Larynx သို့မဟုတ် 'အသံအိုး' အကြောင်း သင်သိထားသင့်သည်များ!

သင့်အသံက ဘယ်လိုရောက်လာလဲဆိုတာ တွေးဖူးလား။ ကျွန်ုပ်တို့ အော်ဟစ်တဲ့အခါ၊ သီချင်းဆိုတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကို တိုးတိုးလေးပြောတဲ့အခါ ဒီအသံက ဘယ်ကလာတာလဲ။ ပြီးတော့ အသက်ရှူတဲ့အခါ အဲဒီလေက အဆုတ်ထဲကို ဘယ်လိုရောက်တာလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လည်ပင်းမှာ ဒါအားလုံးအတွက် တာဝန်ရှိတဲ့ သေးငယ်ပေမယ့် အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရှိပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်ရဲ့ သူရဲကောင်းတစ်ဦးဖြစ်တဲ့ အသံအိုးအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

Larynx ဆိုတာဘာလဲ။ ဘယ်မှာတည်ရှိသလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အသံအိုးဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ဒါဟာ အခေါင်းပေါက်ပြွန်တစ်ခုလိုပါပဲ။ အရှည်နဲ့ အနံ ၄-၅ စင်တီမီတာလောက်ရှိပါတယ်။ ဒါဟာ လေကို လည်ချောင်း (pharynx) ကနေ လေပြွန် (trachea) ကနေ အဆုတ်ကို ဖြတ်သန်းသွားစေဖို့ လမ်းကြောင်းပေးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းပါ။ ဒါတင်မကဘူး၊ အသံထွက်ပြီး စကားပြောနိုင်စေတဲ့ အစိတ်အပိုင်းကလည်း အသံအိုးပါ။ ဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြတဲ့အတိုင်း 'အသံအိုး' လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။

သင့်လည်ချောင်းသည် သင့်လည်ပင်းအလယ်တွင်၊ လေပြွန်နှင့် အစာမျိုပြွန်အထက်တွင် တည်ရှိသည်။ သို့သော် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်မှာ ၎င်း၏အနေအထားသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင် အနည်းငယ်ပြောင်းလဲသွားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့မွေးဖွားသည့်နေ့မှ အသက် ၂ နှစ်အရွယ်အထိ လည်ချောင်းသည် သင့်လည်ပင်းတွင် အနည်းငယ်မြင့်နေမည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းသည် တဖြည်းဖြည်း အောက်သို့ရွေ့လျားပြီး သင့်လည်ပင်းအလယ်တွင် တည်ငြိမ်လာသည်။

လည်ချောင်း၏ အစိတ်အပိုင်းများနှင့် ၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်များ

ကျွန်ုပ်တို့၏ လည်ချောင်းကို အဓိက အပိုင်းသုံးပိုင်း ခွဲခြားထားသည်-

• အပေါ်ပိုင်း (supraglottis)
• အလယ်ပိုင်း (ဂလော့တစ်)
• အောက်ပိုင်း (subglottis)

ဤအစိတ်အပိုင်းသုံးပိုင်းတွင် အရိုးနု၊ ကြွက်သားများ၊ အရွတ်များနှင့် အမြှေးပါးများကဲ့သို့သော အရာအမျိုးမျိုးပါဝင်သည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏အသံအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အသံကြိုးများသည် ဂလော့တစ်ဟုခေါ်သော အလယ်အပိုင်းတွင်သာ တည်ရှိသည်။

• အရိုးနု- အိမ်တစ်လုံး၏ နံရံများသည် ၎င်းကို ဘောင်နှင့် ပုံသဏ္ဍာန်ပေးသကဲ့သို့၊ အသံအိုးကိုလည်း အရိုးနုက ၎င်း၏ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ခွန်အားကို ပေးပါသည်။
• ကြွက်သားများ- ဤကြွက်သားများသည် ကျွန်ုပ်တို့ အစာမျိုချသည့်အခါ အသံအိုးကို ရွေ့လျားစေရန်၊ အသက်ရှူရန် ကူညီပေးပြီး အသံထွက်စေရန်အတွက် များစွာ အထောက်အကူပြုပါသည်။
• အရွတ်များ- အရွတ်များသည် အရိုးနုများကို ချိတ်ဆက်ပေးပြီး အသံအိုးကို ဟိုက်ဝိုက်အရိုးနှင့် လေပြွန်ကဲ့သို့သော ပတ်ဝန်းကျင်ဖွဲ့စည်းပုံများနှင့် ချိတ်ဆက်ပေးသည်။
• အမြှေးပါးများ- ၎င်းတို့သည် အရိုးနုများကို နေရာတကျရှိနေစေရန် ကူညီပေးသည်။

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ဘယ်လိုရောဂါတွေနဲ့ ပြဿနာတွေက လည်ချောင်းကို ထိခိုက်စေသလဲ။

ကင်ဆာကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောရောဂါများမှသည် သင့်အသံကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းအထိ အရာများစွာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လည်ချောင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ အဖြစ်အများဆုံး အခြေအနေအချို့ကို ကြည့်ကြရအောင်။

ဒီပြဿနာတွေရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

လည်ချောင်းတွင် ပြဿနာရှိသည့်အခါ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော အဖြစ်များသော လက္ခဏာများစွာ ရှိပါသည်။

• လည်ချောင်းနာခြင်း သို့မဟုတ် ချောင်းဆိုးခြင်း
• အသံပြောင်းလဲခြင်း၊ အထူးသဖြင့် အသံအက်ခြင်း
• တစ်ခုခုမျိုချသည့်အခါ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားမသက်မသာဖြစ်ခြင်း

အလွန်အရေးကြီးပါသည်- ဤလက္ခဏာများကို နှစ်ပတ်ထက်ပို၍ခံစားနေရပါက အမြန်ဆုံး ဆရာဝန်နှင့်ပြသပါ ။ အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

လည်ချောင်းပြဿနာများကို ရောဂါရှာဖွေရန် စစ်ဆေးမှုများ

သင့်ရောဂါလက္ခဏာများပေါ် မူတည်၍ သင့်ဆရာဝန်သည် စစ်ဆေးမှုများ အမျိုးမျိုးကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

လည်ချောင်းရောဂါများအတွက် ကုသမှုနည်းလမ်းများကား အဘယ်နည်း။

ကုသမှုနည်းလမ်းများသည် အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ ရိုးရှင်းသော ရှင်းလင်းချက်တစ်ခု ဤတွင် ရှိပါသည်။

ကျွန်တော့်ရဲ့ လည်ချောင်းကို ဘယ်လိုကျန်းမာအောင်ထားရမလဲ။

သင့်အသံနှင့် လည်ချောင်းကို ကောင်းစွာဂရုစိုက်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော ရိုးရှင်းသောအချက်များစွာရှိပါသည်။

• ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပါ- ဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်များနှင့် စီးကရက်ငွေ့ကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။ အရက်သောက်သုံးမှုကို ကန့်သတ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် လည်ချောင်းကင်ဆာအတွက် အဓိကအန္တရာယ်အချက်များဖြစ်သည်။
• လည်ချောင်းရောင်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပါ- အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါပိုးများမှ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ရန် လက်ကို မကြာခဏဆေးကြောပါ၊ ဖျားနာနေသူများနှင့် ဝေးဝေးနေပါ၊ လည်ချောင်းခြောက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ရေများများသောက်ပါ ။
• သင့်အသံကြိုးများကို ကာကွယ်ပါ- သင့်အသံကို မတင်းမာစေပါနှင့်။ အော်ဟစ်ခြင်း သို့မဟုတ် အချိန်ကြာမြင့်စွာ စကားပြောခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အအေးမိခြင်းနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးအချို့သည် သင့်အသံကြိုးများကို ခြောက်သွေ့စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ထိုကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကို သုံးစွဲပါက သတိထားပါ။ သို့သော် ၎င်းသည် သင့်ဆရာဝန်မှ ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါးဖြစ်ပါက ၎င်းကို မရပ်တန့်မီ ဆရာဝန်အား သေချာစွာ မေးမြန်းသင့်ကြောင်း သတိရပါ။

လည်ချောင်းမပါဘဲ စကားပြောလို့ရပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နည်းစနစ်အသစ်တွေကို သင်ယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လည်ချောင်းဖယ်ရှားခွဲစိတ်မှု ခံယူထားသူတချို့ဟာ electrolarynx လို့ခေါ်တဲ့ အတုကိရိယာတစ်ခုကို အသုံးပြုကြပါတယ်။ သူတို့ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း စကားပြောနိုင်အောင် လည်ချောင်းကို ဖိထားရပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ လည်ချောင်းဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်ရဲ့ အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အဆက်မပြတ်အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ စကားပြောတိုင်း၊ သီချင်းဆိုတိုင်း၊ အော်ဟစ်တိုင်း ကျေးဇူးတင်သင့်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အသက်ရှူဖို့နဲ့ အစားအစာနဲ့ အဖျော်ယမကာတွေကို အဆုတ်ထဲ မဝင်အောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ ကင်ဆာနဲ့ အသံကြိုးပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတို့ကို လျှော့ချဖို့ သင့်ရဲ့အဖိုးတန် 'အသံအိုး' ကို သေချာဂရုစိုက်ပါ။