ကျွန်တော်တို့ခေါ်တဲ့ 'ဟာပိစ်' ဒါမှမဟုတ် 'ရေယုန်' ဖြစ်ဖူးလား။ ဖြစ်ဖူးတဲ့သူတစ်ယောက်ကို သိလား။ ဒါကို ခံစားဖူးသူတိုင်းက ဒီရောဂါကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ နာကျင်မှုနဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုကို သိကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ဟာပိစ်အရည်ကြည်ဖုတွေ လုံးဝပျောက်ကင်းသွားရင်တောင် ထိခိုက်တဲ့နေရာတွေမှာ လပေါင်းများစွာ၊ နှစ်ပေါင်းများစွာတောင် ပြင်းထန်တဲ့နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကို Postherpetic Neuralgia (PHN) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက အရမ်းစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဒီအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Postherpetic Neuralgia (PHN) ဆိုတာဘာလဲ။
၎င်းသည် ရေယုန်ရောဂါ၏ အဖြစ်များသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဟာပိစ်ရောဂါ ပျောက်ကင်းပြီးနောက် အရေပြားပေါ်တွင် ပေါ်လာသော အရည်ကြည်ဖုများနှင့် အဖုအပိမ့်များကဲ့သို့ တစ်ချိန်တည်းတွင် ကြာရှည်စွာ နာကျင်မှုအဖြစ် ဖြစ်ပေါ်သည်။
ကလေးဘဝတုန်းက ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါကို မှတ်မိလား။ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါကို ဖြစ်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ် (varicella-zoster virus) ဟာ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာပြီးနောက် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ပြန်လည်တက်ကြွလာပြီး ဟာပက်စ်ဇိုစတာရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဟာပက်စ်ရောဂါရှိသူတိုင်း ဒီရောဂါဖြစ်ပွားမှာ မဟုတ်ပေမယ့် လူ ၁၀ ယောက်မှာ တစ်ယောက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ယောက် လောက်ဟာ PHN ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။
ဒီနာကျင်မှုက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းတွေကို အလွန်အမင်း အားနည်းစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပထမဆုံးနဲ့ အရေးကြီးဆုံး ခြေလှမ်းကတော့ ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ပါပဲ။ ပြီးရင် ဒီနာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲဖို့ ကောင်းမွန်တဲ့ အစီအစဉ်တစ်ခုကို အတူတကွ ရေးဆွဲနိုင်ပါတယ်။
ဒီအခြေအနေရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
ဤလက္ခဏာများသည် ဟာပိစ်အဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်းနှင့် တစ်ပြိုင်နက်တည်း စတင်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ် အဖုအပိမ့်များ လုံးဝပျောက်ကင်းပြီးနောက် ရက်သတ္တပတ်များ သို့မဟုတ် လများပင် ပေါ်လာနိုင်သည်။ အဓိကလက္ခဏာများမှာ-
- နာကျင်မှု- ဤနာကျင်မှုကို လူတစ်ဦးချင်းစီက မတူညီစွာ ခံစားရပါသည်။ အချို့က နာကျင်သောနေရာကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သော်လည်း အချို့က ပူလောင်သောခံစားချက်ကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။ အချို့က ထက်မြက်သော ဓားထိုးမှု ၊ ဓားထိုးမှု သို့မဟုတ် လျှပ်စစ်ရှော့ခ် ကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။ ဤနာကျင်မှုသည် အဆက်မပြတ်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပေါ်လာပြီး ပျောက်သွားနိုင်သည်။
- ယားယံသော အရေပြား- နာကျင်သောနေရာတွင် ယားယံခြင်း ရှိနိုင်ပါသည်။
- ထုံကျင်ခြင်း- ထိုနေရာတွင် အာရုံခံစားမှု လျော့နည်းခြင်း သို့မဟုတ် လုံးဝထုံကျင်ခြင်း ရှိနိုင်ပါသည်။
- အရေပြား ထိခိုက်လွယ်ခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံ အရေပြားသည် အလွန်ထိခိုက်လွယ်လာပါသည်။ အဝတ်အစားအနည်းငယ်ထိတွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် လေတစ်ချက်တိုက်ခြင်းပင်လျှင် မခံမရပ်နိုင်သော နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤနာကျင်မှုသည် အပူချိန်အနည်းငယ်ပြောင်းလဲမှုကြောင့်ပင် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
ဒီနာကျင်မှုက နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကိုတောင် လုပ်ဆောင်ဖို့ ခက်ခဲစေနိုင်တာကြောင့် ဒီလက္ခဏာတွေကို လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။
ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်နေတာလဲ။ အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် PHN ဟာ ဟာပက်စ်ဗိုင်းရပ်စ်က သင့်ရဲ့အာရုံကြောအမျှင်တွေကို ပျက်စီးစေလို့ ဖြစ်ရတာပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို လျှပ်စစ်ဝါယာကြိုးတွေရဲ့ကွန်ရက်တစ်ခုအဖြစ် မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီအာရုံကြောတွေက သင့်ဦးနှောက်ကို အချက်ပြမှုတွေ ပေးပို့ပါတယ်။ ဒီ 'ဝါယာကြိုးတွေ' ဟာပက်စ်ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ပျက်စီးသွားတဲ့အခါ ဦးနှောက်ကို မမှန်ကန်တဲ့၊ ပိုမိုအားကောင်းတဲ့ နာကျင်မှုအချက်ပြမှုတွေ ပေးပို့လာပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ အချိန်တိုင်း နာကျင်မှုကို ခံစားရတာပါ။
ဆရာဝန်များသည် ဟာပက်စ်ရောဂါ အမှန်တကယ်ဖြစ်ပွားသူအချို့တွင် ဤရောဂါဖြစ်ပွားပြီး အချို့တွင် မဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းကို အတိအကျနားမလည်နိုင်သေးပါ။
ဘယ်သူတွေမှာ ဒီလိုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများလဲ။
တချို့လူတွေမှာ PHN ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ သူတို့ဘယ်သူတွေလဲဆိုတာကို ကြည့်ကြရအောင်။
| အန္တရာယ်အချက် | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| အသက်အရွယ် | အသက် ၅၀ ကျော် သူများသည် ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ |
| ဟာပိစ်ကာကွယ်ဆေး | ရေယုန်ကာကွယ်ဆေး မထိုးထားသူများသည် ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ |
| ဟာပက်စ်ရောဂါရဲ့ သဘောသဘာဝ | ဟာပက်စ်ဖြစ်ပွားချိန်တွင် အရည်ကြည်ဖုများသည် အလွန်ဆိုးရွားစွာပျံ့နှံ့သွားပါ က၊ အထူးသဖြင့် မျက်လုံးနှင့်ဆက်စပ်သော လက္ခဏာများရှိပါက သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုရှိပါက အန္တရာယ်ပိုမိုမြင့်မားပါသည်။ |
| အခြားရောဂါများ | ဆီးချိုရောဂါ ကဲ့သို့သော ရောဂါရှိသူများသည် အန္တရာယ်ပိုများပါသည်။ |
| ကိုယ်ခံအားစနစ် | ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူများ (ဥပမာ- ကင်ဆာလူနာများ) သည် PHN ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ |
နာတာရှည်နာကျင်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော အခြားပြဿနာများ
တစ်နေကုန် နာကျင်မှုနဲ့ နေထိုင်ရတာ မလွယ်ကူပါဘူး။ ဒါက သင့်ဘဝရဲ့ ကဏ္ဍများစွာကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။
- စိတ်ကျရောဂါ- အဆက်မပြတ်နာကျင်မှုခံစားနေရချိန်တွင် ဝမ်းနည်းပြီး စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသည် စိတ်ကျရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- အဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း- သင်သည် အချိန်တိုင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ပြီး မောပန်းနွမ်းနယ်နေနိုင်သည်။
- အိပ်မပျော်ခြင်း- နာကျင်မှုကြောင့် ညဘက်တွင် ကောင်းစွာ အိပ်မပျော်နိုင်ပါ။
- အစာစားချင်စိတ်- စားချင်စိတ် လျော့နည်းသွားနိုင်သည်။
- အာရုံစူးစိုက်ရန် ခက်ခဲခြင်း- တစ်စုံတစ်ခုကို အာရုံစိုက်ရန်နှင့် အာရုံစိုက်နေရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။
ဒီနာကျင်မှုက သင့်ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရင် အကူအညီတောင်းဖို့ ဘယ်တော့မှ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။ စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင် ဆီကနေ အကြံဉာဏ်ရယူတာကလည်း အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ဆရာဝန်တွေက ဒါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေကြလဲ။
အများစုမှာ ဆရာဝန်တစ်ဦးဟာ သင့်မှာ PHN ရှိမရှိကို အောက်ပါနည်းလမ်းတွေနဲ့ ပြောပြနိုင်ပါတယ်-
- သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ဂရုတစိုက်နားထောင်ခြင်း ဖြင့်။
- သင့် ဆေးမှတ်တမ်း ၊ အထူးသဖြင့် ဟာပက်စ်ရောဂါ မည်သို့ဖြစ်ပွားခဲ့သည်ကို မေးမြန်းခြင်းဖြင့်။
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်။
အလွန်ရှားရှားပါးပါးသာ လူအချို့တွင် အရေပြားယားယံခြင်းမရှိဘဲ ဟာပက်စ်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထိုသို့သောကိစ္စများတွင် သို့မဟုတ် လည်ချောင်းကိုထိခိုက်စေသော ရှားပါးအမျိုးအစားဖြစ်ပါက ဆရာဝန်သည် သွေးစစ်ဆေးမှုများ သို့မဟုတ် အခြားပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။
ဘယ်လိုကုသသလဲ။
PHN အတွက် ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနည်းမရှိသော်လည်း နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး သင့်ဘဝကို ပိုမိုလွယ်ကူစေမည့် ထိရောက်သော ကုသမှုများ ရှိပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် အောက်ပါဆေးဝါးများထဲမှ တစ်ခုခုကို ညွှန်းဖွယ်ရှိသည်-
- Tricyclic စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ- ဥပမာ၊ '(nortriptyline) ကဲ့သို့သော ဆေးများ။ ၎င်းတို့ကို စိတ်ကျရောဂါအတွက် အသုံးပြုသော်လည်း အာရုံကြောနာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ရာတွင်လည်း အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။
- တက်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ - (pregabalin) သို့မဟုတ် (gabapentin) ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ။ ၎င်းတို့သည် အာရုံကြောနာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ရာတွင်လည်း အလွန်ထိရောက်မှုရှိပါသည်။
- SNRI ဆေးဝါးများ- ``(duloxetine)`` ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကိုလည်း ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် အသုံးပြုပါသည်။
- ဆိုဒီယမ်ချန်နယ်ပိတ်ဆို့ဆေးများ- (ကာဘာမာဇီပင်း) ကဲ့သို့သောဆေးဝါးများ။
- အရေပြားကပ်ခွာများ သို့မဟုတ် လိမ်းဆေးများ - (Lidocaine) သို့မဟုတ် (Capsaicin) ပါဝင်သော ခရင်မ်များ သို့မဟုတ် ကပ်ခွာများကို အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် နာကျင်မှုကို ယာယီသက်သာစေနိုင်ပါသည်။
ဆေးဝါးတိုင်းမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ မတူညီနိုင်ပါဘူး။ သင်သောက်နေတဲ့ တခြားဆေးဝါးတွေနဲ့လည်း ဓာတ်ပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ဆရာဝန်က ဒါတွေအားလုံးကို ရှင်းပြပေးပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့အတိုင်း၊ သင့်တော်တဲ့ဆေးပမာဏနဲ့ သင့်တော်တဲ့ကြာချိန်အတိုင်း ဆေးဝါးကို အတိအကျသောက်သုံးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်အတွက် သင့်လျော်သော ကုသမှုကို ရှာဖွေရန် အချိန်အနည်းငယ် ကြာနိုင်ပါသည်။ ဆေးတစ်မျိုး အလုပ်မလုပ်ပါက အခြားတစ်မျိုးကို စမ်းကြည့်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆေးများစွာကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း အသုံးပြုရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
ပြင်းထန်သောအခြေအနေများအတွက် အခြားကုသမှုများ
ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုသည် အချိန်အတော်ကြာပြီး ပုံမှန်ဆေးဝါးများနှင့် မတုံ့ပြန်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် အောက်ပါကုသမှုများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်-
- အာရုံကြောပိတ်ဆို့ခြင်း- နာကျင်မှုဖြစ်စေသော အာရုံကြောထဲသို့ ထိုးဆေးမှတစ်ဆင့် မေ့ဆေးကို ထိုးပေးပါသည်။
- Epidurals: ကျောရိုးထဲသို့ ဆေးထိုးခြင်း။
- ကျောရိုးအာရုံကြောမကြီး လှုံ့ဆော်ခြင်း- သေးငယ်သော ကိရိယာတစ်ခုကို အသုံးပြု၍ ကျောရိုးအာရုံကြောမကြီးသို့ လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများ ပေးပို့ခြင်းဖြင့် နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ခြင်း။
ဒီအခြေအနေကို တားဆီးလို့မရဘူးလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ သင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ postherpetic neuralgia ကို ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနဲ့ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်း ကတော့ shingles ကာကွယ်ဆေး ထိုးဖို့ပါပဲ။ ဒီကာကွယ်ဆေးက shingles ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေနဲ့ ၎င်းကြောင့်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ရေရှည်အာရုံကြောနာကျင်မှု နှစ်မျိုးလုံးကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေပါတယ်။ လူကြီးတွေကို ပုံမှန်အားဖြင့် လအနည်းငယ်ခြားပြီး ကာကွယ်ဆေးနှစ်ကြိမ် ထိုးပေးလေ့ရှိပါတယ်။
ထို့အပြင်၊ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးကာကွယ်ဆေး အကြောင်းကို မှတ်မိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးများသည် ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါ တစ်ခါမှ မဖြစ်ဖူးပါက ဤကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းဖြင့် ကြက်ညှာချောင်းဆိုးဗိုင်းရပ်စ် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါ တစ်ခါမှ မဖြစ်ဖူးသူသည် နောက်ပိုင်းတွင် ဟာပီးစ် သို့မဟုတ် PHN ဖြစ်ပွားလာမည်မဟုတ်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အနာကျက်ပြီးနောက် အာရုံကြောနာကျင်ခြင်း (PHN) သည် ရေယုန်များ ပျောက်ကင်းပြီးနောက် ဖြစ်ပွားသည့် ရေရှည်ပြင်းထန်သော အာရုံကြောနာကျင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဒဏ္ဍာရီတစ်ခုမျှသာ မဟုတ်ဘဲ အမှန်တကယ်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဒီနာကျင်မှုဟာ ပူလောင်ခြင်း၊ ဓားနဲ့ထိုးခြင်း ဒါမှမဟုတ် လျှပ်စစ်ရှော့ခ်လို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အဝတ်အစားနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပွတ်တိုက်မိတဲ့ခံစားချက်ကိုတောင် မခံမရပ်နိုင်အောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
- ဒီအခြေအနေကို ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ခွေးရူးပြန်ရောဂါ ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ပါပဲ။
- နာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် ထိရောက်သော ကုသမှုများစွာရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤလက္ခဏာများရှိပါက တစ်ယောက်တည်း မခံစားပါနှင့်။ အကြံဉာဏ်ရယူရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ တွေ့ဆုံပါ ။
- သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို ရှာတွေ့ဖို့ အချိန်အနည်းငယ် ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ဆိုရင် ပုံမှန်နာကျင်မှု ကင်းတဲ့ ဘဝကို ပြန်လည်နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။