သင့်အိမ်မှာ "သွေးတိုးရောဂါ" ရှိသူ တစ်ယောက်ယောက် ရှိပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် သင်ကိုယ်တိုင် သွေးတိုးရောဂါ ရှိပါသလား။ ထိုသို့ဆိုလျှင် သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ဆေးဝါး ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆေးဝါးတစ်မျိုးတည်းအစား ဆေးဝါးနှစ်မျိုး ပေါင်းစပ်ထားသော ဆေးပြားကို သင့်အား ပေးနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် Perindopril နှင့် Amlodipine တို့သည် သွေးတိုးရောဂါကို ထိန်းချုပ်ရန် မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိသော ဆေးဝါးနှစ်မျိုး ပေါင်းစပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ယနေ့တွင် ဤဆေးဝါးအကြောင်း၊ ၎င်း၏အာနိသင်၊ သောက်သုံးသည့်အခါ သတိပြုရမည့်အချက်များနှင့် ၎င်း၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအကြောင်း ရိုးရှင်းသော အသုံးအနှုန်းများဖြင့် ဆွေးနွေးပါမည်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ဒီဆေးက ဘာလဲ။ တိတိကျကျပြောရရင်...
ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ၎င်းသည် ဆေးနှစ်မျိုးပေါင်းစပ်ထားသော ဆေးဝါးဖြစ်သည်။
၁။ ပရင်ဒိုပရီလ်: ၎င်းသည် ACE inhibitors ဟုခေါ်သော ဆေးအမျိုးအစားတွင် ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ သွေးကြောများကို ကျယ်စေခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ ရေပိုက်တစ်ခုပိတ်ဆို့နေပါက ၎င်းကို ကျယ်စေပါက ရေသည် ပိုမိုလွယ်ကူစွာစီးဆင်းလိမ့်မည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သွေးကြောများ ကျယ်လာသောအခါ သွေးသည် အတားအဆီးမရှိဘဲ စီးဆင်းနိုင်သည်။ ထို့နောက် သွေးပေါင်ချိန် ကျဆင်းသွားသည်။
၂။ အမ်လိုဒီပင်း: ၎င်းသည် ကယ်လ်စီယမ်ချန်နယ်ပိတ်ဆို့ ဆေးအုပ်စုတွင် ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးနှင့် သွေးကြောနံရံများရှိ ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ ဤကြွက်သားများ ပြေလျော့သွားသောအခါ သွေးကြောများ ကျယ်လာပြီး သွေးစီးဆင်းမှု ပိုမိုလွယ်ကူလာပြီး သွေးပေါင်ချိန် ကျဆင်းသွားသည်။
ဒါကြောင့် ဒီဆေးနှစ်မျိုးကို ပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ သွေးတိုးရောဂါကို ထိန်းချုပ်ရာမှာ အလွန်ထိရောက်တဲ့ ရလဒ်တစ်ခုကို ရရှိနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။
ဒီဆေးကို မစတင်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့ အချက်တွေ
ဤဆေးကို မပေးမီ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို သင့်ဆရာဝန် အပြည့်အဝသိရှိထားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ ။
| ကျန်းမာရေးအခြေအနေ သို့မဟုတ် အချက်အလက် | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| ဆီးချိုရောဂါ | ဆီးချိုရောဂါရှိရင်။ |
| ကျောက်ကပ်ရောဂါ | ကျောက်ကပ်နှင့်ပတ်သက်သော ရောဂါတစ်ခုခုရှိပါက။ |
| အသည်းရောဂါ | အသည်းရောဂါရှိရင်။ |
| နှလုံးရောဂါ | အခြားနှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် သွေးကြောပြဿနာများရှိပါက။ |
| ကြိုတင်ရှိပြီးသား ရောင်ရမ်းမှုအခြေအနေများ | ယခင်က လျှာ၊ မျက်နှာ သို့မဟုတ် နှုတ်ခမ်းများ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ မျိုချရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အသံဝင်ခြင်း ဖြစ်ဖူးပါသလား။ |
| ဓာတ်မတည့်မှုများ | Perindopril၊ Amlodipine သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါး၊ အစားအစာ သို့မဟုတ် အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်ခြင်းတို့ကို ဓာတ်မတည့်ပါက။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း | ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ယူရန်ကြိုးစားနေပါက သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေပါက။ (၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်) |
| အစားအသောက် | ဆားအလွန်နည်းသော အစားအစာကို လိုက်နာပါက။ |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ဒီဆေးကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးလဲ။
ဘယ်လိုရယူရမလဲ
ဒီဆေးက ပါးစပ်ကနေသောက်ရတဲ့ ဆေးပြားတစ်မျိုးပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း နေ့စဉ် တူညီတဲ့အချိန်မှာ သောက်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဒါက ဆေးကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ တူညီတဲ့အဆင့်မှာ ရှိနေစေဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ မနက်တိုင်း တူညီတဲ့အချိန်မှာ သောက်တဲ့အကျင့်ရှိရင် မေ့နိုင်ခြေ နည်းသွားပါလိမ့်မယ်။ အစာနဲ့သောက်နိုင်သလို အစာမပါဘဲလည်း သောက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ရင်တော့ အစာနဲ့သောက်ပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း ရပ်လိုက်တဲ့အထိ ဒီဆေးကို ဆက်သောက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
မတော်တဆ ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ သောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် သတိရတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင်တော့ မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ပါ။
အရေးကြီးဆုံးကတော့ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို နှစ်ဆမသောက်ပါနှင့်။ အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။
ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
သင်ထင်သည်ထက် ဆေးပိုသောက်မိသည်ဟု ထင်ပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်း သွားပါ။သွားပါ။ သို့မဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်စင်တာသို့ ဖုန်းခေါ်ဆို၍ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
ဤဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သော အခြားဆေးဝါးများ
သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ဖြည့်စွက်စာများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဆေးဝါးအချို့သည် Perindopril/Amlodipine နှင့် ဓါတ်ပြုပြီး ပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
| ဒီဆေးကို တခြားဆေးတွေနဲ့ တွဲမသောက်ပါနဲ့။ | |
|---|---|
| Sacubitril; valsartan (သွေးတိုးရောဂါနှင့် နှလုံးရောဂါအတွက် ဆေးတစ်မျိုးလည်းဖြစ်သည်) | |
| ဤဆေးဝါးများနှင့်အတူ ပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ | |
| အခြားသွေးတိုးဆေးများ | အခြား သွေးတိုးရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ၊ နှလုံးရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ။ |
| ဆီးဆေးများ | အထူးသဖြင့် amiloride နှင့် spironolactone ကဲ့သို့သော ပိုတက်စီယမ် သက်သာစေသော အရည်ဆေးပြားများ။ |
| အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ (NSAIDs) | နာကျင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက် ibuprofen နှင့် naproxen ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ။ |
| လီသီယမ် | ၎င်းသည် စိတ်ရောဂါအတွက် ဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ |
| ပိုတက်စီယမ်ဖြည့်စွက်စာများ | ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ ပိုတက်စီယမ်ဆေးပြား သို့မဟုတ် ဆေးရည်သောက်သုံးခြင်း။ |
ဆေးသောက်တဲ့အခါ ဒီအချက်တွေကို သတိထားပါ။
- အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်း- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အား အနည်းငယ်ငိုက်မျဉ်းစေပြီး မူးဝေစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးဝါးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို မသိမချင်း ကားမမောင်းပါနှင့်၊ စက်ယန္တရားများကို မကိုင်တွယ်ပါနှင့်။ ထိုင်နေရာမှ သို့မဟုတ် ရပ်နေရာမှ ထသည့်အခါ အထူးသဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများဖြစ်ပါက သတိထားပါ။ ၎င်းသည် မူးဝေခြင်းနှင့် လဲကျခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။
- အရက်- အရက်သောက်ခြင်းသည် သင့်အား ပိုမိုအိပ်ငိုက်စေပြီး မူးဝေစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အရက်ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း- ဤသည်မှာ အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်စီစဉ်နေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ရှိနေသည်ဟု ထင်ပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရှိနှင့်ပြီးဖြစ်ပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်း ပြောပြပါ။ ဤဆေးဝါးသည် မမွေးသေးသောကလေးကို ပြင်းထန်စွာထိခိုက်စေနိုင်သည်။
- အန်ခြင်းနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်း- ပြင်းထန်သော ဝမ်းလျှောခြင်း၊ အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ချွေးထွက်များခြင်း တို့ဖြစ်ပါက ခန္ဓာကိုယ်မှ အရည်များစွာ ဆုံးရှုံးပြီး ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဤဆေးကို ထိုအချိန်များတွင် သောက်သုံးခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- အအေးမိဆေးဝါးများ- ဆရာဝန်နှင့် ဦးစွာမတိုင်ပင်ဘဲ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် ဖျားနာခြင်းအတွက် ဆေးဝါးအချို့ကို မသောက်ပါနှင့်။ ၎င်းတို့တွင်ပါဝင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းအချို့သည် သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို မြင့်တက်စေနိုင်သည်။
ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရနိုင်လဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးဝါးသည် လူအချို့တွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် လူတိုင်း ၎င်းတို့ကို ခံစားရခြင်းမဟုတ်ပါ။ အောက်တွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို ဖော်ပြထားပါသည်။
| ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသသင့်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
|---|---|
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြားယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း | အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း။ |
| ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း | ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း။ |
| ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်း | ချွဲမပါဘဲ ခြောက်သွေ့သော ချောင်းဆိုးခြင်း ကြာရှည်စွာဖြစ်ပေါ်ခြင်း။ |
| နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း | သင့်နှလုံးခုန်သံ မြန်နေသကဲ့သို့ သို့မဟုတ် မမှန်ဖြစ်နေသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။ |
| ခြေကျင်းဝတ်ရောင်ရမ်းခြင်း | ခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံး၏ ခြေကျင်းဝတ်ဧရိယာတွင် ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| ဆီးလမ်းကြောင်းပြဿနာများ | ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးထွက်ရှိမှုပမာဏ ပြောင်းလဲခြင်း။ |
| ပုံမှန်အားဖြင့် ပြင်းထန်မှုမရှိသော်လည်း ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်ထံ အကြောင်းကြားသင့်သည့် ကိစ္စရပ်များ | |
| ခေါင်းကိုက်ခြင်း | ခေါင်းကိုက်ခြင်း |
| မူးဝေခြင်း | မူးဝေခြင်း |
ဤစာရင်းတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မပါဝင်ပါ။ ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဤဆေးကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း နေ့စဉ် တူညီသောအချိန်တွင် သောက်ပါ။
- မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်အတွက် တစ်ခါတည်း နှစ်ကြိမ်မသောက်ပါနှင့်။
- သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံး (ဗီတာမင်များနှင့် ရိုးရာဆေးဝါးများ အပါအဝင်) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ကိုယ်ဝန်ရှိနေလျှင်၊ ကိုယ်ဝန်ယူရန် စဉ်းစားနေလျှင် သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေလျှင် ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြပါ။
- မျက်နှာရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဆေးကို ရပ်တန့်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.