သင့်ကလေးငယ်က လက်မစုပ်ပါသလား။ (လက်မစုပ်ခြင်း) - စိုးရိမ်စရာတစ်ခုခုလား။

သင့်ကလေးငယ်လေး လက်မကို ပါးစပ်ထဲမှာ ကပ်ပြီး နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်နေတာကို မြင်တဲ့အခါ ပျော်ရွှင်မှုအနည်းငယ်နဲ့ ကြောက်လန့်မှုအနည်းငယ် ခံစားရပြီး "ဟင်... ဒီလိုဆက်သွားရင် ပိုကောင်းမယ် မဟုတ်လား" လို့ မေးလာမှာပါ။ ဒါဟာ သီရိလင်္ကာမှာတင်မကဘဲ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက မိဘတွေ ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ ဒီအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

ကလေးငယ်လေးတွေက ဘာကြောင့် လက်ချောင်းတွေကို အရမ်းစုပ်ရတာ ကြိုက်ကြတာလဲ။

တကယ်တော့ လက်မ ဒါမှမဟုတ် တခြားလက်ချောင်းတွေကို စုပ်တာက ကလေးတွေ မွေးကတည်းက ပါလာတဲ့ အကျင့်တစ်ခုပါ။ တချို့ကလေးတွေက မိခင်ဝမ်းထဲမှာ ရှိနေစဉ်မှာတောင် စကင်ဖတ်တဲ့အခါ လက်ချောင်းတွေကို စုပ်နေတာကို မြင်တွေ့နိုင်ပါတယ်။ ဒါကို အာဟာရမပါတဲ့ စုပ်ခြင်းလို့ ခေါ်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ ဆာလောင်မှုကို ဖြည့်ဆည်းဖို့ လုပ်တဲ့အရာ မဟုတ်ဘူးလို့ ဆိုလိုပါတယ်။

ကလေးငယ်များသည် အဓိကအကြောင်းရင်းများစွာကြောင့် ဤသို့ပြုလုပ်ကြသည်-

• လုံခြုံမှု နှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှု- လက်ချောင်းဖြင့်လျက်ခြင်းသည် သူတို့ကို လုံခြုံမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းသည်။ သူတို့သည် ၎င်းတို့၏မိခင်နှင့်အတူရှိနေသကဲ့သို့ ခံစားရသည်။ သူတို့သည် ကြောက်ရွံ့နေချိန်၊ မောပန်းနေချိန် သို့မဟုတ် မရင်းနှီးသောနေရာများတွင် ရှိနေချိန်တွင် ဤနည်းလမ်းကို အသုံးပြု၍ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် နှစ်သိမ့်ပေးကြသည်။
• ကမ္ဘာကြီးအကြောင်း သင်ယူခြင်း- ကလေးငယ်များသည် ၎င်းတို့၏ ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် ပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းကို သင်ယူကြသည်။ ၎င်းတို့လက်ထဲတွင် ကိုင်ထားနိုင်သော အရုပ်တစ်ခုဖြစ်သည့်တိုင် ၎င်းတို့ပထမဆုံးလုပ်သည်မှာ ၎င်းကို ပါးစပ်ထဲသို့ ထည့်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့၏ လက်ချောင်းများနှင့် လက်များကို စုပ်ခြင်းသည်လည်း ထိုသင်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
• စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း- သူတို့ ဆေးထိုးဖို့သွားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် လူသစ်တစ်ယောက်နဲ့ တွေ့ဆုံတဲ့အခါ စိတ်ဖိစီးမှုအနည်းငယ်ခံစားရတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဲဒီအချိန်မှာ သူတို့ရဲ့ လက်ချောင်းကို စုပ်ခြင်းအားဖြင့် အဲဒီစိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချဖို့ ကြိုးစားကြပါတယ်။

အံ့သြစရာကောင်းတာက ငယ်စဉ်က လက်မစုပ်တဲ့ ကလေးတွေဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ် ပိုမိုအားကောင်းပြီး ကြီးပြင်းလာတာနဲ့အမျှ ဓာတ်မတည့်မှုတချို့ ဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းပါးတယ်လို့ လေ့လာမှုတချို့က တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ သူတို့ရဲ့ လက်ချောင်းတွေကတစ်ဆင့် နေ့စဉ်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါပိုးမွှားတွေကို ထိတွေ့မိကြလို့ပါ။

လက်မ ဒါမှမဟုတ် နို့သီးခေါင်းက ပိုကောင်းလား။

မိဘအချို့က နို့ချို သို့မဟုတ် နို့ချိုတိုက်ကျွေးခြင်းသည် လက်ချောင်းစုပ်ခြင်းထက် ပိုကောင်းသည်ဟု ထင်မြင်ကြသည်။ အချို့က နို့ချိုတိုက်ကျွေးခြင်းသည် ညစ်ပတ်ပြီး နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်ဟု ထင်မြင်ကြသည်။ နှစ်မျိုးလုံး၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို ကြည့်ကြပါစို့။

ဟင်းချိုချက်မယ်ဆိုရင် ဒီအချက်တွေကို သတိရပါ။

သင့်ကလေးကို စွပ်ပြုတ်တိုက်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ရင် ဒီဘေးကင်းရေး အကြံပြုချက်တွေကို လိုက်နာဖို့ သေချာပါစေ။

• ကလေး နို့စို့ပြီးမှသာ စွပ်ပြုတ် တိုက်ပါ။ ထမင်းစားချိန်ကြား သို့မဟုတ် ကလေးဗိုက်ဆာနေချိန်တွင် မတိုက်ပါနှင့်။
• ကလေး၏လည်ပင်းတွင် သို့မဟုတ် ကလေးခုတင်တွင် ကြိုးဖြင့် ချိုလိမ်ကို ဘယ်တော့မှ မချည်ပါနှင့်။ ၎င်းသည် ကလေး၏လည်ပင်းတွင် ညပ်သွားပြီး ပြင်းထန်သောဒဏ်ရာကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ပြုတ်ပြီး ပိုးသတ်နိုင်တဲ့ တစ်ပိုင်းတည်းပါ ဟင်းချိုအိုးကို ရွေးချယ်ပါ။
• ဟင်းချို အိုး အဖုံးသည် ကလေး၏ပါးစပ်ထက် ကျယ်သင့်သည်။ လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေရန်အတွက်လည်း အပေါက်ငယ်များ ရှိသင့်သည်။
• ဟင်းချိုထဲကို ပျားရည် ဒါမှမဟုတ် သကြား ဘယ်တော့မှ မထည့်ပါနဲ့။ သွားပိုးစားနိုင်ခြေကို တိုးစေပါတယ်။

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

လက်ချောင်းဆက်စုတ်ပြဲနေရင် ဘယ်လိုအန္တရာယ်တွေ ရှိနိုင်လဲ။

ကလေးတွေဟာ သူတို့ရဲ့ အမြဲတမ်းသွားတွေ မပေါက်ခင် အသက် ၂ နှစ်ကနေ ၄ နှစ်ကြားမှာ ဒီအကျင့်ကို ကျော်လွန်သွားလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးတစ်ယောက်က အသက် ၄ နှစ် ဒါမှမဟုတ် ၅ နှစ်ကျော်ပြီးနောက်မှာ လက်မစုပ်နေမယ်ဆိုရင် ပြဿနာတချို့ ပေါ်ပေါက်လာနိုင်ပါတယ်။

• သွားပြဿနာများ - ဤသည်မှာ အဓိက အန္တရာယ် ဖြစ်သည်။ သင့်လက်မကို ဆက်လက်စုပ်နေချိန်တွင် သင့်အပေါ်မေးရိုး၏ ရှေ့သွားများသည် ရှေ့သို့တွန်းပို့နိုင်သည်။ ၎င်းသည် ရှေ့သွားများ ပွင့်ထွက်ခြင်းကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ပါးစပ်ကို ပိတ်လိုက်သောအခါ ရှေ့သွားများ မဆုံတော့ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအခြေအနေ ပြင်းထန်လာပါက နောက်ပိုင်းတွင် ခွဲစိတ်ကုသမှုပင် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• စကားပြောပြဿနာများ- ရှေ့သွားများကြားတွင် ကွာဟချက်များရှိနေသည့်အခါ အချို့သောအက္ခရာများကို အသံထွက်ရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ စကားပြောနေစဉ်တွင်လည်း တံတွေးထွက်နိုင်ပါသည်။
• အရေပြားပြဿနာများ- မကြာခဏကိုက်ခံရသော လက်ချောင်း၏ အရေပြားပေါ်တွင် အရည်ကြည်ဖုများနှင့် အရေပြားမာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ လက်သည်းတစ်ဝိုက်တွင် အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဒီအကျင့်ကို ရပ်တန့်ဖို့ ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲ။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က ကလေးကို အပြစ်ပေးခြင်း၊ ဆူပူခြင်းဖြင့် ဒါကို ရပ်တန့်ဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။ အဲဒါက ကလေးကို ပိုပြီး စိတ်ဓာတ်ကျစေပြီး ဒီအကျင့်ကို စွဲလမ်းစေရုံပဲ ရှိလိမ့်မယ်။

သင့် ၄ နှစ်အရွယ်ကလေးက ဒီအကျင့်ကို မဖျောက်နိုင်သေးဘူးဆိုရင် အောက်ပါအချက်တွေကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါတယ်။

၁။ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေပါ- ပထမဦးစွာ သင့်ကလေးက လက်မစုပ်တဲ့အချိန်ကို ကြည့်ပါ။ သူတို့ ပျင်းနေချိန်လား။ ကြောက်နေချိန်လား။ အိပ်ချင်နေချိန်လား။ အကြောင်းရင်းကို ရှာတွေ့ရင် ဖြေရှင်းချက်ရှာဖို့ ပိုလွယ်ကူပါလိမ့်မယ်။

၂။ ကလေးကို စကားပြောပါ- ကလေးနားလည်သော ရိုးရှင်းသောစကားလုံးများဖြင့် “သားရေ၊ မင်းလက်ချောင်းကို ဒီလိုဆွဲရင် သွားတွေကျွတ်ပြီး မင်းရဲ့လှပတဲ့အပြုံး ပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မယ်” ကဲ့သို့သော အရာတစ်ခုကို ချစ်ခင်စွာ သင်ကြားပေးပါ။

၃။ အာရုံလွှဲခြင်း- ကလေးက သူ့လက်ချောင်းကို ပါးစပ်ထဲထည့်ရန် ကြိုးစားသည်နှင့် လက်နှစ်ဖက်ဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရုပ်တစ်ခု (ဥပမာ- ရွှံ့စေးနှင့်ကစားခြင်း၊ ပုံဆွဲခြင်း) ပေးပါ။

၄။ ချီးကျူးခြင်းနှင့် ဆုချီးမြှင့်ခြင်း- သင့်ကလေး လက်မမစုပ်သည့်အခါ များစွာချီးကျူးပါ။ "တိတ်တိတ်လေး... ငါ့သား ဒီနေ့ လက်မမစုပ်ဘူး၊ အရမ်းကောင်းတယ်" ကဲ့သို့သော လက်ဆောင်ငယ်တစ်ခုပေးပါ။

၅။ သွားဆရာဝန်၏ အကူအညီ- အခြားနည်းလမ်းအားလုံး မအောင်မြင်ပါက သွားဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်သည် ပါးစပ်သုံးကိရိယာကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ Palatal Crib ကဲ့သို့သော ကိရိယာများသည် သင့်လက်ချောင်းကို ပါးစပ်ထဲသို့ ထည့်သည့်ခံစားချက်ကို ဖယ်ရှားပေးခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် ထိုအကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

အရေးကြီးဆုံးက စိတ်ရှည်ဖို့ပါပဲ။ ဒီအကျင့်ကို တစ်ညတည်းနဲ့ ရပ်တန့်လို့မရပါဘူး။ မေတ္တာနဲ့ စိတ်ရှည်မှုနဲ့ ကြိုးစားတာက အအောင်မြင်ဆုံးနည်းလမ်းပါပဲ။