အရေပြားမှာလည်း အဝိုင်းစက်စက် အစက်အပြောက်တွေ ရှိလား။ ဒီ (Granuloma Annulare) အကြောင်း ပြောကြရအောင်!

သင့်အသားအရေမှာ တစ်ခါတစ်ရံ လုံးဝိုင်းပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ပန်းရောင်ဖျော့ဖျော့ အစက်အပြောက်လေးတွေ ရှိတတ်တာကို သတိထားမိဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ် အရေပြားအောက်မှာ အဖုလေးတွေလို ဖြစ်နေတတ်လား။ ဒါဟာ (Granuloma Annulare) လို့ခေါ်တဲ့ အရေပြားအခြေအနေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ စိတ်ပူစရာမရှိပါဘူး၊ အန္တရာယ်လည်း သိပ်မများပါဘူး။ ဒီအကြောင်း အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဒီ `(ဂရန်နူလိုမာ အဝိုင်းပုံ)` ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် Granuloma Annulare သည် ကင်ဆာ မဟုတ်သော ကင်ဆာမဟုတ်သော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် နာတာရှည် အရေပြားရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြားတွင် ရောင်ရမ်းခြင်း ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဤရောင်ရမ်းမှုသည် အရေပြားအောက်တွင် ဖောင်းကြွနေသော၊ အရောင်ပြောင်းနေသော အစက်အပြောက်များ သို့မဟုတ် အဖုများကို ဖြစ်စေသည်။ ဤအစက်အပြောက်များကို သင့်လက်၊ ခြေထောက်၊ လက်ဖျံနှင့် တံတောင်ဆစ်များတွင် အများဆုံးတွေ့ရလေ့ရှိသည်။

Granuloma Annulare အမျိုးအစားတွေ ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဒီလို အမျိုးအစား ငါးမျိုးလောက် ရှိပါတယ်။ တစ်ခါတလေ လူတစ်ယောက်တည်းမှာတင် ဒီလို အမျိုးအစား တစ်ခုထက်ပိုပြီး ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

• ဒေသတွင်း granuloma annulare: ဒါက အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားပါ။ အရေပြားရဲ့ တစ်နေရာတည်းမှာပဲ ဖြစ်ပွားတဲ့ စက်ဝိုင်းပုံအနာတစ်ခုပါ။ သင့်လက်မှာ စက်ဝိုင်းပုံအစက်တစ်ခုရှိတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
• `ယေဘုယျ (ပျံ့နှံ့နေသော) granuloma annulare` (ပျံ့နှံ့နေသောအမျိုးအစား): ၎င်းသည် အကျိတ်များသည် လက်ဖျံတစ်ခုလုံးကဲ့သို့သော အရေပြား၏ ကျယ်ပြန့်သောဧရိယာတစ်ခုသို့ ပျံ့နှံ့သွားခြင်းဖြစ်သည်။
• အရေပြားအောက် granuloma annulare: ဤ granuloma အမျိုးအစားသည် အရေပြားအောက်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် လက်များတွင် ခံစားမိနိုင်သည်။
• Perforating granuloma annulare (နာကျင်သောအမျိုးအစား): ဤအမျိုးအစားသည် လက်နှင့် လက်ချောင်းများတွင် နာကျင်သော အဖုများကို ဖြစ်စေသည်။
• Patch granuloma annulare (အကွက်အဖြစ်ပေါ်လာသည့်အမျိုးအစား): ဤနေရာတွင် အနာများသည် အရေပြားပေါ်တွင် ပြားချပ်ချပ်၊ အကွက်ကဲ့သို့သောနေရာများအဖြစ် ပေါ်လာသည်။

ဘယ်သူတွေမှာ Granuloma Annulare ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများသလဲ။

၎င်းသည် အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း ကလေးများနှင့် လူငယ်များတွင် ပိုမိုအဖြစ်များပါသည်။ အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသားများထက် ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ နှစ်ဆပိုများပါသည်။

နောက်တစ်ခုက သင့်မှာ ဆီးချိုရောဂါ ရှိရင်၊ အထူးသဖြင့် အင်ဆူလင်ကို မှီခိုရတဲ့ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ ရှိရင် granuloma annulare ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။

ဒါတင်မကသေးဘူး၊ သင့်မှာ သိုင်းရွိုက်ရောဂါ ဥပမာ သိုင်းရွိုက်တစ်စ် (သိုင်းရွိုက်ဂလင်း ရောင်ရမ်းခြင်း)၊ သိုင်းရွိုက်ဂလင်း ဟော်မုန်းနည်းခြင်း (သိုင်းရွိုက်ဂလင်း ဟော်မုန်းအဆင့် နည်းပါးခြင်း) သို့မဟုတ် သိုင်းရွိုက် အက်ဒီနိုမာ (သိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွင် ဖွံ့ဖြိုးသော ကင်ဆာမဟုတ်သော အကျိတ်) ရှိရင် ဒီအခြေအနေ ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဆရာဝန်က သင့်မှာ Granuloma Annulare ရှိတယ်လို့ ပြောရင်၊ အထူးသဖြင့် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ဖြစ်တဲ့ အမျိုးအစား (Generalized Granuloma Annulare) ဖြစ်ရင် ဒီအခြေအနေမှာ တွေ့ရတတ်တဲ့ တခြားရောဂါတွေအတွက် စစ်ဆေးတာကောင်းလားဆိုတာ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။

ဟာဝိုင်အီရှိလူများသည် “Perforating granuloma annulare” ဟုခေါ်သော နာကျင်သည့်အမျိုးအစားကို အနည်းငယ်ပိုမိုဖြစ်ပွားသည်ဟုလည်း ဆိုကြသည်။

ဒါက ငါ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘာဖြစ်စေမှာလဲ။

သင့်အသားအရေအရောင်ပေါ်မူတည်ပြီး ဒီရောင်ရမ်းမှု ပျောက်ကင်းသွားပြီးနောက် အဲဒီနေရာတွေမှာရှိတဲ့ အရေပြားဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ မည်းမှောင်လာနိုင်ပါတယ် (hyperpigmentation) ။ ဆိုလိုတာက အမည်းစက်တွေ ကျန်ရှိနေနိုင်ပါတယ်။

ရေရှည် Granuloma Annulare သည် သင့် စိတ်ကျန်းမာရေး ကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် လူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့် လူမှုရေးအဖွဲ့များက သင့်အတွေးများနှင့် ခံစားချက်များကို (စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလူမှုရေးအရ) မည်သို့လွှမ်းမိုးသည်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်နှင့် သင့်အပြုအမူအကြောင်း (စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ) မည်သို့တွေးခေါ်သည်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် စိတ်ဖိစီးမှု ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု နှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

Granuloma Annulare ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်တွင်ရှိသော Granuloma Annulare အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ရောဂါလက္ခဏာများ ကွဲပြားပါသည်။ အမျိုးအစားတစ်ခုစီနှင့် ဆက်စပ်နေသော ရောဂါလက္ခဏာများကို ကြည့်ကြပါစို့။

ဒေသတွင်းဖြစ်ပေါ်နေသော granuloma annulare (အမျိုးအစားသည် တစ်နေရာတည်းတွင်သာ ကန့်သတ်ထားသည်)

ဤအမျိုးအစားတွင်တွေ့ရသော လက္ခဏာများမှာ-

• အရေပြားပေါ်တွင် အဖုအပိမ့်များ မပေါ်မီ အဖုငယ်များ ပေါ်လာပါသည်။
• အရေပြားပေါ်တွင် အဖုအပိန့်များ ပေါ်လာသည်။ ၎င်းတို့သည် သေးငယ်သော စက်ဝိုင်းများအဖြစ် စတင်ပြီးနောက် ပေါင်းစပ်ကာ ပိုကြီးလာနိုင်သည်။
• ဒီအစက်အပြောက်တွေဟာ အနီရောင်၊ ပန်းရောင်၊ ခရမ်းရောင် ဒါမှမဟုတ် သင့်ရဲ့ပုံမှန်အသားအရေနဲ့ အရောင်တူနိုင်ပါတယ်။

`ယေဘုယျ Granuloma annulare` (ပျံ့နှံ့သော အမျိုးအစား)

ဤအမျိုးအစား၏ ရောဂါလက္ခဏာများမှာ-

• အရေပြား၏ ကြီးမားသော ဧရိယာပေါ်တွင် အဖုအပိန့်များ ပေါ်လာသည်။
• ဤအဖုများသည် အတူတကွ ပေါင်းစပ်ပြီး ကြီးမားပြီး အရောင်ပြောင်းသော ဧရိယာများ ဖြစ်လာသည်။

`အရေပြားအောက် granuloma annulare` (အရေပြားအောက်တွင် ဖြစ်ပေါ်သော အမျိုးအစား)

ဒီထဲမှာ မြင်တွေ့ရတဲ့ features တွေကတော့ -

• အရေပြားအောက်တွင် အဖုငယ်များ ပေါ်လာသည်။
• ဤအဖုများသည် လျင်မြန်စွာ ကြီးထွားနိုင်သည်။
• ၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် မာကျောသော၊ လုံးဝန်းသော၊ နာကျင်မှုမရှိသော အဖုများဖြစ်သည်။
• အနီရောင် သို့မဟုတ် ပန်းရောင်သည် မရင်းနှီးပါက အရောင်ပြောင်းနေသော အဖုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

`Perforating granuloma annulare` (နာကျင်သော အမျိုးအစား)

ဤအမျိုးအစား၏ ဝိသေသလက္ခဏာများ-

• လက် သို့မဟုတ် လက်ချောင်းများတွင် သေးငယ်ပြီး နာကျင်သော၊ အကြေးခွံပါသော အဖုများ ပေါ်လာသည်။
• ဤအဖုများသည် ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
• တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအဖုများသည် အရည်များ စိမ့်ထွက်နိုင်သည်။
• တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအဖုများသည် ပျံ့နှံ့ပြီး တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ပေါင်းစပ်ကာ ကြီးမားသော အနာများဖြစ်လာနိုင်သည်။

Patch granuloma annulare (အကွက်များအဖြစ် ပေါ်လာသည့် အမျိုးအစား)

ဒီထဲမှာ မြင်တွေ့ရတဲ့ features တွေကတော့ -

• အနီရောင်၊ အနီရောင်အညိုရောင် သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင်ပြားချပ်ချပ်အစက်အပြောက်များ ပေါ်လာသည်။
• ဤအနာများသည် အရေပြားပေါ်ရှိ နေရာတစ်ခု သို့မဟုတ် နေရာများစွာတွင် ပေါ်လာနိုင်သည်။

ဒီ `(Granuloma Annulare)` ဘာကြောင့် ဖြစ်ပွားတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေ ရှိပါသလား။

တကယ်တော့၊ ဆရာဝန်များနှင့် သုတေသီများသည် Granuloma Annulare ဖြစ်ပွား ရသည့် အကြောင်းရင်းအတိအကျကို မရှာဖွေနိုင်သေးပါ ။ အချို့သော သုတေသနပြုချက်များအရ ၎င်းသည် အရေပြားဒဏ်ရာကို ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ကောင်းစွာ မတုံ့ပြန်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။

ထို့အပြင် ဆရာဝန်များက အောက်ပါအချက်များသည် Granuloma Annulare ကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။

• အင်းဆက်ကိုက်ခြင်း။
• အချို့သောဆေးဝါးများ၊ ဥပမာ `allopurinol` (Aloprim®, Zyloprim®) ။
• အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ၊ ဥပမာ `HIV (လူ့ခုခံအားကျဆင်းမှု ဗိုင်းရပ်စ်)` နှင့် `Hepatitis C` ။

အချို့လူများသည် နေရောင်ခြည်နှင့် ကြာရှည်စွာထိတွေ့ခြင်းကဲ့သို့သော ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များနှင့် ထိတွေ့ပြီးနောက် Granuloma Annulare ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

`စိတ်ဖိစီးမှု` သည် `(Granuloma Annulare)` ၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုလည်း သက်ရောက်မှုရှိပါသလား။

နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုသည် Granuloma Annulare ကို ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း သုတေသနအချို့က ဖော်ပြသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် ဤအခြေအနေကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို လျှော့ချရန် အောက်ပါတို့ကို စမ်းကြည့်ပါ-

• အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး ၁၀ အထိ ရေတွက်ပါ။
• နေ့တိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
• ကဖိန်းဓာတ်နှင့် အရက်သောက်သုံးမှုကို ကန့်သတ်ပါ။
• ညတိုင်း အနည်းဆုံး ၈ နာရီ အိပ်ပါ။
• အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အစားအစာကောင်းတွေ စားပါ။
• အရာရာကို အကောင်းမြင်စိတ်နဲ့ တွေးတတ်အောင် ကြိုးစားပါ။
• နေ့တိုင်း ဒိုင်ယာရီရေးပါ။
• သင့်ဘဝရဲ့အရာတွေကို သူငယ်ချင်းတွေ၊ မိသားစု ဒါမှမဟုတ် ကုထုံးပညာရှင်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။

ဒါက ကူးစက်တတ်လား။

မဟုတ်ပါ၊ (Granuloma Annulare)` သည် ကူးစက်တတ်သောရောဂါမဟုတ်ပါ။ အရေပြားချင်းထိတွေ့မှုမှတစ်ဆင့် အခြားသူတစ်ဦးသို့ ကူးစက်၍မရပါ။ ထို့ကြောင့် စိုးရိမ်စရာမရှိပါ။

ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဒါကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ဦးစွာ သင့်အရေပြားကို သေချာစွာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးခြင်း ပြုလုပ် ပါမည်။

ထို့နောက် ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုရန်အတွက် အရေပြားတစ်ရှူးစစ်ဆေးမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းတွင် သင့်အရေပြား၏ နမူနာအနည်းငယ်ကိုယူပြီး ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပေးပို့ခြင်း ပါဝင်သည်။ ထိုနေရာတွင် ဆရာဝန်များသည် သင့်အရေပြားအနာများကို ဖြစ်စေသည့်အရာကို အတိအကျဆုံးဖြတ်ရန် မိုက်ခရိုစကုပ်အောက်တွင် ကြည့်ရှုပါလိမ့်မည်။

Granuloma Annulare ကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

လူအများစုအတွက် Granuloma Annulare သည် မည်သည့်ကုသမှုမှမပါဘဲ သူ့အလိုလို ပျောက်သွားလေ့ရှိသည် ။ ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် နှစ်နှစ်အတွင်း လုံးဝပျောက်သွားလေ့ရှိသည်။ သို့သော် အချို့လူများအတွက်မူ နောက်ပိုင်းတွင် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

သို့သော် granuloma annulare သည် သင့်အရေပြား၏ ကျယ်ပြန့်သောနေရာများကို ထိခိုက်စေပါက သို့မဟုတ် သင့်အရေပြားအောက်တွင် ကြီးမားပြီးနက်ရှိုင်းသော အဖုများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ကုသမှုခံယူရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

ကုသမှုရဲ့ အဓိကရည်ရွယ်ချက်က ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ပါ။ ကုသမှုက သင့်အနာတွေ ပျောက်ကင်းဖို့ ကြာတဲ့အချိန်ကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

ကုသမှုရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်-

• ဆေးဝါးများ- အချို့သောဆေးဝါးများသည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပြီး အသားအရေကို ကြည်လင်စေနိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် corticosteroids (ခရင်မ်အဖြစ် လိမ်းနိုင်သည် သို့မဟုတ် ထိုးဆေးအဖြစ် ပေးနိုင်သည်)၊ isotretinoin (Absorica®, Zenatane®) သို့မဟုတ် tacrolimus (Protopic®) ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ ငှက်ဖျားရောဂါကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသော hydroxychloroquine ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသည်လည်း အရေပြားအနာများကို လျော့ကျစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• PUVA ကုထုံး: ဒါက အလင်းကုထုံး အမျိုးအစားတစ်ခုပါ။ သင့်ဆရာဝန်က psoralen လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးတစ်မျိုးနဲ့ ultraviolet A (UVA) အလင်းကို အသုံးပြုပါတယ်။ Psoralen က သင့်အရေပြားကို အလင်းဒဏ်ခံနိုင်ရည်ရှိစေပါတယ်။ ဒီ UV ရောင်ခြည်က အရေပြားဆဲလ်တွေရဲ့ ကြီးထွားမှုကို ရပ်တန့်စေပြီး granuloma annulare ပျံ့နှံ့မှုကို ရပ်တန့်စေပါတယ်။ PUVA ကုထုံးကို photochemotherapy လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။
• အေးခဲကုထုံး- ဤနေရာတွင် ဆရာဝန်သည် သင့်အရေပြားပေါ်ရှိ ထိခိုက်နေသောနေရာများကို အေးခဲစေရန် အထူးကိရိယာတစ်ခုကို အသုံးပြုပါသည်။ ၎င်းသည် အနာများပျံ့နှံ့ခြင်းကို ရပ်တန့်စေပါသည်။
• လေဆာကုထုံး- ဆရာဝန်သည် ထိခိုက်နေသောအရေပြားကိုကုသရန် အထူးလေဆာရောင်ခြည်ကို အသုံးပြုသည်။ လေဆာသည် အရေပြားကိုအပူပေးပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပြီး အနာပျံ့နှံ့မှုကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးသည်။
• ဗီတာမင် E ဆေးပြားများ- အခြားကုသမှုများသည် အာနိသင်မရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က ဗီတာမင် E ဆေးပြားများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

လူအချို့အတွက် Granuloma Annulare ကို ကုသခြင်းသည် အနည်းငယ်စိန်ခေါ်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ သင့်အတွက် အလုပ်ဖြစ်သော ကုသမှုကို ရှာတွေ့သည်အထိ ကုသမှုအမျိုးမျိုးကို စမ်းကြည့်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

အစားအသောက်နဲ့ အဖျော်ယမကာက `(Granuloma Annulare)` မှာ ကွာခြားချက်တစ်ခု ဖြစ်စေနိုင်ပါသလား။

သင့်အစားအစာကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် သင့် Granuloma Annulare အခြေအနေကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်အစားအစာတွင်ပါဝင်သော အဆီများ (ဥပမာ ကိုလက်စထရောနှင့် ထရိုင်ဂလစ်စရိုက်) ပမာဏကို ကန့်သတ်ခြင်းသည် သင့် Granuloma Annulare ကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပျောက်ကင်းစေရန် ကူညီပေးနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုအချို့က ဖော်ပြသည်။ ၎င်းသည် အထူးသဖြင့် Granuloma Annulare ရှိသူများတွင် အဖြစ်များသော ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးတွင်းအဆီပမာဏ မြင့်မားခြင်း သို့မဟုတ် အခြားရောဂါများရှိပါက မှန်ကန်နိုင်ပါသည်။

Granuloma Annulare အတွက် အိမ်မှာ လုပ်လို့ရတဲ့ အရာတွေ ရှိပါသလား။

Granuloma Annulare အတွက် အိမ်တွင်းကုထုံးများသည် မည်မျှထိရောက်မှုရှိသည်ကို သုတေသနများစွာမရှိပါ။ သို့သော် သင့်လျော်သော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအလေ့အထများသည် သင့်အသားအရေ၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါသည်။

ဒီအချက်တွေက သင့်အသားအရေကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စွာ ထိန်းသိမ်းဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်-

• အခန်းအတွင်း စိုထိုင်းဆကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် humidifier ကို အသုံးပြုပါ။
• ရေချိုးသည့်အခါ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ကို ဆေးကြောသည့်အခါ အပျော့စားဆပ်ပြာကို အသုံးပြုပါ။
• ရေနွေးဖြင့်မဟုတ်ဘဲ နွေးနွေးလေးရေဖြင့် ရေချိုးပါ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ကို ဆေးကြောပါ။
• နိုးလာတာနဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် ဒါမှမဟုတ် ቅመမ် လိမ်းပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပါ။
• သိုးမွှေးကဲ့သို့သော ယားယံစေသော အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ဒါကို ကာကွယ်ဖို့ နည်းလမ်းရှိပါသလား။

Granuloma Annulare ကို ကာကွယ်ရန် တိကျသောနည်းလမ်းမရှိပါ ။

ဒီလိုဖြစ်လာရင် ကျွန်တော်တို့ ဘာကို မျှော်လင့်သင့်လဲ။

လူအများစုအတွက် Granuloma Annulare သည် မည်သည့်ကုသမှုမှမလိုဘဲ သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားပြီး အမာရွတ် သို့မဟုတ် အမှတ်အသားများ မကျန်ရစ်ပါ။

သို့သော် Granuloma Annulare သည် နာတာရှည်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အစက်အပြောက်များသည် ပြန်လည်ပေါ်လာနိုင်ပြီး မကြာခဏဆိုသလို ၎င်းတို့ပထမဆုံးပေါ်လာသည့်နေရာတွင်ပင် ပြန်ပေါ်လာနိုင်သည် ။ သို့သော် ၎င်းတို့ပြန်ပေါ်လာပါက ပထမအကြိမ်ထက် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပျောက်ကွယ်သွားလေ့ရှိသည်။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ ဒီမေးခွန်းတွေကို မေးတာ ကောင်းပါတယ်။

• ကျွန်တော့်မှာ (Granuloma Annulare) ရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။
• Granuloma Annulare မရှိရင် တခြားဘယ်လို အရေပြားရောဂါတွေ ဖြစ်နိုင်မလဲ။
• ဘယ်လိုကုသမှုနည်းလမ်းတွေကို အကြံပြုပါသလဲ။
• ထိုကုသမှုရွေးချယ်စရာများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကား အဘယ်နည်း။
• အရေပြားအထူးကုဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် တခြားအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါသလား။

`(Granuloma Annulare)` နှင့် `(Ringworm)` တို့၏ ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

Granuloma annulare သည် အရေပြားပေါ်တွင် ဖောင်းကြွနေသော၊ အရောင်ပြောင်းနေသော အဖုများ သို့မဟုတ် အဖုများကို ဖြစ်စေသော အရေပြားအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်များသည် တိကျသောအကြောင်းရင်းကို မသိရှိရသေးပါ။ သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ် ပါဝင်ပတ်သက်နေနိုင်သည်။ အရေပြားချင်းထိတွေ့မှုမှတစ်ဆင့် လူတစ်ဦးမှတစ်ဦးသို့ မကူးစက်ပါ။

ပွေးရောဂါ ဆိုတာ အရေပြားပေါ်မှာ ယားယံပြီး အရောင်ပြောင်းနေတဲ့ လုံးဝိုင်းတဲ့ အနာတွေကို ဖြစ်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ပွေးရောဂါဟာ မှိုတစ်မျိုး ကြောင့် ဖြစ်ရတာပါ - တကယ်တော့ ပိုးမဟုတ်ပါဘူး။ အလွန်ကူးစက်လွယ်ပါတယ် ။ ရောဂါပိုးရှိတဲ့သူ ဒါမှမဟုတ် တိရစ္ဆာန်နဲ့ တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်း ဒါမှမဟုတ် အားကစားခန်းမကြမ်းပြင် ဒါမှမဟုတ် ချွေးထွက်နေတဲ့ အဝတ်အစားလိုမျိုး ညစ်ညမ်းနေတဲ့ မျက်နှာပြင်ကို ထိကိုင်ခြင်းကနေ ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ပွေးရောဂါဟာ Granuloma Annulare ထက် အကြေးခွံ ပိုများပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒါကို မှတ်ထားပါ။

Granuloma Annulare သည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရှက်စရာကောင်းပြီး မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သော အရေပြားရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် အဖြစ်များသော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် နှစ်အနည်းငယ်အတွင်း သူ့အလိုလို ပျောက်သွားလေ့ရှိသည်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ သင့်အသားအရေကို ဂရုစိုက်ရန်ဖြစ်သည်။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က သင့်အားကူညီရန် အသင့်ရှိနေပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းရန် မကြောက်ပါနှင့်။

` Granuloma Annulare၊ အရေပြားရောဂါများ၊ အရေပြားရောဂါဗေဒ၊ ယားယံခြင်း၊ အရေပြားအစက်အပြောက်များ၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ကုသမှု