⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Meniere's ရောဂါဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Meniere's ရောဂါဟာ အတွင်းနားထဲမှာ ဖြစ်ပွားတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ လူအများစုက မူးဝေခြင်းကို ဦးနှောက်မှာ ပြဿနာတစ်ခုခုကြောင့်လို့ ထင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီရောဂါမှာတော့ ပြဿနာက နားထဲမှာပဲ ရှိပါတယ်။ ဒါက အဓိက ရောဂါလက္ခဏာ သုံးမျိုးကို ဖြစ်စေပါတယ်- ၁။ Vertigo : ဒါက လည်နေတဲ့ ခံစားချက်တစ်ခုတည်း မဟုတ်ပါဘူး။ Vertigo ဆိုတာ တစ်နေရာတည်းမှာ ရှိနေရင်တောင် အခန်းတစ်ခုလုံး၊ ကမ္ဘာကြီးတစ်ခုလုံးက သင့်ပတ်ပတ်လည်မှာ လည်ပတ်နေသလို ခံစားရတာပါ။ ၂။ Tinnitus : အနီးနားတစ်ဝိုက်မှာ အသံမရှိရင်တောင် နားထဲမှာ အဆက်မပြတ် မြည်နေတဲ့ ဒါမှမဟုတ် တဝီဝီမြည်နေတဲ့ အသံပါ။ ၃။ အကြား အာရုံ ဆုံးရှုံးခြင်း: အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အကြားအာရုံ တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းသွားပါတယ်။ ဒီရောဂါက နားတစ်ဖက်တည်းကိုပဲ ထိခိုက်လေ့ရှိပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေက အစပိုင်းမှာ ပေါ်လာပြီး ပျောက်သွားနိုင်ပေမယ့် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အကြားအာရုံ ဆုံးရှုံးခြင်းဟာ အမြဲတမ်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ဘာကြောင့် ကျွန်တော်တို့ ဒီရောဂါကို ခံရတာလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့၏နားများအတွင်းတွင် ခန္ဓာကိုယ်၏ဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းချုပ်ပေးပြီး ကြားနိုင်စေရန်ကူညီပေးသည့် အလွန်ရှုပ်ထွေးသောစနစ်တစ်ခုရှိသည်။ ဤစနစ်အတွင်းတွင် "Endolymph" ဟုခေါ်သော အရည်တစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းကို နားအတွင်းရှိ သေးငယ်သောပူဖောင်းတစ်ခုကဲ့သို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ တစ်စုံတစ်ရာကြောင့် ဤအရည်များ မြင့်တက်လာပါက၊ ဆိုလိုသည်မှာ ပူဖောင်းသည် အလွန်အကျွံပြည့်လာပါက နားအတွင်းရှိဖိအား မြင့်တက်လာပါသည်။ ထိုအချိန်တွင် Meniere's ရောဂါ၏လက္ခဏာများ ပေါ်လာပါသည်။ ဤအရည်ဖိအားသည် အဓိကအားဖြင့် အပိုင်းနှစ်ပိုင်းကို သက်ရောက်မှုရှိသည်-- Cochlea : ဤခရုပုံသဏ္ဍာန်အစိတ်အပိုင်းသည် အသံများကို ကြားနိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။ အရည်ဖိအားမြင့်တက်လာသောအခါ ၎င်း၏လုပ်ဆောင်ချက် ပျက်ပြားသွားပြီး အကြားအာရုံကို လျော့ကျစေသည်။
- Vestibular Labyrinth: ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဖုန်းတွေမှာပါတဲ့ accelerometer လိုပါပဲ။ ဒီအစိတ်အပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ ဘယ်လိုပဲရပ်ရပ်၊ လမ်းလျှောက် ဒါမှမဟုတ် ပြေးနေပါစေ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဟန်ချက်ညီအောင်ထိန်းထားဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ အရည်ဖိအားမြင့်တက်လာတဲ့အခါ ဒီစနစ်ကနေ ဦးနှောက်ကို အချက်ပြမှုတွေ ပုံပျက်သွားပြီး ပြင်းထန်တဲ့မူးဝေမှု (vertigo) ကို ဖြစ်စေပါတယ်။
- ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှုများ သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းမှုအခြေအနေများ (ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ကိုယ်ပိုင်ခုခံအားစနစ်က ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ဆဲလ်များကို တိုက်ခိုက်သည့်ရောဂါများ)။
- ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုများ ။
- မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များသည် မျိုးရိုးဗီဇမှ ဆင်းသက်လာသည်။
- ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကဲ့သို့ပင် သွေးကြောများ ကျဉ်းမြောင်းခြင်း။
ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အများဆုံးက ဘယ်သူတွေလဲ။
ဘယ်သူမဆို Meniere's ရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ပေမယ့် တချို့လူတွေကတော့ ပိုဖြစ်နိုင်ခြေများပါတယ်။ သူတို့ဘယ်သူတွေလဲဆိုတာကို ကြည့်ကြရအောင်။| အန္တရာယ်အချက် | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများ | သင့်တွင် ရူမတွိုက်အဆစ်ရောင်ရောဂါ သို့မဟုတ် လူးပတ်စ်ကဲ့သို့သော ရောဂါများရှိပါက အန္တရာယ်ပိုများပါသည်။ |
| မိသားစုရာဇဝင် | သင့်မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ယောက် ဤရောဂါရှိပါက သင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အနည်းငယ်သာရှိပါသည်။ |
| အသက်အရွယ် | ဒီရောဂါဟာ အသက် ၄၀ နဲ့ ၆၀ ကြားလူတွေမှာ အများဆုံးတွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။ |
| ကျား၊မ | အမျိုးသမီးတွေမှာ ဒီရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ အနည်းငယ်ပိုများပါတယ်။ |
ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ရောဂါအဆင့်များ
Meniere's ရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေက ရုတ်တရက် ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က ဒါတွေကို "တိုက်ခိုက်မှု" လို့ခေါ်ပါတယ်။ တစ်ကြိမ်တိုက်ခိုက်မှုဟာ မိနစ် ၂၀ ကနေ ၂၄ နာရီအထိ ကြာမြင့်နိုင်ပါတယ်။ တိုက်ခိုက်မှုတွေကြားမှာ သင်ဟာ ဘယ်လိုမှ မသက်မသာဖြစ်မှုမရှိဘဲ ပုံမှန်အတိုင်း နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။တစ်ခါတစ်ရံ မူးဝေခြင်းသည် အလွန်ပြင်းထန်သောကြောင့် မတ်တပ်မရပ်နိုင်တော့ဘဲ ရုတ်တရက် မြေပြင်ပေါ်သို့ လဲကျတတ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို "လဲကျတိုက်ခိုက်မှုများ" ဟု ခေါ်သည်။ဒါက အန္တရာယ်ရှိနိုင်တာကြောင့် အရမ်းသတိထားရမယ်လို့ ပြောပါတယ်။ဒီရောဂါဟာ အချိန်နဲ့အမျှ တဖြည်းဖြည်း ပိုဆိုးလာတာကြောင့် ဆရာဝန်တွေက အဓိကအဆင့်သုံးဆင့် ခွဲခြားပါတယ်။
ရောဂါ၏အဆင့်သုံးဆင့်
- အစောပိုင်းအဆင့်- ဤအဆင့်တွင် မူးဝေခြင်းသည် မခန့်မှန်းနိုင်သောအချိန်များတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ မူးဝေနေစဉ်အတွင်း နားလေးခြင်း၊ အကြားအာရုံ လျော့နည်းခြင်းနှင့် နားထဲတွင် အသံမြည်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။ မူးဝေခြင်း ပြီးဆုံးသွားသောအခါ ဤလက္ခဏာများ ပျောက်ကွယ်သွားပါသည်။
- အလယ်အလတ်အဆင့်- မူးဝေခြင်းတိုက်ခိုက်မှုများသည် အနည်းငယ်လျော့ပါးသွားနိုင်သော်လည်း ပြင်းထန်မှုနည်းသည်ဟု မဆိုနိုင်ပါ။ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်းသည် အမြဲတမ်းဖြစ်လာနိုင်သည်။ နားထဲတွင် အသံမြည်ခြင်းသည် ဆက်လက်တည်ရှိနေနိုင်သည်။
- နောက်ပိုင်းအဆင့်- ဤအချိန်တွင် မူးဝေခြင်းတိုက်ခိုက်မှုများ လုံးဝရပ်တန့်သွားနိုင်သည်။ သို့သော် အကြားအာရုံမှာ သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားခြင်း သို့မဟုတ် လုံးဝဆုံးရှုံးသွားခြင်းပင် ဖြစ်နိုင်သည်။ ဟန်ချက်ညီမှုပြဿနာများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေသောကြောင့် အထူးသဖြင့် မှောင်မိုက်ထဲတွင် လမ်းလျှောက်ရန် ခက်ခဲစေသည်။
ဆရာဝန်က ဒါကို ဘယ်လိုတိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေမလဲ။
ဒီလက္ခဏာတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပေါက် သွားပြသင့်ပါတယ်။ အလားတူလက္ခဏာတွေရှိတဲ့ တခြားရောဂါတွေလည်း ရှိပါတယ်။ ဆရာဝန်က မေးခွန်းများမေးခြင်း၊ စစ်ဆေးခြင်းနဲ့ ဒါဟာ Meniere's ရောဂါဟုတ်မဟုတ် အတည်ပြုဖို့ စစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်ပါလိမ့်မယ်။- အသံတိုင်းတာခြင်း- သင်မည်မျှကောင်းစွာကြားနိုင်သည်နှင့် သင့်နားများသည် မတူညီသော အသံလှိုင်းများကို မည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကို တိုင်းတာသည့် စစ်ဆေးမှုတစ်ခု။
- Vestibular စစ်ဆေးမှုများ- ၎င်းတို့သည် သင့်အတွင်းနား၏ ဟန်ချက်ညီမှုစနစ် မည်မျှကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်သည်ကို စစ်ဆေးသည်။ (VNG) နှင့် (Rotary chair testing) ကဲ့သို့သော သီးသန့်စစ်ဆေးမှုများ ရှိပါသည်။
- အခြားစစ်ဆေးမှုများ- ဦးနှောက်အကျိတ်ကဲ့သို့သော အခြားအကြောင်းရင်းများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် MRI သို့မဟုတ် CT scan ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။
Meniere's ရောဂါအတွက် ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်သောဆေး မရှိသေးပါ။ သို့သော်၊ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ပုံမှန်ဘဝတစ်ခုနေထိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ထိရောက်သောကုသမှုများစွာရှိပါသည်။ ၁။ လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ-- ဆားထိန်းချုပ်မှု- ဒါက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။ သင့်အစားအစာမှာ ဆားထည့်တဲ့ပမာဏကို လျှော့ချခြင်းအားဖြင့် နားအတွင်းရှိ အရည်ဖိအားကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ စည်သွပ်ဘူးများ၊ ဆော့စ်များနှင့် ဆားငန်သောဘီစကွတ်များကဲ့သို့သော အရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ကဖိန်းဓာတ်နှင့် အရက်- ၎င်းတို့သည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို တတ်နိုင်သမျှ လျှော့ချခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- မူးဝေခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ (Betahistine, Prochlorperazine)။
- ခန္ဓာကိုယ်နှင့် နားအတွင်းရှိ အရည်ပမာဏကို လျှော့ချပေးသော ဆေးဝါးများ (ဆီးဆေးများ)။
- မူးဝေခြင်းဖြစ်ပွားစဉ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတင်းမာမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် ပေးသောဆေး (ဒိုင်ယာဇီပမ်)။
- Vestibular Rehabilitation Therapy: ၎င်းသည် မူးဝေခြင်းကို သက်သာစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်ညီမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေရန် ကူညီပေးသည့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။
- နားထိုးဆေးများ- အခြားကုသမှုများဖြင့် မထိန်းချုပ်နိုင်သော ပြင်းထန်သော မူးဝေခြင်းဝေဒနာရှိသူများအတွက် ဆရာဝန်သည် နားထဲသို့ စတီးရွိုက်များ သို့မဟုတ် ဂျန်တမီစင် ထိုးပေးနိုင်ပါသည်။
- ခွဲစိတ်မှု- အခြားကုသမှုမအောင်မြင်သည့်အခါ အပြင်းထန်ဆုံးဖြစ်ရပ်များတွင်သာ ခွဲစိတ်မှုကို ပြုလုပ်သည်။ "Labyrinthectomy" သည် ထိုကဲ့သို့သော ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
အရေးကြီးသည်- သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့် အွန်လိုင်းတွင် သင်တွေ့မြင်ခဲ့ရသည်များ သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ယောက်ထံမှ ကြားဖူးသည့်အရာများအပေါ် အခြေခံ၍ ဆေးဝါးမသောက်ပါနှင့်။ သင့်ဆရာဝန်ထံမှ အမြဲတမ်း အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
ဒါက ကားမောင်းတာနဲ့ လေယာဉ်မောင်းတာကို သက်ရောက်မှုရှိပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့။ Meniere's ရောဂါရှိပါက သင့်ဒေသခံ မော်တော်ယာဉ်လိုင်စင်အေဂျင်စီ (RMV) နှင့် သင့်အာမခံကုမ္ပဏီကို သေချာစွာ အကြောင်းကြားသင့်သည်။ ရုတ်တရက် မူးဝေခြင်း ခံစားရစဉ် မောင်းနှင်ခြင်းသည် သင့်အတွက်နှင့် အခြားသူများအတွက် အန္တရာယ်ရှိသည်။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ကောင်းစွာထိန်းချုပ်နိုင်သည်အထိ မောင်းနှင်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။ လေယာဉ်ခရီးစဉ်များတွင် ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် ကြီးကြီးမားမားပြဿနာတစ်ခု မဟုတ်ပါ။ သို့သော် လေကြောင်းလိုင်းကို ကြိုတင်အကြောင်းကြားရန်၊ ခရီးစဉ်အတွင်း ရေဓာတ်ပြည့်ဝစွာ သောက်သုံးရန်နှင့် အရက်သေစာ ရှောင်ကြဉ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- မီနီယာရောဂါသည် အတွင်းနားရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အဓိကအားဖြင့် မူးဝေခြင်း၊ နားထဲတွင် အသံမြည်ခြင်း (tinnitus) နှင့် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။
- ဒါက အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ရောဂါမဟုတ်ပေမယ့် ဘဝအရည်အသွေးကို သိသိသာသာ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။
- ရောဂါကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသ၍မရသော်လည်း ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ပုံမှန်ဘဝသို့ ရောက်ရှိစေသည့် ထိရောက်သော ကုသမှုများစွာ ရှိပါသည်။
- အစားအသောက်တွင် ဆားလျှော့ချခြင်းနှင့် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများသည် ကုသမှု၏ အလွန်အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဤကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ရှိပါက ထိတ်လန့်ခြင်း သို့မဟုတ် လျစ်လျူရှုခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်၊ သို့သော် သင့်လျော်သော ရောဂါရှာဖွေမှုနှင့် ကုသမှုအတွက် ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.