ရုတ်တရက် မူးဝေလာပြီး နားထဲမှာ အသံမြည်သံ ကြားရပါသလား။ (Ménière's ရောဂါအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်)

သင်ဟာ ရုတ်တရက် ကမ္ဘာကြီးတစ်ခုလုံး သင့်ပတ်လည်မှာ လည်ပတ်နေသလို ခံစားရရင် မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် ဘယ်သူမှ မရှိတဲ့အချိန်မှာ နားထဲမှာ "ဝှစ်ရှိုင်း..." ဆိုတဲ့ အသံကို ကြားရရင်ကော။ ဒါက Ménière's ရောဂါလို့ခေါ်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးနဲ့ လူအများစု ကြုံတွေ့ရတဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုပါ။ ရုတ်တရက် စတင်ပြီး ခဏတာ ပျောက်သွားပြီးနောက် ပြန်ဖြစ်လာနိုင်ပြီး အရမ်းစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ ဒီနေ့ ရိုးရှင်းတဲ့ စကားလုံးတွေနဲ့ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Ménière's ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။

Ménière's ရောဂါသည် အတွင်းနားကို ထိခိုက်စေသော ရှားပါးရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ နား၏ ဤအစိတ်အပိုင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် အကြားအာရုံကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့် ဤရောဂါရှိသည့်အခါ သင်ရပ်နေချိန်တွင်ပင် ကမ္ဘာကြီးတစ်ခုလုံး လည်ပတ်နေသကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းကို vertigo ဟုခေါ်သည်။ သင့်နားထဲတွင် အသံမြည်ခြင်း သို့မဟုတ် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်းကိုလည်း ခံစားရနိုင်သည်။

ဤလက္ခဏာများသည် ကြိုတင်အသိပေးခြင်း မရှိဘဲ ရုတ်တရက်စတင်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ခဏတာပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက် ရက်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် လပေါင်းများစွာအကြာတွင် ပြန်လည်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ကောင်းစွာမကုသပါက ဤလက္ခဏာများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုမိုဆိုးရွားလာပြီး အကြားအာရုံ အပြီးအပိုင်ဆုံးရှုံးခြင်း နှင့် ဟန်ချက်ညီမှုပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် စိတ်မပူပါနှင့်၊ မှန်ကန်သောကုသမှုနှင့် သင့်ဆရာဝန်၏ ပံ့ပိုးမှုဖြင့် ဤအခြေအနေကို သင်ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။

ဒီရောဂါရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဤလက္ခဏာများသည် ရုတ်တရက် ဆက်တိုက်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် မိနစ် ၂၀ မှ ၂၄ နာရီအထိ ကြာမြင့်နိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် တိုက်ခိုက်မှုများစွာ ဆက်တိုက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အချို့လူများတွင် တစ်ကြိမ်ဖြစ်ပွားပြီးနောက် လပေါင်းများစွာ ရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲ နေနိုင်သည်။

ဒီရောဂါရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်နေတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဆရာဝန်များသည် Ménière ရောဂါကို အကြောင်းရင်းအတိအကျ မသိရှိသေး သော်လည်း အတွင်းနားတွင်တွေ့ရှိရသော endolymph ဟုခေါ်သော အရည်တစ်မျိုး အလွန်အကျွံစုပုံလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်ဟု လူအများက ယုံကြည်ကြသည်။ ဤအရည်များ အလွန်အကျွံစုပုံလာသောအခါ နားမှ ဦးနှောက်သို့ သွားလာသော အကြားအာရုံနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုအချက်ပြမှုများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဤနည်းအားဖြင့် endolymph အရည်စုပုံခြင်းကို အထောက်အကူပြုသည်ဟု ယူဆရသော အခြေအနေများစွာရှိသည်-

• ဓာတ်မတည့်မှုအမျိုးမျိုး (Allergies)
• နားအတွင်းရှိ အရည်စီးဆင်းမှုကို ပိတ်ဆို့ခြင်း
• ဦးခေါင်းဒဏ်ရာများ
• အမျိုးမျိုးသောကူးစက်ရောဂါများ
• ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း

သို့သော်၊ ဤအခြေအနေများနှင့် Ménière's ရောဂါကြား ဆက်နွယ်မှုကို အပြည့်အဝနားလည်ရန် သုတေသနပိုမိုလိုအပ်ပါသည်။

ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အများဆုံးက ဘယ်သူတွေလဲ။

မည်သူမဆို Ménière's Disease ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အချို့လူများတွင် ပိုမိုမြင့်မားသော အန္တရာယ်ရှိသည်။

• အသက်အရွယ်: ဤရောဂါသည် အသက် ၄၀ မှ ၆၀ နှစ်အတွင်း လူများတွင် အများဆုံးဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
• ကျား၊မ : အချို့သော လေ့လာမှုများအရ အမျိုးသမီးများသည် ဤရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အနည်းငယ် ပိုများကြောင်း ပြသထားသည်။
• မျိုးရိုးဗီဇ- ဤရောဂါရှိသူများ၏ ၇% မှ ၁၀% အထိတွင် မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးသည် ဤရောဂါရှိခဲ့ဖူးသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းကို မျိုးဆက်တစ်ခုမှတစ်ခုသို့ လက်ဆင့်ကမ်းနိုင်သည်။
• ကိုယ်ခံအားစနစ်ဆိုင်ရာရောဂါများ:သင့်တွင် ရူမတွိုက်အဆစ်ရောင်ရောဂါ သို့မဟုတ် လူးပတ်စ်ကဲ့သို့သော ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းသောရောဂါရှိပါက မီနီယဲရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

ဒါကို လျစ်လျူရှုထားရင် ဘယ်လိုဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်လာနိုင်လဲ။

ဒီရောဂါကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ မူးဝေမှုဟာ ပြင်းထန်စွာ လဲကျစေနိုင်ပါတယ် ။ ဒါကြောင့် လှေကားတက်တာနဲ့ ကားမောင်းတာလိုမျိုး နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေတောင် အလွန်အန္တရာယ်များပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ (များသောအားဖြင့် ၈-၁၀ နှစ်အကြာမှာ) ဒီအခြေအနေက အကြားအာရုံ အပြီးအပိုင်ဆုံးရှုံး သွားစေနိုင်ပါတယ်။

အလားတူပင်၊ ဤရောဂါသည် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ကြီးမားသောသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ "ဘယ်တော့ ခေါင်းမူးပြန်ဖြစ်မှာလဲ" နှင့် "ငါ့နားလုံးဝဆုံးရှုံးသွားမှာလား" ကဲ့သို့သော အရာများကို အဆက်မပြတ်စိုးရိမ်ပူပန်နေခြင်းက စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဒီရောဂါကို ဘယ်လိုတိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေမလဲ။

ဒီအခြေအနေကို နား၊ နှာခေါင်းနဲ့ လည်ချောင်းအထူးကုဆရာဝန် (နား၊ နှာခေါင်း၊ လည်ချောင်းအထူးကုဆရာဝန် - ENT) က ရောဂါရှာဖွေလေ့ရှိပါတယ်။ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ သင့်ကို စစ်ဆေးပြီး ရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်း မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် အလားတူလက္ခဏာတွေ ဖြစ်စေတဲ့ တခြားရောဂါတွေ မရှိကြောင်း သေချာစေဖို့ စစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်နိုင်ပါတယ်။

• အကြားအာရုံစစ်ဆေးခြင်း- အကြားအာရုံချို့ယွင်းမှုရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
• Vestibular စမ်းသပ်ဘက်ထရီ- အတွင်းနားရှိ ဟန်ချက်ညီမှုစနစ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် မျက်လုံးကြွက်သားများကို စမ်းသပ်သည်။
• ဦးနှောက် MRI စကင်န်ဖတ်ခြင်း- ဤစစ်ဆေးမှုကို ဦးနှောက်အကျိတ် သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်းကို ဖြစ်စေသော အခြားပြဿနာမရှိကြောင်း သေချာစေရန် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

Ménière's ရောဂါအတွက် ပျောက်ကင်းစေသောဆေး မရှိပါ။ သို့သော် ရောဂါလက္ခဏာများ၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် ကြာချိန်ကို လျှော့ချပေးနိုင်သော ထိရောက်သော ကုသမှုများစွာ ရှိပါသည် ။ သင့်ဆရာဝန်သည် ရိုးရှင်းသော ကုသမှုများဖြင့် စတင်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် မကူညီပါက ခွဲစိတ်ကုသမှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ

နေ့စဉ်ဘဝကို အနည်းငယ်ပြောင်းလဲမှုပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ဤလက္ခဏာများကို သိသိသာသာ လျှော့ချနိုင်ပါသည်။

• ကဖိန်းဓာတ်နှင့် အရက်သောက်သုံးမှုကို လျှော့ချခြင်း။
• စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲပြီး အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ။
• ဆားနည်းသော အစားအစာကို လိုက်နာခြင်း။ယေဘုယျအကြံပြုချက်ကတော့ တစ်နေ့ကို ဆား ၁၅၀၀ မီလီဂရမ်ထက် ပိုမစားသုံးဖို့ပါ။ အဲဒါက လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ¾ ဇွန်းလောက်ပါ။ MSG ပါတဲ့ အစားအစာတွေကိုလည်း ရှောင်ကြဉ်ဖို့ သင့်ဆရာဝန်က အကြံပေးနိုင်ပါတယ်။

ဆေးဝါးများ

ဤရောဂါအတွက် ပေးသော အဓိကဆေးဝါးအမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။

• ဆီးဆေးများနှင့် ဘီတာဟစ်စတင်း- ဆီးဆေးများသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အပိုအရည်ပမာဏကို လျှော့ချပေးသည်။ ဘီတာဟစ်စတင်းသည် နားအတွင်းပိုင်းတွင် သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး အရည်ဖိအားကို လျော့ကျစေသည်။
• မူးဝေခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ- ဤဆေးဝါးများသည် မူးဝေခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ပျို့အန်ခြင်းကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ diazepam နှင့် meclizine ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကို ပေးနိုင်ပါသည်။

ဤဆေးဝါးများသည် အခြေအနေကို မထိန်းချုပ်နိုင်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ထိုးဆေးအဖြစ် ထိုးဆေးပေးရန် ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

• နားစည်အတွင်း စတီးရွိုက်ထိုးဆေးထိုးခြင်း- နားစည်မှတစ်ဆင့် စတီးရွိုက်ဆေးထိုးခြင်းဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။
• ဂျန်တာမီဆင်: ၎င်းသည် ပဋိဇီဝဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေသော အတွင်းနားတစ်ရှူးကို ထိခိုက်စေခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ သို့သော် ဤကုသမှုတွင် အန္တရာယ်ရှိပြီး ၎င်းသည် အကြားအာရုံ ပိုမိုဆုံးရှုံးစေနိုင်ခြင်း ဖြစ်သည်။

အခြားကုသမှုများနှင့်ကိရိယာများ

• Vestibular ပြန်လည်ထူထောင်ရေး- ၎င်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် ဆင်တူသည်။ ၎င်းသည် သင့်ဟန်ချက်ညီမှုကို တိုးတက်စေပြီး သင့်မူးဝေမှုကို ထိန်းချုပ်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်ကြားပေးသည်။
• ကြားကိရိယာ- အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကြားကိရိယာကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်လာနိုင်ပါသည်။
• နားကြားကိရိယာ အစားထိုးခြင်း- အကြားအာရုံ ပြင်းထန်စွာ ချို့ယွင်းပါကနှင့် အကြားအာရုံ ကိရိယာများသည် အထောက်အကူ မဖြစ်ပါက ဤကိရိယာ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အပြုအမူကုထုံး (CBT): ဤကုသမှုနည်းလမ်းသည် ဤရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျမှုကို အောင်မြင်စွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးသည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှု

ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင်၊ ရောဂါလက္ခဏာများကို အခြားကုသမှုများဖြင့် မထိန်းချုပ်နိုင်သည့်အခါ နားအတွင်းရှိ အရည်ဖိအားကို သက်သာစေရန် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

• အတွင်းအူလမ်းကြောင်းအိတ် လုပ်ထုံးလုပ်နည်း- အရည်စုပုံနေသော အတွင်းနား၏ အိတ်ကဲ့သို့သော အစိတ်အပိုင်းကို ဖွင့်ပြီး အပိုအရည်ကို ဖယ်ရှားသည်။
• Vestibular အာရုံကြောအပိုင်းခွဲခြင်း- ဦးနှောက်သို့ ဟန်ချက်ညီမှုအချက်ပြမှုများကို သယ်ဆောင်ပေးသော အာရုံကြောကို ဖြတ်တောက်ခြင်းဖြင့် မူးဝေခြင်းကို ရပ်တန့်စေသည်။
• Labyrinthectomy: နား၏ ဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းချုပ်သည့် အစိတ်အပိုင်းကို လုံးဝဖယ်ရှားပါသည်။ သို့သော် ဤခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် နားသည် လုံးဝနားမကြားတော့ပါ။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို ထိုနားရှိ အကြားအာရုံအားလုံး ဆုံးရှုံးသွားသူများအတွက်သာ ပြုလုပ်ပါသည်။

ဒီရောဂါက လုံးဝပျောက်ကင်းသွားမှာလား။

မီနီယာရောဂါသည် လပေါင်းများစွာ၊ နှစ်ပေါင်းများစွာပင် ရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲနေနိုင်ပြီး ထို့နောက် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသ၍မရသော်လည်းကောင်းမွန်သော ကုသမှုနှင့် လူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲမှုများဖြင့် ၎င်းကို အောင်မြင်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ပုံမှန်ဘဝကို သင်ဖြတ်သန်းနိုင်ပါသည်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ရောဂါလက္ခဏာများ စတင်ခံစားရသည်နှင့် သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ဆေးကို သောက်သုံးရန်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်တွင် သင်သည် လျင်မြန်စွာ သက်သာလာနိုင်ပါသည်။