Skip to main content

ကလေးငယ်သေဆုံးမှုရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ကလေးငယ်သေဆုံးမှုရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဒီနေ့မှာ ကျွန်တော်တို့ အနည်းငယ် ထိလွယ်ရှလွယ်ပေမယ့် အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ အဲဒါကတော့ မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေ ဆုံးရှုံးခြင်း၊ ဆိုလိုတာက မွေးဖွားပြီး ပထမနှစ်အတွင်းမှာ ကျွန်တော်တို့ဆီကနေ ထွက်ခွာသွားခြင်းပါပဲ။ ဒါကို ဆရာဝန်တွေနဲ့ သုတေသီတွေက `(မွေးကင်းစကလေးသေဆုံးမှု)` လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒီစကားလုံးကို ကြားတဲ့အခါ စာရင်းအင်းတွေကို တွေးမိကောင်း တွေးမိနိုင်ပေမယ့် တကယ်တမ်းမှာတော့ ဒီနောက်ကွယ်မှာ မခံမရပ်နိုင်အောင် ဝမ်းနည်းမှု၊ မိသားစုတစ်စုမှာ စိတ်ပျက်စရာတစ်ခု ရှိနေတာပါ။

မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှုဆိုတာ ဘာလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ တိတိကျကျ နားလည်ပါသလား။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် `မွေးကင်းစသေဆုံးမှု` ဆိုတာ မွေးပြီး ၁၂ လအတွင်း၊ ဆိုလိုတာက တစ်နှစ်မပြည့်ခင် ကလေးငယ်သေဆုံးမှုကို ရည်ညွှန်းပါတယ်။ `(မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှု)` လို့ခေါ်တဲ့ နောက်ထပ်စကားလုံးတစ်လုံးရှိပါသေးတယ်။ မွေးဖွားပြီး ပထမ ၂၈ ရက်အတွင်း ကလေးငယ်သေဆုံးမှုကို ရည်ညွှန်းပါတယ်။ ဒီစကားလုံးတွေကို စာရင်းအင်းနဲ့ သုတေသနအတွက် အသုံးပြုပေမယ့် လက်တွေ့ဘဝမှာတော့ ဒါဟာ အရမ်းနာကျင်စရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ပျောက်ဆုံးသွားသလိုမျိုးဖြစ်ပြီး ဘယ်လိုရှေ့ဆက်ရမလဲဆိုတာ မတွေးတတ်ပါဘူး။

ဒါပေမယ့် ဘာလို့ ဒီအကြောင်း ပြောနေတာလဲ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒီလိုကိစ္စတွေက မဖြစ်သင့်ဘူးလေ။ ကလေးတိုင်းမှာ ကျန်းမာတဲ့ဘဝကို စတင်ခွင့်ရှိပြီး သူတို့ရဲ့ ပထမဆုံးနဲ့ ဒုတိယမြောက် မွေးနေ့တွေကိုသာမက တခြားမွေးနေ့တွေကိုပါ ကျင်းပခွင့်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးတွေနဲ့ သူတို့ရဲ့ မိသားစုတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတဲ့ အရာတွေက ဘယ်လောက်များလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသော ကျန်းမာရေး၏ လူမှုရေးဆိုင်ရာ အဆုံးအဖြတ်ပေးသည့်အချက်များသည် ဤအချက်နှင့် မကြာခဏ ဆက်စပ်နေပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အာဟာရနှင့် မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ စောင့်ရှောက်မှုကဲ့သို့သော အခြေခံအချက်များကိုပင် မရရှိပါက ကျန်းမာသော ကလေးတစ်ဦးဖြစ်လာရန် မျှော်လင့်ရန် ခက်ခဲလာမည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သုတေသီများနှင့် ဆရာဝန်များသည် ထိုကဲ့သို့သော အတားအဆီးများကို ဖယ်ရှားပြီး လူတိုင်း ကျန်းမာသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းရှိနိုင်ပြီး ကျန်းမာသော ကလေးများကို မွေးဖွားနိုင်သည့် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးရန် အမြဲကြိုးစားနေကြသည်။

ကလေးငယ်တွေ ကျွန်တော်တို့ဆီကနေ ကွဲကွာသွားရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

လက်ရှိကမ္ဘာပေါ်ရှိ စာရင်းအင်းများအရ အထူးသဖြင့် အမေရိကကဲ့သို့သော နိုင်ငံများတွင် မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှု၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။

  • မွေးရာပါ ပုံမှန်မဟုတ်မှုများ (သို့မဟုတ် မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်များ): ၎င်းတို့သည် ကလေးတစ်ဦးသည် သားအိမ်အတွင်း ဖွံ့ဖြိုးနေစဉ်အတွင်း ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ပြဿနာအမျိုးမျိုးဖြစ်သည်။ အချို့မှာ အသေးအဖွဲမျှသာဖြစ်ပြီး အချို့မှာ အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
  • လမစေ့ဘဲမွေးဖွားခြင်းနှင့် မွေးဖွားချိန်တွင် ကိုယ်အလေးချိန်နည်းခြင်း- မွေးဖွားရက်မတိုင်မီ မွေးဖွားသောကလေးများ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၃၇ ပတ်မတိုင်မီ မွေးဖွားသူများသည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ အပြည့်အဝမဖွံ့ဖြိုးသေးသောကြောင့် ရှုပ်ထွေးမှုအမျိုးမျိုးကို ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ ထို့အပြင် မွေးဖွားချိန်တွင် ကိုယ်အလေးချိန် ၂၅၀၀ ဂရမ်အောက်ရှိသော ကလေးငယ်များသည် အန္တရာယ်ပိုများသည်။
  • ကလေးငယ် ရုတ်တရက်သေဆုံးခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု (SIDS): ဤသည်မှာ အလွန်ဝမ်းနည်းဖွယ်ကောင်းသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသောကလေးငယ်တစ်ဦးသည် အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ အိပ်ပျော်နေစဉ် ရုတ်တရက်သေဆုံးသွားခြင်း ဖြစ်သည်။
  • မမျှော်လင့်ထားသော မတော်တဆမှုများ- ၎င်းတို့တွင် ကားမတော်တဆမှုများ၊ လဲကျခြင်း၊ ရေနစ်ခြင်းနှင့် အသက်ရှူကြပ်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ကလေးငယ်များသည် အလွန်ထိခိုက်လွယ်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ကောင်းစွာဂရုစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
  • ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ- ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် မိခင်တွင်ဖြစ်ပွားသည့် သွေးတိုး၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများသည်လည်း ကလေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

မွေးကင်းစကလေးငယ်များကို အထူးထိခိုက်စေသော အကြောင်းရင်းများ

မွေးကင်းစကလေးငယ်များ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ပထမ ၂၈ ရက်အတွင်း ကလေးငယ်များကို ထိခိုက်စေသော အဓိကအကြောင်းရင်းများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

  • ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း- ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်သည်။
  • အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာခံစားရမှု ရောဂါလက္ခဏာစု- ဤအခြေအနေသည် အထူးသဖြင့် လမစေ့ဘဲမွေးဖွားသောကလေးများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့၏ အဆုတ်များသည် အပြည့်အဝ မဖွံ့ဖြိုးသေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
  • မွေးရာပါ နှလုံးရောဂါ- မွေးရာပါ နှလုံး၏ဖွဲ့စည်းပုံ သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်ချက်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများ
  • သွေးယိုစိမ့်ခြင်း- ဦးနှောက် သို့မဟုတ် အခြားနေရာများတွင် အလွန်အကျွံ သွေးယိုခြင်း။

အရင်တုန်းက ကလေးငယ်သေဆုံးမှု ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ။ အခုအခြေအနေက ဘယ်လိုလဲ။

လက်ရှိအကြောင်းရင်းတွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ရင် အတိတ်ကာလ၊ ဆိုလိုတာက ၁၈၀၀ ပြည့်နှစ်နှောင်းပိုင်းမှာ ကလေးငယ်သေဆုံးမှုရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက ကူးစက်ရောဂါတွေ ပါ။ အဲဒီအချိန်တုန်းက ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးခြင်း၊ ဝက်သက်၊ အဆုတ်ရောင်ရောဂါနဲ့ တီဘီရောဂါလိုမျိုး ရောဂါတွေကြောင့် အသက်ဘယ်လောက်ဆုံးရှုံးခဲ့ရမလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

သို့သော် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဤအခြေအနေသည် အတော်လေးပြောင်းလဲသွားခဲ့သည်။ သန့်ရှင်းသောရေ၊ နို့ကို ပိုးသတ်ခြင်း (နို့တွင် ပိုးမွှားများကို သတ်သည့်နည်းလမ်း) နှင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကဲ့သို့သော ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အစီအမံများကြောင့် ကလေးငယ်များကို ဤကူးစက်ရောဂါများမှ ကာကွယ်နိုင်ခဲ့သည်။

၁၉၀၀ ပြည့်လွန်နှစ်များ အစောပိုင်းတွင် ကလေးငယ်သေဆုံးမှု၏ ၆၀% ကျော်သည် ကူးစက်ရောဂါများကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ၁၉၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်များနှောင်းပိုင်းတွင် ထိုအရေအတွက်သည် ၂% အထိ ကျဆင်းသွားခဲ့သည်။ ၎င်းသည် အလွန်ကြီးမားသော တိုးတက်မှုတစ်ခုပင် မဟုတ်လော။

ဒီ IMR (မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှုနှုန်း) ဆိုတာဘာလဲ။ ဒီကနေ ကျွန်တော်တို့ ဘာတွေသင်ယူနိုင်မလဲ။

`IMR` ဆိုတဲ့ အသုံးအနှုန်းကို သင်ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ `IMR` ဆိုတာ `ကလေးငယ်သေဆုံးမှုနှုန်း` ရဲ့ အတိုကောက်ပါ။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက မွေးဖွားမှု ၁၀၀၀ မှာ တစ်နှစ်မပြည့်ခင် သေဆုံးတဲ့ ကလေးငယ်အရေအတွက်ပါ။ ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်း ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းတွေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားထားခြင်း မရှိပါဘူး။

သုတေသီများသည် ဤ `IMR` တန်ဖိုးကို အသုံးပြု၍ မတူညီသော လူဦးရေအုပ်စုများ (ဥပမာ နိုင်ငံ၊ ဒေသ၊ လူမျိုး၊ ဝင်ငွေအဆင့်အတွင်း) တွင် မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှု မည်သို့ဖြစ်ပေါ်သည်ကို လေ့လာကြသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား အရာများစွာကို နားလည်စေသည်-

  • ကျန်းမာသောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် မီးဖွားခြင်းအတွက် မည်သည့်လူများနှင့် မည်သည့်နေရာများတွင် အရင်းအမြစ်များနှင့် ပံ့ပိုးမှုများ ပိုမိုလိုအပ်သည်ကို ဖော်ထုတ်ပါ။
  • ဤသည်မှာ မွေးကင်းစကလေးသေဆုံးမှုအပေါ် အတွေးအမြင်များကိုသာမက လူ့အဖွဲ့အစည်း သို့မဟုတ် လူအုပ်စုတစ်စု၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကိုပါ ပေးပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် မွေးကင်းစကလေးသေဆုံးမှုကို ထိခိုက်စေသော အချက်များစွာ (ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများနှင့် အရင်းအမြစ်များကို လက်လှမ်းမီမှုကဲ့သို့သော) သည် ထိုအုပ်စုရှိ လူတိုင်းကို သက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
  • ဤဒေတာကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကျန်းမာသောကိုယ်ဝန်ဆောင်များနှင့် ကျန်းမာသောကလေးငယ်များအတွက် မူဝါဒများ ဖန်တီးနိုင်ပြီး လိုအပ်သောပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ကမ္ဘာကြီးနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဒေသ၏ အခြေအနေအပေါ် အနည်းငယ် ထိုးထွင်းသိမြင်မှု

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုကဲ့သို့သော ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံတစ်ခုတွင်ပင် ၂၀၂၂ ခုနှစ်တွင် 'IMR' သည် အရှင်မွေးဖွားမှု ၁၀၀၀ လျှင် ၅.၆ ရှိသည်။ ထို့အပြင် ထိုနိုင်ငံရှိ လူမျိုးစုအချို့ (ဥပမာ အာဖရိကန်အမေရိကန်များ) တွင် ဤနှုန်းသည် အမျိုးသားပျမ်းမျှထက် နှစ်ဆခန့်ရှိသည်။ ၎င်းသည် နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံအတွင်း၌ပင် မည်မျှကွာဟချက်ရှိနေသည်ကို ပြသနေသည်။

ဤ `IMR` တန်ဖိုးသည် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ နိုင်ငံအသီးသီးတွင် များစွာကွဲပြားပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

  • IMR အမြင့်ဆုံးနိုင်ငံအချို့မှာ ဆီရာလီယွန်၊ ဗဟိုအာဖရိကသမ္မတနိုင်ငံ၊ နိုင်ဂျီးရီးယား၊ ဆိုမာလီယာတို့ဖြစ်သည် ။ ဤနိုင်ငံအချို့တွင် ကလေးမွေးဖွားမှု ၁၀၀၀ လျှင် ကလေးငယ်သေဆုံးမှု ၇၀ ကျော်ရှိသည်။
  • IMR အနိမ့်ဆုံးနိုင်ငံအချို့မှာ ဂျပန်၊ စင်ကာပူ၊ နော်ဝေ၊ ဆလိုဗေးနီးယားတို့ဖြစ်သည် ။ ဤနိုင်ငံများတွင် ကလေးမွေးဖွားမှု ၁၀၀၀ လျှင် ၂ ဦး သေဆုံးမှုနှုန်း အလွန်နည်းပါးသည်။

ဒါက ကလေးငယ်တစ်ယောက်ရဲ့ ပထမဆုံးမွေးနေ့ပွဲကို ကျင်းပနိုင်ခြေဟာ သူတို့မွေးဖွားရာနေရာနဲ့ သူတို့မှာရှိတဲ့ အရင်းအမြစ်တွေ (အထူးသဖြင့် ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှု) ပေါ်မူတည်ပြီး ဘယ်လောက်ကွာခြားနိုင်လဲဆိုတာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြသနေပါတယ်။ သီရိလင်္ကာမှာ ဒီကိစ္စနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဖွံ့ဖြိုးဆဲနိုင်ငံအများစုထက် ကျွန်တော်တို့ဟာ ရှေ့ရောက်နေပြီးသားပါ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အခမဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ အထူးသဖြင့် မိခင်နဲ့ကလေးဆေးခန်းစနစ်ဟာ ဒီကိစ္စမှာ အားသာချက်ကြီးတစ်ခုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ဒီအခြေအနေကို ပိုမိုတိုးတက်အောင် ကျွန်တော်တို့ လုပ်ဆောင်စရာတွေ အများကြီးရှိပါသေးတယ်။

ဒီလို ကလေးငယ်သေဆုံးမှုတွေကို ကာကွယ်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ ဘာတွေ လုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှုအားလုံးကို ကာကွယ်လို့မရပါဘူး။ အကောင်းဆုံးနည်းပညာနဲ့ အကောင်းဆုံးဆရာဝန်တွေနဲ့တောင် ထိန်းချုပ်လို့မရတဲ့ အကြောင်းရင်းတချို့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နဲ့ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်မှာ ရရှိတဲ့ စောင့်ရှောက်မှုက ကြီးမားတဲ့ ခြားနားချက်ကို ဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ သိပါတယ်။

ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာပြဿနာတစ်ခုမှာ လူတိုင်းသည် တူညီသောကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများနှင့် အရင်းအမြစ်များကို ရယူသုံးစွဲနိုင်ခြင်းမရှိပါ။ သုတေသီများနှင့် မူဝါဒချမှတ်သူများသည် ဤပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် အဆက်မပြတ်ကြိုးစားနေကြသည်။ ရည်မှန်းချက်မှာ လူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးကိုနှင့် ၎င်းတို့၏ကလေးများ၏ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ရန် လိုအပ်သောအရင်းအမြစ်များကို အတားအဆီးမရှိ ရယူသုံးစွဲနိုင်စေရန်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအဆင့်မှာ ကျန်းမာတဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနဲ့ ကျန်းမာတဲ့ကလေးတစ်ယောက်ဖြစ်လာစေဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာများစွာရှိပါတယ်-

  • ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ခြင်း- နာတာရှည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရောဂါများ (ဥပမာ- ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ) ရှိပါက ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ ဆရာဝန်နှင့်ပြသပြီး ထိန်းချုပ်ထားပါ။
  • မီးမဖွားမီဆေးခန်းများကို အချိန်ဇယားအတိုင်း တက်ရောက်ခြင်း- သင့်ဆရာဝန်/သားဖွားဆရာမ ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးခန်းတိုင်းကို တိကျစွာ တက်ရောက်ပါ။ ၎င်းသည် သင်နှင့် သင့်ကလေး၏ ကျန်းမာရေးကို ပုံမှန်စောင့်ကြည့်နေကြောင်း သေချာစေမည်ဖြစ်သည်။
  • ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာခြင်း- ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း သင်ဘာလုပ်သင့်သည် (ဥပမာ- အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာ၊ ညွှန်ကြားထားသော ဗီတာမင်များ) နှင့် မလုပ်သင့်သည်များ (ဥပမာ- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း) ကို ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်ကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာပါ။
  • သင့်ကလေးအတွက် ဘေးကင်းသော အိပ်စက်ခြင်းပတ်ဝန်းကျင် ဖန်တီးခြင်း- SIDS ကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ကလေးကို မျက်နှာမှောက်လျက် မအိပ်ပါနှင့်၊ သင့်ကလေးကို မာကျောသော မွေ့ယာပေါ်တွင် ပက်လက်ထားပါ။ အိပ်စက်သည့်နေရာတွင် အရုပ်များ သို့မဟုတ် စောင်များ မထားပါနှင့်။
  • ကားဖြင့်ခရီးသွားသည့်အခါ သင့်ကလေး၏ဘေးကင်းရေးအတွက် ကားထိုင်ခုံအသုံးပြုခြင်း- ခရီးတိုင်းတွင် သင့်ကလေးနှင့် ကိုက်ညီသော ကောင်းမွန်စွာတပ်ဆင်ထားသော ကားထိုင်ခုံကို အသုံးပြုပါ။

ဆရာဝန်များသည် ကလေးကို ဆေးရုံတွင် မွေးဖွားပြီးသည်နှင့် ချက်ချင်းစစ်ဆေးကြသည်။ ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို လျင်မြန်စွာ ခွဲခြားသိရှိနိုင်စေပြီး လိုအပ်သောကုသမှုကို စတင်နိုင်စေပါသည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက် (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

ဒါက ပြောဆိုဖို့ ဒါမှမဟုတ် စဉ်းစားဖို့ လွယ်ကူတဲ့ အကြောင်းအရာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ သိပါတယ်။ ဒါကို ဖတ်ရင်း အထူးသဖြင့် အလားတူ တစ်ခုခုကို ကြုံတွေ့ဖူးရင် ကြောက်လန့်တာ၊ စိုးရိမ်ပူပန်တာ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ရှုပ်ထွေးတာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီအတွက် အကြောင်းရင်းတွေကို ရှာဖွေနေတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ဒီအကြောင်း ပိုသိလာသူတစ်ယောက်ဆိုရင် တစ်ခုခုလုပ်ဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဇာတ်လမ်းက ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒါကိုသိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက ကျန်းမာရေးပညာရှင်တွေ၊ သုတေသီတွေနဲ့ အစိုးရတွေဟာ ဒီမွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှုတွေကို လျှော့ချဖို့နဲ့ ကလေးတိုင်းကို ကျန်းမာတဲ့ဘဝအစပျိုးမှုပေးဖို့ နေ့စဉ်နဲ့အမျှ ကြိုးစားလုပ်ဆောင်နေကြပါတယ်။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် မည်သည့်မိသားစုမျှ ကလေးဆုံးရှုံးခြင်း၏ မခံမရပ်နိုင်သော ဝေဒနာကို မခံစားရသင့်ပါ။ ဤအကြောင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ ပိုမိုလေ့လာလေလေ၊ သိပ္ပံပညာတိုးတက်မှုများဖြင့် အသစ်အဆန်းများကို ပိုမိုရှာဖွေတွေ့ရှိလေလေ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ မိသားစုများကို ပိုမိုကူညီနိုင်လေလေဖြစ်ပြီး ကလေးငယ်တိုင်းကို မေတ္တာဖြင့် ဤကမ္ဘာသို့ ကြိုဆိုနိုင်သည့် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုကို ဖန်တီးနိုင်လေလေဖြစ်သည်။


` မွေးကင်းစသေဆုံးမှု၊ မွေးကင်းစသေဆုံးမှု၊ ကျန်းမာရေး၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စောင့်ရှောက်မှု၊ SIDS၊ မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်များ၊ မွေးဖွားချိန်အလေးချိန်နည်းခြင်း၊ မိခင်ကျန်းမာရေး၊ ကလေးကျန်းမာရေး

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 2 + 1 =
ကလေးငယ်သေဆုံးမှုရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ကလေးငယ်သေဆုံးမှုရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဒီနေ့မှာ ကျွန်တော်တို့ အနည်းငယ် ထိလွယ်ရှလွယ်ပေမယ့် အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ အဲဒါကတော့ မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေ ဆုံးရှုံးခြင်း၊ ဆိုလိုတာက မွေးဖွားပြီး ပထမနှစ်အတွင်းမှာ ကျွန်တော်တို့ဆီကနေ ထွက်ခွာသွားခြင်းပါပဲ။ ဒါကို ဆရာဝန်တွေနဲ့ သုတေသီတွေက `(မွေးကင်းစကလေးသေဆုံးမှု)` လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒီစကားလုံးကို ကြားတဲ့အခါ စာရင်းအင်းတွေကို တွေးမိကောင်း တွေးမိနိုင်ပေမယ့် တကယ်တမ်းမှာတော့ ဒီနောက်ကွယ်မှာ မခံမရပ်နိုင်အောင် ဝမ်းနည်းမှု၊ မိသားစုတစ်စုမှာ စိတ်ပျက်စရာတစ်ခု ရှိနေတာပါ။

မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှုဆိုတာ ဘာလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ တိတိကျကျ နားလည်ပါသလား။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် `မွေးကင်းစသေဆုံးမှု` ဆိုတာ မွေးပြီး ၁၂ လအတွင်း၊ ဆိုလိုတာက တစ်နှစ်မပြည့်ခင် ကလေးငယ်သေဆုံးမှုကို ရည်ညွှန်းပါတယ်။ `(မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှု)` လို့ခေါ်တဲ့ နောက်ထပ်စကားလုံးတစ်လုံးရှိပါသေးတယ်။ မွေးဖွားပြီး ပထမ ၂၈ ရက်အတွင်း ကလေးငယ်သေဆုံးမှုကို ရည်ညွှန်းပါတယ်။ ဒီစကားလုံးတွေကို စာရင်းအင်းနဲ့ သုတေသနအတွက် အသုံးပြုပေမယ့် လက်တွေ့ဘဝမှာတော့ ဒါဟာ အရမ်းနာကျင်စရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ပျောက်ဆုံးသွားသလိုမျိုးဖြစ်ပြီး ဘယ်လိုရှေ့ဆက်ရမလဲဆိုတာ မတွေးတတ်ပါဘူး။

ဒါပေမယ့် ဘာလို့ ဒီအကြောင်း ပြောနေတာလဲ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒီလိုကိစ္စတွေက မဖြစ်သင့်ဘူးလေ။ ကလေးတိုင်းမှာ ကျန်းမာတဲ့ဘဝကို စတင်ခွင့်ရှိပြီး သူတို့ရဲ့ ပထမဆုံးနဲ့ ဒုတိယမြောက် မွေးနေ့တွေကိုသာမက တခြားမွေးနေ့တွေကိုပါ ကျင်းပခွင့်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးတွေနဲ့ သူတို့ရဲ့ မိသားစုတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတဲ့ အရာတွေက ဘယ်လောက်များလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသော ကျန်းမာရေး၏ လူမှုရေးဆိုင်ရာ အဆုံးအဖြတ်ပေးသည့်အချက်များသည် ဤအချက်နှင့် မကြာခဏ ဆက်စပ်နေပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အာဟာရနှင့် မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ စောင့်ရှောက်မှုကဲ့သို့သော အခြေခံအချက်များကိုပင် မရရှိပါက ကျန်းမာသော ကလေးတစ်ဦးဖြစ်လာရန် မျှော်လင့်ရန် ခက်ခဲလာမည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သုတေသီများနှင့် ဆရာဝန်များသည် ထိုကဲ့သို့သော အတားအဆီးများကို ဖယ်ရှားပြီး လူတိုင်း ကျန်းမာသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းရှိနိုင်ပြီး ကျန်းမာသော ကလေးများကို မွေးဖွားနိုင်သည့် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးရန် အမြဲကြိုးစားနေကြသည်။

ကလေးငယ်တွေ ကျွန်တော်တို့ဆီကနေ ကွဲကွာသွားရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

လက်ရှိကမ္ဘာပေါ်ရှိ စာရင်းအင်းများအရ အထူးသဖြင့် အမေရိကကဲ့သို့သော နိုင်ငံများတွင် မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှု၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။

  • မွေးရာပါ ပုံမှန်မဟုတ်မှုများ (သို့မဟုတ် မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်များ): ၎င်းတို့သည် ကလေးတစ်ဦးသည် သားအိမ်အတွင်း ဖွံ့ဖြိုးနေစဉ်အတွင်း ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ပြဿနာအမျိုးမျိုးဖြစ်သည်။ အချို့မှာ အသေးအဖွဲမျှသာဖြစ်ပြီး အချို့မှာ အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
  • လမစေ့ဘဲမွေးဖွားခြင်းနှင့် မွေးဖွားချိန်တွင် ကိုယ်အလေးချိန်နည်းခြင်း- မွေးဖွားရက်မတိုင်မီ မွေးဖွားသောကလေးများ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၃၇ ပတ်မတိုင်မီ မွေးဖွားသူများသည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ အပြည့်အဝမဖွံ့ဖြိုးသေးသောကြောင့် ရှုပ်ထွေးမှုအမျိုးမျိုးကို ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ ထို့အပြင် မွေးဖွားချိန်တွင် ကိုယ်အလေးချိန် ၂၅၀၀ ဂရမ်အောက်ရှိသော ကလေးငယ်များသည် အန္တရာယ်ပိုများသည်။
  • ကလေးငယ် ရုတ်တရက်သေဆုံးခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု (SIDS): ဤသည်မှာ အလွန်ဝမ်းနည်းဖွယ်ကောင်းသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသောကလေးငယ်တစ်ဦးသည် အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ အိပ်ပျော်နေစဉ် ရုတ်တရက်သေဆုံးသွားခြင်း ဖြစ်သည်။
  • မမျှော်လင့်ထားသော မတော်တဆမှုများ- ၎င်းတို့တွင် ကားမတော်တဆမှုများ၊ လဲကျခြင်း၊ ရေနစ်ခြင်းနှင့် အသက်ရှူကြပ်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ကလေးငယ်များသည် အလွန်ထိခိုက်လွယ်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ကောင်းစွာဂရုစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
  • ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ- ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် မိခင်တွင်ဖြစ်ပွားသည့် သွေးတိုး၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများသည်လည်း ကလေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

မွေးကင်းစကလေးငယ်များကို အထူးထိခိုက်စေသော အကြောင်းရင်းများ

မွေးကင်းစကလေးငယ်များ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ပထမ ၂၈ ရက်အတွင်း ကလေးငယ်များကို ထိခိုက်စေသော အဓိကအကြောင်းရင်းများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

  • ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း- ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်သည်။
  • အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာခံစားရမှု ရောဂါလက္ခဏာစု- ဤအခြေအနေသည် အထူးသဖြင့် လမစေ့ဘဲမွေးဖွားသောကလေးများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့၏ အဆုတ်များသည် အပြည့်အဝ မဖွံ့ဖြိုးသေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
  • မွေးရာပါ နှလုံးရောဂါ- မွေးရာပါ နှလုံး၏ဖွဲ့စည်းပုံ သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်ချက်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများ
  • သွေးယိုစိမ့်ခြင်း- ဦးနှောက် သို့မဟုတ် အခြားနေရာများတွင် အလွန်အကျွံ သွေးယိုခြင်း။

အရင်တုန်းက ကလေးငယ်သေဆုံးမှု ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ။ အခုအခြေအနေက ဘယ်လိုလဲ။

လက်ရှိအကြောင်းရင်းတွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ရင် အတိတ်ကာလ၊ ဆိုလိုတာက ၁၈၀၀ ပြည့်နှစ်နှောင်းပိုင်းမှာ ကလေးငယ်သေဆုံးမှုရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက ကူးစက်ရောဂါတွေ ပါ။ အဲဒီအချိန်တုန်းက ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးခြင်း၊ ဝက်သက်၊ အဆုတ်ရောင်ရောဂါနဲ့ တီဘီရောဂါလိုမျိုး ရောဂါတွေကြောင့် အသက်ဘယ်လောက်ဆုံးရှုံးခဲ့ရမလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

သို့သော် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဤအခြေအနေသည် အတော်လေးပြောင်းလဲသွားခဲ့သည်။ သန့်ရှင်းသောရေ၊ နို့ကို ပိုးသတ်ခြင်း (နို့တွင် ပိုးမွှားများကို သတ်သည့်နည်းလမ်း) နှင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကဲ့သို့သော ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အစီအမံများကြောင့် ကလေးငယ်များကို ဤကူးစက်ရောဂါများမှ ကာကွယ်နိုင်ခဲ့သည်။

၁၉၀၀ ပြည့်လွန်နှစ်များ အစောပိုင်းတွင် ကလေးငယ်သေဆုံးမှု၏ ၆၀% ကျော်သည် ကူးစက်ရောဂါများကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ၁၉၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်များနှောင်းပိုင်းတွင် ထိုအရေအတွက်သည် ၂% အထိ ကျဆင်းသွားခဲ့သည်။ ၎င်းသည် အလွန်ကြီးမားသော တိုးတက်မှုတစ်ခုပင် မဟုတ်လော။

ဒီ IMR (မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှုနှုန်း) ဆိုတာဘာလဲ။ ဒီကနေ ကျွန်တော်တို့ ဘာတွေသင်ယူနိုင်မလဲ။

`IMR` ဆိုတဲ့ အသုံးအနှုန်းကို သင်ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ `IMR` ဆိုတာ `ကလေးငယ်သေဆုံးမှုနှုန်း` ရဲ့ အတိုကောက်ပါ။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက မွေးဖွားမှု ၁၀၀၀ မှာ တစ်နှစ်မပြည့်ခင် သေဆုံးတဲ့ ကလေးငယ်အရေအတွက်ပါ။ ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်း ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းတွေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားထားခြင်း မရှိပါဘူး။

သုတေသီများသည် ဤ `IMR` တန်ဖိုးကို အသုံးပြု၍ မတူညီသော လူဦးရေအုပ်စုများ (ဥပမာ နိုင်ငံ၊ ဒေသ၊ လူမျိုး၊ ဝင်ငွေအဆင့်အတွင်း) တွင် မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှု မည်သို့ဖြစ်ပေါ်သည်ကို လေ့လာကြသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား အရာများစွာကို နားလည်စေသည်-

  • ကျန်းမာသောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် မီးဖွားခြင်းအတွက် မည်သည့်လူများနှင့် မည်သည့်နေရာများတွင် အရင်းအမြစ်များနှင့် ပံ့ပိုးမှုများ ပိုမိုလိုအပ်သည်ကို ဖော်ထုတ်ပါ။
  • ဤသည်မှာ မွေးကင်းစကလေးသေဆုံးမှုအပေါ် အတွေးအမြင်များကိုသာမက လူ့အဖွဲ့အစည်း သို့မဟုတ် လူအုပ်စုတစ်စု၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကိုပါ ပေးပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် မွေးကင်းစကလေးသေဆုံးမှုကို ထိခိုက်စေသော အချက်များစွာ (ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများနှင့် အရင်းအမြစ်များကို လက်လှမ်းမီမှုကဲ့သို့သော) သည် ထိုအုပ်စုရှိ လူတိုင်းကို သက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
  • ဤဒေတာကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကျန်းမာသောကိုယ်ဝန်ဆောင်များနှင့် ကျန်းမာသောကလေးငယ်များအတွက် မူဝါဒများ ဖန်တီးနိုင်ပြီး လိုအပ်သောပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ကမ္ဘာကြီးနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဒေသ၏ အခြေအနေအပေါ် အနည်းငယ် ထိုးထွင်းသိမြင်မှု

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုကဲ့သို့သော ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံတစ်ခုတွင်ပင် ၂၀၂၂ ခုနှစ်တွင် 'IMR' သည် အရှင်မွေးဖွားမှု ၁၀၀၀ လျှင် ၅.၆ ရှိသည်။ ထို့အပြင် ထိုနိုင်ငံရှိ လူမျိုးစုအချို့ (ဥပမာ အာဖရိကန်အမေရိကန်များ) တွင် ဤနှုန်းသည် အမျိုးသားပျမ်းမျှထက် နှစ်ဆခန့်ရှိသည်။ ၎င်းသည် နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံအတွင်း၌ပင် မည်မျှကွာဟချက်ရှိနေသည်ကို ပြသနေသည်။

ဤ `IMR` တန်ဖိုးသည် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ နိုင်ငံအသီးသီးတွင် များစွာကွဲပြားပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

  • IMR အမြင့်ဆုံးနိုင်ငံအချို့မှာ ဆီရာလီယွန်၊ ဗဟိုအာဖရိကသမ္မတနိုင်ငံ၊ နိုင်ဂျီးရီးယား၊ ဆိုမာလီယာတို့ဖြစ်သည် ။ ဤနိုင်ငံအချို့တွင် ကလေးမွေးဖွားမှု ၁၀၀၀ လျှင် ကလေးငယ်သေဆုံးမှု ၇၀ ကျော်ရှိသည်။
  • IMR အနိမ့်ဆုံးနိုင်ငံအချို့မှာ ဂျပန်၊ စင်ကာပူ၊ နော်ဝေ၊ ဆလိုဗေးနီးယားတို့ဖြစ်သည် ။ ဤနိုင်ငံများတွင် ကလေးမွေးဖွားမှု ၁၀၀၀ လျှင် ၂ ဦး သေဆုံးမှုနှုန်း အလွန်နည်းပါးသည်။

ဒါက ကလေးငယ်တစ်ယောက်ရဲ့ ပထမဆုံးမွေးနေ့ပွဲကို ကျင်းပနိုင်ခြေဟာ သူတို့မွေးဖွားရာနေရာနဲ့ သူတို့မှာရှိတဲ့ အရင်းအမြစ်တွေ (အထူးသဖြင့် ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှု) ပေါ်မူတည်ပြီး ဘယ်လောက်ကွာခြားနိုင်လဲဆိုတာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြသနေပါတယ်။ သီရိလင်္ကာမှာ ဒီကိစ္စနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဖွံ့ဖြိုးဆဲနိုင်ငံအများစုထက် ကျွန်တော်တို့ဟာ ရှေ့ရောက်နေပြီးသားပါ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အခမဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ အထူးသဖြင့် မိခင်နဲ့ကလေးဆေးခန်းစနစ်ဟာ ဒီကိစ္စမှာ အားသာချက်ကြီးတစ်ခုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ဒီအခြေအနေကို ပိုမိုတိုးတက်အောင် ကျွန်တော်တို့ လုပ်ဆောင်စရာတွေ အများကြီးရှိပါသေးတယ်။

ဒီလို ကလေးငယ်သေဆုံးမှုတွေကို ကာကွယ်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ ဘာတွေ လုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှုအားလုံးကို ကာကွယ်လို့မရပါဘူး။ အကောင်းဆုံးနည်းပညာနဲ့ အကောင်းဆုံးဆရာဝန်တွေနဲ့တောင် ထိန်းချုပ်လို့မရတဲ့ အကြောင်းရင်းတချို့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နဲ့ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်မှာ ရရှိတဲ့ စောင့်ရှောက်မှုက ကြီးမားတဲ့ ခြားနားချက်ကို ဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ သိပါတယ်။

ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာပြဿနာတစ်ခုမှာ လူတိုင်းသည် တူညီသောကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများနှင့် အရင်းအမြစ်များကို ရယူသုံးစွဲနိုင်ခြင်းမရှိပါ။ သုတေသီများနှင့် မူဝါဒချမှတ်သူများသည် ဤပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် အဆက်မပြတ်ကြိုးစားနေကြသည်။ ရည်မှန်းချက်မှာ လူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးကိုနှင့် ၎င်းတို့၏ကလေးများ၏ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ရန် လိုအပ်သောအရင်းအမြစ်များကို အတားအဆီးမရှိ ရယူသုံးစွဲနိုင်စေရန်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအဆင့်မှာ ကျန်းမာတဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနဲ့ ကျန်းမာတဲ့ကလေးတစ်ယောက်ဖြစ်လာစေဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာများစွာရှိပါတယ်-

  • ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ခြင်း- နာတာရှည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရောဂါများ (ဥပမာ- ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ) ရှိပါက ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ ဆရာဝန်နှင့်ပြသပြီး ထိန်းချုပ်ထားပါ။
  • မီးမဖွားမီဆေးခန်းများကို အချိန်ဇယားအတိုင်း တက်ရောက်ခြင်း- သင့်ဆရာဝန်/သားဖွားဆရာမ ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးခန်းတိုင်းကို တိကျစွာ တက်ရောက်ပါ။ ၎င်းသည် သင်နှင့် သင့်ကလေး၏ ကျန်းမာရေးကို ပုံမှန်စောင့်ကြည့်နေကြောင်း သေချာစေမည်ဖြစ်သည်။
  • ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာခြင်း- ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း သင်ဘာလုပ်သင့်သည် (ဥပမာ- အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာ၊ ညွှန်ကြားထားသော ဗီတာမင်များ) နှင့် မလုပ်သင့်သည်များ (ဥပမာ- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း) ကို ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်ကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာပါ။
  • သင့်ကလေးအတွက် ဘေးကင်းသော အိပ်စက်ခြင်းပတ်ဝန်းကျင် ဖန်တီးခြင်း- SIDS ကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ကလေးကို မျက်နှာမှောက်လျက် မအိပ်ပါနှင့်၊ သင့်ကလေးကို မာကျောသော မွေ့ယာပေါ်တွင် ပက်လက်ထားပါ။ အိပ်စက်သည့်နေရာတွင် အရုပ်များ သို့မဟုတ် စောင်များ မထားပါနှင့်။
  • ကားဖြင့်ခရီးသွားသည့်အခါ သင့်ကလေး၏ဘေးကင်းရေးအတွက် ကားထိုင်ခုံအသုံးပြုခြင်း- ခရီးတိုင်းတွင် သင့်ကလေးနှင့် ကိုက်ညီသော ကောင်းမွန်စွာတပ်ဆင်ထားသော ကားထိုင်ခုံကို အသုံးပြုပါ။

ဆရာဝန်များသည် ကလေးကို ဆေးရုံတွင် မွေးဖွားပြီးသည်နှင့် ချက်ချင်းစစ်ဆေးကြသည်။ ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို လျင်မြန်စွာ ခွဲခြားသိရှိနိုင်စေပြီး လိုအပ်သောကုသမှုကို စတင်နိုင်စေပါသည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက် (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

ဒါက ပြောဆိုဖို့ ဒါမှမဟုတ် စဉ်းစားဖို့ လွယ်ကူတဲ့ အကြောင်းအရာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ သိပါတယ်။ ဒါကို ဖတ်ရင်း အထူးသဖြင့် အလားတူ တစ်ခုခုကို ကြုံတွေ့ဖူးရင် ကြောက်လန့်တာ၊ စိုးရိမ်ပူပန်တာ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ရှုပ်ထွေးတာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီအတွက် အကြောင်းရင်းတွေကို ရှာဖွေနေတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ဒီအကြောင်း ပိုသိလာသူတစ်ယောက်ဆိုရင် တစ်ခုခုလုပ်ဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဇာတ်လမ်းက ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒါကိုသိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက ကျန်းမာရေးပညာရှင်တွေ၊ သုတေသီတွေနဲ့ အစိုးရတွေဟာ ဒီမွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှုတွေကို လျှော့ချဖို့နဲ့ ကလေးတိုင်းကို ကျန်းမာတဲ့ဘဝအစပျိုးမှုပေးဖို့ နေ့စဉ်နဲ့အမျှ ကြိုးစားလုပ်ဆောင်နေကြပါတယ်။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် မည်သည့်မိသားစုမျှ ကလေးဆုံးရှုံးခြင်း၏ မခံမရပ်နိုင်သော ဝေဒနာကို မခံစားရသင့်ပါ။ ဤအကြောင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ ပိုမိုလေ့လာလေလေ၊ သိပ္ပံပညာတိုးတက်မှုများဖြင့် အသစ်အဆန်းများကို ပိုမိုရှာဖွေတွေ့ရှိလေလေ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ မိသားစုများကို ပိုမိုကူညီနိုင်လေလေဖြစ်ပြီး ကလေးငယ်တိုင်းကို မေတ္တာဖြင့် ဤကမ္ဘာသို့ ကြိုဆိုနိုင်သည့် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုကို ဖန်တီးနိုင်လေလေဖြစ်သည်။


` မွေးကင်းစသေဆုံးမှု၊ မွေးကင်းစသေဆုံးမှု၊ ကျန်းမာရေး၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စောင့်ရှောက်မှု၊ SIDS၊ မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်များ၊ မွေးဖွားချိန်အလေးချိန်နည်းခြင်း၊ မိခင်ကျန်းမာရေး၊ ကလေးကျန်းမာရေး

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 2 + 1 =