တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်တော်တို့ အအေးမိပြီး နှာခေါင်းပိတ်ပြီး နှာရည်ယိုတတ်ကြတယ် မဟုတ်လား။ အသက်ရှူရခက်သလို ခံစားရပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ ခေါင်းကိုက်ပြီး sinus ပြဿနာရှိနေတယ်လို့ ထင်ရတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ အထောက်အကူပြုနိုင်တဲ့ ဆေးဝါးတစ်မျိုးကတော့ Phenylephrine ပါ။ ဝါးစားလို့ရတဲ့ ဆေးပြား ပုံစံနဲ့ လာပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကို ပြောပြ သလိုမျိုး ဒီဆေးအကြောင်း အသေးစိတ်ပြောပြပါမယ်။
ဒီ Phenylephrine က ဘယ်လိုဆေးမျိုးလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Phenylephrine ဟာ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းနဲ့ နှာရည်ယိုခြင်းတို့ကို ကုသရာမှာ အသုံးပြုတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ် ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ sinus ပိတ်ခြင်းနဲ့ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းတို့ကို ကုသရာမှာလည်း အသုံးပြုပါတယ်။ ဒီဆေးဟာ နှာခေါင်းအတွင်း ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျော့ကျစေပြီး အသက်ရှူရလွယ်ကူစေခြင်းဖြင့် အာနိသင်ပြပါတယ်။ ဒါဟာ "decongestants" လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးအမျိုးအစားထဲမှာ ပါဝင်ပြီး၊ ဆိုလိုတာက နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းကို လျော့ကျစေပါတယ်။
ဆေးဆိုင်ကိုသွားတဲ့အခါ ဒီဆေးကို `Ah-Chew D`, `Gilchew IR`, `Nasop 12` စတဲ့ အမှတ်တံဆိပ်အမျိုးမျိုးနဲ့ တွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းကတော့ Phenylephrine ပါ။ ဒီဆေးကို ဆရာဝန်တွေက တခြားကိစ္စတွေအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မေးခွန်းတွေရှိရင် ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင်ကို မေးမြန်းတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ဘာတွေပြောပြဖို့ လိုအပ်ပါသလဲ။
ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီ Phenylephrine ဆေးပြားတွေကို စမသုံးခင်မှာ ဆရာဝန် ကို ပြောပြသင့်တဲ့ အချက်တချို့ရှိပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဆေးဝါးအားလုံးဟာ လူတိုင်းအတွက် တူညီတဲ့ အာနိသင်ရှိတာမျိုး မဟုတ်လို့ပါ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ အချို့ရှိသူတွေဟာ ဒီဆေးကို တိုက်ကျွေးတဲ့အခါ အလွန်သတိထားသင့်ပါတယ်။
အောက်ပါအချက်များထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ-
- ဆီးချိုရောဂါ : ဆီးချိုရောဂါရှိပါက ဤဆေးဝါးသည် သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်နှင့်ပြသသင့်သည်။
- နှလုံးရောဂါ : သင့်တွင် နှလုံးရောဂါ ရှိပါက ဤဆေးဝါးသည် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို အနည်းငယ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်ကိုလည်း အသိပေးသင့်သည်။
- သွေးတိုးရောဂါ : သွေးတိုးရောဂါရှိပါက ဤဆေးသည် သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို ပိုမိုမြင့်တက်စေနိုင်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။
- ဖီနိုင်းလ်ကီတိုနူးရီးယား- ဤသည်မှာ ရှားပါးသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဆေးတွင်ပါဝင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းအချို့သည် ဤရောဂါအတွက် မကောင်းနိုင်သောကြောင့် ဤရောဂါရှိကြောင်း သင်သိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
- အမျိုးသားများတွင် ဆီးကျိတ်ပြဿနာများ- ဆီးကျိတ်ပြဿနာများရှိပါက ၎င်းကိုလည်း ဖော်ပြသင့်သည်။
- ပြီးခဲ့သော ၁၄ ရက်အတွင်း MAOI သောက်သုံးထားပါက- ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ `MAOI` သည် စိတ်ရောဂါအချို့ကို ကုသရန်အသုံးပြုသော ဆေးဝါးတစ်မျိုးဖြစ်သည် (ဥပမာ `Carbex`၊ `Eldepryl`၊ `Marplan`၊ `Nardil`၊ `Parnate`)။ ဤဆေးဝါးများထဲမှ တစ်မျိုးမျိုးကို လွန်ခဲ့သော နှစ်ပတ်အတွင်း သောက်သုံးထားပါက ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မျှ Phenylephrine မသောက်ပါနှင့် ။ နှစ်မျိုးလုံးကို တွဲသောက်ခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိသော တုံ့ပြန်မှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- သိုင်းရွိုက်ရောဂါ- သင့်တွင် သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အလွန်အကျွံလှုပ်ရှားစေသည့် အခြေအနေတစ်ခုရှိပါက ၎င်းကိုလည်း ဖော်ပြပါ။
- ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးပမာဏပြောင်းလဲခြင်း- ဆီးသွားရခက်ခဲပါက သို့မဟုတ် သင်သွားသော ဆီးပမာဏပြောင်းလဲသွားပုံရပါက သင့်ဆရာဝန်ကိုလည်း ပြောပြပါ။
- ဓာတ်မတည့်မှုများ- သင်သည် ဖီနိုင်းအက်ဖရင်း၊ အခြား နှာခေါင်းပိတ်ဆေးများ၊ အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာ၊ ဆိုးဆေးများ သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးရပါမည်။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရရှိရန်ကြိုးစားနေပါက- ကလေးယူရန်မျှော်လင့်နေပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရှိနှင့်ပြီးဖြစ်ပါက ဤဆေးကိုမသောက်မီ ဆရာဝန်နှင့်သေချာစွာတိုင်ပင်သင့်သည်။
- မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း- နို့တိုက်ကျွေးနေပါက ဤဆေးဝါးသည် မိခင်နို့မှတစ်ဆင့် သင့်ကလေးသို့ ရောက်ရှိနိုင်ခြင်း ရှိ၊ မရှိနှင့် ကလေးကို သက်ရောက်မှုရှိမည် ရှိ၊ မရှိကို ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ဒီမေးခွန်းတွေမေးဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ ဆရာဝန်တစ်ယောက်က သင့်ကို ဘေးကင်းလုံခြုံစွာနဲ့ စနစ်တကျ ကုသပေးချင်လို့ ဒီမေးခွန်းတွေ မေးတာပါ။
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးလဲ။
၎င်းသည် ဝါးစားနိုင်သော ဆေးပြားဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းကို ကောင်းစွာဝါးပြီး မျိုချသင့်သည် ။ ဆေးတစ်လုံးလုံး မမျိုချပါနှင့်။ ဆေးထုပ် သို့မဟုတ် ဆေးစာရွက်ပေါ်ရှိ ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာ လိုက်နာပါ။
အစာအိမ်အောင့်ခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန်အတွက် ဤဆေးကို အစာ၊ ရေတစ်ဖန်ခွက် သို့မဟုတ် နွားနို့အနည်းငယ်နှင့်အတူ သောက်သုံးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးဝါးကို မှန်ကန်သောအချိန်တွင် မှန်ကန်သောပမာဏဖြင့် တိကျစွာသောက်သုံးပါ။ ညွှန်ကြားထားသော ပမာဏထက် ပိုမိုမသောက်ပါနှင့် သို့မဟုတ် ပိုမိုမကြာခဏမသောက်ပါနှင့်။
ဒီဆေးကို ကလေးတွေကို တိုက်ရင်- ဆရာဝန်တွေက ဒီဆေးကို အသက် ၂ နှစ်အရွယ် ကလေးတွေကို တစ်ခါတစ်ရံ ညွှန်းပေးလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အထူးအခြေအနေတွေမှာသာ တိုက်ရပြီး အရမ်းသတိထားရမယ့် အချက်တွေလည်း ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီဆေးကို ကလေးကို တိုက်မယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်ပြောတာကို တိတိကျကျ လိုက်နာပါ။
အသက် ၆၀ နှစ်ကျော်သူများ-သင်သည် အသက်ကြီးသူ (အသက် ၆၀ ကျော်) ရှိပါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ဤဆေးကို ပိုမိုပြင်းထန်စွာ တုံ့ပြန်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အား ဆေးပမာဏ လျှော့ချရန် ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။
ဆေးပမာဏလွန်ကဲခြင်း- ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက အနီးဆုံးဆေးရုံအရေးပေါ်ခန်း သို့မဟုတ် အဆိပ်ထိန်းချုပ်ရေးဌာနသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ။
အရေးကြီးသည်- ဤဆေးဝါးကို သင့်အတွက်သာ ညွှန်းပေးထားပါသည်။ သင့်ကဲ့သို့ ပြဿနာရှိနေသည့်တိုင် သင့်ဆေးဝါးကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်း မပြုပါနှင့်။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ရန် မေ့သွားပါက စိတ်မပူပါနှင့်။ သတိရသည်နှင့် ချက်ချင်းသောက်ပါ။ သို့သော် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရန် အချိန်နီးကပ်နေပါက မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ ဆေးပမာဏနှစ်ဆမသောက်ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် သင်သောက်သောဆေးပမာဏကို တိုးစေနိုင်သည်။
ဒီဆေးနဲ့ တခြားဘာတွေ ဓာတ်ပြုနိုင်လဲ။ (ဓာတ်ပြုမှုတွေ)
ဖီနိုင်းအက်ဖရင်းနှင့်အတူ သောက်သုံးသည့်အခါ ပြဿနာများဖြစ်စေနိုင်သော ဆေးဝါးအချို့ရှိပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် ဤဆေး၏ အာနိသင်ကို လျော့ကျစေခြင်း သို့မဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အောက်ပါဆေးဝါးများနှင့်အတူ Phenylephrine ကို မသောက်ရပါ။
- ဘရိုမိုခရစ်ပတင်း
- ကိုကင်း
- dihydroergotamine၊ ergotamine၊ ergoloid mesylates နှင့် methysergide ကဲ့သို့သော Ergot အမျိုးအစားဆေးဝါးများ
- MAOI ဆေးဝါးများ (ဥပမာ Carbex၊ Eldepryl၊ Marplan၊ Nardil၊ Parnate) - ဒီအကြောင်းကို ကျွန်တော်တို့ အရင်က ပြောဖူးပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ ဒါတွေကို တွဲသောက်ဖို့ လုံးဝမကောင်းပါဘူး။
- အခြားလှုံ့ဆော်ပေးသောဆေးဝါးများ
ဤဆေးဝါးများသည် phenylephrine နှင့်လည်း ဓာတ်ပြုနိုင်သည်-
- မေ့ဆေးဆေး
- သွေးတိုးရောဂါအတွက်ဆေးဝါးများ
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ
ဤစာရင်းသည် အပြည့်အစုံမဟုတ်ပါ။ ဤဆေးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သော အခြားဆေးဝါးများ ရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံး (ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော၊ အရောင်းဆိုင်တွင် အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်သော)၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာများအကြောင်း သင့် ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများ သုံးစွဲခြင်းရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ အချို့သောအရာများသည် သင့်ဆေးဝါးများနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်ပါသည်။
ဒီဆေးကိုသုံးတဲ့အခါ ဘာတွေကို အထူးသတိထားသင့်လဲ။
ဒီဆေးကို စသုံးလိုက်တာနဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ တိုးတက်လာလားဆိုတာ စောင့်ကြည့်ပါ။ တစ်ခါတလေ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သိသိသာသာ တိုးတက်လာတာကို ခံစားရသင့်ပါတယ်။
- သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပုံရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
- ၇ ရက်ကြာပြီးနောက် တိုးတက်မှုမရှိပါက သို့မဟုတ် အဖျားကြီးလာပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်ပါသည်။
တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဆေးသောက်ရုံနဲ့ အမြဲတမ်း အလုပ်မဖြစ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
ဒီဆေးရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဖီနိုင်းအက်ဖရင်းသည် လူအချို့တွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လူတိုင်း မခံစားရသော်လည်း ၎င်းတို့ကို သတိပြုထားခြင်းသည် ကောင်းပါသည်။
ဤအရာများဖြစ်ပွားပါက သင့် ဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံးပြသသင့်သည်-
- ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ- အရေပြားအဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ အင်ပြင်ထွက်ခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်းရောင်ရမ်းခြင်း။ ဤသို့ဖြစ်ပွားပါက ပြင်းထန်နိုင်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။
- နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း- သင့်နှလုံးသည် တဒုတ်ဒုတ်ခုန်နေခြင်း၊ ကျယ်လောင်စွာခုန်နေခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်မကန်ခုန်နေသကဲ့သို့ ခံစားရပါက ။
- သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာခြင်း- သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို စစ်ဆေးနိုင်ပါက တစ်စုံတစ်ရာတိုးလာသည်ကို သတိပြုမိပါက ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးပါ။
ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်ခြင်းမရှိသော်လည်း ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် သင့်အား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ-
- စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း- ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း၊ တစ်မျိုးတစ်ဖုံဖြစ်နေသည့်ခံစားချက်။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း: ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
- အိပ်မပျော်ခြင်း- ညဘက်တွင် အိပ်ပျော်ရန် အခက်အခဲရှိနိုင်ပါသည်။
ဤစာရင်းတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မပါဝင်ပါ။ ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို FDA ထံလည်း အစီရင်ခံနိုင်ပါသည် (1-800-FDA-1088 သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်းဖြင့်)။
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုလုံခြုံအောင်ထားရမလဲ။
ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် အိမ်မှာ ကလေးငယ်တွေရှိရင်ပါ။
- ကလေးများလက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ။ ဆေးဝါးများသည် ကစားစရာများမဟုတ်ပါ။ ကလေးငယ်များ ၎င်းတို့ကို ကိုင်ဆောင်မိပါက အန္တရာယ်ရှိသော အကျိုးဆက်များ ရှိနိုင်ပါသည်။
- အခန်းအပူချိန် (၁၅ မှ ၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား၊ ၅၉ မှ ၈၆ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်ကြား) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။
- အလင်းရောင်မှ ကာကွယ်ပါ။ ဆိုလိုတာက နေရောင်လိုမျိုး အလင်းရောင်များတဲ့နေရာတွေမှာ မထားပါနဲ့။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို မသုံးပါနှင့်။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် ကျော်လွန်သွားသော ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်ပါ။
ဤလက်ကမ်းစာစောင်သည် အကျဉ်းချုပ်သာဖြစ်သည်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်အားလုံး မပါဝင်နိုင်ပါ။ ဤဆေးဝါးနှင့်ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်၊ ဆေးဝါးပညာရှင် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို မေးမြန်းပါ။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သင်မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးတဲ့အချက်တချို့
အိုကေ၊ အခု ကျွန်တော်တို့ပြောခဲ့တဲ့ phenylephrine ဝါးစားလို့ရတဲ့ ဆေးပြားတွေအကြောင်း ကောင်းကောင်းသိပါပြီ။ ဒီဆေးက နှာခေါင်းပိတ်တာနဲ့ ချွဲတွေကို သက်သာစေနိုင်ပေမယ့် ဘယ်လိုမှန်မှန်ကန်ကန်သုံးရမလဲဆိုတာ သိထားဖို့ လိုပါတယ်။
- သင့်ရောဂါအားလုံးနှင့် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘေးကင်းရေးအတွက်ဖြစ်သည်။
- ဆေးကို ကောင်းစွာဝါးပါ၊ သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏအတိုင်းနှင့် သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် သောက်ပါ။
- အသက် ၆၀ ကျော်ရင်၊ ကလေးငယ်တွေကို တိုက်ကျွေးနေရင်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် နို့တိုက်မိခင်ဖြစ်နေရင် အထူးသတိထားပါ။ ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံဉာဏ်ကို မဖြစ်မနေ ရယူသင့်ပါတယ်။
- MAOI ဆေးများနှင့်အတူ မသောက်ရ။
- ပုံမှန်မဟုတ်သော ရောဂါလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရပါက ဆရာဝန် နှင့် ပြသပါ။
- ဆေးဝါးများကို ကလေးများလက်လှမ်းမမီအောင် စနစ်တကျသိမ်းဆည်းပါ။
ဒီအချက်တွေကို သတိရမယ်ဆိုရင် ဒီဆေးကို ဘေးကင်းစွာ သုံးစွဲနိုင်ပြီး ရောဂါဝေဒနာကနေ မြန်မြန်သက်သာလာမှာပါ။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ ကျန်းမာရေးကို အမြဲဂရုစိုက်ဖို့ပါပဲ။
` ဖီနိုင်းလ်အက်ဖရင်း၊ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း၊ ချွဲ၊ အအေးမိခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်း၊ ဆေးပြား











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။