နားဖာချေး ဒါမှမဟုတ် နားအူတာဆိုတာ ဘာလဲ။ ကဲ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

နားထဲမှာ အဝါရောင် ဒါမှမဟုတ် အညိုရောင် ဖယောင်းလို အရာက ဘာလဲဆိုတာ တွေးဖူးလား။ တချို့လူတွေက ဒါကို 'နားဖာချေး' လို့ခေါ်ကြတယ်။ တကယ်တော့ တစ်ခုခုပဲလား။ ဒါမှမဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု၊ ကျွန်ုပ်တို့ကို အထောက်အကူပြုတဲ့အရာတစ်ခုလား။ ဒီနေ့မှာ နားဖာချေးအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ ဆေးပညာအရတော့ ဒါကို နားဖာချေး cerumen လို့ခေါ်ပါတယ်။

cerumen ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် cerumen ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့နားထဲမှာ ဖြစ်ပေါ်တတ်တဲ့ သဘာဝပစ္စည်းတစ်ခုပါ။ wax လို့ခေါ်ပေမယ့် သာမန် wax မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြတဲ့ 'နားဖာချေး' ပါ။

ဒီ cerumen ဘယ်လိုဖြစ်ပေါ်လာလဲဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နားရဲ့ အပြင်ဘက်မှာ ear canal လို့ခေါ်တဲ့ အရာတစ်ခုရှိပြီး ဒီနားဖာချေးဟာ နားလမ်းကြောင်းအရေပြားမှာရှိတဲ့ အထူးဂလင်းနှစ်ခုရဲ့ အရည်ထွက်ခြင်းနဲ့ ဆဲလ်သေတွေစုပုံလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။ ၎င်းမှာ အဆီနဲ့ စေးကပ်တဲ့ သဘောသဘာဝရှိပါတယ်။

အရေးကြီးတာက လူတိုင်းမှာ နားဖာချေး တူညီတာမဟုတ်ပါဘူး။ တချို့လူတွေမှာ အဝါရောင် ဒါမှမဟုတ် လိမ္မော်ရောင်ရှိတဲ့ စိုစွတ်တဲ့ နားဖာချေးရှိပြီး တချို့မှာတော့ မီးခိုးရောင် ဒါမှမဟုတ် အညိုဖျော့ရောင်ရှိပြီး အပေါ်ယံလွှာလို အဖတ်တွေကွာကျတဲ့ ခြောက်သွေ့တဲ့ နားဖာချေးရှိပါတယ်။ ဒါက သင့်ရဲ့ မျိုးရိုးဗီဇက ဆုံးဖြတ်ပေးတာကြောင့် စိုးရိမ်စရာ ဒါမှမဟုတ် ရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး။

နားဖာချေးက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နားအတွက် ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့က 'နားဖာချေး' လို့ပဲ ယူဆကြတဲ့ ဒီနားဖာချေးက တကယ်ပဲ အသုံးဝင်ပါသလား။ လုံးဝပါပဲ။ ဒီနားဖာချေးက သင်ထင်ထားတာထက် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နားတွေအတွက် အများကြီး ပိုအသုံးဝင်ပါတယ်။

• ကာကွယ်ပေးသူ- ဒီကပ်စေးနေတဲ့ နားဖာချေးက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နားအတွက် အကာအရံတစ်ခုလိုပါပဲ။ ဖုန်မှုန့်၊ အညစ်အကြေးအစအနတွေနဲ့ နားထဲဝင်တဲ့ အင်းဆက်ပိုးမွှားငယ်လေးတွေလိုမျိုး အရာတွေဟာ ဒီနားဖာချေးထဲမှာ ကပ်ငြိနေပြီး နားထဲကို ပိုနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း မဝင်အောင်နဲ့ ပျက်စီးမှုမဖြစ်အောင် တားဆီးပေးပါတယ်။
• ပိုးသတ်ဆေး- နားဖာချေးတွင် နားအတွင်းရှိ ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုအချို့၏ ကြီးထွားမှုကို ထိန်းချုပ်ပေးသည့် ဓာတုပစ္စည်းအချို့ ပါဝင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏နားများသည် ရောဂါပိုးများမှ သဘာဝအတိုင်း ကာကွယ်ပေးထားသည်။
• အစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်- ဤနားဖာချေးသည် နားလမ်းကြောင်းရှိ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းကို လျော့နည်းစေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် နားလမ်းကြောင်းရှိ အရေပြားကို လိုအပ်သော အစိုဓာတ်ကို ပေးစွမ်းပြီး ချောမွေ့စေရန် ကူညီပေးသည်။
• နားသန့်စင်ဆေးရည် - အံ့သြစရာပဲ မဟုတ်လား။ နားဖာချေးက နားသန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။

ကဲ ကြည့်ပါဦး၊ ကျွန်တော်တို့က ဒါကို 'အပေါက်' တစ်ခုလို့ပဲ မြင်ပေမယ့် ဒီ cerumen က ကျွန်တော်တို့ရဲ့ နားတွေကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အရာတစ်ခု မဟုတ်လား။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နားတွေကို ဘယ်လို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ကြမလဲ

ကျွန်ုပ်တို့၏နားများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် သန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်သော အံ့သြဖွယ်စွမ်းရည်ရှိသည်။ ၎င်းသည် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော သဘာဝလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

နားလမ်းကြောင်းရှိ အရေပြားသည် အဆက်မပြတ် အစားထိုးနေပါသည်။ ဤအရေပြားအသစ် ဖြစ်ပေါ်လာသည်နှင့်အမျှ အဟောင်းအရေပြားသည် နားလမ်းကြောင်းမှ တဖြည်းဖြည်း တွန်းထုတ်ခံရပါသည်။ ၎င်းသည် 'conveyor belt' လေးကဲ့သို့ ဖြစ်သည်။ ထိုသို့ တွန်းထုတ်ခြင်းဖြင့် နားဖာချေးဟောင်းလည်း နားထဲမှ ထွက်လာပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ စကားပြောဆိုသည့်အခါ၊ စားသောက်သည့်အခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ နားများသည် ရှေ့တိုးနောက်ငင် လှုပ်ရှားကြပြီး ထိုလှုပ်ရှားမှုများသည် နားဖာချေး ထွက်လာစေရန်လည်း အထောက်အကူပြုပါသည်။

ဒါကြောင့် အများစုမှာ နားထဲက သဘာဝအတိုင်းထွက်လာတဲ့ နားဖာချေးဟာ ခြောက်သွေ့ပြီး ကွဲအက်သွားတတ်ပါတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ရေချိုးလိုက်တဲ့အခါ ရေထဲမျောပါသွားတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ နားထဲကို တစ်ခုခုထည့်ခြင်းအားဖြင့် နားဖာချေးကို ဖယ်ရှားဖို့ ကြိုးစားတာ မကောင်းတဲ့အကြံပါ။

နားဖာချေးက ဘယ်အချိန်မှာ ပြဿနာဖြစ်လာတာလဲ။

သို့သော် ဤသဘာဝဖြစ်စဉ်သည် အမြဲတမ်း ပြီးပြည့်စုံစွာ ဖြစ်ပေါ်ခြင်း မဟုတ်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤနားဖာချေးသည် နားအတွင်း၌ စုပုံလာပြီး အဖုအထစ်ကဲ့သို့ ပိတ်ဆို့သွားနိုင်သည်။ ၎င်းကို နားဖာချေးပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် နားဖာချေးပိတ်ဆို့ခြင်း ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ခေါ်ပါသည်။

၎င်းအတွက် အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိနိုင်ပါသည်-

• တချို့လူတွေမှာ နားဖာချေးတွေ သဘာဝအတိုင်း အများကြီးထွက်ပါတယ်။
• တချို့လူတွေရဲ့ နားပြွန်တွေက နည်းနည်းကျဉ်းတယ် ဒါမှမဟုတ် ကောက်ကွေးနေတတ်ပါတယ်။
• အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ နားဖာချေးက ပိုခြောက်သွေ့၊ ပိုထူလာပြီး ပိတ်ဆို့နိုင်ခြေ ပိုများလာပါတယ်။
• အရေးကြီးဆုံးအချက်က နားကို မှားယွင်းစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်မိပြီး ဒီပြဿနာကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ဂွမ်းစ၊ ဆံပင်ညှပ်နဲ့ သော့ချိတ်တွေလိုမျိုး အရာတွေကို နားထဲထည့်တာက နားဖာချေးကို ပိုတွန်းပို့ပြီး ကပ်သွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ လူအတော်များများ မသိလိုက်ဘဲ လုပ်မိတတ်တဲ့ အကြီးမားဆုံးအမှားပါပဲ။

နားဖာချေးပိတ်ဆို့ခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက နားဖာချေးပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

• အကြားအာရုံ တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းလာခြင်း သို့မဟုတ် ရုတ်တရက် နားထဲတွင် လေးလံခြင်း သို့မဟုတ် ပိတ်ဆို့ခြင်း ခံစားရခြင်း။
• နားနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း။
• နားရွက်ယားယံခြင်း။
• နားထဲမှာ 'မြည်သံ' ဒါမှမဟုတ် 'မြည်သံ' လိုမျိုး အဆက်မပြတ်အသံကို ကြားရရင် ဒါကို tinnitus လို့ခေါ်ပါတယ်။
• တစ်ခါတစ်ရံ ခေါင်းမူးနိုင်ပါတယ်။
• နားမှ အရည်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း (၎င်းသည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်)။
• တချို့လူတွေမှာ နားဖာချေးစုပုံလာလို့ ချောင်းဆိုးနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ နားထဲက အာရုံကြောတချို့ကို လှုံ့ဆော်ပေးလို့ပါ။

နားဖာချေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့လုပ်မိတတ်တဲ့ အကြီးမားဆုံးအမှားတွေ!

အရင်က ပြောခဲ့သလိုပဲ၊ လူအများစုက နားဖာချေးတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ဂွမ်းစတွေကို အသုံးပြုကြပေမယ့် တကယ်တမ်းမှာတော့ မမျှော်လင့်ထားတဲ့ အန္တရာယ်တွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ- နားထဲ ဂွမ်းစတစ်ချောင်းထည့်လိုက်တာက ကျည်ဆန်တစ်တောင့်ကို သေနတ်ထဲ ထိုးထည့်လိုက်သလိုပါပဲ။ နားဖာချေးက နားလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက် ပိုဝေးဝေးရောက်သွားပြီး နောက်ဆုံးမှာ နားစည်အနီးမှာ ကပ်သွားနိုင်ပါတယ်။ ပြဿနာက ပိုဆိုးလာရုံသာမက နားစည်ကိုပါ ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။

ဒါတင်မကဘူး၊ ဂွမ်းစတွေက နားထဲမှာ ကပ်နေနိုင်ပြီး နားပြွန်ရဲ့ နူးညံ့တဲ့ အရေပြားကို ပျက်စီးစေပြီး သွေးထွက်တာနဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါပိုးဝင်တာတွေတောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မှတ်ထားပါ၊ နားထဲကို ဘေးကင်းစွာထည့်ဖို့ တစ်ခုတည်းသောအရာက တံတောင်ဆစ်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ (ဒါက နောက်တာပါ၊ နားထဲကို ဘာမှ မထည့်သင့်ဘူးလို့ ဆိုလိုပါတယ်)။

နားထဲမှာ ဖယောင်းတိုင်တွေထည့်ခြင်းအားဖြင့် 'နားဖယောင်းတိုင်ထွန်းခြင်း' ပြုလုပ်သူများလည်း ရှိပါသည်။အောက်ပါတို့ကဲ့သို့ မလုံခြုံသော၊ သိပ္ပံနည်းကျမဟုတ်သော နည်းလမ်းများကို စမ်းကြည့်ပါ။ ၎င်းတို့သည် နားဖာချေးများကို ဖယ်ရှားပေးမည်ဟု အထောက်အထားမရှိသည့်အပြင် နားကို ပူလောင်စေပြီး နားစည်ကို ပျက်စီးစေနိုင်ခြေ မြင့်မားပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအရာများကို ဘယ်တော့မှ မလုပ်ပါနှင့်။

နားထဲမှာ နားဖာချေးပိတ်နေရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။ ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

အိုကေ၊ ဒါဆိုရင် အထက်ဖော်ပြပါ လက္ခဏာတွေ ခံစားရပြီး နားထဲမှာ နားဖာချေး ကပ်နေတယ်လို့ ထင်ရင် ဘာလုပ်မလဲ။ အရေးကြီးဆုံးက ထိတ်လန့်မသွားပါနဲ့၊ ကိုယ်တိုင် ဘာမှ မဖယ်ရှားဖို့ပါပဲ။

အကောင်းဆုံးကတော့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ပါပဲ။ မိသားစုဆရာဝန် (GP - အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်) ဒါမှမဟုတ် နား၊ နှာခေါင်းနဲ့ လည်ချောင်းခွဲစိတ်ဆရာဝန် (ENT) နဲ့ ပြသနိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်က ဘာလုပ်သလဲ။

• ပထမဦးစွာ ဆရာဝန်သည် သင့်နားကို ဂရုတစိုက်စစ်ဆေးပါမည်။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် otoscope ဟုခေါ်သော ကိရိယာငယ်တစ်ခုကို အသုံးပြုပါမည်။ ၎င်းသည် သင့်နားအတွင်းပိုင်းကို ချဲ့ထွင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် နားဖာချေးတကယ်စုပုံနေခြင်းရှိမရှိ၊ မည်မျှရှိသည် သို့မဟုတ် အခြားပြဿနာတစ်ခုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
• နားဖာချေး ကပ်နေရင် ဖယ်ရှားဖို့ ဘေးကင်းတဲ့ နည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။
• တစ်ခါတစ်ရံတွင် နားဖာချေးကို ပျော်ဝင်စေပြီး နူးညံ့စေရန်အတွက် နားဆေးရည်ကို ရက်အနည်းငယ်ကြာ အသုံးပြုရန် ညွှန်ကြားခံရနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် သံလွင်ဆီ၊ ဂလစ်စရင် သို့မဟုတ် ဆိုဒီယမ်ဘိုင်ကာဗွန်နိတ် ပျော်ရည် အနည်းငယ်။
• ထို့နောက် ဆရာဝန်သည် နားဖာချေးကို ဂရုတစိုက်ဖယ်ရှားရန် အထူးကိရိယာများ (ဥပမာ၊ curette ဟုခေါ်သော ချိတ် ကဲ့သို့သော ကိရိယာငယ်) ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
• တနည်းအားဖြင့် နားဖာချေးများကို ဆေးကြောရန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ရှိသော ရေကို ဆေးထိုးအပ်ဖြင့် နားထဲသို့ ဂရုတစိုက်ထိုးသွင်းခြင်းပါဝင်သော နားသန့်စင်ခြင်း ဟုခေါ်သော နည်းလမ်းကို သင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤနည်းလမ်းများသည် များသောအားဖြင့် နာကျင်မှုမရှိပါ။
• နောက်ထပ်ခေတ်မီနည်းလမ်းတစ်ခုကို မိုက်ခရိုစုပ်ခြင်း ဟုခေါ်သည်။ ဤနည်းတွင်၊ နားဖာချေးများကို အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းအောက်တွင် ဖယ်ရှားရန် သေးငယ်သော စုပ် ကိရိယာတစ်ခုကို အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်လည်း အလွန်ဘေးကင်းပါသည်။

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို လေ့ကျင့်ထားသော ဆရာဝန်တစ်ဦးသာ လုပ်ဆောင်သင့်ကြောင်း သတိရပါ။ ၎င်းတို့ကို အိမ်တွင် ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်ရန် မကြိုးစားပါနှင့်။

ကျွန်ုပ်တို့ မှတ်မိထားရမည့် အရေးကြီးဆုံးအချက်များ (အိမ်သို့ ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်)

ဒါကြောင့် ဒီနေ့ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေကနေ နားဖာချေး ဒါမှမဟုတ် နားအူတာကို ကောင်းကောင်းနားလည်သွားမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဒီအချက်တွေကို ပြန်သုံးသပ်ကြည့်ရအောင်။

• နားဖာချေးက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ရန်သူမဟုတ်ဘဲ မိတ်ဆွေပါ- ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့နားတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး သန့်စင်ပေးတဲ့ သဘာဝအရာတစ်ခုပါ။
• နားတွေကို သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ- ပုံမှန်အားဖြင့် သင့်နားတွေဟာ သူ့အလိုလို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နားအတွင်းပိုင်းကို အမြဲသန့်ရှင်းပြီး နားဖာချေးကို ဖယ်ရှားဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။
• ဂွမ်းစတွေကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ- ဂွမ်းစလိုမျိုး အရာတွေကို နားထဲ မထည့်ပါနဲ့။ ကောင်းကျိုးထက် ဆိုးကျိုးပိုများ နိုင်ပါတယ်။
• ရောဂါလက္ခဏာများကို သတိပြုပါ-နားဖာချေးပိတ်ဆို့ခြင်းကို ညွှန်ပြသည့် လက္ခဏာများဖြစ်သည့် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်းရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
• ဆရာဝန်တစ်ဦးတည်းသာ ကူညီပေးနိုင်ပါသည်- ဆရာဝန်တစ်ဦးတည်းသာ နားဖာချေးကို ဘေးကင်းစွာနှင့် မှန်ကန်စွာ ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသည်။
• သင့်နားရွက်တွေကို ဂရုစိုက်ပါ။ သင့်တာဝန်ပါ။ ကျန်းမာတဲ့နားရွက်တွေဟာ ကြည်လင်တဲ့ကမ္ဘာကြီးဆီကို ဦးတည်တဲ့ တံခါးပေါက်တစ်ခုလိုပါပဲ။

ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး နောက်ထပ်မေးခွန်းတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဖို့ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။ ကျန်းမာအောင်နေထိုင်ပါ။

` နားဖာချေး၊ နားဖာချေး၊ နားဖာချေးပိတ်ဆို့ခြင်း၊ နားဖာချေးပိတ်ဆို့ခြင်း၊ နားဖာချေးပိတ်ဆို့ခြင်း၊ နားသန့်ရှင်းရေး၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်