လက်ကောက်ဝတ်နားမှာ ပြဿနာလေးတစ်ခုခုဖြစ်နေလား။ ကျောရိုးဆစ်ကျိုးတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

လဲကျပြီး လက်ကောက်ဝတ်ကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ထိခိုက်မိဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ် ကစားနေတုန်း လက်ကို မှားယွင်းစွာ လိမ်မိပြီး လက်ကို လှုပ်ရှားလို့မရတော့တာမျိုးလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ ဒီအရာတွေကို "ကြွက်သားကြောဆွဲခြင်း" လို့ ကျွန်တော်တို့ ထင်ကြပေမယ့် ပိုပြင်းထန်တဲ့ တစ်ခုခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုး ဖြစ်လာတဲ့အခါ scaphoid fracture လို့ခေါ်တဲ့ scaphoid fracture ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။

Scaphoid Fracture ဆိုတာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်းဆိုတာ လက်ကောက်ဝတ်က အရိုးကျိုးခြင်းပါ။ စကပ်ဖွိုက်အရိုးဟာ ခြေချောင်းကြီးရဲ့အောက်ခြေ၊ လက်ကောက်ဝတ်အနီးမှာ တည်ရှိပါတယ်။ လက်ကောက်ဝတ်ကို လက်ကောက်ဝတ်အရိုးလို့ခေါ်တဲ့ အရိုးငယ်လေးတွေနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားပါတယ်။ စကပ်ဖွိုက်ဟာ လက်ကောက်ဝတ်အရိုးတွေထဲက တစ်ခုပါ။

ကျွန်ုပ်တို့ လဲကျပြီး လက်လှမ်းလိုက်တဲ့အခါ ဒီလိုဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ရုတ်တရက် ချော်လဲပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကယ်တင်ဖို့ လက်တွေကို မြေပြင်ပေါ် ချက်ချင်းတင်လိုက်တဲ့အခါ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ မဟုတ်လား။ အဲဒီအချိန်မှာ ဒီအရိုးက ပျက်စီးနိုင်ခြေ အများဆုံးပါပဲ။ ဒါ့အပြင် ကားမတော်တဆမှုတွေ၊ အားကစားလုပ်နေစဉ် ပြင်းထန်တဲ့ ထိခိုက်မှုတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီအရိုးကို ကောင်းမွန်စွာ ပြုပြင်ဖို့ ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်ပါတယ်။ လူအများစုဟာ ဒီအခြေအနေကနေ လုံးဝပြန်ကောင်းလာဖို့ သုံးလလောက် ကြာတတ်ပါတယ်။

စကပ်ဖွိုက်အရိုး၏ အစိတ်အပိုင်းများနှင့် အရိုးကျိုးခြင်းဖြစ်ပွားသည့်နေရာများ

ဒီစကပ်ဖွိုက်အရိုးမှာလည်း အပိုင်းသုံးပိုင်းရှိပါတယ်။ ဒီအစိတ်အပိုင်းတွေထဲက ဘယ်အစိတ်အပိုင်းမဆို ကျိုးနိုင်ပါတယ်။

• ဝေးလံသောဝင်ရိုး: ၎င်းသည် သင့်လက်နှင့် လက်ချောင်းများဆီသို့ ဦးတည်နေသော စကပ်ဖွိုက်အရိုး၏ အဆုံးဖြစ်ပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ လက်ဖျံမှ ဝေးသည်။
• စကပ်ဖွိုက်၏ခါး- ဤသည် စကပ်ဖွိုက်အရိုး၏အလယ်ဗဟိုဖြစ်သည်။ အများစုအားဖြင့် စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်း၏ ၇၀% ကျော်သည် ဤအလယ်ပိုင်းတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
• Proximal pole: ၎င်းသည် သင့်နဖူးဆီသို့၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းရှိ scaphoid အရိုး၏ အဆုံးဖြစ်သည်။

ဒီစကားလုံးတွေက သင့်အတွက် ထူးဆန်းနေပုံပေါ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်တွေက သင့်လက်ကောက်ဝတ် ဘယ်လိုကျိုးသွားလဲ၊ သင့် scaphoid အရိုး ဘယ်နေရာမှာ ကျိုးသွားလဲ၊ အရိုးက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဘယ်လိုနေရာယူထားလဲဆိုတာကို အတိအကျနားလည်အောင် ကူညီပေးဖို့အတွက် အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်ဘာပဲခေါ်ခေါ် အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ဆုံးပြသပြီး စစ်ဆေးကြည့်ဖို့ပါပဲ။

ဒါက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။ ဘယ်သူတွေ အများဆုံးဖြစ်တတ်လဲ။

လက်ကောက်ဝတ်၏ လက်ကောက်ဝတ်ရိုးကျိုးခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံး အမျိုးအစားမှာ စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်းဖြစ်ပြီး လက်ကောက်ဝတ်ဒဏ်ရာအားလုံး၏ 15% ခန့်ရှိသည်။

တကယ်တော့ ဘယ်သူမဆို အရိုးကျိုးနိုင်သလိုပဲ ဘယ်သူမဆို စကပ်ဖွိုက်အရိုးလည်း ကျိုးနိုင်ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ လဲကျတာ ဒါမှမဟုတ် တခြားမတော်တဆမှုတွေကြောင့် မကြာခဏ ဖြစ်တတ်လို့ပါ။ ဒါပေမယ့် အသက် ၃၀ အောက် လူငယ်တွေနဲ့ ဆယ်ကျော်သက်တွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ဒါက နည်းနည်းပိုအဖြစ်များပါတယ်။ လဲကျလွယ်ရင် အန္တရာယ်လည်း ပိုများပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အရိုးပွရောဂါလိုမျိုး အရိုးပါးရောဂါရှိသူတွေဟာ တခြားသူတွေထက် အရိုးတွေ ပိုလွယ်လွယ်ကျိုးနိုင်ခြေ ပိုများတာကြောင့် စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။

ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်တွင် စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်းရှိပါက အောက်ပါလက္ခဏာများ ခံစားရနိုင်သည်-

• နာကျင်မှု- အထူးသဖြင့် ခြေမ၏အောက်ခြေ၊ လက်ကောက်ဝတ်တွင်။
• ရောင်ရမ်းခြင်း- လက်၏ ထိခိုက်နေသောနေရာ ရောင်ရမ်းနိုင်သည်။
• နာကျင်ခြင်း- အထက်ဖော်ပြပါနေရာသည် ထိလိုက်လျှင် သို့မဟုတ် ဖိလိုက်လျှင် နာကျင်သည် ။
• လက်ကောက်ဝတ်ကို မလှုပ်ရှားနိုင်ခြင်း- လက်ကို လှည့်ရန် သို့မဟုတ် မရန် ခက်ခဲခြင်း။
• အညိုအမဲစွဲခြင်း သို့မဟုတ် အရောင်ပြောင်းခြင်း- အပြာရောင် သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင်ကဲ့သို့ ပေါ်နိုင်သည်။
• ပုံမှန်မဟုတ်သော အကျိတ် သို့မဟုတ် ပုံပျက်ခြင်း- လက်ကောက်ဝတ်သည် ပုံမှန်မဟုတ်သော အကျိတ်တစ်ခုကို ခံစားရနိုင်သည် သို့မဟုတ် ကဲ့သို့ ထင်ရနိုင်သည်။

နေရာရွေ့သွားသော အရိုးကျိုးခြင်းနှင့် နေရာမရွေ့သွားသော အရိုးကျိုးခြင်း

ဒါတွေက ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ အရိုးကျိုးခြင်းကို ဖော်ပြဖို့ အသုံးပြုမယ့် နောက်ထပ်စကားလုံးနှစ်လုံးပါ။ "နေရာရွေ့သွားတဲ့ အရိုးကျိုးခြင်း" ဆိုတာက အရိုးကျိုးပြီးနောက် ကျိုးသွားတဲ့ အပိုင်းနှစ်ပိုင်းဟာ အများကြီး ရွေ့လျားသွားပြီး သူတို့ကြားမှာ ကြီးမားတဲ့ ကွာဟချက်တစ်ခု ချန်ထားခဲ့တယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ "နေရာရွေ့မသွားတဲ့ အရိုးကျိုးခြင်း" မှာ အရိုးက ကျိုးနေသေးပေမယ့် အပိုင်းနှစ်ပိုင်းဟာ သိပ်မရွေ့လျားဘဲ ရှိခဲ့တဲ့နေရာနဲ့ နီးကပ်နေဆဲပါ။ "နေရာရွေ့သွားတဲ့ အရိုးကျိုးခြင်း" ကို ပြုပြင်ဖို့ ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်လေ့ရှိပါတယ်။

ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်နေတာလဲ။

လက်ကောက်ဝတ်ကို အားပြင်းတဲ့ ထိခိုက်မှုတိုင်းဟာ စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးစေနိုင်ပါတယ်။ အဓိက အကြောင်းရင်းတွေကတော့ -

• လဲကျခြင်း- လက်နှစ်ဖက်ကို ဆန့်ထုတ်ပြီး မြေပြင်ဆီသို့ လှမ်းခြင်း။
• အားကစားမတော်တဆမှုများ- ခရစ်ကက် သို့မဟုတ် ဘောလုံးကစားသည့်အခါကဲ့သို့။
• ယာဉ်မတော်တဆမှုများ။

ဆရာဝန်တွေက ဒါကို ဘယ်လိုသိရှိနိုင်မလဲ။

ဆရာဝန်သည် သင့်ကိုယ်သင် စစ်ဆေးခြင်းနှင့် ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများစွာ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်တွင် စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်း ရှိမရှိ ရောဂါရှာဖွေပါလိမ့်မည်။

ဘယ်လိုစစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်နေကြလဲ။

စစ်ဆေးပြီးနောက်၊ အောက်ပါပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

• ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း- ကျောရိုးဆစ်ရိုး သို့မဟုတ် အခြားအရိုးတွင် ကျိုးခြင်းရှိမရှိနှင့် ပျက်စီးမှုပမာဏကို ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းဖြင့် ပြသနိုင်ပါသည်။
• သံလိုက်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း (MRI): တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ဆရာဝန်က MRI စကင်န်ဖတ်ရန် ညွှန်ကြားပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် အရိုးများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကြွက်သားများနှင့် တစ်ရှူးများ ပျက်စီးမှုကို အပြည့်အဝ အကဲဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• CT scan: ခွဲစိတ်မှုခံယူရန် လိုအပ်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အရိုးများပျက်စီးမှုကို အလွန်ရှင်းလင်းစွာ မြင်တွေ့ရန် လိုအပ်ပါသည်။ CT scan သည် X-ray ထက် အရိုးများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးများကို ပိုမိုအသေးစိတ်ပြသနိုင်ပါသည်။

လျှို့ဝှက်စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်း

တစ်ခါတစ်ရံတွင် စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်းသည် X-ray တွင် မပေါ်ပါ၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် လုံးဝမပေါ်ပါ။ ၎င်းကို occult scaphoid fracture ဟုခေါ်သည်။ ဤသို့ဖြစ်ပွားပါက သင့်ဆရာဝန်သည် MRI သို့မဟုတ် CT scan ရိုက်ရန် ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ သင်လိုအပ်နိုင်သည့် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများကို သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ပြောပြပါလိမ့်မည်။

အရေးကြီးသည်- သင့်ဆရာဝန်အား သင်နာကျင်နေသည့်နေရာနှင့် နှိပ်လိုက်သောအခါ အဘယ်အရာနာကျင်သည်ကို အတိအကျပြောပြပါ။ သင့်နာကျင်မှုသည် စကပ်ဖွိုက်အရိုးတွင် တည်ရှိပြီး တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်ကြာပြီးနောက် မသက်သာပါက သင်သည် မမြင်ရသော အရိုးကျိုးခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤမမြင်ရသော အရိုးကျိုးခြင်းများသည် အထူးကုသမှု မလိုအပ်ပါ၊ ၎င်းတို့သည် အထူးအန္တရာယ်များလည်း မဖြစ်စေပါ။

ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

သင့်ရဲ့ စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်းအတွက် ကုသမှုဟာ ၎င်းရဲ့ပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်ပါတယ်။ ကျိုးသွားတဲ့အရိုးကို ပြန်ဆက်ပြီး ကုသဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ၎င်းရဲ့ပျက်စီးမှုဘယ်လောက်ရှိလဲနဲ့ ဘယ်လိုကျိုးသွားခဲ့လဲပေါ်မူတည်ပြီး သင့်ဆရာဝန်က ဒီကုသမှုတွေထဲက တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုတဲ့ ကုသမှုတွေကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

လက်/လက်ကောက်ဝတ် မလှုပ်ရှားနိုင်ခြင်း

သင့်အရိုးကျိုးခြင်းသည် ကြီးလွန်းခြင်းမရှိပါက၊ ဆိုလိုသည်မှာ scaphoid အရိုးသည် ရှိခဲ့သည့်နေရာမှ ('non-displaced') အလွန်ဝေးဝေး မရွေ့လျားသေးပါက၊ သင်သည် splint သို့မဟုတ် plaster of Paris cast ကိုသာ ဝတ်ဆင်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ splint သည် များသောအားဖြင့် သုံးပတ်မှ ငါးပတ်ခန့် ခံပါသည်။ cast သည် အနည်းငယ်ပိုကြာပြီး များသောအားဖြင့် ခြောက်ပတ်မှ ရှစ်ပတ်အထိ ခံပါသည်။ နှစ်ခုစလုံးတွင် သင့်အရိုး ကောင်းမွန်စွာ ပျောက်ကင်းနေကြောင်း သေချာစေရန် နောက်ထပ် X-ray တစ်ခု ရိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ခွဲစိတ်မှုမပါဘဲ အရိုးလျှော့ချခြင်း (ပိတ်၍လျှော့ချခြင်း)

ပိုမိုပြင်းထန်သော အရိုးကျိုးခြင်းများအတွက်၊ scaphoid အရိုးကို ပြန်လည်ညှိရန်အတွက် closed reduction ဟုခေါ်သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ပြုလုပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် ခွဲစိတ်မှုမဟုတ်ပါ။ ဆရာဝန်သည် ကျိုးနေသောအရိုးကို အတွင်းပိုင်းသို့ ပြန်လည်ညှိရန် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အပြင်ဘက်ကို ဖိဆွဲပါလိမ့်မည်။ ဤသို့ပြုလုပ်နေစဉ်တွင် နာကျင်မှုနည်းပါးစေရန် အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုခုကို လုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မည်။

• ကျိုးနေသောအရိုးတစ်ဝိုက်ရှိနေရာကို ထုံစေရန်အတွက် ထုံဆေးထိုးပေးသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ပြေလျော့စေရန်အတွက် စိတ်ငြိမ်ဆေးများ ပေးပါသည်။
• သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို မေ့ဆေးပေးပြီး အိပ်ပျော်သွားပါလိမ့်မယ် (အထွေထွေမေ့ဆေး)။

ဤ "(ပိတ်ဆို့လျှော့ချခြင်း)" ကို လုပ်ဆောင်ပြီးနောက်၊ ဆရာဝန်သည် သင့်အပေါ်တွင် တံသင် သို့မဟုတ် ပလာစတာ ကပ်ပေးပါလိမ့်မည်။

စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခွဲစိတ်မှု

အများစုသော အရိုးကျိုးခြင်းများသည် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်ပါသည်။ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် သင့် scaphoid အရိုးကို ပြန်လည်ညှိပေးပြီး နေရာတွင် ပြန်စုစည်းကာ ပျောက်ကင်းစေရန် ပြုလုပ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ အများစုမှာ "Internal fixation" ဟုခေါ်သည့် အရာကို ပြုလုပ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် သင့်အရိုး ပျောက်ကင်းသည်အထိ နေရာတွင် ထိန်းထားရန် သတ္တုအပိုင်းအစများကို ထည့်သွင်းမည်ဖြစ်သည်။ ဤ "Internal fixation" နည်းလမ်းများမှာ-

• ပလိတ်များနှင့် ဝက်အူများ- အရိုးအပိုင်းအစများကို စုစည်းထားရန် အရိုးထဲသို့ ထည့်သွင်းထားသော သတ္တုပလိတ်များနှင့် ဝက်အူများ။
• တံသင်များနှင့် ဝါယာကြိုးများ:အခြားပြုပြင်ကိရိယာများထက် အရိုးအပိုင်းအစငယ်များကို အတူတကွထိန်းထားရန် တံသင်များနှင့် ဝါယာကြိုးများကို အသုံးပြုသည်။ ၎င်းတို့ကို များသောအားဖြင့် ပြားများ သို့မဟုတ် တုတ်များကဲ့သို့သော အခြားကိရိယာများနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

တချို့လူတွေမှာ ဒီသတ္တုအပိုင်းအစတွေကို သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ထာဝရထည့်ထားကြပါတယ်။ တချို့လူတွေကတော့ ဖယ်ရှားဖို့ ခွဲစိတ်မှုထပ်လုပ်ရပါတယ်။

အရိုးအစားထိုးခြင်း

သင့်ရဲ့ scaphoid အရိုးကျိုးခြင်းဟာ အလွန် "နေရာရွေ့" နေရင်၊ ဆိုလိုတာက အပိုင်းအစတွေက ဝေးကွာနေတယ်ဆိုရင်၊ ဒါမှမဟုတ် အရိုးက ကောင်းကောင်းမပျောက်ကင်းဘူးဆိုရင် "bone grafting" လို့ခေါ်တဲ့ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခု လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က ကျိုးနေတဲ့အရိုးကို ပြန်စုစည်းနိုင်အောင် နောက်ထပ်အရိုးတစ်ရှူးတွေကို ထည့်သွင်းပေးပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် အရိုးပြန်ကောင်းလာတဲ့အထိ အပိုင်းအစတွေကို အတူတကွ ထိန်းထားပေးပြီး "internal fixation" ကို လုပ်ဆောင်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒီအရိုးအစားထိုးကုသမှုအတွက် အရိုးကိုယူနိုင်တဲ့ နေရာအတော်များများရှိပါတယ်-

• သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားနေရာကနေ - အများအားဖြင့် တင်ပါးဆုံရိုးရဲ့ အပေါ်ပိုင်းမှာပါ။
• အခြားသူတစ်ဦးဦး (ပြင်ပအလှူရှင်) ထံမှ။
• အတုအယောင်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အပိုင်းအစတစ်ခု။

စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခွဲစိတ်မှုများကို မကြာခဏ ပြင်ပလူနာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအဖြစ် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် သင့်လက်ကောက်ဝတ်ကို မလှုပ်ရှားနိုင်အောင် ထိန်းထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကျိုးသွားခင်ကကဲ့သို့ လက်ကို ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်ရန် တံကျင် သို့မဟုတ် ကျောက်ပတ်တီး ဝတ်ဆင်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်းအတွက် ဘာဆေးတွေသုံးလဲ။

"NSAIDs" ဟုခေါ်သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများဖြစ်သည့် အက်စပရင် သို့မဟုတ် ibuprofen သည် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် သွေးယိုခြင်းနှင့် အခြားနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် သင်သောက်သုံးနိုင်သည့် ဆေးဝါးများအကြောင်း သင့်အား ပြောပြပါလိမ့်မည်။

NSAID များ၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ-

• သွေးထွက်ခြင်း။
• အစာအိမ်အနာ။
• ဗိုက်နာခြင်း။
• အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရှုပ်ထွေးမှုများ။

စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်းက သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းနိုင်ပါသလား။

နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို ဘယ်တော့မှ လျစ်လျူရှုမထားပါ။ သင့်လက္ခဏာများ ပြင်းထန်မှုမရှိသည့် တိုင် ကုသမှု လိုအပ်ပါသည်။ စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်းအတွက် ကုသမှုမခံယူပါက နောက်ပိုင်းတွင် ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်လာနိုင်သည်၊ ဥပမာ-

• အရေးပေါ် compartment syndrome (ACS): ကြွက်သားအတွင်းရှိဖိအားမြင့်တက်လာပြီး တစ်ရှူးများသို့ သွေးစီးဆင်းမှုပြတ်တောက်ကာ ကြွက်သားနှင့် အာရုံကြောများ အပြီးအပိုင်ပျက်စီးခြင်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
• `(Malunion)`: ကျိုးနေသော အရိုးများ ပျောက်ကင်းသွားသောအခါ ကောင်းစွာ မတွယ်ကပ်သည့်အခါ ။
• Nonunion: သင့်အရိုးများသည် အပြည့်အဝ သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ပြန်လည်ဆက်ထားခြင်းမရှိပါ။
• `(Avascular necrosis (osteonecrosis))`: ၎င်းသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုဆိုးလာသည့် နာကျင်သော အရိုးရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်လှုပ်ရှားမှုစွမ်းရည်ကို ထိခိုက်နိုင်သည်။ အရိုးသို့ သွေးစီးဆင်းမှု ပြတ်တောက်သွားသောအခါတွင် ဖြစ်ပွားသည်။
• လက်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း- "Nonunion" နှင့် "Avascular necrosis" ဟုခေါ်သော အခြေအနေများသည် လက်နှင့် လက်ကောက်ဝတ်တွင် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လက်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် နာကျင်မှု၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ တောင့်တင်းခြင်းနှင့် ပုံပျက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကုသမှုပြီးနောက် ဘယ်လောက်မြန်မြန် သက်သာလာမလဲ။

သင့်လက္ခဏာများ သက်သာလာရန် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ကြာနိုင်သည်။ သင့်စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်းကို ပြုပြင်ရန် သင်ပြုလုပ်ခဲ့သော ခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း သင့်လက်ကို ပြန်လည်လှုပ်ရှားနိုင်ပေမည်။

သို့သော် မခံမရပ်နိုင်သော နာကျင်မှုကို ခံစားရပြီး မသက်သာပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။

ဒီအန္တရာယ်ကို ဘယ်လိုလျှော့ချနိုင်မလဲ။

ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိမှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် ဤအထွေထွေဘေးကင်းရေးအကြံပြုချက်များကို လိုက်နာပါ-

• ယာဉ်စီးသည့်အခါ အမြဲတမ်း ထိုင်ခုံခါးပတ်ကို ပတ်ထားပါ။
• လှုပ်ရှားမှုတိုင်းနှင့် အားကစားတိုင်းအတွက် သင့်လျော်သော ဘေးကင်းရေးပစ္စည်းများကို ဝတ်ဆင်ပါ။
• သင် သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးဦးကို ချော်လဲစေနိုင်သည့် အရာများကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် သင့်အိမ်နှင့် အလုပ်ခွင်ကို သပ်ရပ်စွာထားပါ။
• အပေါ်မှ မည်သည့်အရာကိုမဆို ကောက်ယူသည့်အခါ အမြဲတမ်း မှန်ကန်သောကိရိယာများ သို့မဟုတ် ပစ္စည်းကိရိယာများကို အသုံးပြုပါ။ ထိုင်ခုံ သို့မဟုတ် စားပွဲများပေါ်တွင် ဘယ်တော့မှ မတက်ပါနှင့်။
• သင့်အရိုးကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် အထောက်အကူပြုသည့် အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို လိုက်နာပါ။
• သင်သည် အသက် ၅၀ ကျော်ပါက သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အရိုးပွရောဂါရှိပါက အရိုးသိပ်သည်းဆစစ်ဆေးမှုခံယူရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
• လမ်းလျှောက်ရန် တောင်ဝှေး သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်ကိရိယာကို အသုံးပြုပါက အမြဲတမ်းအသုံးပြုပြီး မညီမညာမျက်နှာပြင်များတွင် သတိထားပါ။

စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ခြေဖဝါးရိုးကျိုးခြင်းသည် လဲကျခြင်း သို့မဟုတ် အခြားမတော်တဆမှုများကြောင့် အများဆုံးဖြစ်ပွားလေ့ရှိသောကြောင့် လမ်းလျှောက်သည့်အခါ သတိထားပါ (တောင်ဝှေး/လမ်းလျှောက်ကိရိယာရှိပါက အသုံးပြုပါ) နှင့် မညီမညာမျက်နှာပြင်များတွင် သတိထားခြင်းမှလွဲ၍ ၎င်းတို့ကိုကာကွယ်ရန် လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာများစွာမရှိပါ။

ကျွန်တော်/ကျွန်မမှာ စကပ်ဖွိုက် အရိုးကျိုးရင် ဘာတွေ မျှော်လင့်နိုင်မလဲ။

သင့်တွင် စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်းရှိပါက အပြည့်အဝပြန်ကောင်းလာမည်ဟု မျှော်လင့်နိုင်ပါသည်။

သင့်လက်ကောက်ဝတ်တွင် ခွန်အားနှင့် ရွေ့လျားနိုင်မှုအတိုင်းအတာ ပြန်လည်ရရှိရန် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။

စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးတာ ပျောက်ကင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

ပြန်ကောင်းလာဖို့ ကြာတဲ့အချိန်ဟာ အရိုးကျိုးခြင်းရဲ့ ပြင်းထန်မှုနဲ့ လိုအပ်တဲ့ ကုသမှုပေါ် မူတည်ပါတယ်။ လူအများစုဟာ စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်းကနေ ပျောက်ကင်းဖို့ သုံးလလောက် ကြာပါတယ်။

သင့်ခန္ဓာကိုယ် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် အချိန်မည်မျှကြာသည်ကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည့် အခြားအချက်များစွာရှိပါသည်။ သင့်အခြေအနေအတွက် သင့်လျော်သော အချိန်ကာလကို သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

ကျွန်တော်/ကျွန်မ အလုပ် ဒါမှမဟုတ် ကျောင်းကို သွားနိုင်မှာလား။

သင့်လက်ကောက်ဝတ်ကို မလှုပ်ရှားဘဲ သင့်အလုပ် သို့မဟုတ် ကျောင်းစာကို လုပ်နိုင်ဆဲဆိုလျှင် အလုပ် သို့မဟုတ် ကျောင်းသို့ သွားနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။

သင်ပျောက်ကင်းနေချိန်တွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများ ပြန်လည်စတင်ခြင်းမပြုမီ သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်းအတွက် အလားအလာ

စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်းအတွက် အလားအလာကောင်းပါသည်။ ခွဲစိတ်မှုခံယူပြီးသည့်တိုင် အရိုးကျိုးခြင်းသည် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှု မရှိနိုင်သောကြောင့် အပြည့်အဝပြန်ကောင်းလာသင့်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာ အရေးပေါ် ဆေးရုံကို သွားသင့်လဲ။

သင့်တွင် စကပ်ဖွိုက်ကျိုးခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအရိုးကျိုးခြင်းတစ်ခုခုရှိသည်ဟု သင်ထင်ပါက ဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံးပြသသင့်သည်။ အောက်ပါလက္ခဏာများ ရှိပါက အရေးပေါ်ခန်းသို့ ချက်ချင်းသွားပါ။

• မခံမရပ်နိုင်အောင် ပြင်းထန်တဲ့ဝေဒနာ။
• ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို မလှုပ်နိုင်ဘူးဆိုရင် ပုံမှန်အတိုင်း လှုပ်ရှားနိုင်ပါတယ်။
• သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခုဟာ ပုံမှန်နဲ့မတူဘဲ နေရာမကျသလိုဖြစ်နေရင်။
• သင့်အရိုးကို သင့်အရေပြားမှတစ်ဆင့် မြင်နိုင်လျှင်။
• ရောင်ရမ်းခြင်း။
• ဤအခြားလက္ခဏာများနှင့်အတူ ညိုမဲဒဏ်ရာအသစ်များ ပေါ်လာပါက။

ပြင်းထန်သော မတော်တဆမှု (စိတ်ဒဏ်ရာ) ဖြစ်ပွားခဲ့ပါက အရေးပေါ်ခန်းသို့ ချက်ချင်းသွားပါ။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

• ကျွန်တော်/ကျွန်မမှာ စကပ်ဖွိုက်ကျိုးတာ ဒါမှမဟုတ် တခြားအရိုးကျိုးတာ ရှိလား။
• ကျွန်တော့်ရဲ့ စကပ်ဖွိုက်အရိုးရဲ့ ဘယ်အစိတ်အပိုင်းက ကျိုးသွားတာလဲ။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်ပါသလား။
• ပျောက်ကင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘယ်အချိန်မှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုတွေ ပြန်စလို့ရမလဲ။

အရိုးကျိုးခြင်းသည် အမြဲတမ်းကြောက်စရာကောင်းပါသည်၊ အထူးသဖြင့် ချော်လဲခြင်းကဲ့သို့ ရုတ်တရက်ဖြစ်ပွားပါက။ စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်းသည် ကုသမှုကို ကောင်းစွာတုံ့ပြန်ပြီး သင့်အရိုးများနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ကောင်းမွန်စွာပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ရွေးချယ်စရာများစွာရှိပါသည်။ သင့်အရိုးများကို သန်မာကျန်းမာစေရန် နည်းလမ်းများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ၊ သင်သည် အသက် ၅၀ ကျော်ပါက သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုတွင် အရိုးပွရောဂါရှိပါက အရိုးသိပ်သည်းဆစစ်ဆေးမှုများကို ပုံမှန်ပြုလုပ်ပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

ဒါကြောင့် လက်ကောက်ဝတ်မှာ ပြဿနာအနည်းငယ်ရှိနေရင်တောင် လျစ်လျူရှုထားဖို့ မကောင်းတဲ့ အကြံပါ။ စကပ်ဖွိုက်အရိုးကျိုးခြင်းဟာ စနစ်တကျကုသရင် လုံးဝပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ရောဂါလက္ခဏာတွေပေါ်လာရင် ဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ဆုံးပြသဖို့ပါပဲ။ အဲဒီလိုဆိုရင် ဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာကို သူတို့ အတိအကျသိရှိပြီး လိုအပ်တဲ့ကုသမှုကို စတင်နိုင်မှာပါ။

သင့်အရိုးကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးတယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ မျှတတဲ့အစားအစာ၊ သင့်တော်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ မတော်တဆမှုတွေကနေ သင့်ကိုယ်သင်ကာကွယ်ဖို့ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေ လုပ်ဆောင်ခြင်းက ဒီအခြေအနေတွေကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ မေးခွန်းတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ မေးမြန်းဖို့ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။ ဒါဆိုရင် သေချာနိုင်ပါတယ်။

` ပခုံးကြွက်ရိုးကျိုးခြင်း၊ လက်ကောက်ဝတ်ကျိုးခြင်း၊ လက်နာခြင်း၊ အရိုးကျိုးခြင်း၊ ဓာတ်မှန်၊ MRI၊ အရိုးခွဲစိတ်မှု