အိုး၊ မင်းဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့ကလေးက အရိုးကျိုးသွားလား။ (အရိုးကျိုးခြင်း) စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်!

သင်၊ သင့်ကလေး သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦး အရိုးကျိုးတော့မည်ဟု တွေးမိခြင်းသည် အလွန်ကြောက်စရာကောင်းပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကစားနေစဉ် အနည်းငယ်လဲကျခြင်း သို့မဟုတ် ကားစီးနေစဉ် အသေးစားမတော်တဆမှုတစ်ခုမှပင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ယနေ့တွင် အရိုးကျိုးခြင်းဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း၊ ၎င်းကို မည်သို့သိရှိနိုင်သနည်း၊ ဆရာဝန်များ မည်သို့လုပ်ဆောင်သနည်း၊ အရေးကြီးဆုံးမှာ ၎င်းမည်သို့ပျောက်ကင်းသနည်းဆိုသည့်အကြောင်း ဆွေးနွေးကြပါစို့။

အရိုးကျိုးတယ်ဆိုတာ တကယ်တမ်း ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ခိုင်မာတဲ့အရိုးတစ်ခု ကျိုးသွားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် လုံးဝ ဒါမှမဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ကျိုးသွားတဲ့အခါ အရိုးကျိုးသွားတာပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ဆရာဝန်တွေက ဒါကို 'အရိုးကျိုးခြင်း' လို့ ခေါ်လေ့ရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့အရိုးတွေက အရမ်းခိုင်ခံ့ပေမယ့် လဲကျတာ ဒါမှမဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့ရိုက်ချက်လိုမျိုး ကန့်သတ်ချက်တစ်ခုထက် ပိုကြီးတဲ့အားကို ခံရရင် ကျိုးသွားနိုင်ပါတယ်။ သစ်သားတုတ်တစ်ချောင်းလို စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ နည်းနည်းကွေးလို့ရပေမယ့် ကန့်သတ်ချက်ရောက်ရင် ကျိုးသွားလိမ့်မယ် မဟုတ်လား။ အဲဒါက ဒီလိုပါပဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရိုးတွေကို ဘာကြောင့် ဒီလိုကျိုးကြတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

အရိုးကျိုးခြင်းအတွက် အကြောင်းရင်းများစွာရှိနိုင်ပါသည်။ အဓိကအကြောင်းရင်းအချို့ကို ကြည့်ကြပါစို့။

• လဲကျခြင်း- ၎င်းသည် အထူးသဖြင့် ကလေးများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် အရိုးကျိုးခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ငယ်ရွယ်သောကလေးများသည် ပြေးလွှားနေစဉ်၊ သစ်ပင်တက်နေစဉ် သို့မဟုတ် အိမ်တွင်ထိုင်နေစဉ်တွင်ပင် လဲကျနိုင်သည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏ဟန်ချက်ညီမျှမှု ကျဆင်းလာပြီး အရိုးများ အားနည်းလာကာ လဲကျခြင်းကြောင့် အရိုးကျိုးနိုင်ခြေ ပိုများလာပါသည်။
• မတော်တဆမှုများ- အရိုးများသည် လမ်းမတော်တဆမှုများ၊ အမြင့်မှ ပြုတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် အလုပ်ခွင်တွင် မတော်တဆမှုများကဲ့သို့သော အရာများကြောင့်လည်း ကျိုးနိုင်ပါသည်။
• အားကစားဒဏ်ရာများ- ကစားသမားများသည် ခရစ်ကက်၊ ဘောလုံး၊ ရပ်ဘီ သို့မဟုတ် ပြေးခုန်ပစ်ကဲ့သို့သော သက်ရောက်မှုမြင့်မားသော အားကစားနည်းများကို ကစားနေစဉ် အရိုးများကျိုးနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် အဆင်မပြေသော ဆင်းသက်မှုမှပင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• ထပ်ခါတလဲလဲ ဖိစီးမှု- သင်သည် တူညီသောလှုပ်ရှားမှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သောအခါ၊ ပါဝင်ပတ်သက်နေသော အရိုးပေါ်တွင် ဖိစီးမှုအနည်းငယ် သက်ရောက်နိုင်သည်။ စစ်ဘက်ဝန်ထမ်းများနှင့် အကွာအဝေးရှည်ပြေးသူများသည် ထိုကဲ့သို့သော အကြောင်းပြချက်များကြောင့် အရိုးကျိုးခြင်း (`ဖိစီးမှုအရိုးကျိုးခြင်း`) ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာ အရိုးကျိုးခြင်း- အရိုးပွရောဂါနှင့် အရိုးကင်ဆာကဲ့သို့သော အခြေအနေအချို့သည် အရိုးများကို အားနည်းစေပြီး အနည်းငယ်သော အားဖြင့်ပင် ကျိုးစေနိုင်သည်။

အရိုးကျိုးခြင်း အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ အရိုးတွေ ဘယ်လိုကျိုးသွားလဲ၊ အရိုးကျိုးသွားတဲ့ အပိုင်းအစတွေရဲ့ သဘောသဘာဝပေါ် မူတည်ပြီး အရိုးကျိုးခြင်း အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက ဒီခွဲခြားမှုကို အသုံးပြုပြီး ကုသမှု ရွေးချယ်စရာတွေကို ဆုံးဖြတ်ကြပါတယ်။ အရိုးကျိုးခြင်းရဲ့ အဓိက အမျိုးအစား အချို့ကို အကျဉ်းချုပ် ကြည့်ကြရအောင်။

• ဂရင်းစတစ်ခ် အရိုးကျိုးခြင်း:ဒါက စိုစွတ်နေတဲ့ အရွက်စိမ်းတစ်ရွက်ကို ချိုးလိုက်သလိုပါပဲ၊ တစ်ဖက်ကျိုးသွားပြီး နောက်တစ်ဖက်က ကွေးသွားသလိုပါပဲ။ အရိုးတစ်ဖက်တည်းသာ လုံးဝကျိုးပြီး ကျန်တစ်ဖက်ကတော့ ကွေးသွားတာပါ။ ဒါက ကလေးငယ်တွေရဲ့ အရိုးတွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူတို့ရဲ့ အရိုးတွေက နည်းနည်းပျော့ပျောင်းပြီး ပိုပျော့ပြောင်းလို့ပါ။
• ခါးပတ် သို့မဟုတ် Torus အရိုးကျိုးခြင်း- အရိုးတစ်ဖက်သည် သေးငယ်သော အထုံးကဲ့သို့ အနည်းငယ် အပြင်ဘက်သို့ ကွေးသွားခြင်း ဖြစ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်မှာ ကျိုးမသွားပါ။ ၎င်းသည် ငယ်ရွယ်သော ကလေးများတွင် အဖြစ်များသော ဒဏ်ရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
• အဗလပ်ရှင်းကျိုးခြင်း- ကျွန်ုပ်တို့၏ကြွက်သားများကို အရွတ်များဟုခေါ်သော တစ်ရှူးများဖြင့် အရိုးများနှင့် တွယ်ဆက်ထားသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အရွတ်တစ်ခုသည် အရိုးနှင့် တွယ်ဆက်ထားရာမှ ဆွဲထုတ်လိုက်သောအခါ အရိုးအပိုင်းအစတစ်ခုသည် တစ်ချိန်တည်းတွင် ပြုတ်ကျနိုင်သည်။ ၎င်းကို အဗလပ်ရှင်းကျိုးခြင်းဟုခေါ်သည်။
• ကြီးထွားမှုပြားကျိုးခြင်း- ကလေးများနှင့် လူငယ်များ ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့၏ အရိုးများတွင် ၎င်းတို့ ပိုရှည်စွာကြီးထွားလာသည့် အထူးနေရာများ ရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤနေရာများကို ကြီးထွားမှုပြားများဟု ခေါ်ဆိုပါသည်။ ဤကြီးထွားမှုပြားများထဲမှ တစ်ခုခုတွင် အရိုးတစ်ခုကျိုးသွားပါက ကြီးထွားမှုပြားကျိုးခြင်းဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် ကလေး၏ အနာဂတ်အရိုးကြီးထွားမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် အထူးစိုးရိမ်ရမည့်အရာဖြစ်သည် ။
• ဖိအားကြောင့် အရိုးကျိုးခြင်း- အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း၊ ပြေးသမားကဲ့သို့သော အရိုးတစ်ခုသည် အဆက်မပြတ်ဖိအားပေးခံရသောအခါ၊ အရိုးအတွင်းတွင် အက်ကွဲကြောင်းငယ်တစ်ခု ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် ရုတ်တရက် ကြီးမားသော အရိုးကျိုးခြင်းမဟုတ်ဘဲ၊ ထပ်ခါတလဲလဲဖိအားကြောင့် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်း ဖြစ်ပေါ်လာသော အက်ကွဲကြောင်းငယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
• အပိုင်းပိုင်းကျိုးခြင်း- ၎င်းသည် ပိုမိုပြင်းထန်သော အရိုးကျိုးခြင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရိုးသည် အပိုင်းနှစ်ပိုင်းထက်ပို၍ ကျိုးသွားသည့်အခါတွင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကြီးမားသော မတော်တဆမှု သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီးနောက်တွင် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။
• ဖိသိပ်ကျိုးခြင်း- အရိုးသည် ဖိသိပ်ခံရခြင်း၊ ကြေမွသွားခြင်းနှင့် ၎င်း၏အမြင့် ဆုံးရှုံးသွားခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရေမြှုပ်တစ်ခုကို ညှစ်ခံရသကဲ့သို့ ဖြစ်သည်။ ဤအရိုးကျိုးခြင်းအမျိုးအစားကို ကျောရိုးဆစ်များတွင် အထူးသဖြင့် အရိုးပွရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေရှိသော သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် အများဆုံးတွေ့ရလေ့ရှိသည် ။

၎င်းတို့သည် အဓိကအမျိုးအစားအနည်းငယ်မျှသာဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ အခြားအရိုးကျိုးခြင်းအမျိုးအစားများရှိပြီး ဆရာဝန်သည် X-ray ကိုကြည့်ခြင်းဖြင့် မည်သည့်အရိုးကျိုးခြင်းအမျိုးအစားဖြစ်ကြောင်း အတိအကျပြောနိုင်သည်။

အရိုးကျိုးတဲ့အခါ ဘယ်လိုခံစားရလဲ။ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အရိုးကျိုးသွားတဲ့အခါ ရောဂါလက္ခဏာအမျိုးမျိုးကို ပြသနိုင်ပါတယ်။ အချို့က အလွန်သိသာထင်ရှားပြီး အချို့ကတော့ အနည်းငယ်သာ သိသာပါတယ်။

• နာကျင်မှု- ဤသည်မှာ လူတိုင်းနီးပါး ခံစားရသည့် အဓိကလက္ခဏာဖြစ်သည်။ အရိုးကျိုးသည့်နေရာတွင် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုရှိသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် နာကျင်မှုကြောင့် ထိခိုက်နေသောနေရာကို ရွှေ့ရန် မဖြစ်နိုင်စေပါ။
• ရောင်ရမ်းခြင်း- အရိုးကျိုးခြင်းပတ်လည်ရှိနေရာသည် ရောင်ရမ်းလာပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
• အညိုအမဲစွဲခြင်း/အရောင်ပြောင်းခြင်း- အကွဲရာနေရာတွင် သွေးများ အရေပြားအောက်တွင် စိမ့်ထွက်ပြီး အပြာရောင်၊ ခရမ်းရောင် သို့မဟုတ် အဝါရောင်များ ပေါ်လာစေသည်။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော အညိုအမဲစွဲဒဏ်ရာကဲ့သို့ ထင်ရသည်။
• ရွှေ့ပြောင်းရန်ခက်ခဲခြင်း-လက်၊ ခြေထောက် သို့မဟုတ် အခြားအဆစ်များ ကျိုးသွားခြင်းကြောင့် ပုံမှန်အတိုင်း လှုပ်ရှားရန် သို့မဟုတ် အသုံးပြုရန် ခက်ခဲစေနိုင်ပါသည်။
• ပုံပျက်ခြင်း- ပြင်းထန်သော အရိုးကျိုးခြင်းအချို့တွင် ကိုယ်အင်္ဂါတစ်ခု ဆန့်ထွက်ပြီး သဘာဝအတိုင်းမဟုတ်သောပုံသဏ္ဍာန်ရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အန္တရာယ်ရှိသော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းသွားပြသင့်သည်။
• ပွင့်လင်းကျိုးခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျိုးနေသောအရိုးအပိုင်းအစတစ်ခုသည် အရေပြားကိုဖောက်ထွက်ပြီး ပြန်ထွက်လာနိုင်သည်။ ၎င်းကို 'ပွင့်လင်းကျိုးခြင်း' (သို့မဟုတ် ပေါင်းစပ်ကျိုးခြင်း) ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သွေးထွက်ခြင်းနှင့် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• Crepitus: ကျိုးနေသော အရိုးအပိုင်းအစများ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု တိုက်မိသောအခါ၊ ထိုနေရာကို ထိလိုက်သောအခါ သို့မဟုတ် လှုပ်လိုက်သောအခါ 'ကွဲအက်သံ' ကဲ့သို့သော ထူးဆန်းသောအသံကို ကြားရနိုင်သည်။

အရေးကြီးသည်- သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးတွင် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ရှိပါက ညိုမဲဒဏ်ရာတစ်ခုအဖြစ်သာ လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို ချက်ချင်းရယူပါ။

အရိုးကျိုးခြင်း ရှိမရှိ ဆရာဝန်များ မည်သို့စစ်ဆေးသနည်း။

အရိုးကျိုးနေတဲ့ ဆရာဝန်ဆီ သွားတဲ့အခါ သူတို့က ဘယ်လိုဖြစ်ခဲ့တာလဲ၊ ဘယ်လောက်နာလဲဆိုတာကို အရင်ဆုံး မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် ကျိုးနေတယ်လို့ သံသယရှိတဲ့ အရိုးကို သေချာစွာ စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ ရောင်ရမ်းတာ၊ ပုံသဏ္ဍာန်ပြောင်းလဲမှု၊ လှုပ်ရှားမှုနဲ့ ထိလိုက်တဲ့အခါ နာကျင်တာတွေ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။

ထို့နောက် အရိုးကျိုးခြင်းရှိမရှိ၊ ဘယ်မှာကျိုးနေသည်နှင့် မည်သို့ကျိုးနေသည်ကို အတိအကျဆုံးဖြတ်ရန် X-ray ရိုက်ရန် အမိန့်ပေးပါသည်။ X-ray သည် အရိုးမည်သို့ကျိုးနေသည်၊ ဘယ်မှာကျိုးနေသည်နှင့် အရိုးအပိုင်းအစများ နေရာရွေ့သွားခြင်းရှိမရှိကဲ့သို့သော အရာများစွာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြသနိုင်သည်။ ရှုပ်ထွေးသော အရိုးကျိုးခြင်းအချို့တွင် CT scan သို့မဟုတ် MRI scan ကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

အရိုးကျိုးတာတွေကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။ ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

ကျိုးသွားတဲ့အရိုးကို ကုသရတဲ့ အဓိကရည်ရွယ်ချက်က ကျိုးနေတဲ့အရိုးအပိုင်းအစတွေကို စနစ်တကျပြန်ဆက်ပြီး နေရာတကျထားရှိဖို့ပါပဲ။ ဒါမှသာ အရိုးက ကောင်းမွန်စွာ ပြန်ကောင်းလာမှာပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။

• အရိုးသွင်းခြင်း- ဤသည်မှာ အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ကျိုးနေသောလက်၊ ခြေထောက် သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းပေါ်တွင် အရိုးမာကျောသော အရိုးကို တပ်ဆင်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် ကျိုးနေသောအရိုးကို မလှုပ်ရှားနိုင်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ကောင်းမွန်စွာပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကူညီပေးသည်။ အရိုးသွင်းရမည့်အချိန်ကာလသည် အရိုးကျိုးသည့်နေရာ၊ အရိုးကျိုးခြင်းအမျိုးအစားနှင့် လူ၏အသက်အရွယ်ပေါ် မူတည်ပါသည်။
• ပလာစတာ သို့မဟုတ် ကွင်းစွပ်- တစ်ခါတစ်ရံတွင် အထူးသဖြင့် အစပိုင်းတွင် ရောင်ရမ်းမှုများစွာရှိနေသည့်အခါ ပလာစတာကဲ့သို့ တင်းကျပ်မှုမရှိသော ဖြုတ်တပ်နိုင်သော အထောက်အပံ့ (ပလာစတာ သို့မဟုတ် ကွင်းစွပ်) ကို အသုံးပြုသည်။ ရောင်ရမ်းမှု လျော့သွားပြီးနောက် ပလာစတာကို ကပ်နိုင်သည်။
• လျှော့ချခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျိုးနေသောအရိုးကို အပိုင်းနှစ်ပိုင်း ရှေ့တိုးနောက်ငင် ရွေ့လျားခြင်းဖြင့် ရွှေ့ပြောင်းနိုင်သည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက ဆရာဝန်သည် အပိုင်းများကို ပြန်ဆက်ပေးပါလိမ့်မည်။ကျောက်ပတ်တာကို 'တောင့်တင်း' ပြီးနောက် ကပ်ရပါတယ်။ ဒါကို 'တောင့်တင်း' လို့ခေါ်ပြီး ဆေးပညာအရတော့ '(လျှော့ချခြင်း)' လို့ခေါ်ပါတယ်။
• ပိတ်ထားသော လျှော့ချခြင်း- ဤတွင် အရိုးအပိုင်းအစများကို အရေပြားကို မဖြတ်တောက်ဘဲ အပြင်ဘက်မှ ချိန်ညှိသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းကို အနည်းငယ်နာကျင်နိုင်သောကြောင့် ပေါ့ပါးသော မေ့ဆေး (မေ့ဆေး) ဖြင့် ပြုလုပ်သည်။
• Open Reduction and Internal Fixation (ORIF): အချို့သော ပြင်းထန်သော အရိုးကျိုးခြင်းများတွင် သို့မဟုတ် Closed Reduction သည် ကောင်းစွာ မတည်ရှိပါက၊ ကျိုးနေသော အရိုးအပိုင်းအစများကို ဖယ်ရှားပြီး ဝါယာကြိုးများ၊ ပြားများ၊ ဝက်အူများနှင့် တံများကို အသုံးပြု၍ အတွင်းပိုင်းတွင် ပြုပြင်ရန် ခွဲစိတ်မှုကို ပြုလုပ်ပါသည်။
• ပြင်ပပြုပြင်ခြင်း- အလွန်ပြင်းထန်ပြီး ကြေမွနေသော အရိုးကျိုးခြင်းများတွင် အရိုးအပိုင်းအစများကို နေရာတကျထားရှိရန် သတ္တုဘောင်ကို တစ်ခါတစ်ရံအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

ထို့အပြင်၊ ဆရာဝန်သည် နာကျင်မှုသက်သာဆေးများနှင့် ပဋိဇီဝဆေးများ (ပွင့်နေသောအရိုးကျိုးခြင်းများတွင်) ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကိုလည်း ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။

အံ့သြစရာကောင်းလိုက်တာ။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အရိုးတစ်ခု ဘယ်လိုပြန်ကောင်းလာသလဲ။

အရိုးပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် အမှန်တကယ် အံ့သြဖွယ်ကောင်းပြီး ရှုပ်ထွေးသော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း မည်သို့ဖြစ်ပျက်သည်ကို တစ်ဆင့်ချင်းစီ ကြည့်ကြပါစို့။

၁။ သွေးခဲများဖြစ်ပေါ်ခြင်း- ပထမဦးစွာ၊ အရိုးကျိုးသွားသည်နှင့် အရိုးကျိုးနေသောနေရာတစ်ဝိုက်တွင် သွေးများစုပုံလာပြီး သွေးခဲ (သို့မဟုတ် သွေးခဲများ) ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည် အရိုးကျိုးနေသောနေရာကို ကာကွယ်ပေးပြီး ၎င်းကိုကုသရန် လိုအပ်သော အထူးဆဲလ်များကို စတင်စုဆောင်းပေးသည်။

၂။ အရိုးမာကျောခြင်း- ထို့နောက် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သွေးခဲတည်ရှိရာ အရိုးကျိုးနေသော အပိုင်းအစနှစ်ခုပတ်လည်တွင် ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးအသစ် (`ပျော့ပျောင်းသော အရိုးမာကျောခြင်း`) များ စတင်ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ ၎င်းသည် အရိုးကျိုးနေသော အပိုင်းအစနှစ်ခုကို ချိတ်ဆက်ပေးသည့် သွားဖုံးကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ (ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာသောအခါ) ဤပျော့ပျောင်းသော ``အရိုးမာကျောခြင်း`` သည် ကယ်လ်စီယမ်ကို တဖြည်းဖြည်းစုပုံလာပြီး မာကျောပြီး သန်မာသော ``အရိုးမာကျောခြင်း`` (``မာကျောသော အရိုးမာကျောခြင်း``) ဖြစ်လာသည်။ ထို့ကြောင့် ကျောက်ပတ်တီးကို ကြာရှည်စွာ ထားခဲ့သည်ဟု ဆိုကြသည်။ ဤ ``အရိုးမာကျောခြင်း`` ကို ကောင်းမွန်စွာဖွဲ့စည်းပြီး အရိုးသန်မာလာသည်အထိ ကာကွယ်ပါ။

၃။ အရိုးပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း- မကြာသေးမီက ဖွဲ့စည်းထားသော ခိုင်မာသည့် "Callus" သည် မူလအရိုး၏ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အနည်းငယ်ကွာခြားနိုင်သည်။ သို့သော် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ (လအနည်းငယ်၊ တစ်နှစ် သို့မဟုတ် နှစ်နှစ်ခန့်)၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အထူးဆဲလ်များ ("အရိုးအစားထိုးဆဲလ်များ" နှင့် "အရိုးအစားထိုးဆဲလ်များ") သည် ဤအရိုးအသစ်ကို ဖြိုခွဲပြီး ပြန်လည်တည်ဆောက်ကာ အရိုးကို မူလပုံသဏ္ဍာန်သို့ ပြန်လည်ပုံသွင်းပေးသည်။ ၎င်းကို "အရိုးပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း" ဟုခေါ်သည်။

ဒါကြောင့် အရိုးတစ်ခု ပြန်ကောင်းလာဖို့ ဘယ်လောက်အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်လဲဆိုတာ သင်မြင်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအတွက် စိတ်ရှည်မှုနဲ့ အချိန်ဟာ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဒါကြောင့် ဒါကို စိတ်ထဲမှာ မှတ်ထားကြရအောင်။ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

အရိုးကျိုးခြင်းဟာ ဘယ်သူမဆိုအတွက် ကြောက်စရာကောင်းပြီး နာကျင်စရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် သင်ထိတ်လန့်မသွားဘူးဆိုရင်၊ ကောင်းကောင်းနားလည်ပြီး မှန်ကန်တဲ့ကုသမှုခံယူမယ်ဆိုရင် လုံးဝပျောက်ကင်းသွားနိုင်ပါတယ်။

• လမ်းခွဲတော့မယ်လို့ သံသယအနည်းငယ်ဝင်လာတာနဲ့ညိုမဲဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် အရွတ်ကြောနာတယ်လို့ မယူဆပါနဲ့၊ ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြပါ။ အချိန်ကြာကြာစောင့်လေ ပျောက်ကင်းဖို့ အချိန်ပိုကြာလေဖြစ်ပြီး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ပိုဖြစ်လာနိုင်လေပါပဲ။
• အထူးသဖြင့် ကျောက်ပတ်တီး (ပလာစတာ) ကို သိမ်းဆည်းထားရမည့် အချိန်ကာလ၊ ဆေးဝါးများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ပတ်သက်၍ ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာ လိုက်နာပါ။ ၎င်းသည် အမြန်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• ကလေးငယ်များတွင် အရိုးကျိုးခြင်း၊ အထူးသဖြင့် အဆစ်များ (ကြီးထွားမှုပြား) ပါဝင်သည့် အရိုးကျိုးခြင်းများကို အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့၏ အနာဂတ်ကြီးထွားမှုကို ထိခိုက်နိုင်သောကြောင့် သတိထားပါ ။
• အရိုးတစ်ချောင်း ပြန်ကောင်းလာဖို့ အချိန်ယူရပါတယ်။ စိတ်ရှည်ရှည်ထားပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ အချိန်ပေးပါ။
• ကျောက်ပတ်တီးကို ဖယ်ရှားပြီးသည့်တိုင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ခြင်းသည် ထိုအဆစ်တွင် လှုပ်ရှားမှုနှင့် ခွန်အားပြန်လည်ရရှိရန် များစွာအထောက်အကူပြုပါလိမ့်မည်။
• မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် သံသယများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ထပ်မံမေးမြန်းရန် ဘယ်သောအခါမှ မကြောက်ရွံ့ပါနှင့် သို့မဟုတ် တွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ သင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်၍ အသိပေးရန် အခွင့်အရေးအပြည့်အဝရှိပါသည်။

ဒါကြောင့် သတိထားပါ။ မတော်တဆမှုတစ်ခုခုဖြစ်ပွားပါက ထိတ်လန့်မသွားပါနှင့်၊ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။

` အရိုးကျိုးခြင်း၊ အရိုးကျိုးခြင်း၊ အရိုးကျိုးခြင်း၊ ကျောက်ပတ်တီးဖြင့် ကုသခြင်း၊ အရိုးကျိုးခြင်း ပျောက်ကင်းခြင်း၊ ကလေးများတွင် အရိုးကျိုးခြင်း၊ အရိုးပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်