အစာအိမ်ရောင်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများကို ရေရှည်သုံးစွဲခြင်းသည် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုကို ဖြစ်စေပါသလား။ (PPI များနှင့် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု)

ကျွန်ုပ်တို့အများစုမှာ ရှိတဲ့ပြဿနာတစ်ခုက အစာအိမ်ရောင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ရင်ပူခြင်း ပါ။ အစာစားပြီးနောက် ရင်ပူခြင်း၊ အစာအိမ်အက်ဆစ် ... ဒါတွေက အရမ်းစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့အရာတွေပါ။ ဆရာဝန်က ဒီအတွက် ဆေးညွှန်းပေးတဲ့အခါ သက်သာမှုအများကြီးရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပြဿနာက တချို့လူတွေက ဒီဆေးကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတာထက် ပိုသုံးနေကြပြီး တစ်ခါတလေ နှစ်ပေါင်းများစွာ ဆက်သုံးနေကြပါတယ်။ သင်လည်း သူတို့ထဲက တစ်ယောက်ဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါလိမ့်မယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ မကြာသေးမီက လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ဒီဆေးကို ရေရှည်သုံးစွဲခြင်းနဲ့ မှတ်ဉာဏ် တဖြည်းဖြည်း ပျောက်ဆုံးသွားတဲ့ ရောဂါ ဖြစ်တဲ့ မှတ်ဉာဏ် ချို့ယွင်းခြင်း ကြား ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်တယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

ဒီဆေးက ဘာလဲ။ ဘယ်လိုဆေးမျိုးအကြောင်း ပြောနေတာလဲ။

ကျွန်တော်တို့ အစာအိမ်ရောင်ရောဂါအတွက် အလွန်အသုံးများပြီး အလွန်ထိရောက်တဲ့ ဆေးဝါးတစ်မျိုးအကြောင်း ပြောနေပါတယ်။ ဒါတွေကို proton pump inhibitors ဒါမှမဟုတ် အတိုကောက် PPIs လို့ခေါ်ပါတယ်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် ဒီဆေးဝါးတွေဟာ သင့်အစာအိမ်က ထွက်တဲ့ အက်ဆစ်ပမာဏကို လျှော့ချပေးခြင်းအားဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ဒါက သင့်အစာအိမ်ထဲက အက်ဆစ်ပမာဏကို လျော့ကျစေပြီး ရင်ပူခြင်း၊ အနာ နဲ့ အက်ဆစ်ပြန်တက်ခြင်း လိုမျိုး အခြေအနေတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ် ။

အောက်ဖော်ပြပါဇယားတွင် ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင် အသုံးအများဆုံးဆေးဝါးအချို့ကို ဤ PPI အုပ်စုတွင်ပါဝင်သည်။ သင်အသုံးပြုနေသောဆေးဝါးများကိုလည်း ဤနေရာတွင်ဖော်ပြထားပါသည်။

ဒါတွေက အရမ်းကောင်းပြီး အသုံးဝင်တဲ့ ဆေးဝါးတွေပါ။ ဒါပေမယ့် မေးခွန်းက သူတို့ရဲ့ ရေရှည်အသုံးပြုမှုနဲ့ ပတ်သက်ပါတယ်။ ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အရင်ကလည်း မတူညီတဲ့ ထင်မြင်ယူဆချက်တွေ ရှိခဲ့ပေမယ့် နာမည်ကြီး ဆေးပညာဂျာနယ် *Neurology* မှာ ထုတ်ဝေခဲ့တဲ့ မကြာသေးမီက လေ့လာမှုတစ်ခုက ဒီကိစ္စကို ပြန်လည် ရှေ့တန်းတင်လာခဲ့ပါတယ်။

လေ့လာမှုအရ အန္တရာယ်ကဘာလဲ။

ဒီလေ့လာမှုက PPI တွေကို ရေတိုသုံးစွဲခြင်းဟာ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေတယ်လို့ မပြသထားဘူးဆိုတာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြသနေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီဆေးဝါးတွေကို ၄.၄ နှစ်ထက်ပိုပြီး ဆက်တိုက်သုံးစွဲမယ်ဆိုရင် ဒီအန္တရာယ် ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။

အခု မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုဆိုတာ ဘာလဲလို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုဆိုတာ ဦးနှောက်ဆဲလ်တွေ တဖြည်းဖြည်းပျက်စီးပြီး မှတ်ဉာဏ်၊ စဉ်းစားတွေးခေါ်နိုင်စွမ်း၊ ကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်နိုင်စွမ်းနဲ့ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းတွေ တဖြည်းဖြည်းဆုံးရှုံးလာတဲ့ ရောဂါအုပ်စုတစ်စုကို ရည်ညွှန်းတဲ့ ယေဘုယျအမည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ကြားဖူး၊ မြင်ဖူးကြတဲ့ ဒီရောဂါရဲ့ အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားကတော့ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ပါ။

ဤလေ့လာမှုကို အသက် ၄၅ နှစ်ကျော် လူပေါင်း ၅၇၁၂ ဦးတွင် ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ လေ့လာမှုစတင်ချိန်တွင် ဤသူများထဲမှ တစ်ဦးတစ်ယောက်မျှ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု မရှိခဲ့ပါ။ ၎င်းတို့ကို ငါးနှစ်ခွဲခန့် စောင့်ကြည့်ခဲ့သည်။ ရလဒ်များသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

• ဆေးမသောက်သူများ- လေ့လာမှုတွင် ပါဝင်ခဲ့သော PPI ဆေးဝါးမသောက်သူ ၄၂၂၂ ဦးအနက် ၄၁၅ ဦးသည် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု ဖြစ်ပွားခဲ့သည်။
• ဆေးကို ရေရှည်သောက်သုံးသူများ- သို့သော် ဤဆေးကို ၄.၄ နှစ်ထက်ပို၍ သောက်သုံးသူ ၄၉၇ ဦးတွင် ၅၈ ဦးသည် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု ဖြစ်ပွားခဲ့သည်။

ဤစာရင်းအင်းများသည် ရေရှည်အသုံးပြုမှုနှင့် အန္တရာယ်ကြား ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။

ဒါဆို ဒီဆေးကို အခုချက်ချင်း ရပ်လိုက်ရမလား။

လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက သင်မှတ်မိထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအရာပါ။

ဒီဆေးကို ရုတ်တရက် ရပ်လိုက်ရင် ရင်ပူတာလိုမျိုး အစာအိမ်ရောင်ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပိုဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို 'Rebound Acidity' လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ဆုံးဖြတ်ချက်မချသင့်ပါဘူး။

အကောင်းဆုံးနဲ့ အလုံခြုံဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ဒီအကြောင်းကို ဆရာဝန်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးဖို့ပါပဲ။

သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသပြီး မေးမြန်းပါ-

• "ဆရာဝန်ကြီး၊ ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဒီဆေးကို နှစ်ပေါင်းများစွာ သောက်နေပါပြီ။ ဆက်သောက်လို့ရပါသလား။"
• "ဒီဆေးရဲ့ ရေရှည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အချက်အလက်အသစ်တွေ ရှိလား။"
• "ဒီဆေးပမာဏကို လျှော့ချလို့ရမလား။ ဒါမှမဟုတ် တခြားရွေးချယ်စရာရှိလား။"

သင့်အခြေအနေပေါ် မူတည်ပြီး သင့်ဆရာဝန်က သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ကို အကြံပြုပါလိမ့်မယ်။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် အောက်ပါတို့ကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်-

• လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ- ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းခြင်း၊ ညစာစားပြီး စောစောအိပ်ရာမဝင်ခြင်းနှင့် အဆီ၊ စပ်သောနှင့် ချဉ်သောအစားအစာများကို လျှော့ချခြင်းကဲ့သို့သော အရာများ။
• အခြားဆေးဝါးများ- သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အခြားရေတိုဆေးဝါးများ (ဥပမာ- အစာအိမ်အက်ဆစ်ပျောက်ဆေးများ) ကို အသုံးပြုနိုင်ပေမည်။
• လိုအပ်သည့်အခါတွင်သာ သုံးစွဲပါ- နေ့စဉ်သောက်သုံးမည့်အစား ရောဂါလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်သည့်အခါတွင်သာ ဆေးဝါးသောက်သုံးရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

တစ်ခုတည်းသော ဖြေရှင်းနည်းဆိုတာ မရှိပါဘူး။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။

တခြားအန္တရာယ်တွေရော ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ ဤမှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုအန္တရာယ်အပြင်၊ ယခင်လေ့လာမှုများအရ PPI များကို ရေရှည်သုံးစွဲခြင်းသည် အရိုးကျိုးခြင်း၊ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့် လေဖြတ်ခြင်း အပါအဝင် အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများစွာနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

ဒီဆေးဝါးတွေက အန္တရာယ်ရှိတယ်လို့ ပြောတာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါတွေက အရမ်းအသုံးဝင်တဲ့ ဆေးဝါးတွေပါ။ ဒါပေမယ့် တခြားဆေးဝါးတွေလိုပဲ၊ မှန်ကန်သောအကြောင်းပြချက်၊ မှန်ကန်သောကြာချိန်နဲ့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်နဲ့သာ အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။