အရေပြားရောဂါ၊ vitiligo သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော psoriasis အတွက် သင့်ဆရာဝန်က Methoxsalen ကို ညွှန်ကြားခဲ့ပါသလား။ ထိုသို့ဆိုလျှင် ဤဆောင်းပါးသည် ဤဆေးသုံးစွဲခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး သင်သိထားရမည့်အချက်အချို့ကို အကျဉ်းချုပ်ဆွေးနွေးရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ၎င်းသည် အတော်လေး အထူးပြုဆေးဝါးတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းအကြောင်း ကောင်းစွာနားလည်ထားရန် အရေးကြီးပါသည်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
မီသော်ဆလန်ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Methoxsalen ဟာ သင့်အသားအရေကို အလင်းရောင်၊ အထူးသဖြင့် UV ရောင်ခြည်ကို ပိုမိုထိခိုက်လွယ်စေသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ သီးခြားဆေးတစ်မျိုးမဟုတ်ပါဘူး။ ပုံမှန်အားဖြင့် ဒီဆေးပေးပြီးနောက် နာရီအနည်းငယ်အကြာမှာ အထူးခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကုသမှုကို ပေးလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီကုသမှုကို PUVA (Psoralen + UVA) လို့လည်း လူသိများပါတယ်။
ဒီကုသမှုနည်းလမ်းကို အဓိကအားဖြင့် အောက်ပါတို့အတွက် အသုံးပြုပါတယ်-
- ပြင်းထန်သော ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါ ။
- Vitiligo (ဆုံးရှုံးသွားသော အရေပြားရောင်ခြယ်ပစ္စည်းကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန် ကူညီပေးသည်)။
- အချို့ကိစ္စများတွင် အရေပြားတွင်ဖြစ်ပွားသည့် ကင်ဆာအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည့် cutaneous T-cell lymphoma ၏ အရေပြားလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုပါသည်။
ဒီဆေးကို မစတင်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့ အချက်တွေ
ဒီဆေးဟာ လူတိုင်းအတွက် အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဒီအရာတွေကို ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီဆေးက သင့်အတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိ ဆရာဝန်ဆုံးဖြတ်ဖို့အတွက် ဒီအချက်အလက်က အရေးကြီးပါတယ်။
- မျက်စိပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ ရှိပါက၊ ဥပမာ၊ မျက်စိတိမ်ရှိခြင်း သို့မဟုတ် မှန်ဘီလူးဖယ်ရှားထားပါက။
- နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် အသည်းရောဂါ ရှိပါက။
- Lupus ၊ Porphyria သို့မဟုတ် Xeroderma Pigmentosum ကဲ့သို့သော သီးခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများရှိပါက။
- အရေပြားကင်ဆာကို ယခင်က ဖြစ်ဖူးပါက သို့မဟုတ် လက်ရှိဖြစ်ပွားနေပါက။
- နေရောင်ခြည်နှင့်ထိတွေ့သောအခါ ပုံမှန်မဟုတ်သော အရေပြားတုံ့ပြန်မှုများ (အလင်းတုံ့ပြန်မှု) ခံစားရပါက။
- ယခင်က အာဆင်းနစ်ဖြင့် ကုသမှု သို့မဟုတ် ဓာတ်မှန်ကုသမှု ခံယူဖူးပါက။
- ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေရင် ။
- နို့တိုက်မိခင်တစ်ယောက် ဆိုရင်။
- Methoxsalen သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါး၊ အစားအစာ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးတစ်ခုခု နှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက ။
ဤအချက်အလက်ကို မဖုံးကွယ်ဘဲ ဆရာဝန်အား ပြောပြခြင်းသည် သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ဆေးကို ဘယ်လိုသုံးသင့်လဲ။
ဤဆေးကိုအသုံးပြုရန် တိကျသောညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာခြင်းသည် ကုသမှုအောင်မြင်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
- ဤဆေးတောင့်များကို ပါးစပ်မှ သောက်သုံးသင့်သည် ။
- ဆေးသောက်သည့်အခါ အဆီနည်းအစားအစာ သို့မဟုတ် နွားနို့တစ်ခွက်နှင့်အတူ သောက်ပါ ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ဗိုက်ဗလာဖြင့်သောက်ခြင်းထက် ဗိုက်အောင့်ခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။
- ဆေးသောက်ပြီးနောက် မသက်မသာခံစားရပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ဆေးပမာဏကို မိနစ် ၃၀ ခြား၍ နှစ်ပိုင်းခွဲသောက် နိုင်မလားဟု ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသည်ထက် ပိုမိုမသောက်ပါနှင့်၊ ညွှန်ကြားထားသည်ထက် ပိုမိုမကြာခဏ မသုံးပါနှင့်။
ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိတယ်လို့ ထင်ရင် အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်း သွားပါ။ ဒါမှမဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံက အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနကို ဖုန်းဆက်ပြီး အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
ဤဆေးသောက်သည့် နေ့ရက်နှင့်အချိန်သည် UV ကုသမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသောကြောင့် ဆေးကို မလွတ်စေရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သတ်မှတ်ထားသောနေ့တွင် ဆေးမသောက်နိုင်ပါက သို့မဟုတ် ကုသမှုကို မတက်ရောက်နိုင်ပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပြီး အကြောင်းကြားပါ။
ဤဆေးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သော အခြားအရာများ
Methoxsalen သည် အခြားဆေးဝါးများ၊ ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သည့် ဆေးဝါးတစ်မျိုးဖြစ်သောကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသည့်အရာအားလုံးကို ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
| ဆေးဝါး/ပစ္စည်းအမျိုးအစား | ဥပမာများ |
|---|---|
| အချို့သော ပဋိဇီဝဆေးများ | ဆိုက်ပရိုဖလောက်ဆာစင်၊ တက်ထရာဆိုက်ကလင်း၊ ဆာလ်ဖာမီသော်ဇိုး |
| အခြားအရေပြားအလှကုန်များနှင့်ဆေးဝါးများ | အန်သရာလင်၊ ကျောက်မီးသွေးကတ္တရာ၊ ရက်တီနွိုက် (ထရီတီနိုအင်) |
| မှိုပိုးသတ်ဆေးများ | ဂရစ်ဆီယိုဖူလ်ဗင် |
| ဆီးဆေးများ | ဟိုက်ဒရိုကလိုရိုသိုင်ယာဇိုက် |
| ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆိုးဆေးများ | မီသိုင်းလင်းဘလူး၊ ရို့စ်ဘင်္ဂလား |
| စိတ်ရောဂါအချို့အတွက်ဆေးဝါးများ | ဖီနိုသိုင်ယာဇင်းများ (ကလိုပရိုမာဇင်း၊ သိုင်အိုရီဒါဇင်း) |
ဤစာရင်းသည် ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိပါ။ ထို့ကြောင့် ဗီတာမင်များ၊ ရိုးရာဆေးဝါးများနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ အပါအဝင် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ ထို့အပြင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရက်သောက်ခြင်းကိုလည်း ပြောပြပါ။
ဆေးသောက်တဲ့အခါ သတိထားရမယ့်အချက်တွေ
ဒါက အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းပါ။ ဒီညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျလိုက်နာပါ။
နေရောင်ကာကွယ်မှု
ဒါက မဖြစ်မနေလုပ်ရမယ့်အရာပါ။ ဆေးသောက်ပြီးနောက် သင့်အရေပြားဟာ နေရောင်ခြည်ကို အလွန်အမင်း ထိခိုက်လွယ်လာပါလိမ့်မယ်။
- နေရောင်ခြည်ဒဏ်မှ တတ်နိုင်သမျှ ကာကွယ်သင့်သည်။ ဖြစ်နိုင်သည့်အခါတိုင်း အိမ်တွင်း၌နေပါ။ အပြင်ထွက်ရပါက လက်ရှည်အဝတ်အစား၊ ဘောင်းဘီရှည်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ဖုံးအုပ်နိုင်သော ဦးထုပ်ဆောင်းပါ။
- နေရောင်ကာခရင်မ် ကောင်းကောင်းသုံးပါ။
- နေရောင်မီးအိမ်များ သို့မဟုတ် နေလောင်ခံကုတင်များ/တဲများ အသုံးပြုခြင်းကို လုံးဝ ရပ်တန့်ပါ ။
- အချိန်ကာလကို သတိရပါ- UV ကုသမှုမပြုလုပ် မီ ၂၄ နာရီအတွင်း နှင့် ဆေးသောက်ပြီး အနည်းဆုံး ၈ နာရီအတွင်း နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- နေကာမျက်မှန်- ဒါကလည်း အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဆေးသောက်ပြီး ပထမ ၂၄ နာရီအတွင်း နေရောင်ခြည်အနည်းငယ်နဲ့ ထိတွေ့တိုင်း (အိမ်က ပြတင်းပေါက်ကနေ လာတာတောင်) မျက်လုံးကို လုံးဝဖုံးအုပ်ပြီး UV ရောင်ခြည်ကို ၁၀၀% တားဆီးပေးနိုင်တဲ့ ပတ်ပတ်လည် UV ကာမျက်မှန်ကို ဝတ်ဆင်သင့်ပါတယ်။ ဒါက မျက်လုံးကို ပျက်စီးနိုင်ခြေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
အခြားအရေးကြီးသောအချက်များ
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများ- သင့်ကုသမှုတိုးတက်မှုကို စစ်ဆေးရန် သတ်မှတ်ထားသောရက်များတွင် သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူ ဆေးခန်းများသို့ သွားပါ။ ရလဒ်များရရှိရန် အချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်ပါသည်။
- မျက်စိစစ်ဆေးမှုများ- ဤဆေးဝါးသည် မျက်စိတိမ်ကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ကုသမှုကာလအတွင်း ပုံမှန် ကြားကာလ များတွင် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နှင့် သင့်မျက်လုံးများကို စစ်ဆေးပါ။ သင့်အမြင်အာရုံတွင် မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုကိုမဆို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။
- ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ:ဤဆေးကို ရေရှည်သုံးစွဲခြင်းသည် အရေပြားကင်ဆာကဲ့သို့သော ကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။ ဤအန္တရာယ်နှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- ဆေးတောင့်အမျိုးအစားများကို မပြောင်းလဲပါနှင့်- ဤဆေးဝါးသည် မတူညီသောအမျိုးအစားများ (ဥပမာ- မာကျောသောဂျယ်လတင်၊ ပျော့ပျောင်းသောဂျယ်လတင်) ဆေးတောင့်များဖြင့် လာနိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် အမျိုးအစားကိုသာ အသုံးပြုပါ။ မပြောင်းလဲပါနှင့်။ ၎င်းသည် သင့် UV ကုသမှု၏အချိန်ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။
ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် methoxsalen သည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ |
|---|
| ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသသင့်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ |
| • အရေပြားအဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်းနှင့် လျှာရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ။ |
| • အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်း။ |
| • စိတ်ကျရောဂါ။ |
| • လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်များ ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| • ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။ |
| ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရမည့်အချက်များ |
| • မူးဝေခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း။ |
| • ပျို့အန်ခြင်း (ဗိုက်အောင့်ခြင်း)။ |
| • အိပ်မပျော်ခြင်း၊ ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း။ |
| • အရေပြားယားယံခြောက်သွေ့ခြင်း။ |
| • ခြေထောက်ကြွက်တက်ခြင်း။ |
ဤစာရင်းတွင် မဖော်ပြထားသော အခြားပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများကို ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်အား ၎င်းတို့အကြောင်း အသိပေးပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- မက်သော်ဆလန်သည် ဆရာဝန်၏ အကြံပေးချက်ဖြင့်သာ အထူး UV ကုသမှုဖြင့် အသုံးပြုသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
- ဤဆေးသောက်နေစဉ် နေရောင်ခြည်ကာကွယ်ခြင်းသည် နံပါတ်တစ်ဖြစ်သည်။ အဝတ်အစား၊ နေရောင်ကာခရင်မ်နှင့် အထူးသဖြင့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များကို (၂၄ နာရီကြာ) ကာကွယ်နိုင်သော နေကာမျက်မှန်များ ဝတ်ဆင်ပါ။
- သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံး (ဗီတာမင်များနှင့် ရိုးရာဆေးဝါးများ အပါအဝင်) အကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။
- စီစဉ်ထားသော ဆေးစစ်မှုများ၊ အထူးသဖြင့် မျက်စိစစ်ဆေးမှုများကို မပျက်ကွက်ပါနှင့်။
- ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ (ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်း) ဖြစ်ပေါ်ပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.