မနက်အိပ်ရာထတဲ့အခါ ရင်ဘတ်ထဲမှာ ချွဲတွေပြည့်နေတဲ့ရက်တွေ ရှိပါတယ် မဟုတ်လား။ ချောင်းဆိုးပြီး ချွဲတွေမထွက်လာနိုင်တော့တဲ့အခါ အရမ်းအဆင်မပြေဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဆရာဝန်ပေးနိုင်တဲ့ ဆေးဝါးတစ်မျိုးကတော့ Guaifenesin ပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီဆေးအကြောင်း ရိုးရှင်းပြီး ဖော်ရွေတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
ဂွါင်ဖီနီဆင်ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Guaifenesin ဆိုတာ ချွဲတွေကို ပါးစေ ဒါမှမဟုတ် ပျော့ပျောင်းစေတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဆေးပညာအရတော့ ဒါတွေကို 'ချွဲပျော်ဆေး' လို့ခေါ်ပါတယ်။
သင့်လည်ချောင်းနှင့် ရင်ဘတ်ရှိ ချွဲသည် ပျစ်သောပျားရည်ကဲ့သို့ဖြစ်သည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဤဆေးဝါးသည် ရေအနည်းငယ်ထည့်ခြင်းဖြင့် ပျစ်သောပျားရည်ကို ရောစပ်ပေးပါသည်။ ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့သည် ချွဲကို အလွယ်တကူ ချောင်းဆိုးနိုင်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့် ဤဆေးဝါး၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ ဦးခေါင်း၊ လည်ချောင်းနှင့် ရင်ဘတ်မှ ချွဲကို ဖယ်ရှားပေးပြီး သက်သာစေရန်ဖြစ်သည်။
ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ
သင့်ဆရာဝန်က ဒီဆေးကို မပေးခင်မှာ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို အပြည့်အစုံဖော်ပြဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အောက်ပါအချက်တွေကို ဖော်ပြဖို့ သေချာပါစေ။
| သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေး အခြေအနေ | ဘာကြောင့် အကြောင်းကြားချက်က အရေးကြီးတာလဲ။ |
|---|---|
| အဖျားရှိရင် | သင့်ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် သလိပ်ထွက်ခြင်းသည် အခြားပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းကို ကောင်းစွာ စစ်ဆေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ |
| ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိရင် | ဆေးဝါးများစွာကို ကျောက်ကပ်မှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်မှ စစ်ထုတ်ပါသည်။ သင့်ကျောက်ကပ်များ မည်သို့လုပ်ဆောင်နေသည်ကို သိရှိခြင်းဖြင့် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးဆေးပမာဏကို ညွှန်ကြားရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ |
| ဂွါအိုင်ဖန်နီဆင် သို့မဟုတ် အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက | ဆေးဝါးနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါသည်။ သင့်တွင်ရှိနိုင်သည့် ဓာတ်မတည့်မှုများ (အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ၊ တာရှည်ခံပစ္စည်းများ) ရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့အား ကြိုတင်အသိပေးပါ။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင် | ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမဆို ၎င်း၏လိုအပ်ချက်နှင့် ဘေးကင်းမှုကို ဂရုတစိုက်စဉ်းစားပြီးမှသာ သုံးစွဲသင့်သည်။ ဤအကြောင်းကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ |
| နို့တိုက်မိခင်တစ်ယောက်ဆိုရင် | အချို့သောဆေးဝါးများသည် မိခင်နို့မှတစ်ဆင့် ကလေးထံသို့ ရောက်ရှိနိုင်သောကြောင့် သင်သည် နို့တိုက်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ပါက ဤအကြောင်းကို သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။ |
ဆေးကို ဘယ်လိုသုံးသင့်လဲ။
ဆေးဝါးတစ်ခု ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ရန်အတွက် ၎င်းကို မှန်ကန်စွာ အသုံးပြုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ဤဆေးကိုသောက်သည့်အခါ ရေတစ်ဖန်ခွက်အပြည့်ဖြင့် သောက်ပါ။
- ဤဆေးပြားအချို့သည် 'ကြာရှည်စွာထုတ်လွှတ်ခြင်း' ဖြစ်ပြီး ဆိုလိုသည်မှာ ဆေးသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ထွက်သွားသည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးပြားကို ချိုးဖဲ့ခြင်း၊ ကြိတ်ခွဲခြင်း သို့မဟုတ် ဝါးစားခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။ ဆေးပြားကို လုံးလုံးမျိုချပါ။
- ဒီဆေးကို အစာမစားခင် ဒါမှမဟုတ် အစာစားပြီးနောက် သောက်နိုင်ပါတယ်။
- သတ်မှတ်ထားသောအချိန်နှင့် သတ်မှတ်ထားသောကြားကာလများတွင် ဆေးသောက်ပါ။ သတ်မှတ်ထားသောပမာဏထက် ပိုမသောက်ပါနှင့်။
- ကလေးများကိုပေးပါက- ဤဆေးကို အသက် ၁၂ နှစ်အထက် ကလေးများအား တစ်ခါတစ်ရံ ပေးလေ့ရှိသည်။ သို့သော် ဆရာဝန်၏ အကြံပေးချက်ဖြင့်သာ ပြုလုပ်သင့်သည်။ ငယ်ရွယ်သော ကလေးများကို ၎င်းတို့ဘာသာ မပေးသင့်ပါ။
ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ (ဆေးလွန်သွားခြင်း)
ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက ထိတ်လန့်မသွားပါနှင့် ၊ ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ သင့်ဆေးဝါးကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေမသုံးပါနှင့်။ လူတစ်ဦးအတွက် အလုပ်ဖြစ်သည့်အရာသည် တူညီသောလက္ခဏာများရှိလျှင်ပင် အခြားသူတစ်ဦးအတွက် အလုပ်မဖြစ်ချင်ပါ။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ ချက်ချင်းသောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင်တော့ မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဆေးနှစ်လုံးမသောက်ပါနဲ့။
ဆေးသောက်တဲ့အခါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမယ့်အချက်တွေ
- တစ်ပတ်ထက်ပို၍ ချောင်းဆိုး နေပါက ဆရာဝန်နှင့် ထပ်မံတိုင်ပင်ပါ။ အခြားရောဂါတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ဤဆေးကို ဆက်လက်မသောက်ပါနှင့်။
- ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အရေပြားအဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် လည်ချောင်းနာခြင်းတို့နှင့်အတူ အဖျားကြီးခြင်းရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြပါ။
- အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် ဤဆေးသောက်နေစဉ်အတွင်း တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး ရေ ၆ ခွက်မှ ၈ ခွက်အထိ သောက်ပါ။ ၎င်းသည် ချွဲများကို ပါးစေပြီး ချောင်းဆိုးခြင်းကို ပိုမိုလွယ်ကူစေပါသည်။
ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် Guaifenesin သည် လူအချို့တွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း လူတိုင်းမရပါ။
| ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
|---|---|
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြားယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း။ ၎င်းတို့သည် ပြင်းထန်နိုင်သောကြောင့် ချက်ချင်းဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ |
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ဆရာဝန်ထံ သတင်းပို့သင့်သည်များ | |
| မူးဝေခြင်း | မူးဝေခြင်း |
| အိပ်ငိုက်ခြင်း | အိပ်ငိုက်ခြင်း |
| ခေါင်းကိုက်ခြင်း | ခေါင်းကိုက်ခြင်း |
ဤစာရင်းတွင် အဖြစ်အများဆုံး သတင်းပို့ထားသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့သာ ပါဝင်သည်။ အခြားပုံမှန်မဟုတ်သော ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့်လည်း ဆွေးနွေးပါ။
ဆေးဝါးကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းသင့်သလဲ။
- ကလေးများလက်လှမ်းမမီသောနေရာတွင် ထားပါ။
- အခန်းအပူချိန် (၂၀ မှ ၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။ အပူနှင့် အစိုဓာတ်လွန်ကဲခြင်းမှ ဝေးဝေးထားပါ။
- ဆေးပုလင်း/ထုပ်၏ ပါးစပ်ကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ထားပါ။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို အသုံးမပြုဘဲ စွန့်ပစ်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဂွါင်ဖီနီဆင်သည် ရင်ဘတ်နှင့် လည်ချောင်းရှိ ထူထဲသော အချွဲများကို ပါးစေပြီး ချောင်းဆိုးခြင်းကို သက်သာစေသည့် ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
- ဤဆေးကို ရေတစ်ဖန်ခွက်အပြည့်ဖြင့် အမြဲသောက်ပါ။ ဖြည်းဖြည်းချင်းထုတ်လွှတ်သော ဆေးပြားများကို ချိုးဖဲ့ခြင်း၊ ကြိတ်ခွဲခြင်း သို့မဟုတ် ဝါးစားခြင်းမပြုဘဲ လုံးလုံးမျိုချပါ။
- ဆေးမသောက်မီ ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများရှိပါက ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ချောင်းဆိုးတာ တစ်ပတ်ထက်ပိုကြာရင် ဒါမှမဟုတ် ဖျားနာတာ ဒါမှမဟုတ် အရေပြားယားယံတာလိုမျိုး တခြားလက္ခဏာတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။
- ဆေးဝါးမှ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး ရေ ၆-၈ ခွက်သောက်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သံသယရှိပါက အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာန သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။