အစာစားတဲ့အခါ ရုတ်တရက် လည်ချောင်းထဲမှာ အစာတစ်ဆို့နေသလို ခံစားရပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် ရင်ပူတာနဲ့ ရင်ဘတ်အောင့်တာတွေကို အမြဲခံစားနေရပါသလား။ တစ်ခါတလေ ဒီအရာတွေက ပုံမှန်လို့ ကျွန်တော်တို့ထင်ကြပေမယ့် ဒီနေ့မှာတော့ ဒီပြဿနာရဲ့နောက်ကွယ်က ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ ဒါက လူအတော်များများ မကြားဖူးသေးတဲ့ အရာတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် သိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် Eosinophilic Esophagitis (EoE) ဆိုတာဘာလဲ။
ဒီနာမည်က နည်းနည်းရှည်ပြီး အသံထွက်ရခက်တယ် မဟုတ်လား။ ဒါပေမယ့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး ရိုးရိုးရှင်းရှင်း နားလည်ကြည့်ရအောင်။
- အစာမျိုပြွန်ရောင်ခြင်း- ဆိုလိုတာက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ "အစာပြွန်" ဒါမှမဟုတ် "အစာပြွန်" (အစာပြွန်) ရောင်ရမ်းလာတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့စားတဲ့ အစားအစာဟာ ပါးစပ်ကနေ အစာအိမ်ကို ဒီအစာပြွန်တစ်လျှောက် စီးဆင်းသွားပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ရောင်ရမ်းလာတဲ့အခါ ဘာဖြစ်မလဲ။ ရေပိုက်တစ်ခု အထဲမှာ ပိတ်မိနေသလိုပါပဲ၊ ပြီးတော့ အစားအစာက အလွယ်တကူ မဆင်းသွားပါဘူး။
- Eosinophilic: ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ သွေးဖြူဥအမျိုးအစားတစ်ခုကို ရည်ညွှန်းသည်။ ၎င်းတို့ကို "Eosinophils" ဟုခေါ်သည်။ ဤဆဲလ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ပုံမှန်အားဖြင့် ကပ်ပါးကောင်များနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများကို တိုက်ဖျက်လေ့ရှိသည်။
အခု ဒီနှစ်ခုကို ပေါင်းစပ်ကြည့်ရအောင်။ Eosinophilic Esophagitis (EoE) ဆိုတာ ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် လှုံ့ဆော်ခံရတဲ့ "Eosinophils" လို့ခေါ်တဲ့ ဆဲလ်တွေဟာ အစာမျိုပြွန်နံရံတွေမှာ စုပုံလာပြီး အစာမျိုပြွန်ကို ရောင်ရမ်းပြီး ကျဉ်းမြောင်းစေတဲ့ အခြေအနေ တစ်ခုပါ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် ဒါဟာ အစာမျိုပြွန်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု အခြေအနေတစ်ခုပါ။
၎င်းသည် ကူးစက်တတ်သောရောဂါမဟုတ်ပါ။ ကင်ဆာကဲ့သို့ ပြင်းထန်သောရောဂါလည်းမဟုတ်ပါ။ သို့သော် ကောင်းစွာမကုသပါက ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။
EoE နဲ့အတူနေထိုင်ရတာက တကယ်ဘယ်လိုမျိုးလဲ။ - Ryan ရဲ့ဇာတ်လမ်းကနေ သင်ယူကြရအောင်။
ရိုင်ယန်ဟာ EoE ရောဂါခံစားနေရတဲ့ လူငယ်တစ်ယောက်ပါ။ သူ့အသက် နှစ်နှစ်အရွယ်မှာ ဒီရောဂါရှိတယ်လို့ စစ်ဆေးတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သူ့အမေရဲ့အဆိုအရ "သူမွေးဖွားတဲ့နေ့ကတည်းက အရမ်းနေမကောင်းဖြစ်ခဲ့တယ်။ ကိုယ်အလေးချိန်မတက်ဘူး၊ ကောင်းကောင်းမကြီးထွားဘူး (ကြီးထွားမှုမရှိဘူး)၊ ကျွေးတဲ့အခါ အန်တယ်၊ အစာမစားဘူး။" ဒါတွေက ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးတွေမှာ EoE ရောဂါရှိတဲ့အခါ ပြသနိုင်တဲ့ ပထမဆုံးလက္ခဏာတွေပါ။
ဒါပေမယ့် အကောင်းဆုံးအပိုင်းကတော့ ကုသလို့ရတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ရိုင်ယန်ဟာ အခုဆိုရင် အောင်မြင်ပျော်ရွှင်တဲ့ လူတစ်ယောက်ဖြစ်နေပါပြီ။ သူက “EoE ရှိသူတွေဟာ အလွန်ပျော်ရွှင်ကျန်းမာတဲ့ ဘဝတွေကို နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ ကမ္ဘာပျက်မယ့်ကိစ္စ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ နားလည်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေမယ့် အရာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ သင်လိုချင်တဲ့ဘဝကို နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ EoE က သင့်ကို အချို့သောအရာတွေကို နည်းနည်းပိုစဉ်းစားစေရုံပါပဲ။”
ရိုင်ယန်ရဲ့ ဇာတ်လမ်းက ကျွန်တော်တို့ကို မျှော်လင့်ချက်ကြီးနဲ့ သတ္တိတွေ ပေးတယ် မဟုတ်လား။
EoE ရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
EoE ရဲ့လက္ခဏာတွေက အသက်အရွယ်ပေါ်မူတည်ပြီး အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်ပေမယ့် အဖြစ်များတဲ့လက္ခဏာတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။
| ရောဂါလက္ခဏာ | ရိုးရိုးလေးပြောရရင်... |
|---|---|
| မျိုချရခက်ခဲခြင်း (Dysphagia) | အစာမျိုချသည့်အခါ လည်ချောင်းဆို့ခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖြည်းဖြည်းချင်း မျိုချရခြင်းတို့ ခံစားရခြင်း။ |
| အစားအသောက် သက်ရောက်မှု | အစားအစာတစ်ခုသည် အစာမျိုပြွန်တွင် လုံးဝပိတ်မိနေပြီး အပေါ်ဘက်သို့လည်း မဆင်းသွားပါ။ ၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။ |
| ရင်ပူခြင်း | အစာအိမ်ရောင်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများသောက်သော်လည်း သက်သာခြင်းမရှိသော ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း။ |
| ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း | ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် အစာစားသည့်အခါ။ |
| ပြန်အန်ခြင်း | အစာမကြေသော အစားအစာများ လည်ချောင်းထဲသို့ ပြန်တက်လာခြင်း။ |
| ကလေးငယ်များ၏ ဝိသေသလက္ခဏာများ | အစာစားရန်ငြင်းဆန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်မတက်ခြင်းနှင့် ကြီးထွားမှုညံ့ဖျင်းခြင်း။ |
အစားအစာတွေ ကပ်နေရင် ဘာလုပ်မလဲ။
ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အစားအစာတစ်ခုခုက အစာမျိုပြွန်ထဲမှာ လုံးဝပိတ်မိနေရင်၊ နည်းနည်းလေးတောင် မျိုချလို့မရတော့ဘူးဆိုရင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေပါ။ အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ခန်း (ETU) ကို ချက်ချင်းသွားသင့်ပါတယ်။ အိမ်မှာ ဖယ်ရှားဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။
EoE သည် စားသောက်ခြင်း၊ သောက်ခြင်းနှင့် လူမှုဘဝအပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။
EoE ရောဂါရှိသူတစ်ဦးအတွက် အစားအစာသည် အကြီးမားဆုံးစိန်ခေါ်မှုများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤအခြေအနေကို အစားအစာအချို့က ဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော အဖြစ်အများဆုံးအစားအစာများမှာ-
- နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
- ဂျုံ
- ကြက်ဥများ
- ပဲပိစပ်
- ပင်လယ်စာ
- အခွံမာသီးများ
ဒီအစားအစာတွေကို မစားနိုင်ရင် ပါတီပွဲ၊ မင်္ဂလာဆောင် ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းနဲ့ အပြင်မှာ ထမင်းစားရတာ ဘယ်လောက်ခက်ခဲမလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ တခြားသူတွေစားနေတာကို မစားနိုင်ပါဘူး။ ဆိုင်ကနေ စားတဲ့အခါ အစားအစာချက်ပြုတ်ရာမှာ ဘာတွေပါဝင်လဲဆိုတာ အတိအကျ မသိနိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့်လည်း လူအများစုဟာ စိတ်ဓာတ်ကျပြီး လူ့အဖွဲ့အစည်းနဲ့ ဝေးဝေးနေဖို့ ကြိုးစားကြပါတယ်။
ဒါပေမယ့် ရိုင်ယန်ဟာ ဒီစိန်ခေါ်မှုကို အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ကျော်လွှားနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ သူမစားနိုင်တဲ့ အစားအစာတွေကြောင့် သူ့အမေနဲ့အတူ စားလို့ရတဲ့ အစားအစာတွေနဲ့ အရသာရှိတဲ့ ဟင်းလျာတွေ ချက်ပြုတ်တတ်လာခဲ့ပါတယ်။ ဒါက သူ့ရဲ့ ဝါသနာတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။ ဒီနေ့အထိ တစ်ယောက်တည်းနေထိုင်တဲ့အခါတောင် သူ့ဘာသာသူ အစားအစာချက်ပြုတ်ပြီး အသစ်အဆန်းတွေကို စမ်းကြည့်ရတာကို နှစ်သက်ပါတယ်။
ဒီကနေ ကျွန်ုပ်တို့ သင်ယူနိုင်တဲ့ သင်ခန်းစာကတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကန့်သတ်ချက်တွေဟာ အားသာချက်တွေ ဖြစ်နိုင်တယ် ဆိုတာပါပဲ။ EoE က အစားအစာအကြောင်း အများကြီး လေ့လာဖို့၊ ချက်ပြုတ်လေ့ကျင့်ဖို့နဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်ပုံစံကို မွေးစားဖို့ အခွင့်အရေးကောင်းတစ်ခု ပေးပါတယ်။
EoE ရောဂါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေပြီး စီမံခန့်ခွဲသလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့အစောပိုင်းက ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ရှိရင် အကောင်းဆုံးကတော့ မိသားစုဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ပါပဲ။ လိုအပ်ရင် အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ဆီ သူ (သို့) သူမ လွှဲပေးပါလိမ့်မယ်။
သင့်တွင် EoE ရှိမရှိ အတည်ပြုရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းဖြင့် စစ်ဆေးခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် ပါးလွှာသောပြွန်တစ်ခုပေါ်ရှိ ကင်မရာဖြင့် သင့်အစာမျိုပြွန်အတွင်းပိုင်းကို ကြည့်ရှုခြင်း ပါဝင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ၊ အစာမျိုပြွန်နံရံမှ အလွန် သေးငယ်သော တစ်ရှူးအပိုင်းအစ (ဇီဝတစ်ရှူး) ကို ယူ၍ အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းအောက်တွင် စစ်ဆေးသည်။ ၎င်းတွင် အီအိုစီနိုဖီးလ်များ ရှိမရှိ ကြည့်ရှုရန်ဖြစ်သည်။
ကုသမှုနည်းလမ်း အဓိကနှစ်ခုရှိပါတယ်-
၁။ အစားအသောက်ကုထုံး- သင်ဓာတ်မတည့်သော အစားအစာများကို ဖော်ထုတ်ပြီး သင့်အစားအစာမှ လုံးဝဖယ်ရှားခြင်း။
၂။ ဆေးဝါးများ- အစာမျိုပြွန်တွင် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန် သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ဆေးဝါးများကို အသုံးပြုခြင်း ဖြစ်သည်။
ဤနည်းလမ်းနှစ်ခုအနက် မည်သည့်နည်းလမ်းသည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည် သို့မဟုတ် နှစ်မျိုးလုံးကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Eosinophilic Esophagitis (EoE) သည် အစာမျိုပြွန်ကို ထိခိုက်စေသော ကုသနိုင်သော ဓာတ်မတည့်မှု အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
- မျိုချရခက်ခဲခြင်း၊ အစားအစာနှင့် အစာကပ်ခြင်းနှင့် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းတို့သည် အဓိက လက္ခဏာများဖြစ်သည် ။
- ဒီအခြေအနေနဲ့တောင်မှ သင်စီစဉ်ပြီး အပြုသဘောဆောင်စွာ တွေးခေါ်မယ်ဆိုရင် လုံးဝပုံမှန်ပျော်ရွှင်တဲ့ဘဝကို သင်နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။
- ဒီလိုလက္ခဏာတွေရှိရင် လျစ်လျူမရှုပါနဲ့၊ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြပါ။
- အစားအစာတစ်ပိုင်းတစ်စသည် လည်ချောင်းထဲတွင် လုံးဝပိတ်သွားပါက အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။ ဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။