အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အရိုးပါးလာစေတဲ့ အရိုးပွရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိတယ်လို့ ဆရာဝန်က ပြောပြီးပြီလား။ ဒါမှမဟုတ် ဒီရောဂါအတွက် ဆေးဝါးတွေ သောက်နေပြီးသားလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ Risedronate ဆိုတာ ဒီလို အရိုးအားနည်းစေတဲ့ ရောဂါမျိုးကို ကုသဖို့ အသုံးပြုတဲ့ အထူးဆေးဝါးတစ်မျိုးပါ။ Actonel အမှတ်တံဆိပ်နဲ့ သင်သိနိုင်ပါတယ်။ ဒီဆေးကို သောက်ပုံက နည်းနည်းကွဲပြားပြီး အရမ်းသတိထားရမယ့် အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ ရိုးရှင်းစွာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Risedronate ဆိုတာ ဘယ်လိုဆေးမျိုးလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Risedronate ဆိုတာ အရိုးတွေကနေ ကယ်လ်စီယမ်ဆုံးရှုံးမှုကို ထိန်းချုပ်ပေးပြီး အရိုးတွေကို သန်မာစေနိုင်တဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ အဓိကအားဖြင့် အရိုးပွရောဂါ နဲ့ နောက်ထပ်အရိုးရောဂါတစ်ခုဖြစ်တဲ့ Paget's ရောဂါကို ကုသဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။ တခြားအကြောင်းတွေကြောင့် အရိုးအားနည်းနိုင်ခြေရှိသူတွေအတွက်လည်း ဆရာဝန်တွေက ဒီဆေးကို ညွှန်းပေးနိုင်ပါတယ်။
ဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့ အချက်တွေ
ဤဆေးကိုစတင်သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို အပြည့်အစုံဖော်ပြရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည် ။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
| ဒီလိုအခြေအနေတွေ ရှိလား။ |
|---|
| သွေးယိုစီးမှုရောဂါ။ |
| ကင်ဆာ။ |
| သွား သို့မဟုတ် သွားဖုံးတွင်ဖြစ်သော ရောဂါ။ |
| အစာမျိုချရခက်ခဲခြင်း။ |
| ကျောက်ကပ်ရောဂါ။ |
| သွေးတွင်း ကယ်လ်စီယမ် ပမာဏ နည်းခြင်း။ |
| အစာအိမ် သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်းတွင် ပြဿနာရှိခြင်း (ဥပမာ- အစာအိမ်ရောင်ခြင်း၊ အနာ)။ |
| တစ်ကြိမ်လျှင် မိနစ် ၃၀ ခန့် ထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် မတ်တပ်ရပ်ခြင်းတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း။ (၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်) |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ရရှိရန်ကြိုးစားနေပါက သို့မဟုတ် နို့တိုက်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ပါက။ |
| အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက။ |
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ဒီဆေးကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးရမလဲ။
သင်မှတ်သားထားရမ ယ့်အချက်ကတော့ - ဒီဆေးကနေ အကောင်းဆုံးအကျိုးကျေးဇူးရရှိဖို့အတွက် မှန်ကန်စွာအသုံးပြုဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
၁။ သောက်ရမည့်ရက်- ဤဆေးကို တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ်ပေးလေ့ရှိသည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဤဆေးကို တစ်ပတ်၏ တစ်ရက်တည်းတွင် သောက်သင့်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် တနင်္လာနေ့တိုင်း။
၂။ ဘယ်အချိန်သောက်ရမလဲ- ဒီဆေးပြားကို မနက် အိပ်ရာထတာနဲ့ တခြားဘာမှမစားခင် ဒါမှမဟုတ် သောက်ခင်မှာ သောက်သင့်ပါတယ်။
၃။ သောက်သုံးနည်း- ဆေးပြားကို ရေသန့်တစ်ဖန်ခွက်ကြီးတစ်ခွက် ဖြင့်သာ သောက်ပါ။ လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီ၊ နို့ သို့မဟုတ် သစ်သီးဖျော်ရည်များကဲ့သို့ အခြားအရာများနှင့် မသောက်ပါနှင့်။ ဆေးပြားကို ဝါးစားခြင်း သို့မဟုတ် မကြိတ်ခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။ ဆေးပြားကို လုံးလုံးမျိုချပါ။
၄။ ဆေးပြားသောက်ပြီးနောက်- ဆေးပြားသောက်ပြီး အနည်းဆုံး မိနစ် ၃၀ အတွင်း အစာမစားပါနှင့်၊ ရေမှလွဲ၍ မည်သည့်အရာကိုမျှ မသောက်ပါနှင့်၊ သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ဗီတာမင်များ မသောက်ပါနှင့်။
၅။ ကိုယ်ဟန်အနေအထား- ဤသည်မှာ အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဆေးပြားသောက်ပြီးနောက် အနည်းဆုံး မိနစ် ၃၀ ခန့် မတ်တပ်ရပ်ပါ ။ ကုန်းခြင်း သို့မဟုတ် လဲလျောင်းခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဆေးသည် သင့်လည်ချောင်းတွင် တစ်ဆို့ပြီး ဒဏ်ရာရရှိစေနိုင်သည်။
၆။ ရပ်တန့်ခြင်း- ဆရာဝန်က ရပ်တန့်ရန် မပြောမချင်း ဆေးကို ဆက်လက်သုံးစွဲပါ။
ဒီဆေးပြားကို တနင်္ဂနွေနေ့မနက်တိုင်းသောက်တယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ပြီးရင် တနင်္ဂနွေနေ့မနက် အိပ်ရာထတာနဲ့ ရေတစ်ခွက်နဲ့ ဆေးပြားကိုသောက်ပြီး သတင်းစာဖတ်တာ၊ မီးဖိုချောင်အလုပ်တွေလုပ်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် ဖြောင့်မတ်စွာထိုင်တာတွေမှာ မိနစ် ၃၀ လောက် အချိန်ဖြုန်းပါတယ်။ အဲဒီအချိန်ကျမှ မနက်ခင်းလက်ဖက်ရည်သောက်ပြီး မနက်စာစားပါတယ်။
ဆေးတစ်ကြိမ်လွတ်သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
တစ်နေ့မှာ ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ နောက်တစ်နေ့မနက် သတိရတာနဲ့ သောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် တစ်နေ့တည်းမှာ ဆေးနှစ်ပြား မသောက်ပါနဲ့။ ပြီးရင် ပုံမှန်နေ့ (ဥပမာ တနင်္လာနေ့) မှာ ဆေးပြန်သောက်ပါ။
ဤဆေးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သော အခြားအရာများ
သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် အစားအစာအချို့သည် Risedronate စုပ်ယူမှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုခုကို သောက်သုံးနေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ-
- ကယ်လ်စီယမ် ဆေးပြားများ
- သံဓာတ်ဆေးပြားများ
- မဂ္ဂနီဆီယမ် ဆေးပြားများ
- အစာအိမ်ရောင်ခြင်းအတွက် အစာအိမ်အက်ဆစ်ပျောက်ဆေးအမျိုးအစားများ (ဥပမာ Digene၊ Gelusil)
- ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်ဖြည့်စွက်စာများ
- နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ (အက်စပရင်၊ အိုင်ဗျူပရိုဖန်၊ နာပရိုဇန်ကဲ့သို့)
ဤကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက Risedronate ဆေးပြားကို သောက်ပြီး နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင် သောက်သုံးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ တိကျသော ညွှန်ကြားချက်များအတွက် သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
ဆေးသောက်တဲ့အခါ သတိပြုရမယ့်အချက်တွေ
- ဆရာဝန်နှင့်ပြသခြင်း- သင့်အခြေအနေကို စစ်ဆေးရန် သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် ဆရာဝန်နှင့်ပြသပါ။ ဤဆေးအာနိသင်ပြရန် အချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်ပါသည်။
- နာကျင်မှုကို သတိပြုပါ- ဤဆေးကိုသောက်နေစဉ် အချို့လူများသည် အရိုး၊ အဆစ် သို့မဟုတ် ကြွက်သားနာကျင်မှုကို ပြင်းထန်စွာခံစားရနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ မေးရိုးနာကျင်မှု (အထူးသဖြင့် သွားနှုတ်ပြီးနောက်) သို့မဟုတ် တင်ပါးဆုံရိုးနာကျင်မှုကို ခံစားရပါက လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ ။
- ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဗီတာမင် D: ဤဆေးကိုသောက်နေစဉ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဗီတာမင် D လုံလောက်စွာရရှိကြောင်း သေချာစေရန် လိုအပ်ပါသည်။ လိုအပ်ပါက သင့်လျော်သော အစားအစာများနှင့် အပိုဗီတာမင်များအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
- သွားကျန်းမာရေး- ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဤဆေးကို သောက်နေကြောင်း သင့်သွားဆရာဝန်အား ပြောပြပါ ။ ဤဆေးကို မသောက်သုံးမီ သွားနှင့်ခံတွင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ကုသခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဆေးသောက်နေစဉ်အတွင်း ကြီးမားသော သွားခွဲစိတ်မှုကို ရှောင်ကြဉ်ရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ သင့်သွားများကို သန့်ရှင်းစွာထားပါ။
ဆေး၏ဖြစ်နိုင်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးဝါးတွင်လည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိနိုင်ပါသည်။ အောက်ပါလက္ခဏာများကို သတိပြုပါ။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအမျိုးအစား | ဝိသေသလက္ခဏာများ |
|---|---|
| ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသသင့်သောလက္ခဏာများ | |
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြားယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု | အရိုး၊ အဆစ်၊ ကြွက်သားများ သို့မဟုတ် မေးရိုးတို့တွင် ပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်း။ |
| မျိုချရခက်ခဲခြင်း | မျိုချသည့်အခါ နာကျင်ခြင်း၊ ရင်ပူခြင်းနှင့် လည်ချောင်းနာခြင်း။ |
| ကယ်လ်စီယမ်ချို့တဲ့ခြင်း၏လက္ခဏာများ | နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း၊ ကြွက်သားများ တုန်ခါခြင်း၊ ခြေလက်များတွင် ထုံကျင်ခြင်း။ |
| မျက်စိပြဿနာများ | နီရဲခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်း။ |
| ရောဂါလက္ခဏာများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်များ | |
| ဝမ်းဗိုက်မအီမသာဖြစ်ခြင်း | ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း။ |
| အခြားအင်္ဂါရပ်များ | ခေါင်းကိုက်ခြင်း ၊ မူးဝေခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ ခြေလက်များ ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက ဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ သို့မဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ဖုန်းခေါ်ဆို၍ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
ဆေးကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ။
ဤဆေးဝါးကို ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီအောင် သိမ်းဆည်းပါ။ အခန်းအပူချိန် (၂၀-၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် သိမ်းဆည်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို လွှင့်ပစ်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Risedronate ဆေးပြားများကို အပတ်၏ တူညီသောနေ့တွင်၊ မနက်အိပ်ရာထချိန်၊ ဗိုက်ဗလာနေချိန်၊ ရေတစ်ဖန်ခွက်နှင့်အတူ အမြဲသောက်ပါ။
- ဆေးပြားသောက်ပြီးနောက် အနည်းဆုံး မိနစ် ၃၀ ခန့် မတ်တပ်ရပ်နေပါ။ (ထိုင်နေ သို့မဟုတ် ရပ်နေ) လှဲမနေပါနှင့်။
- ဆေးပြားသောက်ပြီး မိနစ် ၃၀ အတွင်း အစားမစား၊ ရေမသောက် သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများ မသောက်ပါနှင့်။
- သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံးနှင့် သင့်တွင်ရှိသော ကျန်းမာရေးအခြေအနေများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- သင့်မေးရိုး၊ ပေါင် သို့မဟုတ် အခြားနေရာတွင် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကို ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းအကြောင်းကြားပါ။
- ဤဆေးကိုသောက်နေကြောင်း သင့်သွားဆရာဝန်အား အသိပေးရန်သေချာပါစေ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.