သင်ဟာ ဆီးချိုရောဂါသည်တစ်ယောက်ဆိုရင် 'Insulin' ဆိုတဲ့နာမည်နဲ့ ရင်းနှီးပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ သင့်ဆရာဝန်က အစာမစားခင် မိနစ် ၃၀ လောက်အလိုမှာ အင်ဆူလင်ထိုးဆေး ပေးပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါကို 'Regular Insulin' ဒါမှမဟုတ် 'Short-Acting Insulin' လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ဆီးချိုရောဂါကို ထိန်းချုပ်ဖို့အတွက် အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ သင်နားလည်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဒီအကြောင်းအားလုံးကို ပြောပြပေးသွားမှာပါ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ပုံမှန်အင်ဆူလင်ဆိုတာ ဘာလဲ။
အင်ဆူလင်ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ သဘာဝအတိုင်းထုတ်လုပ်တဲ့ ဟော်မုန်းတစ်မျိုးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးတဲ့ အစားအစာထဲက သကြား (ဂလူးကို့စ်) ကို စွမ်းအင်အဖြစ်ပြောင်းလဲရာမှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေမှာ ခန္ဓာကိုယ်က အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုနည်းတာ ဒါမှမဟုတ် ထုတ်လုပ်တဲ့ အင်ဆူလင်ကို ကောင်းကောင်းအသုံးမပြုနိုင်ပါဘူး။
ဒါကြောင့် ပုံမှန်အင်ဆူလင်ဆိုတာ ဓာတ်ခွဲခန်းမှာ ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ လူလုပ်အင်ဆူလင်တစ်မျိုးပါ။ ဒါကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ထိုးဆေးအဖြစ် ထိုးပေးလိုက်တဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ အင်ဆူလင် လိုအပ်ချက် လျော့နည်းသွားတာကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါတယ်။
ဒါက ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတော့-
- သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို လျော့ကျစေပါတယ်။
- သော့တစ်ချောင်းက တံခါးတစ်ချပ်ကို ဖွင့်သလိုပဲ သွေးထဲက သကြား (ဂလူးကို့စ်) ကို ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဆဲလ်တွေထဲကို စွမ်းအင်အဖြစ် အသုံးပြုဖို့ ပို့ပေးပါတယ်။
- ၎င်းသည် အသည်းမှ မလိုအပ်ဘဲ သကြားဓာတ်ထုတ်လုပ်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေသည်။
၎င်းသည် ထိုးဆေးထိုးပြီး မိနစ် ၃၀ မှ ၆၀ အတွင်း အာနိသင်စတင်ပြလေ့ရှိသည်။ ၂ နာရီမှ ၃ နာရီအကြာတွင် အမြင့်ဆုံးအာနိသင်ရောက်ရှိပြီး ၃ နာရီမှ ၆ နာရီအထိ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးသည်။
ဒီအင်ဆူလင်ထိုးဆေးကို ဘယ်သူတွေလိုအပ်လဲ။
ဤထိုးဆေးကို အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ ("Type 1 Diabetes") နှင့် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ ("Type 2 Diabetes") ရှိသော ကလေးများနှင့် လူကြီးများအတွက် ညွှန်ကြားထားသည်။ သင့်ရောဂါအခြေအနေ၊ လူနေမှုပုံစံနှင့် တစ်နေ့တာအတွင်း သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ မည်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်အပေါ် အခြေခံ၍ မည်သည့်အင်ဆူလင်အမျိုးအစားသည် သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်ကြောင်း သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။
တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ၂၄ နာရီ ထိန်းချုပ်ပေးသည့် ကြာရှည်အာနိသင်ရှိသော အင်ဆူလင်ကို ပုံမှန်အင်ဆူလင်နှင့်အတူ အသုံးပြုရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကို ဘယ်လိုထိုးရမလဲဆိုတဲ့ နည်းလမ်းက မှန်ကန်ပါသလား။
အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကို အရေပြားအောက်တွင် ထိုးပေးပါသည်။ ၎င်းကို များသောအားဖြင့် ဆေးထိုးအပ်နှင့် ဆေးထိုးအပ် သို့မဟုတ် အထူးဘောပင် (အင်ဆူလင်ဘောပင်) ကို အသုံးပြု၍ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆီးချိုဆေးခန်း သူနာပြုသည် ၎င်းကို မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို အတိအကျ ပြသပေးပါလိမ့်မည်။
ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် သင့်လျော်သောနေရာများ
- အစာအိမ် (ချက်တဝိုက်ရှိနေရာ)
- တင်ပါးဧရိယာ
- လက်မောင်းအပေါ်ပိုင်း
- ပေါင်၏ အပေါ်ပိုင်း၊ အပြင်ဘက်ခြမ်း
အလွန်အရေးကြီးပါသည်-နေ့တိုင်း တစ်နေရာတည်းမှာ မထိုးပါနဲ့။ ဆေးထိုးတဲ့နေရာကို နေ့တိုင်းပြောင်းပါ။ တစ်နေရာတည်းမှာပဲ ဆက်ထိုးနေမယ်ဆိုရင် အဲဒီနေရာတွေမှာ အကျိတ်အဖုတွေ (lipohypertrophy) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာရင် အင်ဆူလင်ကို ခန္ဓာကိုယ်က ကောင်းကောင်းစုပ်ယူနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။
ဒီရဲ့ အန္တရာယ်တွေနဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် အင်ဆူလင်တွင် အန္တရာယ်များနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ရှိနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
| အန္တရာယ်/ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး | ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် သိထားသင့်သည်များ |
|---|---|
| သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များခြင်း (Hyperglycemia) | မူးဝေခြင်း၊ ပါးစပ်နှင့် အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်း။ ၎င်းတို့သည် ဆီးချိုရောဂါကို မထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ |
| သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (Hypoglycemia) | မူးဝေခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်းနှင့် အလွန်အမင်းဆာလောင်ခြင်း။ ၎င်းကိုရှောင်ရှားရန်အတွက် အင်ဆူလင်ထိုးပြီး မိနစ် ၃၀ အတွင်း အစာစားရန် သေချာပါစေ။ |
| သွေးထဲတွင် ပိုတက်စီယမ်နည်းခြင်း (Hypokalemia) | နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ ကြွက်သားများ တုန်ခါခြင်း။ |
| ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု (Anaphylaxis) | ဒါဟာ အလွန်ရှားပါးတဲ့ ဖြစ်ရပ်တစ်ခုပါ။ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ အင်ပြင်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် လျှာ/လည်ချောင်း/မျက်နှာ ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက အရေးပေါ်အခြေအနေ ဖြစ်ပါတယ်။ |
| အခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | ဆေးထိုးသည့်နေရာတွင် နီရဲခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း၊ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း။ |
| အထက်ဖော်ပြပါ ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ (သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်း/များခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်း) ဖြစ်ပေါ်ပါက ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။ | |
အင်ဆူလင် အလွန်အကျွံသောက်မိရင် (ဆေးလွန်သွားရင်) ဘာဖြစ်မလဲ။
ဟုတ်ကဲ့၊ အင်ဆူလင် အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။ ဤသို့ဖြစ်ပွားပါက သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ အလွန်ကျဆင်းသွားနိုင်ပါသည် ('ပြင်းထန်သော သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း')။ ၎င်းသည် တက်ခြင်းနှင့် မေ့မြောခြင်းကဲ့သို့သော အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သင် အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သံသယရှိပါက ၉၁၁ သို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပြီး လူနာတင်ယာဉ်ကို ခေါ်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံသို့ သွားပါ။
အခြားဆေးဝါးများနှင့်အတူ သောက်သုံးရာတွင် သတိပြုရမည့်အချက်များ
ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ သင်သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးတချို့က အင်ဆူလင်ရဲ့ အလုပ်လုပ်ပုံကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဗီတာမင်တွေ၊ သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေ၊ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေ (NSAIDs)၊ သွေးတိုးကျဆေးတွေ (beta-blockers)၊ ကိုလက်စထရော ဆေးဝါးတွေ (statins)၊ သန္ဓေတားဆေးတွေနဲ့ တခြားဆီးချိုရောဂါ ဆေးဝါးတွေ အပါအဝင် သင်သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးအားလုံးကို ဆရာဝန်ကို ပြောပြဖို့ အရေးကြီးပါတယ် ။
ထို့အပြင် အရက်သောက်ပါက သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို မမျှော်လင့်ဘဲ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ပုံမှန်အင်ဆူလင်သည် အစာမစားမီ မိနစ် ၃၀ ခန့်အလိုတွင် သောက်ရသော အမြန်အာနိသင်ပြသည့် အင်ဆူလင်အမျိုးအစားဖြစ်သည်။
- ထိုးသည့်နေရာကို အမြဲပြောင်းပါ။ တစ်နေရာတည်းတွင် ဆက်လက်ထိုးခြင်းမပြုပါနှင့်။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (Hypoglycemia) နှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များခြင်း (Hyperglycemia) တို့၏ လက္ခဏာများကို သတိပြုပါ။ ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- သင့်တွင်ရှိနိုင်သော အခြားဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ (ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း) အားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။
- ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မျှ အစားအစာပြောင်းလဲခြင်း၊ ရပ်တန့်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျော်သွားခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။ ဆီးချိုရောဂါကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။