Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 General Health Information

အရေပြားပေါ်က အမာရွတ်တွေနဲ့ အရေးအကြောင်းတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ နောက်ဆုံးပေါ်နည်းလမ်း (Microneedling) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 12, 2026 • ⏱ 4 min read • အယ်ဒီတာ့အာဘော်မူဝါဒ
အရေပြားပေါ်က အမာရွတ်တွေနဲ့ အရေးအကြောင်းတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ နောက်ဆုံးပေါ်နည်းလမ်း (Microneedling) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။
Table of Contents ▾

မှန်ထဲမှာ ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေ၊ အရေးအကြောင်းလေးတွေ၊ အသားအရေတွဲကျတာတွေကြောင့် ဝမ်းနည်းနေလား။ နေလောင်ဒဏ်ကြောင့် အသားအရေအရောင်ပြောင်းသွားတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ လူအတော်များများက ဒီလိုပြဿနာတွေရဲ့ အဖြေတစ်ခုအနေနဲ့ ပြောဆိုနေကြတဲ့ 'Microneedling' ကုသမှုအကြောင်း ပြောပြသွားမှာပါ။ ဘာကုသမှုလဲ၊ ဘယ်သူတွေအတွက် သင့်တော်လဲ၊ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာတွေကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း နားလည်အောင် ကြည့်ရအောင်။

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Microneedling ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် microneedling ဆိုတာ သင့်အသားအရေအတွက် အနည်းဆုံးထိုးဖောက်ကုသမှုတစ်ခုပါ။ ဒီကုသမှုမှာ အရည်အချင်းပြည့်မီတဲ့ ပညာရှင် (ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် အလှအပပညာရှင်) က အလွန်ပါးလွှာတဲ့ အပ်တွေကို အသုံးပြုပြီး သင့်အရေပြားရဲ့ အပေါ်ဆုံးအလွှာမှာ အပေါက်ငယ်လေးတွေ ဖန်တီးပေးပါတယ်။

အခု "ငါ မင်းကို အပ်နဲ့ထိုးရင် နာပါ့မလား" လို့ မင်းတွေးနေလိမ့်မယ်။ အဲဒီအကြောင်းမပြောခင်မှာ ဘာလို့ဒီလိုလုပ်ရတာလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။ ငါတို့ရဲ့အရေပြားကို "ပျက်စီးမှု" အနည်းငယ်ဖြစ်စေတဲ့အခါ ငါတို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သဘာဝပျောက်ကင်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးပါတယ်။ ဆိုလိုတာက အရေပြားဟာ သူ့အလိုလိုပြန်လည်ပြုပြင်လာပါတယ်။ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းမှာ အရေပြားက collagen နဲ့ elastin လို့ခေါ်တဲ့ ပရိုတင်းနှစ်မျိုးထုတ်လုပ်မှုကို တိုးစေပါတယ်။ ဒီပရိုတင်းနှစ်မျိုးက ငါတို့ရဲ့အရေပြားကို တင်းရင်းချောမွေ့စေပြီး နုပျိုစေပါတယ်။ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ သူတို့ရဲ့ထုတ်လုပ်မှု လျော့ကျသွားတာကြောင့် ငါတို့ရဲ့အရေပြားဟာ အရေးအကြောင်းတွေဖြစ်လာပြီး တွဲကျလာပါတယ်။

လူအများစုက ဒီကုသမှုကို မျက်နှာမှာ ပြုလုပ်ကြပေမယ့် ခြေထောက်၊ ကျော ဒါမှမဟုတ် လည်ပင်းလိုမျိုး ပျက်စီးနေတဲ့ ဒါမှမဟုတ် အိုမင်းနေတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်နေရာမှာမဆို ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်လိုချင်တဲ့ ရလဒ်တွေရဖို့ ကုသမှုတွေ အများကြီး လုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

Microneedling နဲ့ Microdermabrasion ရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။

ဒီနာမည်နှစ်ခုက အနည်းငယ်ဆင်တူနိုင်တာကြောင့် တချို့လူတွေအတွက် ရှုပ်ထွေးနိုင်ပါတယ်။ နှစ်ခုစလုံးက အသားအရေရဲ့အသွင်အပြင်နဲ့ အသားအရည်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေတဲ့ ကုသမှုတွေပါ။ ဒါပေမယ့် နည်းလမ်းနှစ်ခုက လုံးဝကွဲပြားပါတယ်။ ဒီကွာခြားချက်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ကြည့်ကြရအောင်။

အင်္ဂါရပ် မိုက်ခရိုအပ်ဖြင့် ကုသခြင်း မိုက်ခရိုဒါမာဘရက်ဆစ်
အသုံးပြုထားသော နည်းလမ်း အလွန်သေးငယ်သော အပ်များကို အသုံးပြု၍ အရေပြားတွင် အပေါက်ငယ်များ ဖောက်ခြင်း။အပ်များကို မသုံးပါနှင့်။ အရေပြား၏ အပေါ်ယံအလွှာကို ခြစ်ထုတ်ရန် ကြမ်းတမ်းသော မျက်နှာပြင်ရှိကိရိယာ (သဲစက္ကူကဲ့သို့) ကို အသုံးပြုပါ။
အရေပြား၏ သက်ရောက်မှုအနက် အရေပြားထဲကို နက်ရှိုင်းစွာ စိမ့်ဝင်သွားပါတယ်။ ၎င်းသည် အရေပြား၏ အပေါ်ယံလွှာတွင်သာ ကန့်သတ်ထားသည်။
အကောင်းဆုံးကတော့ ဝက်ခြံ၊ အရေးအကြောင်းများနှင့် အကြောပြတ်ရာများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အမာရွတ်နက်များကဲ့သို့သော အရေပြားမျက်နှာပြင်အောက်ရှိ ပြဿနာများအတွက်။ အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ မွဲခြောက်ခြင်း၊ ကြမ်းတမ်းခြင်းနှင့် အလွန်သေးငယ်သော အရေးအကြောင်းများအတွက်။

ဒီကုသမှုက ဘယ်သူတွေအတွက် သင့်တော်လဲ။

မိုက်ခရိုနီဒလင်းကို အလှအပနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်နှစ်မျိုးလုံးအတွက် အသုံးပြုပါသည်။ ဤပြဿနာများနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်နေပါက ဤကုသမှုကို စဉ်းစားသင့်ပါသည်။

  • ချွေးပေါက်များ ကျယ်လာခြင်း
  • အရေးအကြောင်းများ သို့မဟုတ် အရေးအကြောင်းများ
  • လျော့ရဲသော သို့မဟုတ် ကြွပ်ဆတ်သော အသားအရေ
  • ဝက်ခြံ သို့မဟုတ် အပူလောင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အမာရွတ်အနည်းငယ်
  • အသားအရေ အရောင်ပြောင်းခြင်း သို့မဟုတ် မညီမညာဖြစ်နေသော အသားအရေ
  • ဆန့်ထွက်နေသော အစင်းများ

ထို့အပြင် ဤကုသမှုသည် အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများရှိသူများကိုလည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

  • Alopecia areata: ၎င်းသည် ဆံပင်များကို အကွက်လိုက်ကျွတ်စေသော ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • Hyperhidrosis: ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်းအခြေအနေ။

အချို့ကိစ္စများတွင် ဆရာဝန်များသည် ဤနည်းလမ်းကို အရေပြားသို့ ဆေးဝါးများ ထိုးသွင်းရန် သို့မဟုတ် ထိုးဆေးများ ထိုးရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုကြသည်။

ဘယ်သူတွေက microneedling မလုပ်သင့်သလဲ။

ဒီကုသမှုဟာ လူအများစုအတွက် ဘေးကင်းပေမယ့် တချို့လူတွေအတွက် မသင့်တော်ပါဘူး။ အောက်ပါအခြေအနေတွေထဲက တစ်ခုခုရှိရင် ကုသမှုမခံယူခင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

အခြေအနေ/အကြောင်းရင်း ဖော်ပြချက်
တက်ကြွသော ဝက်ခြံ ဝက်ခြံထွက်နေချိန် သို့မဟုတ် ဝက်ခြံအတွက် ဆေးဝါးအချို့ သောက်သုံးနေချိန်။
သွေးခဲခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ သွေးရောဂါရှိသူများ သို့မဟုတ် သွေးခဲပျော်ဆေးသောက်နေသူများအတွက်။
ကင်ဆာရောဂါအတွက် ကုသမှု ကင်ဆာအတွက် ကီမိုကုထုံး သို့မဟုတ် ရောင်ခြည်ကုထုံး ခံယူနေသူများအတွက်။
အရေပြား ဓာတ်မတည့်မှု မကြာခဏဖြစ်ခြင်း အရေပြားယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အအေးမိခြင်း မကြာခဏဖြစ်တတ်သူများအတွက်။
အမာရွတ်များ ကြီးထွားလာတတ်သည့် စရိုက် ကီးလွိုက်ဒ်အမာရွတ်ရှိသူများအတွက် အရေပြားဒဏ်ရာရရှိသောအခါ အမာရွတ်သည် လုံးဝိုင်းပြီး ပိုကြီးလာပါသည်။
အရေပြားရောဂါများ နှင်းခူ သို့မဟုတ် ဆိုရီယေးစစ် ကဲ့သို့သော အရေပြားရောဂါရှိသော နေရာများအတွက်။

ကုသမှုမပြုလုပ်မီနှင့် ကုသမှုခံယူနေစဉ်အတွင်း ဘာတွေဖြစ်တတ်လဲ။

ကုသမှုမပြုလုပ်မီ

ဒီကုသမှုခံယူဖို့ ဆုံးဖြတ်ပြီးတာနဲ့ အရည်အချင်းပြည့်မီတဲ့ ပညာရှင် (ဥပမာ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်) နဲ့ ဦးစွာ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ဒီလိုကုသမှုမျိုးမှာ အတွေ့အကြုံရှိသူကို ရွေးချယ်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဟိုမှာ,

  • သင့်အရေပြားကို စစ်ဆေးပါမည်။
  • သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်အကြောင်း ဆွေးနွေးပါ။
  • ကုသမှုကနေ ဘာတွေမျှော်လင့်ထားလဲဆိုတာကို ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးပါမယ်။
  • ကုသမှုမပြုလုပ်မီ/ကုသမှုပြီးနောက် ဓာတ်ပုံများကို နှိုင်းယှဉ်ရန်အတွက် ရိုက်ကူးထားနိုင်ပါသည်။

မေးခွန်းတွေမေးဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်ပါပဲ။ "ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိလား"၊ "နာမှာလား"၊ "ရလဒ်တွေမြင်ဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ" စတဲ့ မေးခွန်းတွေ မေးပါ။

ကုသမှုမပြုလုပ်မီ တစ်လခန့်အလိုတွင် သင့်ဆရာဝန်က ဗီတာမင် A သို့မဟုတ် C ပါဝင်သော ခရင်မ်ကို သင့်အရေပြားတွင် လိမ်းရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို စတင်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မည်။

ကုသမှုကာလအတွင်း

ကုသမှုနေ့တွင် သင့်အရေပြားကို ဦးစွာ သေချာစွာ သန့်စင်ပြီး Lidocaine ဂျယ် ကဲ့သို့သော ထုံဆေးခရင်မ်ကို လိမ်းပေးမည်ဖြစ်သည်။ ဤခရင်မ်သည် အာနိသင်ပြရန် မိနစ် ၃၀ မှ ၄၅ မိနစ်ခန့် ကြာမြင့်သောကြောင့် ထိုအချိန်အထိ စောင့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ထို့နောက် ကျွမ်းကျင်သူသည် လက်ကိုင်ရိုလာ သို့မဟုတ် လျှပ်စစ်ကိရိယာကို အသုံးပြု၍ အရေပြားတွင် အပေါက်ငယ်များ ဖန်တီးသည်။ လျှပ်စစ်ကိရိယာကို အသုံးပြုပါက သင့်အရေပြားပြဿနာ၏ အနက် (ဥပမာ၊ နက်ရှိုင်းသော ဝက်ခြံအမာရွတ်များ) ပေါ် မူတည်၍ အပ်များ၏ အရှည်ကို ချိန်ညှိနိုင်သည်။

ကုသမှုစတင်သောအခါ သင့်အရေပြားပေါ်တွင် ပူနွေးပြီး တဆစ်ဆစ်နာကျင်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။ ပါးရိုးများကဲ့သို့သော အရိုးများထဲသို့ အပ်များထိုးသွင်းသောအခါတွင်လည်း အနည်းငယ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။ နက်ရှိုင်းစွာ ကုသမှုအတွင်း သွေးအနည်းငယ် စုပ်ယူနိုင်သည်။ ကုသနေသော နေရာ၏ အရွယ်အစားပေါ် မူတည်၍ ကုသမှုသည် မိနစ် ၁၅ မှ နာရီပေါင်းများစွာအထိ ကြာမြင့်နိုင်သည်။

ကုသမှုခံယူပြီးနောက် ဘာတွေမျှော်လင့်ထားရမလဲ၊ ဘာတွေဖြစ်နိုင်ခြေရှိလဲ

ဒါက ပြင်ပလူနာကုသမှုဖြစ်တဲ့အတွက် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးတာနဲ့ ချက်ချင်းအိမ်ပြန်နိုင်ပါတယ်။

  • ကုသမှုပြီးနောက်- သင့်အရေပြားသည် ၅ ရက်ခန့်နီရဲပြီး အနည်းငယ်ရောင်ရမ်းနေနိုင်သည်။ ရေခဲအိတ်ကပ်ခြင်းဖြင့် ဤမသက်မသာဖြစ်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။ လူအများစုသည် နောက်တစ်နေ့တွင် မိတ်ကပ်လိမ်းနိုင်သော်လည်း သင့်အရေပြား လုံးဝပျောက်ကင်းသည်အထိ နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။
  • အန္တရာယ်များ- မိုက်ခရိုနီဒလင်းသည် ဘေးကင်းသော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် ရှားရှားပါးပါးကိစ္စများတွင် အညိုအမဲစွဲခြင်း၊ အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အတွေ့အကြုံရှိပြီး အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ လုပ်ဆောင်သည့်အခါ ဤအန္တရာယ်များသည် အလွန်နည်းပါးပါသည်။
  • ရလဒ်များ- အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် ကုသမှုများစွာ လိုအပ်လေ့ရှိပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် ၃ ပတ်မှ ၈ ပတ်အထိ ခြား၍ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ မြင်သာသောရလဒ်များကို မြင်တွေ့ရန် ၃ လမှ ၆ လအထိ ကြာနိုင်သည်။ ထို့နောက် သင့်အသားအရေ၏အသွင်အပြင်ကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ထိန်းသိမ်းမှုကုသမှုကို တစ်နှစ်လျှင် တစ်ကြိမ်ခန့် ပြုလုပ်နိုင်သည်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ အိမ်မှာသုံးလို့ရတဲ့ roller တွေအကြောင်း ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါတွေက ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကုသမှုတွေမှာ အသုံးပြုတဲ့ ကိရိယာတွေနဲ့ ယှဉ်ရင် ဘာမှမဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ရဲ့ ဆေးထိုးအပ်တွေက ပိုတိုပြီး ပိုးသတ်ခြင်းပြဿနာတွေကြောင့် အရေပြားပိုးဝင်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလိုကုသမှုမျိုးကို အရည်အချင်းပြည့်မီတဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ယောက်နဲ့ ပြုလုပ်တာက အမြဲတမ်း အလုံခြုံဆုံးပါပဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်အချိန်ပြရမလဲ

ကုသထားသောနေရာတွင် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ခံစားရပါက နှောင့်နှေးမှုမရှိဘဲ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။

သတိထားရမည့် သတိပေးလက္ခဏာများ
၂၄ နာရီထက်ပို၍ သွေးဆင်းခြင်း။
အရည်ကြည်ဖုများထွက်ခြင်း။
ရောင်ရမ်းခြင်းသည် တစ်ပတ်ထက်ပိုကြာသည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • ဝက်ခြံအမာရွတ်၊ အရေးအကြောင်းနှင့် အကြောပြတ်ရာများကဲ့သို့သော အရေပြားပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ဖြေရှင်းပေးသည့် အရည်အချင်းပြည့်မီသော ပညာရှင်တစ်ဦးမှ Microneedling သည် အလွန်ဘေးကင်းသော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • ၎င်းက အရေပြား၏ သဘာဝ collagen နှင့် elastin ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အသားအရေကို လန်းဆန်းပြီး ငယ်ရွယ်သော အသွင်အပြင်ကို ပေးစွမ်းသည်။
  • ဒါက လူတိုင်းအတွက် မသင့်တော်ပါဘူး။ သင့်မှာ ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုခု (ဥပမာ နှင်းခူ၊ ဆိုရီယေးစစ်၊ သွေးရောဂါ) ရှိရင် ကုသမှုမခံယူခင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
  • အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် ကုသမှုများစွာ လိုအပ်ပြီး ကုသမှုပြီးနောက် အရေပြားကို နေရောင်ခြည်မှ ကာကွယ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
  • ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ခြေရှိတာကြောင့် အိမ်မှာသုံးတဲ့ လိပ်တံတွေကို ရှောင်သင့်ပါတယ်။
🔍 Search Keywords: microneedling • microneedling symptoms • microneedling causes and treatment • microneedling sri lanka • အရေပြားပေါ်က အမာရွတ်တွေနဲ့ အရေးအကြောင်းတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ နောက်ဆုံးပေါ်နည်းလမ်း (Microneedling) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

🩺 Articles For You

ဝက်ခြံ- သင့်ရဲ့ နုပျိုတဲ့အသွင်အပြင်ကို ဖျက်ဆီးပစ်တဲ့ ပြဿနာဖြစ်စေတဲ့အရာ!

မျက်နှာမှာလည်း အနီရောင်ဝက်ခြံလေးတွေ (Acne Papules) တွေ ပေါက်နေလား။ ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဒီဝမ်းနည်းမှုမျိုးက သင့်ရဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုတွေကြောင့်လား။ ဓာတ်မတည့်မှုနဲ့ စိတ်ကျရောဂါအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

မကြာခဏ အအေးမိခြင်း၊ ယားယံခြင်းနှင့် နှင်းခူနာများ ခံစားနေရပါသလား။ ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဓာတ်မတည့်မှု သွေးစစ်ဆေးမှုအကြောင်း ပြောကြရအောင်!

အက်တိုပစ် နှင်းခူရောဂါ- ဒီနူကီ၏ ဇာတ်လမ်းနှင့် ဆရာဝန်၏ မှတ်စု

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.