သင့်ရဲ့ သွေးနီဥတွေက သေးငယ်ပါသလား။ Microcytosis အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ သွေးစစ်ဆေးမှုခံယူတဲ့အခါ အစီရင်ခံစာမှာ စကားလုံးတချို့ကို မြင်တဲ့အခါ နည်းနည်းကြောက်မိတတ်ပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ အဲဒီစကားလုံးတွေထဲက တစ်ခုက 'Microcytosis' ပါ။ ဒါပေမယ့် မကြောက်ပါနဲ့၊ ဒါက ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတစ်ခုရဲ့ နာမည်မဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ရဲ့ သွေးနီဥတွေဟာ ပုံမှန်ထက် အနည်းငယ်သေးငယ်နေတယ်လို့ပဲ ဆိုလိုတာပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ်၊ အလွန်ရိုးရှင်းစွာ ဆွေးနွေးသွားပါမယ်။

မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်ဆိုတာ သင့်သွေးထဲက သွေးနီဥတွေ ပုံမှန်ထက် သေးငယ်နေတာကို ဆိုလိုပါတယ်။ ဒါကို ရောဂါတစ်ခုလို့ မယူဆပါဘူး၊ သွေးစစ်ဆေးမှုပြီးနောက်မှာ မြင်နိုင်တဲ့ တွေ့ရှိချက်တစ်ခုလို့ပဲ ယူဆပါတယ်။ ဒါက သွေးဥအရေအတွက် အပြည့်အစုံ (CBC) နဲ့ ပုံမှန်အားဖြင့် သိရှိနိုင်ပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သွေးဆဲလ်တွေအကြောင်း အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို ပေးတဲ့ အစီရင်ခံစာတစ်ခုလို့ ယူဆပါ။

ဒီ `CBC` အစီရင်ခံစာမှာ `Mean Corpuscular Volume` (MCV)` လို့ခေါ်တဲ့ တန်ဖိုးတစ်ခုရှိပါတယ်။ ဒီ `MCV` တန်ဖိုးကို သင့်ရဲ့ သွေးနီဥတွေရဲ့ ပျမ်းမျှအရွယ်အစားကို တိုင်းတာဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်ယောက်ရဲ့ကိစ္စမှာ ဒီ `MCV` တန်ဖိုးဟာ 80 femtoliters `(80 fL)` ထက်နည်းရင် microcytosis ရှိတယ်လို့ ကျွန်တော်တို့ပြောပါတယ်။

မကြာခဏဆိုသလို၊ microcytosis လို့ခေါ်တဲ့ ဒီအခြေအနေဟာ microcytic anemia လို့ခေါ်တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါအမျိုးအစားရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီ microcytic anemia မှာ သွေးနီဥတွေမှာ ဟေမိုဂလိုဘင် လုံလောက်စွာ မရှိခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဟေမိုဂလိုဘင်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သွေးနီဥတွေ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် အောက်ဆီဂျင် သယ်ယူပို့ဆောင်ရာမှာ ကူညီပေးတဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ ပရိုတင်းတစ်မျိုး ဖြစ်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။

ဒီအခြေအနေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

တကယ်တော့၊ Microcytic Anemia လို့ခေါ်တဲ့ ဒီအခြေအနေဟာ လူကြီးတွေနဲ့ ကလေးငယ်တွေမှာ တွေ့ရလေ့ရှိတဲ့ အလွန်အဖြစ်များတဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါ အမျိုးအစားတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဒါကို သတိပြုဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အများစုမှာ တိကျတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မရှိပါဘူး။ အစီရင်ခံစာမှာ မြင်တွေ့ရတာက `MCV` တန်ဖိုး နည်းနေတယ်ဆိုတာပါပဲ။

သို့သော်၊ ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်လာပါက၊ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သော Microcytic Anemia အခြေအနေ၏ လက္ခဏာများနှင့် ဆင်တူပါသည်။ ၎င်းတို့မှာ-

• အချိန်တိုင်း မောပန်းနေသလို ခံစားရခြင်း။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အသက်မရှိတော့သလို။
• အသားအရေဖြူဖျော့ခြင်း။ တစ်ခါတစ်ရံ နှုတ်ခမ်းနှင့် လျှာလည်း ဖြူဖျော့လာနိုင်သည်။
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။ အနည်းငယ်အားစိုက်ထုတ်ပြီးသည့်တိုင် မူးဝေခြင်းခံစားရနိုင်သည်။
• နှလုံးခုန်နှုန်း မြင့်တက်လာပါတယ်။
• 'Pica' ဟုခေါ်သော အခြေအနေ။ ၎င်းသည် သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့် microcytosis ဖြစ်စေသည့်အခါတွင်သာ ဖြစ်ပွားသည်။ 'Pica' ဆိုသည်မှာ မြေမှုန့်၊ ရေခဲတုံးနှင့် ရွှံ့စေးကဲ့သို့သော မစားနိုင်သော အရာများကို စားလိုသော ဆန္ဒဖြစ်သည်။

ဤလက္ခဏာများအပြင်၊ မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်၏ အခြေခံအကြောင်းရင်းနှင့် ဆက်စပ်သော လက္ခဏာများကိုလည်း သင်ခံစားရနိုင်ပါသည်။

ဒီ မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ် ဘာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်တာလဲ။

မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်ရဲ့ အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းရင်းက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ သံဓာတ်လုံလောက်စွာ မရရှိခြင်းပါပဲ။ ဒါကို သံဓာတ်ချို့တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါ လို့ခေါ်ပါတယ်။ သံဓာတ်က ဟေမိုဂလိုဘင်ထုတ်လုပ်ဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တယ်လို့ ကျွန်တော်ပြောခဲ့တာကို မမေ့ပါနဲ့။

ထို့အပြင်၊ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များ၊ အချို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ (မွေးရာပါနှင့် ရရှိလာသော နှစ်မျိုးလုံး) နှင့် အချို့သောအလေ့အထများသည်လည်း microcytosis ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများ-

• သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း:
• အစားအစာမှ သံဓာတ်လုံလောက်စွာ မရရှိခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးသော အစားအစာများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက် သံဓာတ်လုံလောက်စွာ မထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါ။ သက်သတ်လွတ်စားသူများသည် အထူးသဖြင့် ဤကိစ္စကို သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။
• သံဓာတ်စုပ်ယူမှုပြဿနာများ- သံဓာတ်ပါဝင်သော အစားအစာများကို သင်စားသုံးသည့်တိုင် 'Celiac ရောဂါ' သို့မဟုတ် 'H. pylori ပိုးဝင်ခြင်း' ကဲ့သို့သော အစာအိမ်ပိုးဝင်ခြင်းရှိပါက ခန္ဓာကိုယ်သည် ထိုသံဓာတ်ကို ကောင်းစွာစုပ်ယူနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ထို့အပြင် ဤအခြေအနေသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန် 'Gastric bypass ခွဲစိတ်မှု' ကဲ့သို့သော ခွဲစိတ်မှုများပြီးနောက် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• သွေးယိုစိမ့်ခြင်းကြောင့် သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း- အမျိုးသမီးများတွင် သွေးဆုံးချိန်တွင် ရာသီလာချိန် သွေးများစွာဆင်းခြင်းသည် သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် အစာအိမ် သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်းတွင် အနာကြောင့် အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း (GI) သွေးယိုစိမ့်ခြင်းသည် လည်း နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

• သာလာဆီးမီးယားရောဂါ:
• ဒါက မျိုးရိုးလိုက်တတ်တဲ့ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုပါ။ ဒီအခြေအနေမှာ ခန္ဓာကိုယ်က ဟေမိုဂလိုဘင်ကို ကောင်းမွန်စွာ မထုတ်လုပ်နိုင်ပါဘူး။ သာလာဆီးမီးယားရောဂါရှိသူမှာ သွေးနီဥအရေအတွက် ပုံမှန် ဒါမှမဟုတ် ပိုများနေနိုင်ပေမယ့် အဲဒီဆဲလ်တွေထဲမှာ ဟေမိုဂလိုဘင်ပမာဏက နည်းပါးနေပါတယ်။ ဒါကို ဟိုက်ပိုခရိုမစ် မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ် လို့ခေါ်ပါတယ်။ သာလာဆီးမီးယားရဲ့ အပျော့စားပုံစံတချို့မှာ သွေးအားနည်းရောဂါမရှိဘဲ မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်ကိုသာ မြင်တွေ့နိုင်ပါတယ်။

• နာတာရှည်ရောဂါကြောင့်ဖြစ်သော သွေးအားနည်းရောဂါ:
• ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းသောရောဂါများ ( ဥပမာ ရူမတွိုက်အဆစ်ရောင်ရောဂါ)၊ နာတာရှည်ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့် ကင်ဆာကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများ ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ရောင်ရမ်းမှုသည် ကျန်းမာသောသွေးနီဥများပြုလုပ်ရန် ခန္ဓာကိုယ်၏ သံဓာတ်ကို အသုံးပြုနိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်၏ ရှားပါးသော အကြောင်းရင်းများ-

ဒါတွေက နည်းနည်းနည်းပေမယ့် သိထားသင့်ပါတယ်-

• သွေးနီဥများ ထုတ်လုပ်မှုနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော ရှားပါး မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အခြေအနေများ။
• သတ္တုဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း (ဥပမာ၊ ကြေးနီချို့တဲ့ခြင်း)။
• ခဲဆိပ်သင့်ခြင်း။

မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ် ရှိမရှိကို ဘယ်လို တိကျစွာ ဆုံးဖြတ်မလဲ။

ကျွန်တော်အရင်က ပြောခဲ့သလိုပဲ၊ မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်ဆိုတာ ရောဂါတစ်ခုရဲ့ တရားဝင်နာမည် မဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ရဲ့ သွေးနီဥတွေဟာ ပုံမှန်ထက် သေးငယ်နေတာကိုသာ ဆိုလိုပါတယ်။

သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၊ သင့်အသက်၊ ကျား/မ နှင့် သင့်ဆေးမှတ်တမ်းကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး ၎င်းကိုဖြစ်စေသည့်အရာကို ဆုံးဖြတ်ပါမည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ရာသီလာနေစဉ် သွေးများစွာဆင်းပါက သံဓာတ်ချို့တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ဦးသည် thalassemia ရောဂါရှိပါက ၎င်းသည်လည်း အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

တကယ့်အကြောင်းရင်းကို တိတိကျကျသိရှိနိုင်ဖို့ ဆရာဝန်က စစ်ဆေးမှုတွေ ပိုမိုပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုစစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်နေကြပါသလဲ။

ဤရောဂါ၏ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် ဆရာဝန်အား ကူညီပေးနိုင်သည့် စစ်ဆေးမှုများစွာ ရှိပါသည်။

• အပြင်ဘက်သွေးစစ်ဆေးမှု- ၎င်းတွင် သင့်သွေးနမူနာကိုယူပြီး မိုက်ခရိုစကုပ်အောက်တွင်ကြည့်ရှုခြင်းပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်သွေးနီဥများသည် အမှန်တကယ်သေးငယ်ခြင်းရှိမရှိနှင့် အခြားမူမမှန်မှုများရှိမရှိကို အတည်ပြုနိုင်သည်။ သင့်သွေးနီဥများသည် အရွယ်အစားနှင့်ပုံသဏ္ဍာန်အမျိုးမျိုးရှိပါက (Poikilocytosis)၊ ၎င်းသည် မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်ဖြစ်စေသောရောဂါအချို့၏ သဲလွန်စတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
• သွေးနီဥ ဖြန့်ဖြူးမှုအကျယ် (RDW): ၎င်းသည် သင့်သွေးနီဥများ၏ အရွယ်အစား ကွဲပြားမှုကိုလည်း တိုင်းတာသည်။ ၎င်းသည် CBC အစီရင်ခံစာတွင်လည်း တွေ့ရှိရသော တန်ဖိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် သွေးနီဥများသည် အရွယ်အစား အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ဆဲလ်အရွယ်အစား ကွဲပြားမှု များပြားပါက (Anisocytosis)၊ ၎င်းသည် အချို့သောရောဂါများအကြောင်းလည်း အကြံဥာဏ်ပေးနိုင်ပါသည်။
• သံဓာတ်ပမာဏ- သွေးထဲတွင် သံဓာတ်ပမာဏနည်းခြင်းသည် သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ဖယ်ရီတင်အဆင့်များ- ဖယ်ရီတင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များအတွင်း သံဓာတ်ကို သိုလှောင်ပေးသော ပရိုတင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤဖယ်ရီတင်အဆင့်ကိုကြည့်ခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ရရှိနိုင်သော သံဓာတ်ပမာဏကို သိရှိနိုင်ပါသည်။
• စုစုပေါင်းသံဓာတ်ချည်နှောင်နိုင်စွမ်း (TIBC): ဤစစ်ဆေးမှုကို သံဓာတ်နှင့် ferritin အဆင့်များနှင့်အတူ ပြုလုပ်သောအခါ သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းကို ရောဂါရှာဖွေရာတွင် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ နာတာရှည်ရောဂါများ သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းမှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော သွေးအားနည်းရောဂါကို ရှာဖွေရာတွင်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

သံဓာတ်ချို့တဲ့မှုမရှိကြောင်း အတည်ပြုပြီးသည်နှင့် thalassemia ကြောင့်ဖြစ်မဖြစ် သေချာသိရှိရန်အတွက် hemoglobin electrophoresis နှင့် genetic tests ကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများကို ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်ကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

ကုသမှုသည် သင့်သွေးနီဥအရေအတွက်နည်းခြင်း၏ အကြောင်းရင်းပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောဂါလက္ခဏာများမပြပါကနှင့် စစ်ဆေးမှုရလဒ်များသည် အလွန်မပြင်းထန်ပါက ကုသမှုမလိုအပ်ပါ။

အကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်ပြီး အောက်ပါကုသမှုများကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

• အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုများ- သံဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ (ဥပမာ- ငါး၊ ပဲပုပ်ထွက်ပစ္စည်းများ (တို့ဟူး)၊ ပဲစိမ်း၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးဝလံများ) ကို အစားအသောက်တွင် ထည့်သွင်းခြင်း။
• သံဓာတ်ဖြည့်စွက်စာများ- ၎င်းတို့ကို သံဓာတ်ချို့တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါရှိသူများအား ပေးပါသည်။
• သွေးသွင်းခြင်း- သွေးအားနည်းရောဂါ အလွန်ပြင်းထန်မှသာ ၎င်းကို ပြုလုပ်ပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သင့်ဆရာဝန်က ပေးထားတဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်ကို အခြေခံပြဿနာအလိုက် တိတိကျကျ လိုက်နာဖို့ပါပဲ။

မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်ကို ပြောင်းပြန်လှန်နိုင်ပါသလား။

၎င်းသည် အကြောင်းရင်းပေါ်လည်း မူတည်ပါသည်။ အများစုတွင်၊ မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်သည် အခြေခံအခြေအနေကို ကုသပြီးသည်နှင့် ပျောက်သွားပါလိမ့်မည်။ ကုသမှုသည် သင့်သွေးဆဲလ်များနှင့် ယေဘုယျကျန်းမာရေးကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်မည်ကို သင့်ဆရာဝန်က ပြောပြနိုင်ပါသည်။

ကုသမှုမခံယူဘဲထားရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

microcytosis သို့မဟုတ် microcytic anemia ရှိသူအားလုံး ကုသမှု လိုအပ်မည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော် သင့်တွင် သွေးနီဥများ သေးငယ်စေသည့် ပြင်းထန်သော အခြေခံရောဂါတစ်ခုရှိပါက ၎င်းကို ရောဂါရှာဖွေပြီး လျင်မြန်စွာ ကုသမှုခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကုသမှု လိုအပ်ခြင်း ရှိ၊ မရှိနှင့် ကုသမှုမှ ဘာတွေ မျှော်လင့်ရမည်ကို သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။

မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်က ပြင်းထန်ပါသလား။

မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်ဆိုတာ သင့်ရဲ့ သွေးနီဥတွေရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ကုသမှုလိုအပ်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ (တခြားလက္ခဏာတွေနဲ့အတူ)။ ဒါပေမယ့် အများစုမှာတော့ သိပ်မပြင်းထန်ပါဘူး။ အစီရင်ခံစာမှာ သင်တွေ့ရတဲ့ အရာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သင့် microcytosis ဟာ ကုသမှုလိုအပ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုကို ညွှန်ပြနေခြင်း ရှိ၊ မရှိ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ပြောပြပါလိမ့်မယ်။

ဒီအန္တရာယ်ကို လျှော့ချဖို့ ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘာလုပ်လို့ရမလဲ။

သွေးနီဥများ ပျက်စီးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော ရောဂါအားလုံးကို ကာကွယ်ရန် မဖြစ်နိုင်ပါ။ သို့သော် ကျန်းမာရေးအလေ့အထအချို့ကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင့်အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။

ဒီလိုဖြစ်ဖို့ အဓိကအချက်ကတော့ သင့်ရဲ့အစားအစာကနေ သံဓာတ်လုံလောက်စွာ ရရှိဖို့ပါပဲ။ သံဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေထဲမှာ အောက်ပါတို့ ပါဝင်ပါတယ်-

• တူနာနှင့် မက်ကရယ်ကဲ့သို့သော ပင်လယ်စာများ
• ပဲပိစပ်အခြေခံထုတ်ကုန်များ (တို့ဟူး)
• ပဲစိမ်း၊ ပဲစင်းငုံ၊ ကုလားပဲနှင့် ပဲတီစိမ်းကဲ့သို့သော ပဲအမျိုးမျိုး
• ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ကိုက်လန်နှင့် ကော်လာ့ဒ်အစိမ်းရောင်ရှိသော အရွက်များ
• စွန်ပလွံသီးနှင့် စပျစ်သီးခြောက်ကဲ့သို့သော အသီးအနှံများ
• အသားများ၊ အထူးသဖြင့် အနီရောင်အသား (အမဲသား၊ ဆိတ်သား) နှင့် ကြက်ငှက်

ထို့အပြင်၊ သင်သည် အစာအိမ်ကျော်ဖြတ်ခွဲစိတ်မှု ခံယူထားပါက သို့မဟုတ် အစားအစာမှ သံဓာတ်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းကို လျော့ကျစေသည့် အခြားအခြေအနေတစ်ခုရှိပါက သင်လိုအပ်သော သံဓာတ်ဖြည့်စွက်စာများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

thalassemia သို့မဟုတ် autoimmune ရောဂါကဲ့သို့သော သွေးအားနည်းရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အခြေအနေရှိပါက သင့်ဖြစ်နိုင်ခြေကို မည်သို့လျှော့ချရမည်နှင့်ပတ်သက်သည့် ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာပါ။

ဆရာဝန်ကို ဘာမေးသင့်လဲ။

သင့်တွင် microcytosis ရှိကြောင်း တွေ့ရှိပါက နောက်ထပ်ဘာလုပ်ရမည်ကို ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။ အောက်ပါကဲ့သို့သော မေးခွန်းများ မေးမြန်းလိုပေမည်။

• ကျွန်တော့်ရဲ့ MCV နည်းတာကို စိတ်ပူသင့်လား။
• မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်ရဲ့ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေဖို့ တခြားဘာစစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ရမလဲ။
• "ကျွန်တော်/ကျွန်မ ကုသမှု လိုအပ်ပါသလား။"
• "ကုသမှုကနေ ဘယ်လိုရလဒ်မျိုး မျှော်လင့်သင့်လဲ။"
• ဒီ microcytosis ကို ပြောင်းပြန်လှန်ဖို့ ဘယ်လိုလူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုတွေ လုပ်လို့ရမလဲ။

မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်နဲ့ ကင်ဆာကြား ဆက်စပ်မှု ရှိပါသလား။

မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်ခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကင်ဆာ၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သော်လည်း အခြားအခြေအနေများ၏ လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ အရေးကြီးသည်မှာ သင့်ဆရာဝန်က သင့်သွေးစစ်ဆေးမှုများနှင့် ပတ်သက်၍ ဘာတွေဖြစ်နေသည်ကို ရှင်းပြနိုင်သည်အထိ ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ပြီး ကင်ဆာ (သို့မဟုတ် အခြားတစ်ခုခု) ဟု မယူဆရန်ဖြစ်သည်။

ဆေးစစ်ချက်မှာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ ရလဒ်တစ်ခုကို တွေ့ရတဲ့အခါ စိုးရိမ်ပူပန်မိတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အတိုင်းအတာတွေ ရှိနေရုံနဲ့ သင်ဖျားနာနေတယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး ဒါမှမဟုတ် ကုသမှု လိုအပ်တယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ "MCV" လိုမျိုး တန်ဖိုးတွေဟာ သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို နားလည်အောင် ကူညီပေးတဲ့ အချက်အလက်တွေသာ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ စစ်ဆေးမှုရလဒ်တွေက သင့်ရဲ့ အနာဂတ်ကုသမှုကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်မလဲဆိုတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး လမ်းညွှန်ချက်ရယူဖို့ ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

ဒါဆိုရင် ဒီအရာအားလုံးကနေ ကျွန်တော်တို့ မှတ်မိဖို့ လိုအပ်တဲ့အရာတွေက ဘာတွေလဲ။

အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေထဲက မှတ်မိထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်တချို့ကို ရိုးရှင်းစွာ လေ့လာကြည့်ရအောင်-

• မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်ဟာ ရောဂါတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး၊ သင့်ရဲ့ သွေးနီဥတွေဟာ ပုံမှန်ထက် သေးငယ်နေတာကိုသာ ဆိုလိုပါတယ်။
• ၎င်းကို CBC (သွေးဥအရေအတွက် အပြည့်အစုံစစ်ဆေးခြင်း) ဖြင့် မကြာခဏ တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
• အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းရင်းမှာ သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းဖြစ်သော်လည်း thalassemia နှင့် နာတာရှည်ရောဂါများကဲ့သို့သော အခြားအကြောင်းရင်းများလည်း ရှိနိုင်ပါသည်။
• လူအများစုမှာ ရောဂါလက္ခဏာမပြပါဘူး။ ပြသခဲ့ရင် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ မျက်နှာဖြူဖျော့ခြင်းနဲ့ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
• အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် ဆရာဝန်က စစ်ဆေးမှုများ ပိုမိုပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။
• ကုသမှုသည် ဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကုသမှုလုံးဝမလိုအပ်ပါ။
• မစိုးရိမ်ပါနဲ့။ သင့်ရဲ့ MCV နည်းနေတာကို သတိထားမိရင် ဘာကြောင့်နည်းပြီး ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ သိရဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
• ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အထူးသဖြင့် သံဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးဖို့ လိုပါတယ်။

ဤအချက်အလက်သည် သတင်းအချက်အလက်ပေးရန်သာဖြစ်ပြီး သင့်တွင် ရောဂါရှိသည်ဟု သင့်အား တွေးကြောက်စေရန်မဟုတ်ပါ။ သံသယများ သို့မဟုတ် မေးခွန်းတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက အကြံဉာဏ်ရယူရန် ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ဆုံခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

`မိုက်ခရိုဆိုက်တိုစစ်၊ သွေးနီဥများ၊ သွေးအားနည်းရောဂါ၊ သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း၊ ဟေမိုဂလိုဘင်၊ MCV