အင်တာနက်သုံးရင်း၊ အထူးသဖြင့် Facebook လို လူမှုကွန်ရက်တွေမှာ 'CBD ဆီ' အကြောင်း ကြားဖူးမှာပါ။ ဒီဆီဟာ အဆစ်အမြစ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ ကျောနာခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်းနဲ့ စိုးရိမ်စိတ်တွေအတွက် အရမ်းကောင်းတယ်လို့ တချို့လူတွေပြောတာကို သင်တွေ့ဖူးမှာပါ။ ဒါဆိုရင် CBD ဆိုတာ ဘာလဲ။ လျှော်ပင်ကနေ ပြုလုပ်ထားလား။ ဒါဆို မူးယစ်စေလား။ သုံးရတာ ဘေးကင်းပါသလား။ ဒီနေ့ အားလုံးအကြောင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ ရိုးရှင်းစွာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
CBD ဆိုတာဘာလဲဆိုတာ အရင်ဆုံးကြည့်ရအောင်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် CBD ဆိုတာ Cannabidiol ဓာတုဒြပ်ပေါင်းရဲ့ အတိုကောက်အမည်ဖြစ်သည်။ ဒါက Cannabis နဲ့ Hemp အပင်တွေမှာ သဘာဝအတိုင်းတွေ့ရှိရတဲ့အရာပါ။ ဒါပေမယ့် လူအတော်များများ ရှုပ်ထွေးနေတဲ့နေရာတစ်ခုရှိပါတယ်။ အဲဒါကတော့ CBD နဲ့ THC ဆိုတဲ့ အသုံးအနှုန်းနှစ်ခုပါ။
လျှော်ပင်တစ်ပင်ဟာ မိသားစုတစ်ခုတည်းမှာ ညီအစ်ကိုနှစ်ယောက်ရှိတဲ့ အိမ်တစ်လုံးနဲ့တူတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
၁။ THC (delta-9-tetrahydrocannabinol): ဒါက ဆိုးသွမ်းပြီး နာမည်ကြီးတဲ့ ညီအစ်ကိုပါ။ ဆေးခြောက်သောက်တဲ့အခါ သင့်အား "မူးယစ်" စေပြီး မူးယစ်စေတာက THC လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းပါ။ ဆိုလိုတာက THC မှာ စိတ်ကိုပြောင်းလဲစေတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ ရှိပါတယ်။
၂။ CBD (Cannabidiol): ဒါက တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်တဲ့ ညီအစ်ကိုပါ။ CBD လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းက သင့်ကို မူးယစ်စေတာ ဒါမှမဟုတ် မူးယစ်စေတာမျိုး မဖြစ်စေပါဘူး ။ ဆိုလိုတာက CBD မှာ မူးယစ်စေတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က နာကျင်မှုနဲ့ ရောင်ရမ်းမှုကို ဘယ်လိုခံစားရလဲဆိုတာလိုမျိုး အရာတွေကို သက်ရောက်မှုရှိစေတဲ့ စွမ်းရည်အချို့တော့ ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း CBD အပေါ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သုတေသနတွေ ပိုမိုလုပ်ဆောင်နေပါတယ်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်က CBD က သင့်ကို မူးယစ်စေမှာ မဟုတ်ပါဘူး ။ အဲဒါက THC နဲ့ CBD ရဲ့ အဓိက ကွာခြားချက်ပါ။
ဘယ်ထုတ်ကုန်တွေမှာ CBD ပါဝင်လဲ။
ယနေ့ခေတ်တွင် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ဈေးကွက်တွင် CBD ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးရှိပါသည်။ ၎င်းတို့အများစုကို ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင် တရားဝင်ရောင်းချခွင့်မပြုထားကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။
| ထုတ်ကုန်အမျိုးအစား | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| CBD ဆီများနှင့် ဆေးရည်များ | အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းမှာ လျှာအောက်တွင် အစက်အနည်းငယ်ထည့်ခြင်း သို့မဟုတ် အစားအစာ/အဖျော်ယမကာထဲသို့ ရောမွှေခြင်းဖြစ်သည်။ |
| ကက်ဆူးလ်များ | ၎င်းကို ပုံမှန်ဆေးတောင့်ကဲ့သို့ မျိုချရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ |
| ခေါင်းစဉ်များ | ၎င်းကို ခရင်မ်များ၊ လိုးရှင်းများနှင့် ဘန်မ်များပုံစံဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို နာကျင်ခြင်းနှင့် ဝက်ခြံကဲ့သို့သော အရာများအတွက် အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းပေးပါသည်။ |
| စားသုံးနိုင်သောပစ္စည်းများ | CBD ကို gummies၊ ချောကလက်နှင့် biscuits ကဲ့သို့သော အစားအစာများတွင် ရောနှောထားသည်။ |
| Vape ထုတ်ကုန်များ | vape pen မှတစ်ဆင့် CBD အငွေ့ကို ရှူရှိုက်ခြင်းသည် အဆုတ်အတွက် အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်ဟု သတိပေးထားသည်။ |
CBD က တကယ်ပဲ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိလား။
အရေးကြီးတဲ့အပိုင်းက ဒါပါပဲ။ လူအများစုက CBD အပေါ် မျှော်လင့်ချက်မြင့်မားကြပေမယ့် အကောင်းဆုံး သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ အခြေအနေအနည်းငယ်အတွက်ပဲ ရှိပါတယ်။ တခြားအရာတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သုတေသနတွေ အများကြီး လုပ်ဆောင်နေဆဲပါ။
ဝက်ရူးပြန်ရောဂါအတွက် အတည်ပြုထားသော ဆေးဝါး!
ဒါဟာ CBD ရဲ့ အကြီးမားဆုံးအောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းပါ။ အမေရိကန် FDA က ကလေးတွေမှာ ကုသရခက်တဲ့ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါနှစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ Dravet syndrome နဲ့ Lennox-Gastaut syndrome တို့ကို ကုသဖို့ Epidiolex လို့ခေါ်တဲ့ CBD ပါဝင်တဲ့ဆေးကို အတည်ပြုလိုက်ပါတယ်။ ဒါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်နဲ့သာ ရရှိနိုင်တဲ့ အထူးဆေးတစ်မျိုးပါ။
စိုးရိမ်ပူပန်မှုအတွက် တစ်စုံတစ်ရာ အထောက်အကူဖြစ်ပါသလား။
CBD သည် စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် လူမှုရေးကြောက်ရွံ့မှုကဲ့သို့သော အခြေအနေများမှ သက်သာစေနိုင်ကြောင်း သုတေသနအချို့က ပြသထားသည်။ သို့သော် ဤအတွက် မှန်ကန်သောဆေးပမာဏ မည်မျှရှိသင့်သည်နှင့် မည်မျှကြာအောင် သောက်သင့်သည်နှင့်ပတ်သက်၍ ရှင်းလင်းသောနိဂုံးချုပ်ချက် မရှိသေးပါ။ စိုးရိမ်စိတ်အနည်းငယ်ရှိသူများကို ၎င်းတို့၏ရောဂါလက္ခဏာများ တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် CBD ပေးခဲ့ကြောင်း လေ့လာမှုအချို့ကလည်း ဖော်ပြခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်မပါဘဲ လုပ်ဆောင်ရန် မသင့်တော်ပါ။
ဝေဒနာနဲ့ အိပ်စက်ခြင်း
CBD သည် နာကျင်မှုသက်သာစေသောဆေးအဖြစ် ထိရောက်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ ရောထွေးနေသောရလဒ်များရှိပါသည်။ အချို့လူများသည် သက်သာရာရကြပြီး အချို့မှာမူ မသက်သာပါ။ အချို့သောလေ့လာမှုများအရ CBD ကို အရေပြားပေါ်တွင်လိမ်းခြင်းသည် အထူးသဖြင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာနာကျင်မှုအတွက် အကျိုးရှိနိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။ အိပ်စက်ခြင်းအတွက်လည်း အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ အချို့လူများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်သော်လည်း ကျန်းမာသောလူများသည် အိပ်စက်ခြင်းအပေါ် မည်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုမျှမရှိဘဲ CBD ကို ရရှိကြောင်း အစီရင်ခံစာများရှိပါသည်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် CBD ဟာ ၀က်ရူးပြန်ရောဂါနှစ်မျိုးကလွဲလို့ တခြားရောဂါတစ်ခုခုအတွက် "အံ့ဖွယ်ဆေး" ဖြစ်တယ်လို့ သိပ္ပံနည်းကျသက်သေမပြနိုင်သေးပါဘူး။ အများကြီးက သုတေသနအဆင့်မှာပဲ ရှိသေးတယ်။
CBD ရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေနဲ့ အန္တရာယ်တွေက ဘာတွေလဲ။
"ဒါက သဘာဝပဲ၊ ဒါကြောင့် ဘာမှမှားတာမရှိဘူး" လို့ သင်ထင်ရင် သင်အမှားကြီးတစ်ခု လုပ်နေတာပါ။ CBD သုံးရင်တောင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေနဲ့ ပြင်းထန်တဲ့အန္တရာယ်တွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။
အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ-
- ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း
- အစာစားချင်စိတ်
- တစ်နေ့လုံး အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
- ဝမ်းလျှောခြင်း
- မူးဝေခြင်း
- ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်ညီမှုပြဿနာများ
အဓိကအန္တရာယ်များ
၁။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းမရှိခြင်း- ဤသည်မှာ အကြီးမားဆုံးအန္တရာယ်ဖြစ်သည်။ အွန်လိုင်းနှင့်စတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချသော CBD ထုတ်ကုန်အများစုကို မည်သည့်အစိုးရအေဂျင်စီမှ ထိန်းချုပ်ထားခြင်းမရှိပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ တံဆိပ်ပေါ်ရှိ CBD ပမာဏသည် ပုလင်းထဲတွင် အမှန်တကယ်ရှိမရှိ သင်မပြောနိုင်ပါ။ ၎င်းတွင် CBD ထက် THC ပိုမိုပါဝင်နိုင်သည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပျက်ပါက သင်သည် တရားရေးပြဿနာနှင့် ရင်ဆိုင်ရနိုင်ပြီး မမျှော်လင့်ဘဲ မူးယစ်သွားနိုင်သည်။
၂။ ဆေးဝါးများ အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုများ- သင်သည် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ (ဥပမာ- ဆီးချို၊ သွေးတိုး၊ စိတ်ရောဂါ၊ သွေးကျဲဆေး) အတွက် ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက CBD မသုံးမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ တိုင်ပင်သင့်သည်။ CBD သည် သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများ၏ အာနိသင်ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည် သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
၃။ အသည်းဒဏ်ရာ- CBD ကို မြင့်မားသောဆေးပမာဏဖြင့် ရေရှည်သောက်သုံးခြင်းသည် အသည်းအင်ဇိုင်းများ မြင့်တက်စေနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုအချို့က ပြသထားသည်။ ၎င်းသည် ရှားပါးသော်လည်း အန္တရာယ်ရှိပါသည်။
၄။ မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းပြဿနာများ- CBD နှင့် တိုက်ရိုက်မသက်ဆိုင်သော်လည်း ဆေးခြောက်သုံးစွဲမှုသည် အမျိုးသားများ၏ သုက်ပိုးအရေအတွက်နှင့် အရည်အသွေးကို ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသော သုတေသနပြုချက်ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကလေးယူလိုသူများလည်း ဤအချက်ကို သိရှိထားသင့်သည်။
သီရိလင်္ကာမှာ CBD သုံးတာ တရားဝင်လား။
ဒါက နည်းနည်းရှုပ်ထွေးတဲ့ကိစ္စပါ။ သီရိလင်္ကာနိုင်ငံက ဆေးခြောက်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဥပဒေတွေက တင်းကျပ်ပါတယ်။ အာယုဗ္ဗေဒဆရာဝန်တွေဟာ ရောဂါအချို့အတွက် ဆေးခြောက်အခြေခံဆေးဝါးတွေကို တရားဝင်ညွှန်းခွင့်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အင်တာနက်ကနေ တင်သွင်းလာတဲ့ စည်းမျဉ်းမဲ့ CBD ဆီလိုမျိုး ထုတ်ကုန်တွေကို ဝယ်ယူပိုင်ဆိုင်ထားတာက တရားမဝင်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့် THC ပါဝင်ရင်ပေါ့။
ဒါကြောင့် တစ်ယောက်ယောက်က ပြောလို့ ဒါမှမဟုတ် Facebook မှာ တွေ့လို့ ဒီပစ္စည်းတွေကို သွားမဝယ်ပါနဲ့။ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သလို တရားဥပဒေအရလည်း ပြဿနာတွေ ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- CBD သည် လျှော်ပင်တွင်တွေ့ရှိရသော မူးယစ်စေခြင်းမရှိသော ဓာတုပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မူးယစ်စေသော THC ဟုခေါ်သော ဒြပ်ပေါင်းဖြစ်သည်။
- သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားသော အဓိက အကျိုးကျေးဇူးမှာ ရှားပါးသော ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ အမျိုးအစား အချို့ကို ကုသခြင်းဖြစ်သည်။
- CBD သည် နာကျင်မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် အိပ်စက်ခြင်းအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများကို သုတေသနပြုလုပ်နေဆဲဖြစ်သော်လည်း ခိုင်မာသော နိဂုံးချုပ်ချက်များ မရှိသေးပါ။
- ဈေးကွက်ထဲက CBD ထုတ်ကုန်အများစုဟာ စည်းမျဉ်းမသတ်မှတ်ထားပါဘူး ။ သူတို့မှာ ဘာတွေပါဝင်လဲ၊ ဘယ်လောက်ပါဝင်လဲဆိုတာ သေချာမသိနိုင်ပါဘူး။ THC ပမာဏဟာ အန္တရာယ်ရှိတဲ့အဆင့်မှာ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။
- ဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ဘဲ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မျှ CBD ထုတ်ကုန်များကို မသုံးပါနှင့်။ အခြားဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေပါက ၎င်းသည် အထူးအရေးကြီးပါသည်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။