သင့်ရဲ့ သားဥအိမ်တွေက မျှော်လင့်ထားတာထက် စောပြီး အလုပ်မလုပ်တော့ဘူးလား? Primary Ovarian Insufficiency (POI) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

သင့်ရဲ့ လစဉ်ရာသီလာမှု ရုတ်တရက် မမှန်ဖြစ်လာပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် ရုတ်တရက် ရပ်တန့်သွားပြီး ပြန်မပေါ်လာတော့ဘူးလို့ ထင်ရပါသလား။ အသက် ၄၀ မတိုင်ခင်မှာ သွေးဆုံးခြင်းလက္ခဏာတွေ စတင်ခံစားရတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုအရာတွေက သင့်ကို အရမ်းကြောက်ရွံ့ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒီနေ့မှာ ဒီအခြေအနေအတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ အဲဒါကတော့ မူလမျိုးဥအိမ် မလုံလောက်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် အတိုကောက် POI (Primary Ovarian Insufficiency) ပါ။

မူလမျိုးဥအိမ်မလုံလောက်ခြင်း (POI) ဆိုတာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် POI (ပထမသားဥအိမ်မလုံလောက်ခြင်း) ဆိုတာ ပုံမှန်အသက်၊ ဆိုလိုတာက အသက် ၄၀ မတိုင်ခင်မှာ သားဥအိမ်တွေ ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်တော့တဲ့အချိန်ပါ။ သင်သိတဲ့အတိုင်း မိန်းကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ သားဥအိမ်ဟာ သားအိမ်ရဲ့ တစ်ဖက်တစ်ချက်စီမှာ တည်ရှိတဲ့ ဂလင်းငယ်လေးနှစ်ခုပါ။ ဒါတွေက လစဉ် မျိုးဥကြွေခြင်းလို့ခေါ်တဲ့ မျိုးဥတစ်လုံးကို ထုတ်လွှတ်တဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေပါ။ ထို့အပြင် ဒီသားဥအိမ်တွေက ရာသီလာခြင်းနဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းလိုမျိုး အရေးကြီးတဲ့အရာတွေအတွက် လိုအပ်တဲ့ ဟော်မုန်းတွေကိုလည်း ထုတ်လုပ်ပေးပါတယ်။

ပုံမှန်အားဖြင့် အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ မျိုးဥထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးဆုံးခြင်းသည် အသက် ၅၁ နှစ်ဝန်းကျင်တွင် ရပ်တန့်သွားပါသည်။ သို့သော် POI ရှိသော လူအချို့တွင် ရာသီလာခြင်း ရုတ်တရက် ရပ်တန့်သွားပါသည်။ အချို့အတွက် POI ကို လပေါင်းများစွာ သို့မဟုတ် နှစ်ပေါင်းများစွာ မမှန်သော ရာသီလာမှုများ ပြီးနောက်တွင်ပင် ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရပါသည်။

ဒီအခြေအနေကို "Premature Ovarian Failure" လို့ခေါ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အခုတော့ ဆရာဝန်တွေက "Insufficiency" ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို သုံးဖို့ ပိုနှစ်သက်လာကြပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ POI ရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတွေမှာ တစ်ခါတစ်ရံ အလုပ်လုပ်တဲ့ သားဥအိမ်တွေ ရှိတတ်လို့ပါပဲ။ ဆိုလိုတာက သူတို့ဟာ ရံဖန်ရံခါမှာ မျိုးဥကြွေနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက POI ရှိတဲ့သူတစ်ယောက်တောင် တစ်ခါတစ်ရံမှာ မျိုးဥကြွေပြီး ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပါသေးတယ်။ အမှန်တော့ POI ရှိတဲ့သူ ၅% ကနေ ၁၀% အထိဟာ မျိုးမအောင်နိုင်တဲ့ ကုသမှုတွေ မပါဘဲ သူတို့ဘာသာ ကိုယ်ဝန်ရကြပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် POI ကို "Decreased Ovarian Reserve" လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။

ဒီအခြေအနေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

POI ဆိုတာ တကယ်တော့ အတော်လေး ရှားပါးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ ။ အသက် ၁၅ နှစ်ကနေ ၄၄ နှစ်ကြား အမျိုးသမီး ၁% လောက်မှာ ဒီရောဂါ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။ ကလေးရှိဖူးသူတွေရော ကလေးမမွေးဖူးသူတွေပါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အသက် ၃၀ ကျော် အမျိုးသမီးတွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။

POI က သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေသလဲ။

မူလမျိုးဥအိမ်မလုံလောက်ခြင်းကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် အီစ ထရိုဂျင်ဟော်မုန်းပမာဏ နည်းပါးလာပါသည် ။ အီစထရိုဂျင်ပမာဏ ကျဆင်းသွားသောအခါ သွေးဆုံးခြင်းနှင့်ဆင်တူသော လက္ခဏာများကို ခံစားရနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ရင်ပူခြင်း၊ လိင်စိတ်လျော့နည်းခြင်းနှင့် စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲမှုများကို ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အရိုးပွရောဂါနှင့် နှလုံးရောဂါကဲ့သို့သော အခြားရောဂါများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကိုလည်း မြင့်တက်စေနိုင်သည်။

POI ရှိသော အမျိုးသမီးအများစုသည် ကလေးယူရန် အခက်အခဲရှိကြပြီး ဆိုလိုသည်မှာ မျိုးမအောင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ဒါဟာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ဆရာဝန်က ကလေးယူနိုင်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီအတွက် ကုသမှုတွေရှိပါတယ်၊ ဥပမာ donor eggs ၊ in vitro fertilization (IVF) ဒါမှမဟုတ် မျိုးအောင်ဆေးတွေပါ။

POI ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ကိစ္စအများစုတွင် ဆရာဝန်များသည် POI ဖြစ်စေသော တိကျသောအကြောင်းရင်းကို မသိရှိကြပါ ။ ၎င်းကို idiopathic POI ဟုခေါ်သည်။ သို့သော် သုတေသနပြုချက်များအရ ကိစ္စရပ်သုံးပုံတစ်ပုံခန့်တွင် မျိုးရိုးဗီဇဆက်စပ်မှုတစ်ခု ရှိနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။

POI ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ တခြားအကြောင်းရင်းတွေကတော့ -

• ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းမှုများ- ဥပမာ၊ အက်ဒီဆင်ရောဂါ၊ ရူမတွိုက်အဆစ်ရောင်ရောဂါ သို့မဟုတ် သိုင်းရွိုက်ရောဂါ။ ဤရောဂါများတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို တိုက်ခိုက်သည်။ ၎င်းသည် သားဥအိမ်များကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
• ကင်ဆာကုသမှုများ- ကီမိုဆေးဝါးနှင့် ရောင်ခြည်ကုထုံးကဲ့သို့သော ကုသမှုများသည် သားဥအိမ်များကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
• မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါများ- ဥပမာအားဖြင့်၊ အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ X ခရိုမိုဆုန်းနှစ်ခုအနက် တစ်ခုတွင် ပုံမှန်မဟုတ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော Turner syndrome နှင့် FMR1 ဟုခေါ်သော မျိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော Fragile X syndrome။
• သားအိမ်ဖယ်ရှားခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် သားအိမ်ကိုဖယ်ရှားလိုက်သောအခါ သားဥအိမ်များသို့ သွေးထောက်ပံ့မှု ပြတ်တောက်သွားနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။ သို့သော် သားအိမ်ကိုဖယ်ရှားပြီး သားဥအိမ်များကို မပျက်စီးအောင်ထားရှိပါက POI ဖြစ်ပေါ်လေ့မရှိပါ။
• ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း- ပါးချိတ်ရောင်ရောဂါနှင့် HIV ကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးများသည်လည်း သားဥအိမ်များကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ရောဂါပိုးကို တိုက်ဖျက်သည့် ပဋိပစ္စည်းများသည် သားဥအိမ်များကို တိုက်ခိုက်သောကြောင့်ဟု ယူဆရသည်။
• အဆိပ်သင့် ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ရေရှည်ထိတွေ့ခြင်း- ပိုးသတ်ဆေးများ၊ စီးကရက်ငွေ့နှင့် အခြားအဆိပ်အတောက်များကို ရေရှည်ထိတွေ့ခြင်းသည်လည်း အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

POI ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

POI ရဲ့ အဖြစ်အများဆုံးလက္ခဏာကတော့ ရာသီမမှန်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ရာသီလုံးဝရပ်သွားခြင်းပါပဲ ။ ဒါပေမယ့် အမျိုးသမီးတချို့မှာ POI ရှိနေရင်တောင်မှ ကြီးကြီးမားမားလက္ခဏာတွေ မခံစားရပါဘူး။

အခြားလက္ခဏာများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်သည်-

• ရာသီမမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် ရပ်တန့်သွားခြင်း။
• ကိုယ်ဝန်ရဖို့ အခက်အခဲရှိလား။
• လိင်စိတ်လျော့နည်းသွားခြင်း။
• အာရုံစူးစိုက်ရန် ခက်ခဲခြင်း။
• မကြာခဏ ဒေါသထွက်ခြင်းနှင့် စိတ်တိုလွယ်ခြင်း။
• မျက်လုံးခြောက်ခြင်း။
• ချွေးထွက်ခြင်းနှင့် ညဘက်ချွေးထွက်ခြင်းတို့ ဖြစ်တတ်သည်။
• မိန်းမကိုယ်ခြောက်သွေ့ခြင်း။
• မိန်းမကိုယ်ခြောက်သွေ့ခြင်းကြောင့် လိင်ဆက်ဆံရာတွင် နာကျင်ခြင်း။

လပေါင်းများစွာ ရာသီမလာသေးတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရှိတယ်ဆိုပါစို့။ သူမ ညဘက် အိပ်မပျော်ဘူး၊ ချွေးတွေထွက်တယ်၊ ပြီးတော့ အသေးအဖွဲလေးတွေအတွက် ဒေါသထွက်တယ်။ သူမက ဒီအရာတွေကို "စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ရမယ်" လို့ ပြောပြီး လျစ်လျူရှုထားနိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါတွေကလည်း POI ရဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

POI တွေကို ဘယ်လို ခွဲခြားသိရှိနိုင်မလဲ။

ဤလက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။ ဆရာဝန်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု ၊ တင်ပါးဆုံတွင်း စစ်ဆေးမှု နှင့် ဆေးမှတ်တမ်းများကို ပြုလုပ်ပါမည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင်၏ ရာသီလာခြင်းစက်ဝန်း၊ ယခင်က ကိုယ်ဝန်ရှိခဲ့ဖူးခြင်း ရှိမရှိ နှင့် သန္ဓေတားဆေးသုံးခြင်း ရှိမရှိကိုလည်း မေးမြန်းပါမည်။ ၎င်းသည် သင့်ဆရာဝန်အား POI ရောဂါရှာဖွေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ထို့နောက် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အချို့သော ဟော်မုန်းပမာဏကို တိုင်းတာရန် သွေးစစ်ဆေးမှု အချို့ကို ညွှန်ကြားဖွယ်ရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင် Follicle Stimulating Hormone (FSH) ၊ Estrogen နှင့် Prolactin ဟော်မုန်းပမာဏကို စစ်ဆေးခြင်း ပါဝင်သည်။

ဆရာဝန်အသုံးပြုနိုင်သော အခြားစစ်ဆေးမှုများတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• Karyotype စစ်ဆေးမှုသည် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါများကို စစ်ဆေးရန် သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
• တင်ပဆုံတွင်း အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးမှု သည် သားဥအိမ်နှင့် သားအိမ်ကို ကြည့်ရှုရန် စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှု ။
• ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းမှုရောဂါများကို စစ်ဆေးရန်အတွက် ပဋိပစ္စည်းများကို စစ်ဆေးခြင်း ။

ဆရာဝန်များသည် အသက် ၄၀ အောက်ဖြစ်ပြီး အောက်ပါတို့ဖြစ်ပါက POI ကို ရောဂါရှာဖွေသည်-

• လစဉ်ရာသီမလာဘူးဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ရာသီမမှန်ဘူးဆိုရင်။
• သွေးစစ်ဆေးမှုများအရ သင့်ဟော်မုန်းပမာဏသည် သွေးဆုံးပြီးသော အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ အဆင့်တွင်ရှိကြောင်း ပြသသည်။

POI ကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

POI ကို ကုသနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ ဒါက သင့်အသက်အရွယ်၊ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ ကလေးယူချင်လားဆိုတာပေါ် မူတည်ပါတယ် ။ Primary Ovary Insufficiency အတွက် ကုသမှုတွေမှာ အောက်ပါတို့ ပါဝင်ပါတယ်-

• သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို သားဥအိမ်များမှ မထုတ်လုပ်တော့သော ဟော်မုန်းများ ထောက်ပံ့ပေးခြင်း။
• POI လက္ခဏာများကို ကုသခြင်း (ဥပမာ- ညဘက်ချွေးထွက်ခြင်း၊ မိန်းမကိုယ်ခြောက်သွေ့ခြင်း)။
• POI ကြောင့်ဖြစ်ပွားနိုင်သော အခြားရောဂါများဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးခြင်း။
• POI ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုဆိုးစေသည့် အခြေခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကို ကုသခြင်း။

ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံး (HRT)

ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံး (HRT) သည် သင့်သားဥအိမ်များ မထုတ်လုပ်နိုင်သော ဟော်မုန်းများကို အစားထိုးပေးပါသည်။ ၎င်းကို အီစထရိုဂျင်တစ်မျိုးတည်းပေးခြင်း သို့မဟုတ် အီစထရိုဂျင်နှင့် ပရိုဂျက်စတီရုန်း နှစ်မျိုးလုံးပေးခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ဟော်မုန်းကုထုံးသည် ညဘက်ချွေးထွက်ခြင်းနှင့် မိန်းမကိုယ်ခြောက်သွေ့ခြင်းကဲ့သို့သော POI လက္ခဏာများကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အရိုးပွရောဂါနှင့် POI ဖြင့်ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် အခြားရောဂါများဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ သင့် ဆရာဝန်သည် ဆေးပြား၊ ခရင်မ်၊ ဂျယ်၊ ကပ်ခွာများ သို့မဟုတ် မိန်းမကိုယ်ကွင်းများကဲ့သို့သော နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် ဟော်မုန်းကုထုံးကို ပေးနိုင်ပါသည်။

HRT စတင်ပါက သဘာဝအတိုင်း သွေးဆုံးသည့်အသက်အရွယ် (အသက် ၅၁-၅၂ နှစ်) အထိ ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ HRT ၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး သင့်အတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်သင့်သည်။

HRT အပြင် အခြားကုသမှုများတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• အရိုးပါးခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဗီတာမင်ဒီ ဆေးပြားများ သောက်သုံးခြင်း။
• ပုံမှန် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပါ၊ (သင့်အရိုးကျန်းမာရေးအတွက်) အလေးမပါ၊ ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။
• မိသားစုတစ်ခုစတင်ပြီး ကလေးယူဖို့ မျှော်လင့်နေတယ်ဆိုရင် မျိုးအောင်နိုင်စွမ်း ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေကို စူးစမ်းလေ့လာဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ အစီအစဉ်မရှိဘူးဆိုရင် မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်နည်းတွေအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

ဒါကို ပြောင်းပြန်လှန်လို့ရမလား။ မျိုးဥအိမ်တွေ ပြန်အလုပ်လုပ်လာမှာလား။

မဟုတ်ပါ၊ မူလမျိုးဥအိမ်မလုံလောက်ခြင်းကို ပြန်ပြင်၍မရပါ။ ဆရာဝန်များသည် ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် ဆက်စပ်အခြေအနေများကို ကုသပေးနိုင်သော်လည်း လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသ၍မရပါ။

POI ရောဂါရှိသော အမျိုးသမီး ၂၅% ခန့်သည် ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက် အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ် မျိုးဥကြွေနိုင်သည် ။ သို့သော် လက်ရှိတွင် သင့်သားဥအိမ်များ ပြန်လည်အလုပ်လုပ်လာစေမည့် ကုသမှုမရှိပါ။ POI အတွက် ကုသမှုသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် POI ကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများ၏ အန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် အာရုံစိုက်သည်။

POI ကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

မူလသားဥအိမ်မလုံလောက်ခြင်းကို များသောအားဖြင့် ကာကွယ်၍မရပါ။ သို့သော် POI ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေမြင့်မားသော အမျိုးသမီးများသည် ကလေးယူရန်စီစဉ်နေပါက မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းထိန်းသိမ်းခြင်းကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားလိုပေမည်။ POI အကြောင်းစိုးရိမ်ပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ဒီအတွက် ဘယ်သူတွေမှာ အန္တရာယ်အရှိဆုံးလဲ။

အောက်ပါလူများသည် Primary Ovarian Insufficiency ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများသည်-

• အသက် ၃၅ နှစ်ကျော် သူတွေအတွက်ပါ။
• POI ရှိသူများအတွက် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ မိဘများ။
• ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းမှုရောဂါများ သို့မဟုတ် အချို့သော မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အခြေအနေများရှိသူများအတွက်။
• တင်ပါးဆုံတွင်းခွဲစိတ်မှု၊ ဓာတုကုထုံး သို့မဟုတ် ရောင်ခြည်ကုထုံး ခံယူထားသူများ။

POI ရှိရင် ဘဝက ဘယ်လိုဖြစ်မလဲ။ (ခန့်မှန်းချက်)

မူလမျိုးဥအိမ်မလုံလောက်ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် အမြဲတမ်းဖြစ်နေသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ဤအခြေအနေရှိသော အမျိုးသမီးအများစုသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန်အတွက် ဟော်မုန်းကုထုံးကို ရေရှည် ခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

POI က သင့်အား ဝမ်းနည်းခြင်း၊ အထီးကျန်ခြင်းနှင့် တစ်စုံတစ်ခုကို ဆုံးရှုံးသွားသလို ခံစားရစေလေ့ရှိသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန် ကြိုးစားနေဆဲဖြစ်ပါက ဤခံစားချက်သည် အထူးသဖြင့် ပြင်းထန်နိုင်သည်။ ဤအချိန်ကို ကျော်ဖြတ်ရန် သင့်အား ကူညီပေးမည့် အထောက်အပံ့အဖွဲ့များ နှင့် အကြံပေးဝန်ဆောင်မှုများ ရှိပါသည်။ ဤအကူအညီဖြင့် သင့်စိတ်ခံစားမှုများကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး အခြေအနေကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

POI ကြောင့် တခြားဘယ်လိုကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ဖြစ်နိုင်လဲ။

POI ရှိသော အမျိုးသမီးများတွင် အီစထရိုဂျင်ပမာဏ နည်းပါးသည်။ အီစထရိုဂျင်ပမာဏ နည်းပါးသောအခါ အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေလည်း ရှိသည်။ ဤပြဿနာများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• အရိုးပွရောဂါ
• နှလုံးရောဂါ
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်း လှုပ်ရှားမှုနည်းခြင်း (Hypothyroidism)
• မျိုးမအောင်ခြင်း
• စိုးရိမ်စိတ်နှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သုံးလကြာ ရာသီမလာသေး ပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများ အပါအဝင် ရာသီမလာခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ ဆရာဝန်သည် ရာသီမလာရသည့် အကြောင်းရင်းကို တိတိကျကျ သိရှိနိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်ကို ဘာမေးသင့်လဲ။

သင့်တွင် Primary Ovarian Insufficiency ရှိပါက ဆရာဝန်အား အောက်ပါမေးခွန်းများ မေးမြန်းလိုပေမည်။

• Primary Ovarian Insufficiency က ကျွန်မရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေပါသလဲ။
• ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံး (HRT) လိုအပ်ပါသလား။ ဘယ်လောက်ကြာကြာ လိုအပ်ပါသလဲ။
• မွေးဖွားမှု ထိန်းချုပ်ရေး လိုအပ်ပါသလား။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကူအညီနဲ့ အကြံဉာဏ်ပေးမှုကို ဘယ်မှာ ရနိုင်မလဲ။
• ကလေးမွေးစားဖို့ ကျွန်တော့်ရဲ့ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုက ဘာလဲ။

POI နှင့် မျိုးဥအိမ်စောစီးစွာပျက်ကွက်ခြင်း / စောစီးစွာသွေးဆုံးခြင်းကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

ဆရာဝန်များသည် အသက် ၄၀ မတိုင်မီ သွေးဆုံးခြင်းကို ဖော်ပြရန် ဤအသုံးအနှုန်းများကို အပြန်အလှန်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ စောစီးစွာ သွေးဆုံးခြင်း ဆိုသည်မှာ အသက် ၄၀ မတိုင်မီ ရာသီလာခြင်း ရပ်တန့်သွားပြီး သင် ထပ်မံကိုယ်ဝန်မရနိုင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ POI တွင်၊ သားဥအိမ်များသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ယာယီအလုပ်မလုပ်တော့သောကြောင့် အနည်းငယ်ကွဲပြားပါသည်။

POI နဲ့ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ POI ရှိသော အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေရှိပါသည်။ သင်သည် POI ရှိပြီး ကိုယ်ဝန်ရရှိရန် ကြိုးစားနေပါက သင့်မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာ ဆရာဝန်သည် သင့်ရွေးချယ်စရာများကို အကြံပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် ကိုယ်ဝန်ရရှိရန် မကြိုးစားပါက ကိုယ်ဝန်မရအောင် နည်းလမ်းများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဘာကို မှတ်မိရမလဲ

မူလသားဥအိမ်မလုံလောက်ခြင်း (POI) ဆိုသည်မှာ အသက် ၄၀ မတိုင်မီ သင့်သားဥအိမ်များ အလုပ်မလုပ်တော့သည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မသက်မသာလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေပြီး အရိုးပွရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးရောဂါကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေနိုင်သည်။

POI ရှိနေကြောင်း သိရှိရတဲ့အခါ ဝမ်းနည်းပြီး စိုးရိမ်ပူပန်တာက ပုံမှန်ပါပဲ။ အထူးသဖြင့် ကလေးယူဖို့ မျှော်လင့်ထားရင်ပေါ့။ ဒါပေမယ့် မှန်ကန်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ ပံ့ပိုးမှုနဲ့အတူ ကျန်းမာတဲ့ဘဝကို ဆက်လက်နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ သင့်ရဲ့ အိမ်ထောင်ဖက်၊ မိသားစုနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေရဲ့ အကူအညီကို ရယူပြီး ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းပါ။ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။

သားဥအိမ် လုပ်ဆောင်ချက် ချို့ယွင်းခြင်း၊ မူလ သားဥအိမ် မလုံလောက်ခြင်း၊ POI၊ စောစီးစွာ သွေးဆုံးခြင်း၊ အမျိုးသမီးများ၏ ကျန်းမာရေး၊ ဟော်မုန်း မညီမျှခြင်း၊ မျိုးမအောင်ခြင်း