ဆီးချိုရောဂါရှိရင် COVID ဗိုင်းရပ်စ်ကို နည်းနည်းပိုဂရုစိုက်ရမယ် မဟုတ်လား။ မှန်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် COVID ကနေ ပြန်ကောင်းလာပြီး ရက်သတ္တပတ်တွေ ဒါမှမဟုတ် လတွေအထိ ကြာရှည်တတ်တဲ့ 'Long COVID' လို့ခေါ်တဲ့ ရောဂါအကြောင်း ကြားဖူးလား။ ဒီရောဂါကို သင်လည်း ခံစားနေရနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒါက ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်သလဲ၊ COVID က ဆီးချိုရောဂါအသစ်ကို ဖြစ်စေနိုင်သလားဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့ ယဉ်ကျေးစွာ ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။
အရင်ဆုံး ဒီ 'Long COVID' ဆိုတာ ဘာလဲ ကြည့်ရအောင်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Covid ကူးစက်ခံရပြီးနောက် ရက်သတ္တပတ်တွေ ဒါမှမဟုတ် လတွေကြာတဲ့အထိ ကြာရှည်နေတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို 'long Covid' လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဗိုင်းရပ်စ်ကင်းစင်သွားပြီးနောက်ပါ။ ဆေးပညာအရ ဒါကို "SARS-CoV-2 ကူးစက်မှုရဲ့ နောက်ဆက်တွဲနောက်ဆက်တွဲ" ဒါမှမဟုတ် "PASC" လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေဟာ Covid ရှိသူ အများအပြားမှာ ဖြစ်ပွားပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေမှာ ပိုအဖြစ်များနိုင်တယ်လို့လည်း ယူဆကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သတင်းကောင်းကတော့ လူအများစုအတွက် ဒီလက္ခဏာတွေဟာ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ တဖြည်းဖြည်း လျော့ပါးသွားပါတယ်။
Long Covid ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ကြည့်ကြရအောင်။ ဒါတွေက လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။
| ရောဂါလက္ခဏာ အမျိုးအစား | ပါဝင်နိုင်သော ရောဂါလက္ခဏာများ |
|---|---|
| အဖြစ်များသော အင်္ဂါရပ်များ | • အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် အားအင်ကုန်ခမ်းခြင်းတို့ကို အဆက်မပြတ် ခံစားရခြင်း။ • ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အနည်းငယ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာခြင်း။ • ရံဖန်ရံခါ ဖျားခြင်း။ |
| အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်၏ ဝိသေသလက္ခဏာများ | • အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူမဝခြင်း။ • ချောင်းဆိုးခြင်း ကြာရှည်ခြင်း။ |
| အာရုံကြောစနစ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများ | • ခေါင်းကိုက်ခြင်း။ • အိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ။ • ဦးနှောက်မှုန်ဝါးနေသည်ဟု ခံစားရခြင်း၊ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မစဉ်းစားနိုင်ခြင်း နှင့် အာရုံစူးစိုက်ရန် ခက်ခဲခြင်း။ • ထိုင်နေရာမှ ထရပ်သည့်အခါ မူးဝေခြင်း။ • ခြေလက်များတွင် ထုံကျင်ခြင်း။ • အနံ့ သို့မဟုတ် အရသာ ဆုံးရှုံးခြင်း။ • စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း။ |
| အခြားအင်္ဂါရပ်များ | • အဆစ်နှင့် ကြွက်သားများ နာကျင်ခြင်း။ • ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်သကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။ • ဗိုက်အောင့်ခြင်းနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်းကဲ့သို့သော အစာခြေစနစ်ပြဿနာများ။ • အမျိုးသမီးများ၏ ရာသီလာခြင်း ዑደብ ပြောင်းလဲမှုများ။ • အရေပြားယားယံခြင်း။ • သွေးခဲခြင်းပြဿနာများ (ဥပမာ၊ သွေးခဲတစ်ခု အဆုတ်သို့ ရောက်ရှိခြင်း - Pulmonary Embolism)။ |
ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင် ဤလက္ခဏာများကို ကုသခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အနည်းငယ်ရှုပ်ထွေးနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ COVID ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော ကြွက်သားအားနည်းခြင်းသည် ဆီးချိုရောဂါ၏ ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပြီးဖြစ်သောကြောင့် ပျောက်ကင်းရန် အချိန်ပိုကြာနိုင်ပါသည်။
ဆီးချိုရောဂါ၊ ကိုဗစ်နှင့် ရှည်လျားသော ကိုဗစ်အကြား ဆက်စပ်မှုကား အဘယ်နည်း။
ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ ဆီးချိုရောဂါရှိရင် COVID ကူးစက်ခံရရင် ပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါကို မထိန်းချုပ်နိုင်ရင် ဒီအန္တရာယ်က အထူးသဖြင့် မြင့်မားပါတယ်။
၎င်းကို ခံတပ်တစ်ခုကဲ့သို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဆီးချိုရောဂါကို မထိန်းချုပ်ပါက ထိုခံတပ်၏ နံရံများသည် အနည်းငယ် အားနည်းသွားမည်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် ကိုဗစ်ကဲ့သို့သော ရန်သူတစ်ဦး ဝင်ရောက်လာပြီး ပိုမိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကို မထိန်းချုပ်ပါက ခန္ဓာကိုယ်၏ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ၊ အထူးသဖြင့် သွေးကြောငယ်များ (microvascular) ပျက်စီးသွားနိုင်သည်။ ဤပျက်စီးမှုသည် ကိုဗစ်ကူးစက်ခံရပါက ပိုမိုဆိုးရွားသွားနိုင်သည်။
သို့သော် သင့်ဆီးချိုရောဂါကို ကောင်းစွာထိန်းချုပ်ထားပါက ဖြစ်နိုင်ခြေမှာ များစွာနည်းပါးပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ကောင်းစွာထိန်းချုပ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
သုတေသနပြုချက်များအရ နောက်ထပ်အချက်တစ်ခုမှာ COVID မှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးနောက်တွင်ပင် အချို့သောလူများသည် ရေရှည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပြဿနာများ ရှိနိုင်သည်ဟု ပြသနေသည်။ COVID ကူးစက်ခံရချိန်တွင် ဆီးချိုရောဂါမရှိသူများပင် ဆေးရုံမှဆင်းပြီးနောက် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ မြင့်တက်လာခြင်းကို ကြုံတွေ့ရပြီး ယင်းအခြေအနေကို "Hyperglycemia" ဟုခေါ်သည်။
ကိုဗစ်ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရရင် ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ပါသလား။
ဒါကလည်း လူအများမေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ ကိုဗစ်ဗိုင်းရပ်စ်က ဆီးချိုရောဂါကို တိုက်ရိုက်ဖြစ်စေတယ်ဆိုတာ အတိအကျ သက်သေမပြနိုင်သေးပါဘူး ။ ဒါပေမယ့် သုတေသနပြုချက်တွေအရ ဒီနှစ်ခုကြား ဆက်စပ်မှုရှိတယ်လို့ အကြံပြုထားပါတယ်။
- လေ့လာမှုတစ်ခုအရ COVID ရှိသူများ (အပျော့စားလူနာများပင်) သည် မရှိသူများထက် နောက်နှစ်အတွင်း ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဆီးချိုရောဂါအသစ်ရှာဖွေတွေ့ရှိသူအများစုတွင် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည်။
- ဒါပေမယ့် ဒီလေ့လာမှုတွေမှာ ကန့်သတ်ချက်တချို့ရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လေ့လာမှုအချို့ကို အဝလွန်ခြင်းနှင့် သွေးတိုးရောဂါကဲ့သို့သော ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေအချက်များရှိပြီးသားလူများတွင် ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဒါကြောင့် COVID ကြောင့် ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ရခြင်းရှိမရှိကို သေချာပြောရန်ခက်ခဲပါသည်။
- ကိုဗစ်ကြောင့် ဆေးရုံတက်စဉ် ဆီးချိုရောဂါ မကြာသေးမီက စစ်ဆေးတွေ့ရှိခဲ့သူအချို့သည် ယခင်က ရောဂါရှာဖွေမတွေ့ရှိရသေးသော ဆီးချိုရောဂါရှိခဲ့ဖူးနိုင်သည်ဟု အခြားဆရာဝန်အချို့က ယုံကြည်ကြသည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍ အချို့သော လေ့လာမှုများအရ COVID ကူးစက်ခံရပြီးနောက် အခြား အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါပိုးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အထူးသဖြင့် ကလေးများတွင် အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်ပွားမှု မြင့်တက်လာကြောင်း ဖော်ပြထားသည်။ သို့သော် ယင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ခိုင်မာသော နိဂုံးချုပ်ချက် မရှိသေးပါ။
ဤအကြောင်းကြောင့် ဆရာဝန်များက COVID မှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူများ၊ အထူးသဖြင့် ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အချက်များရှိသူများအနေဖြင့် ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေး၊ အထူးသဖြင့် ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကို သတိထားသင့်ကြောင်း ပြောကြားနေကြသည်။
ကိုဗစ်ကာလရှည်က ဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ်ယောက်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလဲ။
Long Covid က ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေလဲဆိုတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သုတေသနအများကြီး မရှိသေးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် လက်ရှိဒေတာတွေအရ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။
၁။ POTS: ဤအခြေအနေသည် ထိုင်နေရာမှ သို့မဟုတ် မတ်တပ်ရပ်သည့်အခါ နှလုံးခုန်နှုန်း ရုတ်တရက် မြင့်တက်လာသည့် အခြေအနေဖြစ်သည်။ ၎င်းကို '(Postural Tachycardia Syndrome - POTS)' ဟုခေါ်သည်။ ဤအခြေအနေသည် ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေကို ကိုဗစ်ကာလကြာရှည်စွာ ခံစားနေရသူများတွင် ပိုမိုတွေ့ရှိရလေ့ရှိသည်။
၂။ ကြွက်သားအားနည်းခြင်း- ကြွက်သားအားနည်းခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲခြင်းပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင် ၎င်းသည် ပျောက်ကင်းရန် အချိန်ပိုကြာနိုင်သည်။
၃။ သွေးကြောငယ်များ၏ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ- ဆီးချိုရောဂါသည် မျက်လုံး၊ ကျောက်ကပ်နှင့် အာရုံကြောများရှိ သွေးကြောငယ်များ (microvascular) ကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ရေရှည် COVID-19 သည် ဤအန္တရာယ်ကို တိုးစေသည်ဟု သံသယရှိသည်။
ထို့ကြောင့်၊ သင့်တွင် ဆီးချိုရောဂါရှိပြီး COVID ကူးစက်ခံရပြီးနောက် အထက်ဖော်ပြပါ ရေရှည် COVID လက္ခဏာများ (အထူးသဖြင့် အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်းနှင့် နှလုံးခုန်နှုန်း ပြောင်းလဲခြင်း) ဖြစ်ပေါ်လာပါက ၎င်းတို့ကို ပုံမှန်အခြေအနေအဖြစ် လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။
သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသပြီး ၎င်းနှင့် ဆွေးနွေးပါ။ သူသည် သင့်အား စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်ပါက နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများအတွက် လွှဲပြောင်းပေးမည်ဖြစ်ပြီး အသင့်တော်ဆုံး ကုသမှုနှင့် အကြံဉာဏ်ကို ပေးပါလိမ့်မည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- COVID-19 ပျောက်ကင်းပြီးနောက် ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေသော ရောဂါလက္ခဏာများ ကြာရှည်စွာ ခံစားနေရခြင်း ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည် အန္တရာယ် အနည်းငယ် မြင့်မားနိုင်ပါသည်။
- သင့်ဆီးချိုရောဂါကို ကောင်းစွာထိန်းချုပ်ထားခြင်းသည် ကိုဗစ်နှင့် ရေရှည်ကိုဗစ်၏ ပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမှ သင့်ကိုယ်သင်ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
- COVID ကူးစက်ခံရပြီးနောက် အဆက်မပြတ် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အသက်ရှူမဝခြင်း သို့မဟုတ် မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာများ ခံစားနေရပါက လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- ကိုဗစ်ကြောင့် ဆီးချိုရောဂါအသစ် ဖြစ်ပွားရခြင်း ရှိ၊ မရှိကို သုတေသနအဆင့်တွင်သာ ရှိနေသေးသော်လည်း ၎င်းကိုလည်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာအတွက်၊ ခန့်မှန်းချက်များကို အားမကိုးပါနှင့်၊ အတိကျဆုံး အကြံဉာဏ်နှင့် ကုသမှုအတွက် သာ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ ။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။