အသည်းဆိုတာ ဘာလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဒီတိတ်ဆိတ်တဲ့ အလုပ်သမားအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။ | နီရိုဂီလင်္ကာ

သင့်အသည်းအကြောင်း တကယ်စဉ်းစားဖူးပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့က နှလုံး ဒါမှမဟုတ် ဦးနှောက်အကြောင်း မကြာခဏပြောကြပေမယ့် သင့်အသည်းဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အရေးကြီးတဲ့၊ လေးလံတဲ့အလုပ်တွေကို လုပ်ဆောင်ပေးတဲ့ အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ၎င်းသည် အခြေခံအားဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တိတ်ဆိတ်တဲ့လုပ်သားတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဒီသူငယ်ချင်း၊ ၎င်းလုပ်ဆောင်တဲ့အလုပ်၊ ၎င်းကြုံတွေ့ရနိုင်တဲ့ ပြဿနာတွေနဲ့ သင်ဘယ်လိုဂရုစိုက်နိုင်မလဲဆိုတာ အသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။

အသည်းဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သင့်အသည်းဟာ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဂလင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ၎င်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ပရိုတင်းနဲ့ ဟော်မုန်းတွေကို ထုတ်လုပ်ပေးတဲ့ ဂလင်းတစ်ခုအဖြစ်လည်း လုပ်ဆောင်ပေးသလို အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်လည်း လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။

သင့်အသည်းကို သပ်ပုံသဏ္ဍာန်ရှိပြီး အနီရောင်အညိုရောင် အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ၎င်းသည် ရေမြှုပ်တစ်ခုနှင့် အနည်းငယ်ဆင်တူပြီး များသောအားဖြင့် ဘောလုံးတစ်လုံး၏ အရွယ်အစား ခန့်ရှိသည်။ သို့သော် ၎င်း၏ အတိအကျအရွယ်အစားသည် သင့်အရပ်အမြင့်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အသည်းတစ်ခုသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၁.၃ ကီလိုဂရမ်ခန့် အလေးချိန်ရှိပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် အကြီးဆုံး အတွင်းပိုင်းအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်း ဖြစ်သည်။

ပုံမှန်အားဖြင့် အသည်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ညာဘက်ခြမ်း၊ နံရိုးများအောက်တွင် တည်ရှိသည်။ သို့သော် Situs Inversus ဟုခေါ်သော ရှားပါးအခြေအနေတစ်ခုရှိပြီး အချို့လူများတွင် ၎င်းတို့၏အသည်းသည် ဘယ်ဘက်ခြမ်းတွင် ရှိနေနိုင်သည်။

ဆေးပညာဝေါဟာရအရ အသည်းကိုထိခိုက်စေသော အခြေအနေများကို 'အသည်း' အခြေအနေများဟုခေါ်ပြီး အသည်းကျန်းမာရေးကို အထူးပြုသော ဆရာဝန်များကို 'အသည်းအထူးကုဆရာဝန်များ' ဟုလူသိများသည်။

ဒါဆိုရင် အသည်းက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘာလုပ်ပေးသလဲ။

ဝိုး! အသည်းရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတိုင်းကို စာရင်းပြုစုမယ်ဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ ဒီမှာ အတော်ကြာ ရှိနေမှာပါ။ ရှင်သန်ဖို့အတွက် အရေးအကြီးဆုံး လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို ကြည့်ကြရအောင်။

• သွေးသန့်စင်ခြင်း- အသည်း၏ အဓိကအခန်းကဏ္ဍများထဲမှ တစ်ခုမှာ အဆိပ်အတောက်များ သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ရှိသော အရာများကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် သင့်သွေးကို သန့်စင်ပေးရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် စူပါစစ်ထုတ်ကိရိယာကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်သည်။
• သွေးနီဥ ဟောင်းများ ဖယ်ရှားခြင်း : သင့်အသည်းသည် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သော သို့မဟုတ် ပျက်စီးနေသော သွေးနီဥများကို ဖြိုခွဲရှင်းလင်းရန် တာဝန်ရှိပါသည်။
• သည်းခြေရည်ထုတ်လုပ်ခြင်း- အသည်းသည် 'သည်းခြေ' ဟုခေါ်သော အစာခြေအရည်ကို ထုတ်လုပ်ပေးပြီး အဆီများကို ချေဖျက်ရန် ကူညီပေးသည်။
• အာဟာရဓာတ်များကို စီမံဆောင်ရွက်ခြင်း- အသည်းသည် သင့်အစားအစာမှ ပရိုတင်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် အဆီများကို ဇီဝဖြစ်စဉ်ပြောင်းလဲပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ် အမှန်တကယ်အသုံးပြုနိုင်သော ပုံစံများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးပါသည်။
• သွေးခဲခြင်းကို အထောက်အကူပြုခြင်း- သင့်အသည်းသည် သွေးခဲခြင်းကို အထောက်အကူပြုသည့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပရိုတင်းများကို ထုတ်လုပ်ပေးပြီး၊ ၎င်းသည် ဒဏ်ရာရသည့်အခါ သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေရန် အရေးကြီးပါသည်။
• သွေးပမာဏကို ထိန်းညှိပေးခြင်း- အသည်းသည် သင့်သွေးပမာဏကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။
• စွမ်းအင်နှင့် ဗီတာမင်များကို သိုလှောင်ခြင်း- ၎င်းသည် စွမ်းအင်ကို glycogen အဖြစ် သိုလှောင်ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် အသုံးပြုရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဗီတာမင်များ (ဥပမာ ဗီတာမင် A၊ D၊ E၊ K နှင့် B12) ကို ထိန်းသိမ်းထားပေးသည်။

အခုမြင်လား။ အသည်းဆိုတာ သေးငယ်တဲ့ ကစားသမားတစ်ယောက် မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါတွေက အဓိကအချက်တွေပါ။ သင့်ကို ကျန်းမာစေဖို့အတွက် တခြားတာဝန်ရာပေါင်းများစွာကို တိတ်တဆိတ် လုပ်ဆောင်နေပါတယ်။

အသည်းရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

အသည်းကို အဓိက အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခု ဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်- ညာဘက်အစိတ်အပိုင်းကြီးနှင့် ဘယ်ဘက်အစိတ်အပိုင်းငယ်။

ဤအစိအပိုင်းအစများတွင် သွေးကြော များစွာပါရှိသည်။ သင့်သွေးသည် သန့်စင်ရန်အတွက် ဤသွေးကြောများမှတစ်ဆင့် အသည်းထဲသို့ ဝင်ရောက်သည်။ စူပါစစ်ထုတ်စနစ်တစ်ခုအနေဖြင့် ၎င်းသည် အဆိပ်အတောက်များနှင့် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး နောက်ဆုံးတွင် ဆီး သို့မဟုတ် မစင်မှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်မှ စွန့်ထုတ်ပါသည်။

ထို့အပြင်၊ ဤအစိအပိုင်းများအတွင်းတွင် 'lobules' ဟုခေါ်သော သေးငယ်သောဖွဲ့စည်းပုံထောင်ပေါင်းများစွာရှိသည်။ ဤ lobules များသည် အသည်းတွင်ထုတ်လုပ်သော သည်းခြေကို အူသိမ်သို့ သယ်ဆောင်ပေးသည့် 'သည်းခြေပြွန်များ' ( bile ducts ) ဟုခေါ်သော ပြွန်ငယ်များ၏ကွန်ရက်နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။

ဘယ်လိုကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေက အသည်းကို ထိခိုက်စေနိုင်လဲ။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ဒီအဖိုးတန်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းကို ပျက်စီးစေနိုင်တဲ့ အခြေအနေတွေနဲ့ ရောဂါတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အဲဒီထဲမှာ အောက်ပါတို့ ပါဝင်ပါတယ်-

အသည်းအားနည်းနေရင် ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ သတိထားသင့်လဲ။

အသည်းနဲ့ ဆက်စပ်ပြဿနာတစ်ခုခု ရှိနေနိုင်တယ်ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်က ဘယ်လိုအချက်ပြလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ အဓိကလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အရေးအကြီးဆုံးနှင့် အဖြစ်များဆုံး လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုမှာ အသားဝါခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို အရေပြားနှင့် မျက်လုံးအဖြူရောင်များ ဝါလာခြင်းအဖြစ် သင်မြင်ဖူးပေမည်။ ၎င်းသည် သင့်သွေးထဲတွင် အဝါရောင် စွန့်ပစ်ပစ္စည်းဖြစ်သော ဘီလီရူဘင် စုပုံလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သည်။ ဘီလီရူဘင်ကို အသည်းက သွေးနီဥဟောင်းများကို ဖြိုခွဲသောအခါတွင် ထုတ်လုပ်လေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ဘီလီရူဘင်ပမာဏ မြင့်မားခြင်းသည် အသည်းပြဿနာ၏ သတိပေးလက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ် မကြာခဏ ဆောင်ရွက်လေ့ရှိသည်။

အသားဝါခြင်းအပြင် အခြားလက္ခဏာများတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်နိုင်သည်-

• ဝမ်းဗိုက်တွင် အရည်များစုပုံခြင်း (ဆေးပညာအရ ascites ဟုခေါ်သည်)၊ ၎င်းသည် သင့်ဝမ်းဗိုက်ကို ရောင်ရမ်းစေနိုင်သည်။
• အသေးစား အဖုအထစ်များမှပင် အလွယ်တကူ အညိုအမဲစွဲခြင်း သို့မဟုတ် သွေးထွက်ခြင်း။
• အရေပြားယားယံခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာယားယံခြင်း ။
• သွေးပေါင်ချိန် ပြောင်းလဲမှုများ ( သွေးပေါင်ချိန် နည်းခြင်းသည် အဆင့်မြင့်ရောဂါများနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်)။
• ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း ညာဘက်တွင် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း။
• ခြေထောက်နှင့် ခြေကျင်းဝတ်များတွင် ရောင်ရမ်းခြင်း။
• နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ ဟန်ချက်ညီမှုပြဿနာများ ခံစားနေရခြင်း သို့မဟုတ် အဆက်မပြတ် ပျင်းရိခြင်း။
• စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း သို့မဟုတ် ရိုးရှင်းသောအရာများကို မှတ်မိရန်ခက်ခဲခြင်း။

Nirogi Lanka နဲ့ သင့်အသည်းကို ဘယ်လိုကျန်းမာအောင် ထိန်းသိမ်းမလဲ။

သင့်အသည်းဟာ အရေးကြီးတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် ၎င်းကို ကျန်းမာအောင်ထားဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းပေမယ့် ထိရောက်တဲ့ အဆင့်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• အဆိပ်အတောက်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများ (ပိုးသတ်ဆေး သို့မဟုတ် ပေါင်းသတ်ဆေးများကဲ့သို့) နှင့် ထိတွေ့မှုကို အနည်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပါ၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ တရားမဝင် မူးယစ်ဆေးဝါးများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သန့်ရှင်းရေးကို ထိန်းသိမ်းပါ- အပ်၊ ဓား သို့မဟုတ် သွားတိုက်တံကဲ့သို့သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပစ္စည်းများကို မျှဝေမသုံးပါနှင့်။
• အရက်ကို ကန့်သတ်ပါ- အရက်သောက်ပါက အတော်လေး တော်ရုံသင့်ရုံသာ သောက်ပါ သို့မဟုတ် လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။
• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာပါ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း တိကျစွာ ဆေးဝါးများကို အမြဲသောက်သုံးပါ။
• ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ- မျှတပြီး အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာများကို စားသုံးပြီး ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပြုလုပ်ပါ။
• ဘေးကင်းလုံခြုံသော လိင်ဆက်ဆံမှုကို ကျင့်သုံးပါ- ၎င်းသည် သင့်အား အသည်းရောင်အသားဝါ B နှင့် C ကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးများမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။
• ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း- အသည်းရောင်အသားဝါ အေ နှင့် ဘီ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
• လက်ကို မကြာခဏဆေးကြောပါ- အစာမစားမီနှင့် အိမ်သာအသုံးပြုပြီးနောက် လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။