နားလမ်းကြောင်းဆိုတာ ဘာလဲ။ အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။

မင်္ဂလာပါ။ မှန်ထဲမှာ နားကို ကြည့်ဖူးလား။ အဲဒီလိုကြည့်ရင် ခေါင်းထဲကို ဝင်သွားတဲ့ အပေါက်ငယ်လေးတစ်ခုကို မြင်နိုင်တယ် မဟုတ်လား။ အဲဒါကို "နားလမ်းကြောင်း" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ကို ကောင်းကောင်းကြားနိုင်အောင် ကူညီပေးတဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီနားလမ်းကြောင်း၊ ဘာတွေဖြစ်နေလဲ၊ ပါလာတဲ့ ပြဿနာလေးတွေနဲ့ ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။

နားပြွန်ဆိုတာ ဘာလဲ။ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် နားပြွန်ဆိုတာ နားရဲ့အပြင်ဘက်ကနေ နားစည်အထိ သွယ်တန်းထားတဲ့ ပြွန်ငယ်လေးတစ်ခုပါ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်ယောက်မှာ အရှည်တစ်လက်မ (၂.၅ စင်တီမီတာ) လောက်ရှိပြီး အနည်းငယ်ကွေးနေပါတယ်။ နားပြွန်ရဲ့အပြင်ဘက်အပိုင်းကို အရိုးနုနဲ့ပြုလုပ်ထားပြီး အတွင်းဘက်အပိုင်းကတော့ ဦးခေါင်းခွံထဲက အရိုး (နားရွက်ရိုး) ထဲမှာရှိပါတယ်။

နားပြွန်ရဲ့ အဓိကအလုပ်က ကျွန်ုပ်တို့ ကြားနိုင်အောင် ကူညီပေးဖို့ ပါ။ အပြင်ဘက်က အသံလှိုင်းတွေကို စုဆောင်းပြီး နားစည်ဆီကို ဦးတည်ပေးတဲ့ ဖန်ပြွန်တစ်ခုလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ နားပြွန်ရဲ့ပုံသဏ္ဍာန်က ဒီအသံလှိုင်းတွေကို ချဲ့ထွင်ဖို့ (`(amplified)`) ခွင့်ပြုပါတယ်၊ ဆိုလိုတာကတော့ သူတို့ ဝင်ရောက်လာတာနဲ့အမျှ နည်းနည်းပိုကျယ်လာပါတယ်။

ဒါတင်မကဘူး၊ နားပြွန်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့နားထဲက အလွန်ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အလယ်နားနဲ့ အတွင်းနားကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ အရေးကြီးတဲ့နံရံတစ်ခု လိုပါပဲ။ သင်သိပါသလား။ နားစည်ဟာ အလွန်နူးညံ့တဲ့ အမြှေးပါးတစ်ခုပါ။ နားပြွန်ကြောင့် ဖုန်မှုန့်၊ အညစ်အကြေးနဲ့ သေးငယ်တဲ့ အင်းဆက်ပိုးမွှားတွေလိုမျိုး အရာတွေဟာ နားစည်ကို အလွယ်တကူမရောက်နိုင်ပါဘူး။ ဒါ့အပြင် နားပြွန်ထဲက အပူချိန်နဲ့ စိုထိုင်းဆကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ထိန်းချုပ်ပေးပြီး နားစည်အတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။

နားဖာချေး (Cerumen): မိတ်ဆွေလား၊ ရန်သူလား။

နားလမ်းကြောင်းအကြောင်းပြောတဲ့အခါ မေ့လို့မရတဲ့တစ်ခုကတော့ နားဖာချေး ဒါမှမဟုတ် ဆေးပညာအရ "(Cerumen)" ပါ။ လူအများစုက နားဖာချေးဆိုတာ ဖယ်ရှားပစ်ရမယ့် အညစ်အကြေးတစ်မျိုးလို့ ထင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တော့ နားဖာချေးဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နားလမ်းကြောင်းအတွက် အလွန်အကျိုးရှိတဲ့ အရာတစ်ခုပါ ။

ဒီနားဖာချေးတွေ ဘယ်လိုဖြစ်ပေါ်လာလဲဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နားလမ်းကြောင်းအရေပြားမှာ အထူးဂလင်းနှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ တစ်ခုက `(Sebaceous glands)` (၎င်းတို့သည် အဆီကဲ့သို့သော အရာတစ်ခုကို ထုတ်လွှတ်သည်) နှင့် နောက်တစ်ခုက `(Ceruminous glands)` (၎င်းတို့သည် နားဖာချေး၏ အထူးအစိတ်အပိုင်းများကို ထုတ်လုပ်သည်) တို့ဖြစ်သည်။ ဒီဂလင်းတွေကနေ ထွက်လာတဲ့ အရည်တွေဟာ အရေပြားဆဲလ်သေတွေနဲ့ ဖုန်မှုန့်တွေနဲ့အတူ နားဖာချေးကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။

ဒါဆိုရင် ဒီအနုပညာတွေကနေ ဘာအကျိုးကျေးဇူးတွေ ရနိုင်မလဲ။

• နားလမ်းကြောင်းကို သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ- နားဖာချေးမှာ စေးကပ်တဲ့ သဘောသဘာဝရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဖုန်မှုန့်၊ အညစ်အကြေးနဲ့ အသေအရေပြားဆဲလ်တွေလိုမျိုး နားလမ်းကြောင်းထဲကို ဝင်လာတဲ့အခါ နားဖာချေးထဲမှာ ကပ်ငြိနေတတ်ပါတယ်။ ပြီးရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နားတွေ လှုပ်ရှားတဲ့အခါ (စကားပြောတဲ့အခါ၊ စားတဲ့အခါ) နားလမ်းကြောင်းထဲက အရေပြားကို ဖြည်းဖြည်းချင်း တွန်းထုတ်ပါတယ်။ အဲဒီလို တွန်းထုတ်လိုက်တဲ့အခါ ဒီနားဖာချေးတွေဟာ နားထဲကနေ တဖြည်းဖြည်း ထွက်လာပြီး ခြောက်သွေ့ကာ သူ့အလိုလို ကွာကျသွားပါလိမ့်မယ်။
• ကာကွယ်မှုပေးသည်- နားဖာချေးတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးနှင့် မှိုပိုးများကို တိုက်ဖျက်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိ အချို့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် ပိုးမွှားများကို နားလမ်းကြောင်းထဲသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းနှင့် ရောဂါပိုးများ ကူးစက်ခြင်းကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့အပြင် အင်းဆက်ပိုးမွှားများကဲ့သို့သော တိရစ္ဆာန်များ နားထဲသို့ ဝင်ရောက်ရန်ကြိုးစားသောအခါ ဤနားဖာချေး၏ ခါးသောအရသာနှင့် အနံ့သည် ၎င်းတို့ကို တွန်းလှန်စေသည်။
• အစိုဓာတ်နှင့် ချောဆီပေးသည်- နားဖာချေးသည် နားပြွန်ရှိ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး လိုအပ်သော အစိုဓာတ်နှင့် ချောဆီပေးပါသည်။ ၎င်းသည် နားပြွန်တွင် အက်ကွဲခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းအန္တရာယ်ကို လျော့နည်းစေသည်။

နားလည်လား။ နားဖာချေးက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ရန်သူ မဟုတ်ဘဲ နားလမ်းကြောင်းရဲ့ ကာကွယ်ပေးသူနဲ့ သန့်စင်ပေးသူပါ ။

နားလမ်းကြောင်းနှင့် ဆက်စပ်သော အဖြစ်များသော ပြဿနာများ

အိုကေ၊ Kaladuru ကောင်းပေမယ့် နားလမ်းကြောင်းနဲ့ ဆက်စပ်ပြီး ပြဿနာအမျိုးမျိုး ပေါ်ပေါက်လာနိုင်ပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

၁။ နားဖာချေး ထိခိုက်ခြင်း

နားဖာချေးက အသုံးဝင်ပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ နားဖာချေးတွေ အရမ်းစုပုံပြီး နားလမ်းကြောင်းကို လုံးဝပိတ်ဆို့သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို "နားဖာချေးပိတ်ခြင်း" လို့ ခေါ်ပါတယ်။

• အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
• ဂွမ်းစသုံးခြင်း- ဒါက အဓိကအကြောင်းရင်းပါ။ လူအများစုက ဂွမ်းစသုံးရင် နားကို သန့်ရှင်းစေတယ်လို့ ထင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တမ်းဖြစ်ပျက်တာက နားဖာချေးက ပိုတွန်းဝင်ပြီး ဘောလုံးလို ကပ်သွားတာပါ။
• တချို့လူတွေမှာ မွေးရာပါ နားလမ်းကြောင်းကျဉ်းမြောင်းတာကြောင့် နားဖာချေးတွေနဲ့ အလွယ်တကူပိတ်ဆို့နိုင်ပါတယ်။
• တချို့လူတွေရဲ့ လက်သည်းတွေက အရမ်းခြောက်သွေ့ပြီး ထူနေတတ်ပါတယ်။ အလွယ်တကူ ပြန်မကျွတ်ပါဘူး။
• အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အသားအရေဟာ ခြောက်သွေ့ပြီး တင်းရင်းလာတတ်ပါတယ်။
• နားကြားကိရိယာ သို့မဟုတ် နားပိတ်များကို မကြာခဏအသုံးပြုသူများသည်လည်း နားဖာချေးစုပုံနိုင်ခြေရှိသည်။
• ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
• အကြားအာရုံ ဆုံးရှုံးခြင်း။
• နားနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် လေးလံခြင်းကဲ့သို့သော ခံစားချက်။
• နားထဲတွင် တဝီဝီမြည်သံကြားရခြင်း (Tinnitus)။
• မူးဝေခြင်း (Dizziness))။
• နားယားယံခြင်း။

၂။ နားလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း (Otitis Externa / Swimmer's Ear)

ဒါက နားလမ်းကြောင်းထဲက အရေပြားပိုးဝင်တာပါ။ ရေချိုးပြီး ရေကူးလေ့ရှိတဲ့သူတွေမှာ ပိုဖြစ်နိုင်ခြေများလို့ "ရေကူးသမားနား" လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။

• အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
• ရေသည် နားပြွန်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သွားပြီး အစိုဓာတ်သည် အထဲတွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာ ပိတ်မိနေခဲ့သည်။ ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုများသည် ထိုကဲ့သို့သော စိုစွတ်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် အလွယ်တကူ ပေါက်ဖွားနိုင်သည်။
• နားပြွန်တွင် အသေးစား ခြစ်ရာများနှင့် ဒဏ်ရာများ (ဥပမာ၊ နားကြားထိုးတံ သို့မဟုတ် လက်သည်းဖြင့် နားကို ကုတ်ခြင်း)။
• ဓာတုပစ္စည်းအချို့ (ဥပမာ ဆံပင်ဆိုးဆေး၊ စပရေး) နားထဲသို့ ဝင်ခြင်း။
• အရေပြားရောဂါများ (ဥပမာ နှင်းခူနှင့် ဆိုရီယေးစစ်) ရှိသူများသည်လည်း ဤရောဂါပိုးများ အလွယ်တကူ ကူးစက်နိုင်ပါသည်။
• ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
• ပြင်းထန်သော နားကိုက်ခြင်း- နားကိုထိမိပါက သို့မဟုတ် ထွက်နေသော အရိုးနုကို ဆွဲပါက နာကျင်မှုသည် အထူးသဖြင့် ပြင်းထန်ပါသည်။
• နားမှ အရည် (ပြည် သို့မဟုတ် ရေကဲ့သို့) ယိုစိမ့်ခြင်း။
• နားယားယံခြင်း။
• နားပြွန်နီခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း။
• အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်း (ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့်)။
• ဖျားနေနိုင်ပါတယ်။

အရေးကြီးသည်- ဤရောဂါပိုးဝင်ခြင်းသည် ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် မှိုများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ဆရာဝန်သည် တိကျသောအကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ပြီး သင့်လျော်သော ကုသမှုပေးပါလိမ့်မည်။

၃။ နားလမ်းကြောင်းထဲသို့ ပြင်ပအရာဝတ္ထုများ ဝင်ရောက်ခြင်း

ဤသည်မှာ အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးများတွင် အဖြစ်များပါသည်။

• ပါဝင်လေ့ရှိသော ပစ္စည်းများ-ကလေးငယ်များသည် အရုပ်အပိုင်းအစများ၊ ပုတီးစေ့များ၊ ပဲစေ့များနှင့် စက္ကူအပိုင်းအစများကဲ့သို့သော အရာများနှင့် ပိတ်မိနေနိုင်သည်။ လူကြီးများသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပိုးမွှားများ (ဥပမာ- ပိုးဟပ်၊ ပုရွက်ဆိတ်များ) သို့မဟုတ် ဂွမ်းစများနှင့်ပင် ပိတ်မိနေနိုင်သည်။
• အန္တရာယ်များ- ၎င်းတို့သည် နားပြွန်ကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေခြင်း၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းနှင့် နားစည်ကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ချွန်ထက်သောကိရိယာများဖြင့် ၎င်းတို့ကို သင်ကိုယ်တိုင် ဖယ်ရှားရန် ဘယ်တော့မှ မကြိုးစားပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် အရာဝတ္ထုကို နားအတွင်းသို့ ပိုတွန်းပို့ခြင်း သို့မဟုတ် နားကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြပါ။

၄။ နားရွက်ယားယံခြင်း

နားမကြာခဏယားယံခြင်းကလည်း အနှောင့်အယှက်တစ်ခုပါပဲ။

• အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။ နားလမ်းကြောင်းမှာ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အကြားအာရုံ လျော့နည်းခြင်း သို့မဟုတ် မကြားရခြင်း၊ နားလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်းရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေ၊ အရေပြားရောဂါများ (နှင်းခူ၊ အဆီပြန်ရောင်ရမ်းခြင်း)၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်း (ဓာတ်မတည့်ခြင်း) - ဥပမာ- ခေါင်းလျှော်ရည်အချို့၊ ဆပ်ပြာများ၊ နားကပ်အချို့)။

၅။ နားလမ်းကြောင်းရှိ အရိုးကြီးထွားမှုများ (`Exostoses` / `Surfer's Ear`)

ဒါက အဖြစ်နည်းတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ နားလမ်းကြောင်းထဲမှာ အရိုးအသစ်ကြီးထွားလာတာပါ။ ရေအေးထဲမှာ အချိန်အများကြီးနေတဲ့သူတွေ (ဥပမာ ရေကူးသမားတွေ၊ လှိုင်းစီးသမားတွေ) မှာ မကြာခဏတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ ဒီအရိုးကြီးထွားမှုက နားလမ်းကြောင်းကို ကျဉ်းစေပြီး ရေနဲ့ နားဖာချေးတွေ ပိတ်မိနေစေကာ မကြာခဏ ရောဂါပိုးဝင်စေပါတယ်။

နားလမ်းကြောင်းကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်လဲ။

ဒါကြောင့် ဒီလိုပြဿနာတွေကို ရှောင်ရှားပြီး နားလမ်းကြောင်းကို ကျန်းမာစေဖို့ ဒီအချက်တွေကို လုပ်ဆောင်ပါ။

• နားသန့်ရှင်းရေးအကြောင်း တိတိကျကျ သိထားရအောင်။
• မှတ်ထားပါ၊ နားပြွန်သည် များသောအားဖြင့် သူ့အလိုလို သန့်ရှင်းရေးလုပ်လေ့ရှိသည်။
• ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာမှ နားထဲကို ဂွမ်းစ၊ ဆံထိုး၊ သော့ ဒါမှမဟုတ် ဘောပင်ထိပ်ဖျားတွေ မထည့်ပါနဲ့။ ဒါက နားဖာချေးကို ပိုဝင်စေပြီး နားလမ်းကြောင်းရဲ့ နူးညံ့တဲ့အရေပြားကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်ပြီး နားစည်ကိုတောင် ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။
• ရေချိုးပြီးတဲ့အခါ နားတွေကို တကယ်သန့်ရှင်းချင်တယ်ဆိုရင်တော့ သန့်ရှင်းတဲ့ အဝတ်စ ဒါမှမဟုတ် မျက်နှာသုတ်ပုဝါနဲ့ နားရဲ့ မြင်သာတဲ့အပိုင်းကိုပဲ ညင်သာစွာ သုတ်ပေးပါ။
• နားဖာချေးတွေ အများကြီးစုပုံနေပြီး အကြားအာရုံ ဆုံးရှုံးသွားသလို ခံစားရရင် ကိုယ်တိုင်ကုသဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့၊ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။ ဆရာဝန်က နားဖာချေးကို ဘေးကင်းစွာ ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။ နားဖာချေးကို ပျော့ပျောင်းစေဖို့ နားဆေးရည်တွေသုံးပြီး ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်၊ ပြီးရင် ဆေးထိုးအပ်နဲ့ ထိုးသွင်းတာလိုမျိုး နည်းလမ်းကို အသုံးပြုပြီး ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။

• ရေဒဏ်မှကာကွယ်ခြင်း:
• ရေချိုးခြင်း သို့မဟုတ် ရေကူးခြင်းပြုလုပ်သည့်အခါ နားထဲသို့ ရေဝင်နိုင်ခြေကို အနည်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။ ရေကူးနေပါက နားပိတ်များကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
• ရေချိုးပြီးနောက် နားထဲက ရေတွေ ထွက်သွားအောင် ခေါင်းကို ဘေးတစ်စောင်းစောင်းထားပါ။ နားပြွန်ကို သုတ်ပါ။

• ဒဏ်ရာများမှကာကွယ်ခြင်း- အစောပိုင်းကဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း သင့်နားထဲသို့ မည်သည့်အရာမှ မထည့်ပါနှင့်။

• ယားယံခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း- သင်သည် အဆက်မပြတ် ကုတ်ခြစ်နေပါက အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် ဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ နားပြွန်ရှိ အရေပြား ခြောက်သွေ့နေပါက ဆရာဝန်က နားစည်ပေါက်ခြင်းမရှိကြောင်း အတည်ပြုပြီးမှသာ (သံလွင်ဆီ) သို့မဟုတ် (ကလေးဆီ) (အခန်းအပူချိန်တွင်) အစက်အနည်းငယ်ကို နားထဲသို့ ထည့်နိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းကို ပုံမှန်အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားခြင်း မရှိပါ။

မှတ်ထားပါ-နားဟာ အလွန်ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် ဂရုစိုက်ဖို့က သင့်တာဝန်ပါပဲ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ နားပြဿနာတွေဟာ အိမ်တွင်းကုထုံးတွေနဲ့ ပျောက်မသွားပါဘူး။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပေါက်သွားပြသင့်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေတွေထဲက တချို့ကတော့ ဘာတွေလဲ။

• ရုတ်တရက် အကြားအာရုံ ဆုံးရှုံးသွားရင်။
• နားကိုက်ခြင်း ပြင်းထန် ပါက (အထူးသဖြင့် တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်း မသက်သာပါက)။
• နားမှ အရည်၊ ပြည် သို့မဟုတ် သွေး ယိုစီးနေပါက။
• လမ်းလျှောက်သည့်အခါ မူးဝေခြင်း (vertigo) သို့မဟုတ် ခလုတ်တိုက်မိခြင်း ခံစားရပါက။
• ပြင်ပအရာဝတ္ထုတစ်ခုသည် နားလမ်းကြောင်းထဲသို့ ဝင်ရောက်သွားပြီး ၎င်းကို သင်ဖယ်ရှား၍မရပါက။
• သင့်နားထဲတွင် အဆက်မပြတ် အသံမြည်နေခြင်း (Tinnitus) ရှိပါက။
• တိပ်ကပ်နေသည်ဟု သံသယရှိပါက ကိုယ်တိုင်ဖယ်ရှားရန် မကြိုးစားပါနှင့်။
• နားလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ (ယားယံခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အနီကွက်များ ဖြစ်ပေါ်ခြင်း) ရှိပါက။

ဤကဲ့သို့သောအချိန်များတွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကို လျင်မြန်စွာရယူခြင်းသည် ပြဿနာကို ပိုဆိုးမလာမီ ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်အား နား၊ နှာခေါင်းနှင့် လည်ချောင်းအထူးကုဆရာဝန် (ENT ခွဲစိတ်ဆရာဝန်) သို့မဟုတ် အကြားအာရုံအထူးကုဆရာဝန်ထံ လွှဲပြောင်းပေးနိုင်ပါသည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

အိုကေ၊ ဒီနေ့ နားလမ်းကြောင်းအကြောင်း အများကြီးပြောခဲ့ကြတယ်၊ မဟုတ်လား။ အခု ခင်ဗျား ဒါကို ကောင်းကောင်းနားလည်ပြီလို့ ထင်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သင်မှတ်မိထားရမယ့်အချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်-

• နားပြွန်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ကြားနိုင်ရန်နှင့် နား၏အတွင်းပိုင်းကို ကာကွယ်ပေးသည့် အလွန်အရေးကြီးသောဖွဲ့စည်းပုံတစ်ခုဖြစ်သည်။
• Cerumen သည် နားပြွန်၏ မိတ်ဆွေတစ်ဦးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် နားကို သန့်စင်ပေးပြီး ကာကွယ်ပေးသည်။
• နားပြွန်ဟာ သူ့အလိုလို သန့်ရှင်းရေးလုပ်လေ့ရှိတာ ကြောင့် ဂွမ်းစ ဒါမှမဟုတ် တခြားအရာဝတ္ထုတွေကို နားထဲထည့်ခြင်းအားဖြင့် "သန့်ရှင်းရေး" မလုပ်ပါနဲ့။ ဒါက ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။
• နားပြွန်ထဲသို့ ရေဝင်ခြင်းကို လျှော့ချပြီး ဒဏ်ရာများကို သတိထားပါ။
• နားနာကျင်ခြင်း၊ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်း၊ အရည်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။

သင့်နားရွက်များကို ဂရုစိုက်ခြင်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဤအချက်အလက်သည် သင့်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ နောက်ထပ်မေးခွန်းများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

နား ပြွန်၊ နားဖာချေး၊ နားအူခြင်း၊ နားပိုးဝင်ခြင်း၊ နားပြင်ပရောင်ရမ်းခြင်း၊ နားသန့်ရှင်းရေး၊ နားကျန်းမာရေး၊ အကြားအာရုံ