုက်ဖြစ်နိုင်သည်။
• နာတာရှည်လယ်သမားအဆုတ်- ၎င်းသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပြင်းထန်သောထိတွေ့မှုများစွာပြီးနောက် သို့မဟုတ် မှိုပမာဏမြင့်မားစွာထိတွေ့ပြီးနောက်။ ရောဂါလက္ခဏာများသည် တဖြည်းဖြည်းနှင့် တဖြည်းဖြည်းဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဤနာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှုသည် နောက်ဆုံးတွင် အဆုတ်တွင် မပြောင်းလဲနိုင်သော အမာရွတ် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အန္တရာယ်အရှိဆုံးအခြေအနေဖြစ်သည်။

ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ရောဂါလက္ခဏာများသည် ရောဂါအမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်သည်။

`ပြင်းထန်သော` အခြေအနေ၏ လက္ခဏာများ-

၎င်းတို့သည် မှိုနှင့်ထိတွေ့ပြီး နာရီအနည်းငယ်အတွင်း ပေါ်လာလေ့ရှိသည်-

• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း (အသက်ရှူကြပ်ခြင်း)
• ချောင်းဆိုးခြင်း(ခြောက်သွေ့သော ချောင်းဆိုးခြင်း ဖြစ်တတ်သည်)
• ရင်ဘတ်ထဲမှာ တင်းကြပ်ပြီး တင်းကြပ်နေသလို ခံစားရခြင်း
• ချမ်းတုန်ခြင်း (တုန်ခြင်းနှင့် ဖျားခြင်း)
• မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
• ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း
• ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ ကြွက်သားနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း

`Subacute` နှင့် `Chronic` အခြေအနေများ၏ လက္ခဏာများ-

ဤလက္ခဏာများသည် အရေးပေါ်အခြေအနေနှင့် ဆင်တူနိုင်သော်လည်း ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြစ်ပေါ်လာ ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုမိုပြင်းထန်လာပါသည်။

• `subacute` အဆင့်မှာ သင်ဟာ အအေးမိနေသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
• 'နာတာရှည်' အခြေအနေတွင် သင်ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်-
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ အသက်ရှူမဝသလို ခံစားရပြီး အရင်ကထက် ပိုမြန်မြန် မူးဝေလာသလို ခံစားရပါတယ် (အထူးသဖြင့် အသေးငယ်ဆုံး အလုပ်တစ်ခုကိုတောင် လုပ်နေရတဲ့အခါ)။
• ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းသည် လျော့ပါးမသွားဘဲ တဖြည်းဖြည်း တိုးလာနေပါသည်။
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းသည် မရည်ရွယ်ဘဲ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
• လက်ချောင်း သို့မဟုတ် ခြေချောင်းဖြင့် ကလပ်ခတ်ခြင်း (လက်ချောင်း သို့မဟုတ် ခြေချောင်းဖြင့် ကလပ်ခတ်ခြင်း) ။

ဒီ "လယ်သမားရဲ့ အဆုတ်" ဘာကြောင့် ဖွံ့ဖြိုးလာတာလဲ။

၎င်းအတွက် အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ မှိုအမျိုးအစားအချို့သည် မြက်ခြောက်၊ မြက်ခြောက်နှင့် ကောက်ပဲသီးနှံများကဲ့သို့သော အရာများတွင် ပေါက်ရောက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤမှိုများကို ပြင်ပအရာတစ်ခုခု (ဥပမာ၊ ကောက်ပဲသီးနှံပုံ ကျိုးသွားခြင်း သို့မဟုတ် ကောက်ပဲသီးနှံအိတ်ကို ဆွဲထုတ်ခြင်း) မှို သည် မျက်စိဖြင့်မမြင်နိုင်သော အလွန်သေးငယ်သော အမှုန်အမွှားများ (`အမှုန်အမွှားများ`) ကို လေထဲသို့ ထုတ်လွှတ်သည်။

ဤအမှုန်အမွှားများကို ကျွန်ုပ်တို့ရှူသွင်းသောအခါ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် လွန်ကဲစွာ တုံ့ပြန် ပြီး အဆုတ်တွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုနှင့် ဆင်တူသည်။

မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် ဤမှိုအမှုန်အမွှားများကို "ရန်သူ" အဖြစ် မှတ်မိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤမှိုများကို ပထမဆုံးတုံ့ပြန်သောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် နောင်တွင် ၎င်းတို့ကို မှတ်မိရန် အထူးဓာတုပစ္စည်းများကို ထုတ်လုပ်သည်။ သို့သော် "လယ်သမား၏အဆုတ်" နှင့် အခြား 'အလွန်အမင်းထိခိုက်လွယ်သော အဆုတ်ရောင်ရောဂါ' အခြေအနေများတွင် ဖြစ်ပျက်သည်မှာ ဤဓာတ်မတည့်မှုကို ဆက်လက်ထိတွေ့နေလေလေ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် ပိုမို 'ထိခိုက်လွယ်' လာပြီး နောက်ထပ်တုံ့ပြန်မှုကို ပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဤပြင်းထန်သောတုံ့ပြန်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အဆုတ်ရှိ လေအိတ်များ (alveoli) နှင့် ၎င်းတို့ဆီသို့ ဦးတည်သော သေးငယ်သောလေလမ်းကြောင်းများကို ပျက်စီးစေသည်။ ဤပျက်စီးမှုသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားစေသည့်အရာဖြစ်သည်။

ဘယ်သူတွေမှာ ဒီလိုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများလဲ။

မှိုတက်နေတဲ့ မြက်ခြောက် ဒါမှမဟုတ် ကောက်ပဲသီးနှံတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်ရင် ဒါမှမဟုတ် ဒီလိုပတ်ဝန်းကျင်မျိုးမှာ မကြာခဏရှိနေရင် ဒီရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဆောင်းရာသီနှောင်းပိုင်းနဲ့ နွေဦးရာသီအစောပိုင်းမှာ မြက်ခြောက်နဲ့ ကောက်ပဲသီးနှံတွေ စိုစွတ်ပြီး မှိုပေါက်နိုင်ခြေပိုများပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအချိန်တွေမှာ ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပါတယ်။

ဤလူများသည် "လယ်သမား၏ အဆုတ်" ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများသည်-

• နို့ထွက်ပစ္စည်းခြံများတွင် အလုပ်လုပ်ကိုင်သူများ
• ကောက်ပဲသီးနှံများကို ပြုပြင်ပြီး တင်သွင်းသူများ
• မြက်ခြောက် သို့မဟုတ် မြက်ခြောက်များကို ကိုင်တွယ်သူများ (အထူးသဖြင့် မှိုတက်နိုင်သော မြက်ခြောက်များကို ခွဲသည့်အခါ)
• မြင်းဇောင်းတွေမှာ အချိန်အများကြီးကုန်ဆုံးတဲ့သူတွေ
• တိရစ္ဆာန်ရုံမှာ အလုပ်လုပ်တဲ့သူတွေ
• မြက်ခြောက်နှင့် ကောက်ပဲသီးနှံကဲ့သို့သော အရာများကို ကိုင်တွယ်ရန် အလိုအလျောက်စက်ပစ္စည်းများကို အသုံးမပြုသူများ (ဆိုလိုသည်မှာ ဤအလုပ်အများစုကို လက်ဖြင့်လုပ်ဆောင်သူများ)
• အသက် ၅၀ မှ ၇၀ ကြား ရှိသူများ (ဤအသက်အုပ်စုတွင် အဖြစ်အများဆုံး)

ဒါက ဘယ်လို ရှုပ်ထွေးမှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်လဲ။

"လယ်သမား၏ အဆုတ်" ကို ဖြစ်စေသော မှိုများကို ဆက်လက်ထိတွေ့ခြင်းသည် ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့အနက် အရေးကြီးဆုံးမှာ-

• အဆုတ်တွင် အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်း (အဆုတ်တစ်ရှူးမျှင်များ ထူလာခြင်း): ဤရောဂါကြောင့် အဆုတ်များသည် ၎င်းတို့၏ ပျော့ပြောင်းမှု ဆုံးရှုံးပြီး လုပ်ငန်းဆောင်တာများ ညံ့ဖျင်းလာပါသည်။ အသက်ရှူရ ခက်ခဲလာပါသည်။
• နှလုံးနှင့် အဆုတ်ကြားရှိ သွေးပေါင်ချိန် မြင့်မားခြင်း (အဆုတ်သွေးတိုးရောဂါ): အဆုတ်များ ပျက်စီးသွားသောအခါ နှလုံးသည် အဆုတ်မှတစ်ဆင့် သွေးများကို ညှစ်ထုတ်ရန် ပိုမိုအလုပ်လုပ်ရပါသည်။ ၎င်းသည် နှလုံးကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။

ဒါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေမလဲ။

ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် အချက်အလက်များစွာကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီးနောက် "လယ်သမား၏ အဆုတ်" ဟု ရောဂါရှာဖွေသည်။

• သင့်ရဲ့လက္ခဏာတွေ (ဘာတွေခံစားနေရလဲ၊ ဘယ်လောက်ကြာကြာခံစားနေရလဲ စသည်)
• သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင် (ယခင်ရောဂါများ၊ သင်သောက်နေသောဆေးဝါးများ)
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု (ဆရာဝန်က သင့်ကို စစ်ဆေးသည်)
• အထူးပြုစစ်ဆေးမှုများ-
• သွေးစစ်ဆေးမှုများ- 'Hypersensitivity pneumonitis panel' ကဲ့သို့သော အထူးသွေးစစ်ဆေးမှုများသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် 'Farmer's lung' နှင့် အခြား 'hypersensitivity pneumonitis' အခြေအနေများကို ဖြစ်စေသော ပရိုတင်းများကို တုံ့ပြန်ခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။
• အဆုတ်၏ ရုပ်ပုံဖော်ခြင်း- အဆုတ်တွင် ပျက်စီးမှု၊ ရောင်ရမ်းမှု သို့မဟုတ် အမာရွတ်ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန် သို့မဟုတ် CT စကင်န်ရိုက်ခြင်းကို ပြုလုပ်သည်။
• အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက်စစ်ဆေးမှုများ- ၎င်းတွင် သင့်အဆုတ်များ မည်မျှကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်သည်နှင့် သင်မည်မျှလေရှူသွင်းရှူထုတ်နိုင်သည်ကို တိုင်းတာရန် အထူးစက်တစ်ခုမှ သင့်အား အသက်ရှူသွင်းရှူထုတ်ခြင်း ပါဝင်သည်။
• အဆုတ်ပြွန်အတွင်း မှန်ပြောင်းဖြင့် ကြည့်ရှုခြင်း- အချို့ကိစ္စများတွင် မေ့ဆေးပေး၍ ကင်မရာငယ်ပါသော ပြွန်တစ်ခုကို နှာခေါင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် အဆုတ်ထဲသို့ ထည့်သွင်းကာ အဆုတ်အတွင်းပိုင်းကို ကြည့်ရှုပြီး တစ်ရှူးနမူနာငယ်များ (တစ်ရှူးစစ်ဆေးမှု) ကို ယူပါသည်။
• သင်အလုပ်လုပ်သည့် သို့မဟုတ် နေထိုင်သည့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် မှိုပိုးထိတွေ့မှုရှိမရှိကို ရောဂါရှာဖွေရာတွင် ဆုံးဖြတ်ရန် လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဒီအတွက် ကုသမှုက ဘာလဲ။

"လယ်သမားရဲ့ အဆုတ်" ကို အောင်မြင်စွာ ကုသဖို့အတွက် ၎င်းကို ဖြစ်စေတဲ့ မှိုတွေကို လုံးဝ ရှောင်ရှားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါဟာ အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။ ထို့အပြင် သင့်ဆရာဝန်က အောက်ပါကုသမှုတွေကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်-

• ဆေးဝါးများ-
• ကော်တီကိုစတီးရွိုက်များ သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအားနှိမ်နင်းဆေးများ-၎င်းတို့သည် အဆုတ်တွင် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေရန် ကူညီပေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ `prednisone`၊ `mycophenolate` နှင့် `azathioprine` ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကို ပေးနိုင်ပါသည်။
• အမာရွတ်ပျောက်ဆေးများ- pirfenidone နှင့် nintedanib ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသည် အဆုတ်တွင် အမာရွတ်ဖြစ်နှုန်းကို နှေးကွေးစေနိုင်သည်။
• အဆုတ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး- အထူးအသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းသည် အသက်ရှူခြင်းကို ပိုမိုလွယ်ကူစေပြီး ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးသည်။
• အောက်ဆီဂျင်ကုထုံး- သင့်သွေးအောက်ဆီဂျင်ပမာဏ နည်းပါးနေပါက နှာခေါင်းပြွန် သို့မဟုတ် မျက်နှာဖုံးမှတစ်ဆင့် အောက်ဆီဂျင်အပိုပေးနိုင်ပါသည်။
• အဆုတ်အစားထိုးကုသမှု- အဆုတ်များ ပြင်းထန်စွာ ပျက်စီးပြီး အမာရွတ်များရှိပါက နောက်ဆုံးနည်းလမ်းအဖြစ် အဆုတ်အစားထိုးကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်- ဒီဆေးနဲ့ တခြားကုသမှုတွေ ခံယူနေရင်တောင်မှ မှိုနဲ့ ဆက်လက်ထိတွေ့နေမယ်ဆိုရင် ရောဂါပြန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပြီးတော့ အဆုတ်ကို အမြဲတမ်းပျက်စီးနိုင်ခြေ များပါတယ်။ နာတာရှည် "လယ်သမားရဲ့ အဆုတ်" မှာ မှိုကို လုံးဝရှောင်ရှားပြီးတာတောင် အဆုတ်ပျက်စီးမှုက ပိုဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။

ကုသမှုပြီးနောက် ဘယ်လောက်မြန်မြန် ပြန်ကောင်းလာမလဲ။

သင့်တွင် 'Acute' (ပြင်းထန်သော) 'Farmer's Lung' ရှိပါက ရောဂါဖြစ်စေသော မှိုကို ရှောင်ရှားပြီးနောက် မကြာမီ (နာရီအနည်းငယ် သို့မဟုတ် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း) သက်သာလာနိုင်ပါသည်။ သို့သော် သင့်အဆုတ်ရှိ ရောင်ရမ်းမှု လုံးဝပျောက်ကင်းရန် လပေါင်းများစွာ ကြာနိုင်ပါသည်။ 'Acute' နှင့် 'Chronic' အခြေအနေနှစ်မျိုးလုံးတွင် အချို့သော ပျက်စီးမှုများသည် အပြီးအပိုင် ဖြစ်နိုင်သည်။

"လယ်သမားရဲ့ အဆုတ်" ရှိသူတစ်ယောက် ဘာကို မျှော်လင့်နိုင်မလဲ။

ဒါက "လယ်သမားရဲ့ အဆုတ်" ဖြစ်တာ ဘယ်လောက်ကြာပြီလဲ နဲ့ ဘယ်လောက်ပြင်းထန်လဲ ဆိုတာပေါ် မူတည်ပါတယ်။

• `ရုတ်တရက်' ရောဂါအခြေအနေများသည် များသောအားဖြင့် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သက်သာသွားသော်လည်း မှိုနှင့် ထပ်မံထိတွေ့ခြင်းမရှိပါကသာ ဖြစ်သည်။
• "subacute" (တစ်ဝက်တစ်ပျက်) အခြေအနေသည် လပေါင်းများစွာ ကြာရှည်နိုင်သည်။ ၎င်းအတွက် များသောအားဖြင့် ဆေးဝါးကုသမှု လိုအပ်ပါသည်။
• နာတာရှည် "လယ်သမားရဲ့ အဆုတ်" ကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသဖို့ ခက်ခဲလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆေးဝါးတွေက ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ပေးပြီး ဘဝကို အနည်းငယ် ပိုမိုလွယ်ကူစေပါတယ်။

"လယ်သမားရဲ့ အဆုတ်" ကနေ လုံးဝပြန်ကောင်းလာနိုင်ပါသလား။

"လယ်သမား၏ အဆုတ်" ၏ ပြင်းထန်သောနှင့် ಒಟ್ಟಾರೆಯ ... �ಿಸದೆಯಾ�

သို့သော် နာတာရှည် "လယ်သမား၏ အဆုတ်" သည် အဆုတ်ပျက်စီးမှုကို ဖြစ်စေလေ့ရှိသည် (အထူးသဖြင့် အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်း - အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်း)။၎င်းသည် ပြန်မကောင်းနိုင်သော အခြေအနေဖြစ်သည်။ သို့သော် မှိုကို ကုသခြင်းနှင့် ရှောင်ရှားခြင်းသည် နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုကို နှေးကွေးစေနိုင်သည်။

ဒါက လူ့သက်တမ်းအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိပါသလား။

`နာတာရှည်` လယ်သမားအဆုတ်ရောဂါဟု ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက် အသက်ရှင်နိုင်သည့်အချိန်သည် အဆုတ်များ ပျက်စီးခြင်း ရှိ၊ မရှိနှင့် ပျက်စီးမှု မည်မျှပြင်းထန်သည်အပေါ် မူတည်ပါသည်။ အခြား `အလွန်အမင်း ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော အဆုတ်ရောင်ရောဂါ´ အခြေအနေများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ခန့်မှန်းခြေ အသက်ရှင်နိုင်သည့်အချိန်မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• အဆုတ်တွင် အမာရွတ်မရှိသူ (fibrosis) သည် ဤရောဂါရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိပြီးနောက် ၁၅ နှစ်ထက်ပို၍ အသက်ရှင်နိုင်သည်။
• အဆုတ်တွင် အမာရွတ် (fibrosis) ရှိသော်လည်း အခြားပြင်းထန်သော ထိခိုက်မှု (ဥပမာ၊ အဆုတ်ပျားအုံဖွဲ့ခြင်း) မရှိသူသည် ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက် ၈ နှစ်ခန့် အသက်ရှင်နိုင်သည်။
• အဆုတ်ပြင်းထန်စွာပျက်စီးမှုရှိသူ (အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်းနှင့် ပျားအုံဖွဲ့ခြင်း နှစ်မျိုးလုံး) သည် ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက် ၃ နှစ်ခန့် အသက်ရှင်နိုင်သည်။

သို့သော် အဆုတ်အစားထိုးကုသမှုသည် ဤကာလများကို ကြာရှည်စေနိုင်သည်။ ဤကိန်းဂဏန်းများကြောင့် စိုးရိမ်ပူပန်မနေပါနှင့်၊ ၎င်းတို့သည် ခန့်မှန်းခြေများသာဖြစ်သည်။ သင့်အခြေအနေ မည်သို့ရှိသည်ကို အတိအကျသိရှိရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဒါကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

"လယ်သမားရဲ့ အဆုတ်" မှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနဲ့ တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းကတော့ မှိုတွေကို ဖြစ်စေတဲ့ မှိုတွေနဲ့ ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ကြဉ်ဖို့ပါပဲ။ မှိုပေါက်နိုင်တဲ့ ပစ္စည်းတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်မယ်ဆိုရင် သင့်အန္တရာယ်ကို လျှော့ချဖို့ အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်-

• အသုံးမပြုမီ သို့မဟုတ် သိုလှောင်ခြင်း မပြုမီ စိုစွတ်နေသော မြက်ခြောက်၊ ကောက်နှံနှင့် အခြားလယ်ယာထွက်ကုန်များကို လုံးဝခြောက်သွေ့အောင် ထားသင့်သည်။
• မှိုတက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် ပစ္စည်းများကို လေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
• ဖြစ်နိုင်သည့်အခါတိုင်း ကောက်ရိုးနှင့် ကောက်ပဲသီးနှံကဲ့သို့သော မှိုတက်လွယ်သော ပစ္စည်းများကို လက်ဖြင့်ကိုင်တွယ်မည့်အစား အလိုအလျောက်စက်များကို အသုံးပြုပါ။
• ကောက်ရိုးနှင့် ကောက်နှံကဲ့သို့သော မှိုများပေါက်ဖွားနိုင်သော ပစ္စည်းများနှင့် အလုပ်လုပ်သည့်အခါ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကာကွယ်ရေးပစ္စည်း (PPE) ဝတ်ဆင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ အမှုန်အမွှားငယ်များကို စစ်ထုတ်နိုင်သော ကောင်းမွန်သော မျက်နှာဖုံး ဝတ်ဆင်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• ဖုန်ထူတဲ့နေရာတွေကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်တဲ့အခါ ဖုန်မှုန့်တွေကို မမွှေဘဲ စိုစွတ်တဲ့အဝတ်စကိုသုံးပါ။ ဒါက လေထဲကို ထုတ်လွှတ်လိုက်တဲ့ မှိုအမှုန်အမွှားပမာဏကို လျော့ကျစေပါလိမ့်မယ်။
• မှိုတက်လွယ်သော ပစ္စည်းများဖြင့် တည်ဆောက်ထားသော အဆောက်အအုံများသည် လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်ကြောင်း သေချာပါစေ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ (Self-care)?

ဆရာဝန်မှ လယ်သမားအဆုတ်ရောဂါရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိခဲ့ပါက သင့်အဆုတ်ကို နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုအနည်းဆုံးဖြစ်စေရန် အစီအစဉ်တစ်ခုရေးဆွဲရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါးအားလုံးကို တိကျစွာနှင့် အချိန်မှန်သောက်ပါ။
• အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် အိမ်တွင် လုပ်ဆောင်နိုင်သော အချက်များအထူးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

• ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ကြာရှည်စွာခံစားနေရပါက သို့မဟုတ် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုဆိုးလာပုံရပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
• သင့်တွင် Farmer's Lung ရှိနှင့်ပြီးဖြစ်ပါက ရောဂါလက္ခဏာအသစ်များ ပေါ်ပေါက်လာပါက သို့မဟုတ် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ အောက်ပါမေးခွန်းတွေ မေးတာက အထောက်အကူ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်-

• "လယ်သမားရဲ့ အဆုတ်" ဖြစ်စေတဲ့ မှိုတွေနဲ့ ဘယ်လိုထိတွေ့မှုကို ရှောင်ရှားနိုင်မလဲ။
• ကျွန်တော့်အဆုတ်တွေ ပျက်စီးနေလား။ ဘယ်လောက်ဆိုးလဲ။
• ဒီပျက်စီးမှုကို ပြောင်းပြန်လှန်လို့ရပါသလား။
• ဒီဆေးတွေကို ဘယ်လိုသုံးသင့်လဲ။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသလား။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ပြန်ကောင်းလာမယ်လို့ မျှော်လင့်နိုင်မလဲ။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်တော့ ထပ်ပြသင့်လဲ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

"လယ်သမားအဆုတ်" ဆိုသည်မှာ မှိုတက်နေသော မြက်ခြောက်နှင့် ကောက်ပဲသီးနှံများကဲ့သို့သော အရာများကို အဆက်မပြတ်ထိတွေ့မိပါက သင့်အဆုတ်ကို ပျက်စီးစေနိုင်သော ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ သို့သော် အစောပိုင်းတွင် သိရှိပါက ပြင်းထန်ပြီး အမြဲတမ်းပျက်စီးမှုကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့်၊ သင့်တွင် အဆုတ်ရောဂါလက္ခဏာများ ကြာရှည်စွာခံစားနေရပါက - သို့မဟုတ် "ဒါက ဆိုးရွားတဲ့ အအေးမိခြင်းပဲ" လို့ သင်ထင်ပါက - ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို ချက်ချင်းရယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

သင့်တွင် Farmer's Lung ရောဂါရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိပါက သင့်ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ရိုးသားစွာ ဆွေးနွေးပါ။ သင့်ဆရာဝန်သည် ဘာတွေမျှော်လင့်ထားရမည်နှင့် အသက်ရှူရလွယ်ကူစေရန်နှင့် ဘဝအရည်အသွေးတိုးတက်စေရန် သင်ဘာလုပ်နိုင်သည်ကို အစီအစဉ်တစ်ခုရေးဆွဲရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

` လယ်သမား၏ အဆုတ်၊ လယ်သမား၏ အဆုတ်၊ အဆုတ်ရောဂါ၊ ဓာတ်မတည့်မှု၊ မှို၊ လယ်ယာစိုက်ပျိုးရေး၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ