ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဒီသေးငယ်တဲ့ စက်ရုံတွေဖြစ်တဲ့ ဂလင်းတွေအကြောင်း ပိုလေ့လာသင့်ပါသလား။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့အရာတွေ ဘယ်လောက်များများဖြစ်ပျက်နေလဲဆိုတာ သင်တွေးဖူးပါသလား။ ဒါဟာ စက်ရုံငယ်လေးတွေ အတူတကွလုပ်ဆောင်နေသလိုပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အလွန်အရေးကြီးတဲ့အလုပ်တွေကို လုပ်ဆောင်ပေးတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းငယ်လေးတွေရှိပါတယ်၊ ကျွန်ုပ်တို့က သူတို့ကို ဂလင်း လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီစကားလုံးကို သင်ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့် ဒါတွေက ဘာတွေလဲ၊ ဘာတွေလုပ်ဆောင်လဲဆိုတာ သင်အတိအကျသိပါသလား။ ဒီနေ့မှာ သင်နားလည်နိုင်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ရိုးရှင်းစွာ ဆွေးနွေးသွားပါမယ်။

ဂလင်းတွေဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင်...

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဂလင်းတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေကို ထုတ်လုပ်ပြီး ထုတ်လွှတ်တဲ့ အထူးဆဲလ်တွေ ဒါမှမဟုတ် တစ်ရှူးတွေပါ။ သူတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တွေ ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်နိုင်အောင် ကူညီပေးတဲ့ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ သံတမန်လေးတွေအဖြစ် မှတ်ယူပါ။ အချို့ဂလင်းတွေဟာ သူတို့ရဲ့အနီးနားပတ်ဝန်းကျင်ကိုပဲ သက်ရောက်မှုရှိတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေကို ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် သွားလာလှုပ်ရှားပြီး အရေးကြီးတဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာအမျိုးမျိုးကို လုပ်ဆောင်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေကို ထုတ်လွှတ်တဲ့ တခြားဂလင်းတွေလည်း ရှိပါတယ်။

ဤဂလင်းများအားလုံးကို ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ တစ်ရှူးအမျိုးအစားလေးမျိုးတွင် တစ်ခုဖြစ်သည့် epithelial တစ်ရှူးများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ၎င်းတို့သည် ဓာတုပစ္စည်းအမျိုးမျိုးကို ပြုလုပ်ပုံနှင့် ထုတ်လွှတ်ပုံတွင် အထူးပြုကြသည်။

ဂလင်း အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိပါတယ် - ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ဂလင်း အမျိုးအစား အဓိက နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့ကတော့ -

၁။ ဆီးအိမ်ထုတ်ဂလင်းများ

၂။ အင်ဒိုခရင်းဂလင်းများ

ယခု ဤအမျိုးအစားတစ်ခုစီကို သီးခြားစီကြည့်ကြပါစို့။

Exocrine Glands - သူတို့ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

ဤဂလင်းများတွင် ၎င်းတို့ထုတ်လုပ်သောအရာများကို သယ်ဆောင်ရန်အတွက် "ပြွန်များ" ဟုခေါ်သော ပြွန်ငယ်များ ပါရှိသည်။ ရေပိုက်ခေါင်းမှ ရေထွက်လာသကဲ့သို့ပင်၊ ဤပြွန်များသည် ၎င်းတို့၏ ထုတ်ကုန်များ လိုအပ်သည့်နေရာသို့ ရောက်ရှိသည့်နေရာများဖြစ်သည်။ သင်ရင်းနှီးပြီးသား ဥပမာအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• မိခင်နို့ သည် မိခင်မှ ကလေးငယ်ထံသို့
• အစာခြေအင်ဇိုင်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးသော အစားအစာများကို ချေဖျက်ရန် ကူညီပေးသည်။
• နှာခေါင်းမှ ချွဲများ
• တံတွေး
• ချွေး
• ကျွန်ုပ်တို့ ငိုကြွေးသောအခါ မျက်ရည်များ ထွက်လာပါသည်။

ဤအရာအားလုံးသည် exocrine glands များမှထုတ်လုပ်သောအရာများဖြစ်သည်။

အင်ဒိုခရင်းဂလင်းများ - ၎င်းတို့တွင် ထူးခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

ဒီဂလင်းအမျိုးအစားကတော့ နည်းနည်းကွဲပြားပါတယ်။ သူတို့က သူတို့ထုတ်လုပ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေကို သွေးကြောထဲကို တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သူတို့မှာ exocrine glands တွေလို ပြွန်တွေ မရှိပါဘူး။ သူတို့က သွေးနဲ့အတူ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် သွားလာလှုပ်ရှားတဲ့အတွက် သူတို့ထုတ်လုပ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေနဲ့ အရာတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို အကျိုးပြုနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က ဒီ ဟော်မုန်းတွေကို ဟော်မုန်းတွေလို့ ခေါ်လေ့ရှိပါတယ်။

ဥပမာအချို့မှာ-

• သွေးခဲခြင်းကို အထောက်အကူပြုသော ရှုပ်ထွေးသော ပရိုတင်းများ၊ ဥပမာ ၊ သွေးခဲစေသောအချက်များ ။
• ကျွန်ုပ်တို့၏ ဇီဝဖြစ်စဉ် (ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့် အသုံးပြုခြင်း) ကို အထောက်အကူပြုသော ဟော်မုန်းများ၊ ဥပမာ ဆာလောင်မှုကို ထိန်းချုပ်ပေးသော 'ဂရီလင်'သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ပေးသော ဂလူးကာဂွန် နှင့် အင်ဆူလင် ။
• ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံကြောစနစ်တွင် မက်ဆေ့ချ်များကို သယ်ဆောင်ပေးသော အာရုံကြောထုတ်လွှတ်ပစ္စည်း အချို့၊ ဥပမာအားဖြင့် အဒရီနလင် နှင့် နော်အက်ပီနက်ဖရင်း ။
• လိင်ဟော်မုန်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့် မျိုးပွားစနစ်နှင့် ဆက်စပ်နေပြီး၊ ဥပမာအားဖြင့် အမျိုးသမီးများတွင် အီစထရိုဂျင် နှင့် အမျိုးသားများတွင် တက်စတိုစတီရုန်းတို့ဖြစ်သည် ။

ဒီအမျိုးအစားနှစ်ခုကြားက ကွာခြားချက်ကို နားလည်ပါသလား။ တစ်ခုမှာ လမ်းကြောင်းတွေရှိပြီး နောက်တစ်ခုမှာ မရှိဘူး၊ ပြီးတော့ သွေးနဲ့ တိုက်ရိုက်ချိတ်ဆက်ပါတယ်။

ဒီဂလင်းတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်နေရာတွေမှာ ရှိလဲ။ သင်အံ့သြသွားနိုင်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ချွေးဂလင်းတွေက သင်ထင်ထားတာထက် ပိုများပါတယ်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ သင့်အရေပြားမှာတင် ချွေးဂလင်း သန်းပေါင်းများစွာရှိပါတယ်။ သူတို့ အဓိကဘယ်မှာရှိလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

• နှာခေါင်းနောက်ကွယ်ရှိ အက်ဒီနွိုက်ဂလင်းများ။
• စအိုအတွင်းရှိ စအိုဂလင်းများ။
• စီရူမီနပ်စ် ဂလင်းများသည် နားအတွင်းရှိ ဖယောင်းထုတ်လုပ်သည့် ဂလင်းများဖြစ်သည်။
• အစာအိမ်ရှိ အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို ထုတ်လုပ်ပေးသော ဂလင်းများ။
• ကျောက်ကပ်များ နှင့် အဒရီနယ်ဂလင်းများသည် ၎င်းတို့အထက်တွင်ရှိသည်။
• အသည်း နှင့် ပန်ကရိယ (အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ပင် နှစ်ခုစလုံးသည် endocrine နှင့် exocrine glands များအဖြစ် လုပ်ဆောင်ကြသည်)။
• နို့အုံဂလင်းများသည် အမျိုးသမီးများ၏ ရင်သားများတွင် နို့ထွက်စေသော ဂလင်းများဖြစ်သည်။
• မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိ Meibomian ဂလင်းများ (မျက်လုံးကို စိုစွတ်နေစေရန် ကူညီပေးသည့် အဆီကဲ့သို့သော အရာတစ်ခုကို ထုတ်လုပ်သည်) နှင့် မျက်ရည်များ ထုတ်လုပ်ပေးသည့် မျက်ရည်ဂလင်းများ။
• ချွဲကဲ့သို့သော အရာတစ်ခုကို ထုတ်လုပ်ပေးသည့် Brunner ဂလင်းများသည် အူသိမ်၏ ပထမအပိုင်း (Duodenum) တွင် တည်ရှိသည် ။
• အမျိုးသမီးများ၏ မျိုးဥအိမ်များ ။
• ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက် မှာ အရေးအကြီးဆုံး ဂလင်းနှစ်ခုကတော့ ပစ်ကျူထရီဂလင်းနဲ့ ပိုင်နီရယ်ဂလင်းတို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
• ယောက်ျား ဆီးကျိတ်ဂလင်း ၊ သုက်ရည်အိတ်များနှင့် အခြားဆက်စပ်ဂလင်းများ။
• တံတွေးထုတ်လုပ်သည့် ပါးစပ်အတွင်းရှိ ဂလင်းအမျိုးမျိုး၊ ဥပမာ နားအနီးရှိ parotid gland။
• ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆံပင်အမြစ်များတွင် sebaceous glands (အရေပြားကို စိုစွတ်နေစေရန် ကူညီပေးသည့် အဆီကဲ့သို့သော အရာတစ်ခုကို ထုတ်လုပ်ပေးသည်) ပါရှိသည်။
• Skene's Gland သည် အမျိုးသမီးများတွင် မိန်းမကိုယ်အနီးတွင် တည်ရှိသည်။
• ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြား ရှိ ချွေးဂလင်းများ (`Apocrine` နှင့် `Eccrine Sweat Glands`)။
• ရင်ဘတ်အတွင်းရှိ သိုင်းမတ်စ်ဂလင်း (၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်)။
• လည်ပင်းရှိ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းနှင့် ၎င်းနှင့်ချိတ်ဆက်ထားသော ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းများ။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဒီလို စက်ရုံငယ်လေးတွေ ဘယ်လောက်များများရှိလဲဆိုတာ မြင်ဖူးလား။

ဂလင်းတွေနဲ့ ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါတွေက ဘာတွေလဲ။ သတိထားကြရအောင်။

အရာအားလုံး ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်နေချိန်တွင် ပြဿနာမရှိပါ။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤဂလင်းများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်တွင် အချို့သောပြောင်းလဲမှုများနှင့် ရောဂါများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထိုအရာများထဲမှ အချို့ကို ကြည့်ကြပါစို့။

အများကြီးလုပ်မိရင် ဒါမှမဟုတ် နည်းနည်းပဲလုပ်မိရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

ဂလင်းများစွာအတွက် အဖြစ်များသောပြဿနာတစ်ခုမှာ ၎င်းတို့ထုတ်လုပ်ရန် သတ်မှတ်ထားသော ဓာတုပစ္စည်းများကို အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်နည်းပါးစွာထုတ်လုပ်ခြင်း ဖြစ်သည်။

• တံတွေးဂလင်းများမှ တံတွေးများ အလွန်အကျွံ ထုတ်လုပ်သောအခါ ပါးစပ်သည် တံတွေးများကျနိုင်သည်။ တံတွေးထုတ်လုပ်မှု အလွန်နည်းပါးသောအခါ ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း (Xerostomia) ဖြစ်နိုင်ပါတယ် ။
• Meibomian Gland ချို့ယွင်းမှုကြောင့် မျက်လုံးခြောက်သွေ့ပြီး ယားယံစေနိုင်ပါတယ်။
• ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်း ရောဂါများ : အလွန်အကျွံလှုပ်ရှားခြင်း (Hyperparathyroidism) သို့မဟုတ် လျော့နည်းလှုပ်ရှားခြင်း (Hypoparathyroidism)။ ဤအခြေအနေများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ပေးသောကြောင့် ပြင်းထန်နိုင်ပါသည်။
• ပစ်ကျူထရီဂလင်း ရောဂါ- အလွန်အကျွံလှုပ်ရှားခြင်း (Hyperpituitarism) သို့မဟုတ် လျော့နည်းလှုပ်ရှားခြင်း (Hypopituitarism)။ ဤဂလင်းသည် အခြားဂလင်းများစွာကို ထိန်းချုပ်ထားသောကြောင့် ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သောပြဿနာများသည် အရာများစွာကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်း ရောဂါ- ဟော်မုန်းများလွန်းခြင်း (Hyperthyroidism) သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းနည်းပါးစွာထုတ်လုပ်ခြင်း (Hypothyroidism)။ ၎င်းသည်လည်း လူအများစုတွင်ရှိသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဂလင်းများ ရောင်ရမ်းခြင်း

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဂလင်းများသည် ရောင်ရမ်းလာနိုင်သည်။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့က 'ရောင်ရမ်းခြင်း' ဟုခေါ်သည်။

• ပါရိုတစ်ဂလင်း ရောင်ရမ်းခြင်း (ပါးဖောင်းခြင်း) - `ပါရိုတစ်တစ်` ။
• အမျိုးသားများတွင် ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်း - `Prostatitis` ။
• တံတွေးဂလင်းများ ရောင်ရမ်းခြင်း - `Sialadenitis` ။
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်း ရောင်ရမ်းခြင်း - `သိုင်းရွိုက်တစ်စ် `။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်တွေက ဂလင်းတွေကို တိုက်ခိုက်တဲ့အခါ (ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းမှုရောဂါများ)

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာသော ဂလင်းများကို မှားယွင်းစွာ တိုက်ခိုက်လေ့ရှိသည်။ ဤ အခြေအနေများကို ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများ ဟု ကျွန်ုပ်တို့ခေါ်သည်။

• သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကို ထိခိုက်စေသော ကိုယ်ခံအားစနစ်ဆိုင်ရာရောဂါများ- ဥပမာ Graves' Disease (သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားခြင်း) နှင့် Hashimoto's Disease (သိုင်းရွိုက်ဂလင်း လှုပ်ရှားမှုနည်းခြင်း)။
• Myasthenia Gravis (ကြွက်သားအားနည်းခြင်းကို ဖြစ်စေသောရောဂါ) သည် သိုင်းမတ်စ်ဂလင်းကို ထိခိုက်စေပါသည်။
• Autoimmune Pancreatitis (ပန်ကရိယရောင်ခြင်း) နှင့် Autoimmune Hepatitis (အသည်းရောင်ခြင်း) တို့သည် ပန်ကရိယနှင့် အသည်းကဲ့သို့သော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကို ထိခိုက်စေပါသည်။
• Sjögren's Syndrome ကြောင့် မျက်လုံးနှင့် ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း။
• အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ(ပန်ကရိယရှိ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်သောဆဲလ်များ ပျက်စီးသွားသည်)။

Exocrine Gland ပိုးဝင်ခြင်း

အထူးသဖြင့် ပြင်ပဂလင်းများတွင် ရောဂါပိုးအမျိုးမျိုး ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

• မျက်ရည်ဂလင်းပိုးဝင်ခြင်း - `Dacryoadenitis` ။
• ပါး ချိတ်ရောင်ရောဂါ (တံတွေးဂလင်းများကို ထိခိုက်စေသော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှု)။
• Styes (ဂလင်းပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်တတ်သည်) - `Styes` ။

မွေးရာပါ အခြေအနေအချို့

အချို့သော ဂလင်းပြဿနာများသည် မွေးရာပါ ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့အများစုမှာ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အချက်များကြောင့် ဖြစ်သည်။

• `Carney Complex` (အကျိတ်များသည် ဂလင်းအမျိုးမျိုးတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်)။
• ဆစ်စတစ် ဖိုက်ဘရိုးဆစ် (အသက်ရှူလမ်းကြောင်းနှင့် အစာခြေစနစ်များကို ထိခိုက်စေသည်၊ အက်ဆိုခရင်းဂလင်းများ၏ အရည်များကို ထူစေသည်)။
• လူပုဝါဒ (Dwarfism / Skeletal Dysplasia) ပုံစံအမျိုးမျိုး (အချို့မှာ ဟော်မုန်းဂလင်းများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ဆက်စပ်နေသည်)။

ဂလင်းများတွင် အကျိတ်များ

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားနေရာတွေလိုပဲ၊ အကျိတ်တွေဟာ ဂလင်းတွေမှာ ဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့ဟာ ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့ (ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့) ဒါမှမဟုတ် အန္တရာယ်ရှိတဲ့ (ကင်ဆာ) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအကျိတ်တွေဟာ ဂလင်းတွေမှာ ကြီးထွားလာတဲ့အခါ အဲဒီဂလင်းတွေက ထုတ်လုပ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေကို အလွန်အကျွံ ဒါမှမဟုတ် အလွန်နည်းပါးစွာ ထုတ်လုပ်စေနိုင်ပါတယ်။

အရေးကြီးသည်- ဤရောဂါများကို မကြောက်ပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် သတိပြုရမည့်အချက်များဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဂလင်းများတွင် ပြဿနာရှိမရှိ ရောဂါရှာဖွေရန် မည်သည့်စစ်ဆေးမှုများကို ပြုလုပ်သနည်း။

ဆရာဝန်တစ်ဦးက သင့်တွင် ဂလင်းပြဿနာရှိသည်ဟု ယူဆပါက၊ ၎င်းတို့ ပထမဆုံးလုပ်ဆောင်မည့်အရာမှာ သင့်အား "ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု" အပြည့်အစုံ ပေးမည် ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ သင်မြင်တွေ့ခံစားနိုင်သော ပြောင်းလဲမှုများကို ရှာဖွေပေးမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့သည် အောက်ပါစစ်ဆေးမှုများကို ပြုလုပ်နိုင်သည်-

• သွေးစစ်ဆေးမှုများ : သင့်သွေးနမူနာကို ဂလင်းများမှထုတ်လွှတ်သော ဟော်မုန်းများကဲ့သို့သော အရာများ၏ အဆင့်ကို စစ်ဆေးရန် စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ဂလင်းပြဿနာများစွာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
• ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများ : ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဂလင်းများကိုကြည့်ရှုရန် အာထရာဆောင်း စကင်န်များ၊ CT စကင်န်များ သို့မဟုတ် MRI စကင်န်များကို အသုံးပြုသည်။ ၎င်းတို့သည် ဂလင်းများ၏ အရွယ်အစားနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်တွင် ပြောင်းလဲမှုများကို ရှာဖွေနိုင်သည်။

သင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်ပေါ် မူတည်၍ ပိုမိုတိကျသောစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်က ဤအကြောင်းပိုမိုပြောပြပါလိမ့်မည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဂလင်းများကို ကျန်းမာစေရန် ဘာလုပ်နိုင်သနည်း။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက် ကောင်းကျိုးပြုတဲ့အရာတွေကို လုပ်ဆောင်ခြင်းဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဂလင်းတွေအတွက်လည်း အလွန်ကောင်းမွန်ပါတယ်။ ဒီအချက်တွေကို ကြည့်ပါ-

• အနည်းဆုံး တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် ဆေးစစ်မှု ခံယူပါ။ရောဂါလက္ခဏာများမပေါ်မီ ဤကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများမှတစ်ဆင့် ဂလင်းပြဿနာများကို ဖော်ထုတ်နိုင်ပါသည်။
• ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကြိုးစားပါ။
• တတ်နိုင်သမျှ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွမှု (လေ့ကျင့်ခန်း) လုပ်ပါ။
• ကောင်းမွန်ပြီး မျှတတဲ့ အစားအစာကို စားသုံးပါ။ သင့်အစားအစာထဲမှာ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ သစ်သီးဝလံနဲ့ ကောက်နှံအမျိုးမျိုးကို ထည့်သွင်းစားသုံးပါ။

အထူးသဖြင့် ဂလင်းပြဿနာရှိသည်ဟု ထင်ပါက သို့မဟုတ် မျက်လုံး သို့မဟုတ် ပါးစပ်ကဲ့သို့သော နေရာများတွင် ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ပိုးဝင်ခြင်းလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ ။

ဒီပြန်ရည်ကျိတ်တွေဟာလည်း ဂလင်းအမျိုးအစားတစ်ခုလား။

ဒါက လူအတော်များများကို ဇဝေဇဝါဖြစ်စေတဲ့အရာပါ။ မဟုတ်ဘူး၊ ပြန်ရည်ကျိတ်တွေက ဂလင်းတွေ မဟုတ်ပါဘူး။

၎င်းတို့ကို ဂလင်းများဟု ယူဆရန် အကြောင်းပြချက်များ ရှိပါသည်။ တစ်ခုမှာ လည်ပင်း၊ ချိုင်းကြားနှင့် မေးအောက်ကဲ့သို့သော နေရာများတွင်ရှိသော ဤသေးငယ်ပြီး လုံးဝိုင်းသော အဖုများသည် တကယ့်ဂလင်းများနှင့် အလွန်နီးကပ်နေခြင်းဖြစ်သည်။ နောက်တစ်ခုမှာ အချို့လူများက ၎င်းတို့ကို "ပြန်ရည်ဂလင်း" ဟုလည်း ခေါ်ကြသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် မှန်ကန်သောအမည် မဟုတ်ပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် ဂလင်း၏ ဝိသေသလက္ခဏာများကို မပြသသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပြန်ရည်ကျိတ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မေးစေ့အောက်မှာ ဘယ်လိုဂလင်းတွေ ရှိလဲ။

သင့်မေးရိုးအတွင်းနှင့် အနီးတစ်ဝိုက်တွင် ဂလင်းများစွာရှိသည်။ submandibular ဂလင်းများ (အမည်က "မေးရိုးအောက်" လို့ အဓိပ္ပာယ်ရတယ်) ရှိသည်။ ထို့အပြင် အနီးအနားတွင် သင့်လျှာအောက်တွင်ရှိသော sublingual ဂလင်းများ ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် အဓိကအားဖြင့် တံတွေးဂလင်းများဖြစ်သည်။

လည်ပင်းမှာရှိတဲ့ ဂလင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်လည်ပင်းရှိ အဓိကဂလင်းမှာ သိုင်းရွိုက်ဂလင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လိပ်ပြာပုံသဏ္ဍာန်ရှိပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အရာများစွာကို သက်ရောက်မှုရှိသော အရေးကြီးသော ဟော်မုန်းများကို ထုတ်လုပ်ပေးသည်။ ၎င်းနှင့် ကပ်လျက်ရှိသော တစ်ဖက်တစ်ချက်စီတွင် ပါရာ သိုင်းရွိုက်ဂလင်း ဟုခေါ်သော သေးငယ်သည့် ဂလင်းလေးခုရှိသည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ သင့်ကို ပြောစရာ အရေးကြီးဆုံးအချက် (အိမ်ယူသွားပါ)

ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဂလင်းလို့ခေါ်တဲ့ ဒီစက်ရုံငယ်လေးတွေက တိတ်ဆိတ်စွာ အလုပ်လုပ်နေသရွေ့ သူတို့ရှိနေတယ်ဆိုတာတောင် ကျွန်ုပ်တို့ မမှတ်မိပါဘူး၊ မဟုတ်လား။ ဒါပေမယ့် ဒီစက်ရုံတွေထဲက တစ်ခုခုမှာ အနည်းငယ်လေးတောင် ပြဿနာရှိနေရင်တောင် ကျွန်ုပ်တို့ကို အရမ်းထိခိုက်စေပြီး တခြားဘာကိုမှ မစဉ်းစားနိုင်တော့ပါဘူး။

ဒါကြောင့် သင့်ဂလင်းများ၊ ၎င်းတို့၏လုပ်ဆောင်ချက် သို့မဟုတ် အခြားမည်သည့်အရာနှင့်ပတ်သက်၍မဆို မေးခွန်းများ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာအသစ်များရှိပါက ဘယ်တော့မှ လျစ်လျူရှုမထားပါနှင့် ။ ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် ရှက်စရာကောင်းပြီး မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့်အား ဝေဖန်ရန် မရှိပါ။ သူတို့၏အလုပ်မှာ သင့်စကားကို နားထောင်ရန်၊ သင့်အား လမ်းညွှန်ရန်၊ သင့်အား ပံ့ပိုးပေးရန်နှင့် သင်၏ပုံမှန်ကျန်းမာသောဘဝကို ပြန်ရောက်စေရန် ကူညီပေးရန်ဖြစ်သည်။

ဒါကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပြီး ပြောင်းလဲမှုတစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။ အဲဒါက ကျန်းမာနေစေဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါပဲ။

` ဂလင်းများ၊ ဟော်မုန်းများ၊ အက်ဆိုခရင်းဂလင်းများ၊ အင်ဒိုဂလင်းများ၊ သိုင်းရွိုက်၊ ပစ်ကျူထရီ၊ ကျန်းမာရေး