ဖော်မြူလာနို့ကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ သိမ်းထားတာ တကယ်ပဲ ဘေးကင်းပါသလား။ (ဖော်မြူလာနို့) ဒါက ဘာကိုဆိုလိုမှန်း အတိအကျ ကြည့်ရအောင်။

ကလေးငယ်လေး အိမ်ပြန်လာတဲ့အခါ မိခင်တစ်ယောက်ရဲ့ တစ်နေ့လုံး၊ သူ့ဘဝတစ်ခုလုံး ပြောင်းလဲသွားပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ ကလေးကို မိခင်နို့တိုက်ကျွေးတာက အဲဒီလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အသစ်မှာ အဓိကနဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာပါ။ တစ်ခါတလေ မိခင်နို့တိုက်ဖို့ ခက်ခဲတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် တခြားအကြောင်းတွေကြောင့် ကျွန်မတို့က ကလေးကို ဖော်မြူလာနို့တိုက်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တိုက်ကျွေးတဲ့အခါ ကလေးရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက် အဲဒီနို့ကို ဘယ်လိုဖျော်ရမလဲ၊ ဘယ်လို ဘေးကင်းအောင် ထားရမလဲဆိုတာကို အပြည့်အဝသိရှိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

နို့ကို ဘယ်လို စနစ်တကျ ပြင်ဆင်မလဲ။ ဘယ်လို ဘေးကင်းအောင် ထိန်းသိမ်းမလဲ။

နို့မှုန့်ပြုလုပ်ခြင်းသည် ကြီးကြီးမားမားကိစ္စမဟုတ်ဟုထင်ရသော်လည်း ကလေးငယ်ကို ပေးနေကျအရာဖြစ်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ထင်သည်ထက် ပိုမိုဂရုစိုက်ရမည့်အချက်အချို့ရှိပါသည်။

နို့ပြုလုပ်ရန်အသုံးပြုသောရေ

နို့ဖျော်ဖို့အတွက် ရေပိုက်ခေါင်းရေကို ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနဲ့။ ရေကို ပိုးသတ်မထားဘူးဆိုရင် ကလေးရဲ့ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အမှုန်အမွှားလေးတွေ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ကလေးအတွက် အလုံခြုံဆုံးအရာကတော့ ရေကို သေချာကျိုပြီး အအေးခံပြီးမှ အဲဒီရေနဲ့ နို့ဖျော်တာပါ။ တနည်းအားဖြင့် ဆိုင်က ရေသန့်ဘူးတွေကို သုံးတာလည်း ကောင်းတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။

ရေဆူအောင်တည်ပြီးနောက် နို့မဖျော်မီ လုံးဝအေးသွားအောင်ထားပါ။ ရေနွေးပူပူနဲ့ နို့ဖျော်ရင် ကလေးရဲ့ ပါးစပ်ကို ပူစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ရေနွေးဆူဆူကို တစ်နာရီအတွင်း သုံးပါ ဒါမှမဟုတ် ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ထည့်ပါ။ တစ်နာရီထက်ပိုပြီး မထားဘူးဆိုရင် ရေကို သွန်ပြီး ပြန်ဆူအောင်တည်ပါ။

နို့ကို ဘယ်လိုရောစပ်ရမလဲ

သင်အသုံးပြုတဲ့ နို့မှုန့်ဘူးတိုင်းမှာ ရေပမာဏနဲ့ နို့မှုန့်ပမာဏ ဘယ်လောက်ထည့်ရမယ်ဆိုတာ ရှင်းလင်းတဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေ ပါရှိပါတယ်။ အဲဒီညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျ လိုက်နာဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ရေအများကြီးထည့်ရင် ကလေးရဲ့ဗိုက်က ဗိုက်ပြည့်နေပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်က လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်ကို မရဘူးလို့ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ဒါ့အပြင် နို့မှုန့်အများကြီးထည့်ရင် ကလေးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရေဓာတ်မလုံလောက်ဘဲ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနဲ့ ဝမ်းချုပ်ခြင်းတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒါက ဆေးတိုက်သလိုပါပဲ။ များလွန်းတာ ဒါမှမဟုတ် နည်းလွန်းတာက ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကလေးဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဆားဓာတ်မျှတမှုကို ထိန်းသိမ်းဖို့ လိုအပ်တဲ့ electrolytes တွေကို မရရှိရင် ပိုပြင်းထန်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ၊ တစ်ခါတလေ တက်ခြင်းတွေတောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ထို့အပြင်၊ နို့တိုက်တိုင်း နို့ဘူးအသစ်ကို အသုံးပြုပါ။ နို့ဘူးများကို အသုံးပြုပြီးတိုင်း ရေနွေး နှင့် ဆပ်ပြာဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပြီး လိုအပ်သလို ပိုးသတ်ခြင်းသည် သင့်ကလေးကို ရောဂါမှ ကာကွယ်ပေးရာတွင် များစွာ အထောက်အကူပြုပါသည်။

နို့ကို ဖျော်ပြီးရင် ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ။

အခု အရေးကြီးဆုံးအချက်ကို ရောက်ပါပြီ။ သင့်ကလေး ဗိုက်ဆာတဲ့အခါတိုင်း နို့တိုက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မိခင်အများစုအတွက်တော့ နည်းနည်းတော့ အလုပ်ရှုပ်ပါတယ်။ သတင်းကောင်းကတော့ ညှစ်ထားတဲ့နို့ကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ၂၄ နာရီအထိ လုံခြုံစွာ သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။ထို့ကြောင့် မိဘအများစုသည် တစ်နေ့လုံးအတွက် လိုအပ်သောနို့ပမာဏကို တစ်ပြိုင်နက်ဖျော်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားကြသည်။ သင့်ကလေး တစ်ကြိမ်လျှင် မည်မျှသောက်သည်ပေါ် မူတည်၍ တစ်နေ့တာအတွက် နို့ဘူးကြီးတစ်ဘူး ဖျော်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အစားအစာတစ်ခုစီအတွက် သီးခြားနို့ဘူးများ ဖျော်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။

ဒါပေမယ့် မှတ်ထားပါ၊ သင့်ကလေး ၂၄ နာရီအတွင်း သောက်နိုင်တာထက် ပိုမသောက်ပါနဲ့။ အလဟဿဖြစ်သွားလိမ့်မယ်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ ကလေးကို ရေခဲသေတ္တာထဲက ထုတ်ပြီး တစ်နာရီအတွင်း ဒါမှမဟုတ် နို့တိုက်ဖို့ ပြင်ဆင်ပြီး တစ်နာရီအတွင်း ကျွေးပါ။ အဲဒီအချိန်အတွင်း မသောက်ရသေးတဲ့ ကျန်နေတဲ့ နို့တွေကို လွှင့်ပစ်သင့်ပါတယ် ။ ရေခဲသေတ္တာထဲ ဘယ်တော့မှ ပြန်မထည့်ပါနဲ့။

သူတို့ ဘာလို့ ဒီလိုပြောကြတာလဲ။ နို့ဟာ အခန်းအပူချိန်ကို ရောက်တာနဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေ ပေါက်ဖွားလာလို့ပါ။ ကျွန်တော်တို့လို လူကြီးတွေနဲ့ မတူဘဲ ကလေးငယ်တွေရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က အရမ်းအားနည်းနေပါသေးတယ်။ သူတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က ရောဂါတွေကို တိုက်ဖျက်နိုင်တဲ့ ပဋိပစ္စည်းတွေ မထုတ်လုပ်နိုင်သေးပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဘက်တီးရီးယား အနည်းငယ်တောင် သူတို့ကို အန္တရာယ်များစွာ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

နို့တိုက်ကျွေးတဲ့အခါ သတိပြုရမယ့် အခြားအချက်လေးတွေ

နို့ပြုလုပ်ခြင်းနှင့် သိမ်းဆည်းခြင်းအပြင် အခြားအရေးကြီးသောအချက်များစွာ ရှိပါသည်။

ကလေးနဲ့ နှောင်ကြိုး

ဖော်မြူလာနို့တိုက်ကျွေးခြင်းက မိခင်နဲ့ကလေးကြားက နှောင်ကြိုးကို လျော့နည်းစေတယ်လို့ တချို့လူတွေက ထင်ကြပါတယ်။ အဲဒါ လုံးဝမမှန်ပါဘူး။ နို့ဘူးနဲ့ ကလေးကို တိုက်ကျွေးတဲ့အခါ ကလေးကို ပွေ့ထားပြီး မျက်လုံးချင်းဆုံအောင်ကြည့်ပြီး ချစ်ခင်စွာ စကားပြောပါ။ အဲဒီနှောင်ကြိုးက အရင်အတိုင်းပါပဲ။

တကယ်တော့၊ နို့မှုန့်တိုက်ကျွေးခြင်းရဲ့ နောက်ထပ်ကောင်းတဲ့အချက်တစ်ခုရှိပါသေးတယ်။ မိခင် နို့တိုက်ကျွေး နေချိန်မှာပဲရတဲ့ အထူးအခိုက်အတန့်၊ မိသားစုထဲက လူတိုင်း နို့မှုန့်တိုက်ကျွေးနေချိန်မှာလည်း ရရှိပါတယ်။ အဖေ၊ တခြားကလေးတွေ၊ အဖွား၊ အဘိုး... အားလုံးက ကလေးကို ပွေ့ဖက်ပြီး နို့တိုက်နိုင်ပြီး အဲဒီနှောင်ကြိုးကို တည်ဆောက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါက အလုပ်ပြန်ဝင်တဲ့အခါ ကလေးက သင့်ဆီကနေ ဝေးနေရတာကို ကျင့်သားရစေပါလိမ့်မယ်။

နို့ဘူးတစ်ဘူး ဘယ်လိုတိုက်ရမလဲ

ဖြစ်နိုင်ရင် သင့်ကလေးကို အခန်းအပူချိန်နို့ ဒါမှမဟုတ် ရေခဲသေတ္တာထဲက အေးတဲ့နို့ တိုက်ကျွေးပါ။ အစကတည်းက အဲဒီလိုစတိုက်ရင် သင့်ကလေးက ကွာခြားချက်ကို သတိမထားမိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် နွေးနွေးနို့ကို အရင်တိုက်မယ်ဆိုရင် နောက်ပိုင်းမှာ အေးတဲ့နို့ မသောက်ချင်တော့ပါဘူး။

သင့်ကလေးက နို့နွေးနွေးကို ပိုနှစ်သက်တယ်ဆိုရင် ရေနွေးနဲ့ ဒါမှမဟုတ် မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်ထဲမှာ နွှေးတာထက် နို့ဘူးအပူပေးစက်သုံးတာက ပိုလုံခြုံပါတယ်။ ဒါက နို့ဘူးနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ အပူချိန်ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။

သင့်ကလေးကို နို့ဘူးတိုက်ခင်မှာ နို့အပူချိန်ကို လက်ဖဝါးထဲ တစ်စက်ချပြီး စမ်းသပ်ပါ။ လက်မှာ ပူလွန်းရင် ကလေးရဲ့ ပါးစပ်ကို ပူလောင်စေနိုင်ပါတယ်။

ကလေးဝမ်း (ဝမ်း)

ဒါက မိဘအတော်များများ စိုးရိမ်ပူပန်နေတဲ့အရာပါ။ မိခင်နို့စို့ကလေးနဲ့ နို့မှုန့်စို့ကလေးရဲ့ ဝမ်း မှာ ကြီးမားတဲ့ ကွာခြားချက်ရှိပါတယ်။ ဒါကို စိတ်မပူပါနဲ့။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဖော်မြူလာနို့စို့တဲ့ကလေးဟာ အနှီးတွေမှာ အနည်းငယ်ပိုပြင်းတဲ့အနံ့နဲ့ ပျစ်တဲ့ဝမ်းသွားတတ်ပါတယ်။ ဒါဟာ လုံးဝပုံမှန်ပါပဲ။ စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒါပေမယ့် ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ တစ်ခုခုကို သတိထားမိရင် ဒါမှမဟုတ် သင့်ကလေး မသက်မသာဖြစ်နေသလို ခံစားရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။