သင့်အရေပြားပေါ်မှာ အရည်ကြည်ဖုတွေ ရုတ်တရက် ပေါက်လာပြီး အလွယ်တကူ ပေါက်ထွက်သွားဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်ထဲမှာ နာကျင်တဲ့ အနာတွေ ဖြစ်လာပြီး စားသောက်ဖို့ ခက်ခဲနေလား။ ဒီလိုအရာမျိုးကို မြင်ရင် ဘယ်သူမဆို ကြောက်လန့်ကြတာ သဘာဝပါပဲ။ ဒီနေ့မှာတော့ လူအများစု မကြားဖူးပေမယ့် သိထားသင့်တဲ့ "Pemphigus" လို့ခေါ်တဲ့ ရောဂါအခြေအနေတစ်ခုအကြောင်း ပြောပြပေးသွားမှာပါ။ ဒီရောဂါက လူအများစုအတွက် မကြားဖူးသေးတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးပါ။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Pemphigus ဆိုတာဘာလဲ။
Pemphigus ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ် ချို့ယွင်းမှုကြောင့် အရေပြားနဲ့ အမြှေးပါးတွေမှာ အရည်ကြည်ဖုတွေနဲ့ နာကျင်တဲ့ အနာတွေ ဖြစ်စေတဲ့ ရောဂါအုပ်စုတစ်စုအတွက် အသုံးများတဲ့ အမည်ဖြစ်ပြီးင်းအခေါ်ပါ။ ဒါကို ကိုယ်ခံအား စနစ် ချို့ယွင်းမှုရောဂါ လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခုခံအားစနစ် (antibodies) တွေက ကျန်းမာတဲ့ အရေပြားဆဲလ်တွေကို မှားယွင်းစွာ တိုက်ခိုက်တာပါ။ ဒီတိုက်ခိုက်မှုကြောင့် အရေပြားဆဲလ်တွေ တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ကွဲထွက်သွားပြီး အရည်တွေနဲ့ ပြည့်သွားပြီး အရည်ကြည်ဖုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာစေပါတယ်။
"အမြှေးပါးများ" ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကြားတဲ့အခါ ဘာလဲဆိုတာ သင်သိချင်ပါလိမ့်မယ်။ ဆိုလိုတာက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပါးစပ်၊ နှာခေါင်း၊ မျက်လုံး၊ လည်ချောင်းနဲ့ လိင်အင်္ဂါတွေကို ကာရံထားတဲ့ နူးညံ့ပြီး စိုစွတ်တဲ့ အမြှေးပါးတွေပါ။ pemphigus မှာ အရေပြားပေါ်မှာ မဟုတ်ဘဲ ဒီနေရာတွေမှာ အရည်ကြည်ဖုတွေ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ pemphigus ဟာ ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါ မဟုတ်ပါဘူး ။ ရောဂါရှိသူကို ထိတွေ့ခြင်း ဒါမှမဟုတ် အတူရှိနေခြင်းက တခြားသူတွေကို ကူးစက်စေတာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် တစ်သက်လုံးဖြစ်တတ်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ သင့်တော်တဲ့ ဆေးကုသမှုနဲ့ဆိုရင် ကောင်းကောင်းထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ပုံမှန်ဘဝကို နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။
pemphigus ရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။
ပမ်ဖီဂတ်စ်ဟာ ပုံစံတစ်မျိုးတည်းနဲ့ မလာပါဘူး။ အရည်ကြည်ဖုတွေ ပေါ်လာတဲ့နေရာနဲ့ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတယ်ဆိုတဲ့အပေါ် မူတည်ပြီး အဓိကအမျိုးအစားတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။
| ပမ်ဖီဂတ်စ် အမျိုးအစား | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| ပမ်ဖီဂတ်စ် ဗာဂရစ်စ် | ဒါက အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားပါ။ ပါးစပ်ထဲမှာ နာကျင်တဲ့အနာတွေနဲ့ စတင်ပါတယ်။ စားသောက်ဖို့နဲ့ သောက်ဖို့ ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။ နောက်ပိုင်းမှာ အရေပြားပေါ်မှာ အရည်ကြည်ဖုတွေ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီအရည်ကြည်ဖုတွေက နာကျင်ပြီး ပျောက်ကင်းဖို့ အချိန်အတော်ကြာပါတယ်။ |
| ပမ်ဖီဂတ်စ် သက်သတ်လွတ်စားသူများ | ၎င်းသည် အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သော အမျိုးအစားနှင့် ဆင်တူသော်လည်း အနာများသည် ပိုထူပြီး ကြမ်းတမ်းသော သဘောသဘာဝရှိသည်။ အထူးသဖြင့် ချိုင်းကြားနှင့် ပေါင်ခြံကဲ့သို့သော အရေပြားခေါက်သည့်နေရာများတွင် အဖြစ်များသည်။ |
| ဆေးဝါးကြောင့်ဖြစ်သော pemphigus | ပဋိဇီဝဆေးအချို့နှင့် သွေးတိုးရောဂါကုဆေးများကဲ့သို့သော ဆေးဝါးအချို့သည် ဤအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆေးသောက်ပြီး လပေါင်းများစွာကြာပြီးနောက်ပင် အရည်ကြည်ဖုများ ပေါ်လာနိုင်သည်။ |
| ပမ်ဖီဂတ်စ် အနီရောင်သီမာတိုဆပ်စ် | ဒါက ရောဂါနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ lupus အမျိုးအစားတစ်ခုပါ။ အရည်ကြည်ဖုတွေက ကျောအပေါ်ပိုင်း၊ ရင်ဘတ်၊ ပါးနဲ့ ဦးရေပြားမှာ အများဆုံး ပေါ်လာလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီအနာတွေက အနီရောင်နဲ့ အကြေးခွံတွေ ရှိပါတယ်။ |
| ပမ်ဖီဂတ်စ် ရွက်ကြွေး | ဤအမျိုးအစားတွင် အရည်ကြည်ဖုများသည် အရေပြား၏အပေါ်ဆုံးအလွှာတွင် ပေါ်လာသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် အလွန်နူးညံ့ပြီး အလွယ်တကူ ပေါက်ကွဲသည်။ ၎င်းတို့ ပေါက်ကွဲသောအခါ အခွံမာသီးတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ကျယ်ပြန့်သော ဧရိယာတစ်ခုသို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို ဦးရေပြား၊ မျက်နှာ၊ လည်ပင်းနှင့် ကျောတို့တွင် အများဆုံးတွေ့ရလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် ပါးစပ်အတွင်းတွင် ရှားရှားပါးပါးသာ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။ |
| ပါရာနီယိုပလတ်စတစ် ပွန်ဖီဂတ်စ် | ဒါက အရှားပါးဆုံးနဲ့ အပြင်းထန်ဆုံး အမျိုးအစားပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ကင်ဆာရှိတဲ့သူတွေမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ပါးစပ်နဲ့ လည်ချောင်းမှာ အလွန်ပြင်းထန်ပြီး နာကျင်တဲ့ အနာတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။ ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဒီအမျိုးအစားကို ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ပုန်းအောင်းနေတဲ့ ကင်ဆာ ရှိမရှိ သေချာပေါက် စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ဘယ်သူတွေမှာ ဒီရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ အမြင့်ဆုံးလဲ။
pemphigus သည် အသက်အရွယ်မရွေး လူတိုင်းတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အသက် ၄၀ မှ ၆၀ ကြားရှိ သူများတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။ အရှေ့အလယ်ပိုင်း၊ အိန္ဒိယနှင့် ဘရာဇီးကဲ့သို့သော ကမ္ဘာ့ဒေသအချို့တွင်လည်း ပိုမိုအဖြစ်များပါသည်။
ဒါဟာ အဖြစ်များတဲ့ရောဂါတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ နှစ်စဉ် လူတစ်သန်းမှာ တစ်ယောက်ကနေ ငါးယောက်လောက်သာ ဒီရောဂါအသစ် တွေ့ရှိရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရှားပါးရောဂါတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ကြပါတယ်။
ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေကို ဘယ်လို ခွဲခြားသိရှိနိုင်မလဲ။
သင့်မှာရှိတဲ့ pemphigus အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာတွေ အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်ပေမယ့် အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေတော့ ရှိပါတယ်။
အဖြစ်များသော ရောဂါလက္ခဏာများ
- အရေပြားပေါ်တွင် အရည်ကြည်ဖုများ ပေါက်ခြင်း။
- အရည်ကြည်ဖုတစ်ဝိုက်တွင် ပန်းရောင် သို့မဟုတ် အနီရောင် အရေပြား။
- အရည်ကြည်ဖုများ ပေါက်သွားသောအခါ၊ အခွံမာသီးများ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။
- ဒဏ်ရာများမှ ကြည်လင်သော အရည် သို့မဟုတ် သွေးအနည်းငယ်ထွက်ခြင်း။
- အရည်ကြည်ဖုများပတ်လည်ရှိ အရေပြားသည် အလွန်နူးညံ့ပြီး အလွယ်တကူ ကွာကျလေ့ရှိသည်။
- အနာနေရာတွင် နာကျင်ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်း။
ဒါတွေက ရောဂါပိုးဝင်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်တယ်! - ချက်ချင်း ဂရုစိုက်ပါ။
အရည်ကြည်ဖုများ ပေါက်သွားသောအခါ ပိုးမွှားများ ဝင်ရောက်ပြီး ရောဂါပိုးများ ကူးစက်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ ဤလက္ခဏာများကို ရှာဖွေပါ-
- အဝါရောင် သို့မဟုတ် အဖြူရောင် ပြည်များဖြင့် ပြည့်နေသော သို့မဟုတ် ၎င်းတို့မှ စိမ့်ထွက်သော အရည်ကြည်ဖုများ။
- ထိလိုက်သောအခါ ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း ပိုမိုခံစားရခြင်း။
- အနာတဝိုက်ရှိ အရေပြား ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အနီကွက်များ ပိုမိုဖြစ်ပေါ်ခြင်း။
- ဒဏ်ရာပေါ်တွင် အဝါရောင်အဖုတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာသည်။
- ဒဏ်ရာက ဆက်လက်ပျောက်ကင်းနေပါတယ်။
ဤအမျိုးအစား ကူးစက်ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်း တိုင်ပင်သင့်သည်။
အချို့သော ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် ဖျားခြင်း၊ မောပန်းခြင်းနှင့် မျက်စိမှုန်ခြင်း ကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများလည်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။
ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဒီရောဂါကို ဘယ်လိုတိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေမလဲ။
ဒီလက္ခဏာတွေရှိရင် ပထမဆုံးလုပ်သင့်တာက အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ပါပဲ။ ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့လက္ခဏာတွေကို ဂရုတစိုက်စစ်ဆေးပြီး ရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်း မေးမြန်းကာ ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုဖို့ စစ်ဆေးမှုများစွာ ညွှန်ကြားပါလိမ့်မယ်။
၁။ အရေပြားတစ်ရှူးစစ်ဆေးခြင်း- ၎င်းတွင် မေ့ဆေးပေး၍ အရည်ကြည်ဖုမှ အလွန်သေးငယ်သော အရေပြားအပိုင်းအစတစ်ခုကိုယူပြီး အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းအောက်တွင် စစ်ဆေးခြင်းပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် အရေပြားဆဲလ်များ ခွဲထုတ်ပုံကိုကြည့်ခြင်းဖြင့် ရောဂါကို အတည်ပြုနိုင်သည်။
၂။ သွေးစစ်ဆေးမှုများ- ဤစစ်ဆေးမှုသည် သင့်သွေးတွင် ဤရောဂါကို ဖြစ်စေသော သီးခြားပဋိပစ္စည်းများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါသည်။
ဒီစစ်ဆေးမှုနှစ်ခုလုံးရဲ့ရလဒ်တွေပေါ်မူတည်ပြီး ဆရာဝန်က သင့်မှာ pemphigus ရှိ၊ မရှိနဲ့ ရှိရင် ဘယ်လိုအမျိုးအစားလဲဆိုတာကို အတိအကျဆုံးဖြတ်ပါလိမ့်မယ်။
pemphigus အတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။
pemphigus ကိုကုသရာမှာ အဓိကရည်ရွယ်ချက်နှစ်ခုရှိပါတယ်။ တစ်ခုက အရည်ကြည်ဖုအသစ်တွေမဖြစ်အောင် တားဆီးဖို့ဖြစ်ပြီး နောက်တစ်ခုကတော့ ရှိပြီးသားအရည်ကြည်ဖုတွေနဲ့ ဒဏ်ရာတွေကို ကုသပေးပြီး ရောဂါပိုးဝင်တာကို ကာကွယ်ဖို့ပါ။
ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်သည် များသောအားဖြင့် အဆင့်သုံးဆင့်ဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်-
- ထိန်းချုပ်အဆင့်- ဤအဆင့်တွင် အရည်ကြည်ဖုအသစ်များဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ရှိပြီးသားအရည်ကြည်ဖုများကို ပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် ဆေးဝါးပမာဏ မြင့်မားစွာပေးပါသည်။
- ပေါင်းစည်းခြင်းအဆင့်- အရည်ကြည်ဖုများကို အများအားဖြင့် ထိန်းချုပ်ပြီးသည်နှင့် ဆေးဝါးပမာဏကို တည်ငြိမ်သောအဆင့်တွင် ထိန်းသိမ်းထားပါသည်။
- ထိန်းသိမ်းမှုအဆင့်- ရောဂါကို ကောင်းစွာထိန်းချုပ်ပြီးသည်နှင့် အရည်ကြည်ဖုများ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ဆေးဝါးပမာဏ အလွန်နည်းသောပမာဏကို ရေရှည်ပေးပါသည်။
အသုံးအများဆုံးဆေးဝါးများ
- ကော်တီကိုစတီးရွိုက်များ- ၎င်းတို့သည် အဓိကကုသမှုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို လျှော့ချပေးပြီး ရောင်ရမ်းမှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ထိန်းချုပ်ပေးခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ဆေးပြား၊ ထိုးဆေး သို့မဟုတ် ခရင်မ်အဖြစ် ပေးနိုင်သည်။
- ကိုယ်ခံအားနှိမ်နင်းဆေးများ- စတီးရွိုက်များအပြင်၊ ဤဆေးများကို ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပိုမိုထိန်းချုပ်ရန်အတွက် ပေးပါသည်။
- Rituximab: ဤကုသမှုသည် ရောဂါဖြစ်စေသော B-ဆဲလ်များဟုခေါ်သော ကိုယ်ခံအားဆဲလ်များကို ပစ်မှတ်ထားပြီး ဖျက်ဆီးပေးသည့် ကုသမှုအသစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
- ပဋိဇီဝဆေးများ- အရည်ကြည်ဖုများသည် ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်ခံရပါက ၎င်းတို့ကိုကုသရန် ပဋိဇီဝဆေးများပေးပါသည်။
အရေးကြီးသည်- ဤဆေးဝါးအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း၊ သတ်မှတ်ထားသောဆေးပမာဏနှင့် သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ကာလအတွင်း တိကျစွာသောက်သုံးသင့်သည်။ ၎င်းတို့ကိုသောက်သုံးခြင်းကို မရပ်တန့်ပါနှင့် သို့မဟုတ် ဆေးပမာဏကို မပြောင်းလဲပါနှင့်။ ကုသမှုမှ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ရှိနိုင်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား ပုံမှန်စစ်ဆေးပြီး ၎င်းတို့ကို စောင့်ကြည့်ရန် သွေးစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။
ရောဂါနဲ့အတူနေထိုင်ရင်း အိမ်မှာ သတိထား ရမယ့်အချက်တွေ
ကုသမှုခံယူနေစဉ်အတွင်း သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန် အိမ်တွင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာများစွာရှိပါသည်။
- ပါးစပ်အနာရှိရင်- စပ်တဲ့၊ ချဉ်တဲ့ နဲ့ မာတဲ့ ဘီစကွတ်တွေလိုမျိုး မာကျောတဲ့ အစားအစာတွေကို မစားပါနဲ့။ ဒါတွေက အနာကို ပိုနာကျင်စေနိုင်ပါတယ်။ စွပ်ပြုတ်၊ ဂျုံယာဂု နဲ့ ဒိန်ချဉ်လိုမျိုး ပျော့တဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးပါ။
- ဒဏ်ရာစောင့်ရှောက်မှု- ဒဏ်ရာများကို သန့်ရှင်းစွာထားပြီး ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သင့်လျော်သော လိမ်းဆေးများ လိမ်းပါ။
- နေရောင်ခြည်ကာကွယ်ခြင်း- နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုသည် အရေပြားအခြေအနေများကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် နေပူထဲသို့ ထွက်မည်ဆိုပါက နေရောင်ကာခရင်မ်ကို အသုံးပြုပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖုံးအုပ်ထားသော အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ။
- အသားအရေနှင့် သဟဇာတဖြစ်သော ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုပါ- ရနံ့မပါဝင်ဘဲ အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူများအတွက် သင့်လျော်သော ဆပ်ပြာနှင့် လိုးရှင်းများကို ရွေးချယ်ပါ။
ကုသမှုစတင်ပြီးနောက် ရလဒ်များကိုမြင်တွေ့ရန် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် လပေါင်းများစွာ ကြာနိုင်သည်။ စိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီး ကုသမှုကို ဆက်လုပ်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Pemphigus ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်မှာ ချို့ယွင်းမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အရေပြားမှာ အရည်ကြည်ဖုတွေထွက်ပြီး အနာဖြစ်စေတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးပါ။
- ဒါက ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါ လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး ။ လူနာတွေကို မေတ္တာနဲ့ ကြင်နာမှုနဲ့ ဆက်ဆံပါ။
- ဒါဟာ တစ်သက်တာဖြစ်နိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် သင့်တော်တဲ့ ဆေးကုသမှုနဲ့ ကောင်းကောင်းထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။။
- သင့်ပါးစပ် သို့မဟုတ် အရေပြားတွင် နာကျင်သော အရည်ကြည်ဖုများ သို့မဟုတ် အနာများရှိပြီး မပျောက်ကင်းပါ က ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ ။
- ရောဂါကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် ဆရာဝန်ပေးသော ကုသမှုကို တိကျစွာလိုက်နာခြင်းနှင့် ဒဏ်ရာများကို သန့်ရှင်းစွာထားရှိခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.