အစာအိမ်နံရံပါးလွှာတဲ့ အခြေအနေဖြစ်တဲ့ atrophic gastritis အကြောင်း ကြားဖူးလား။ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဗိုက်အောင့်တာ၊ အစာစားချင်စိတ်မရှိတာ၊ ဗိုက်ပြည့်တာ ခံစားရနိုင်ပါတယ် မဟုတ်လား။ အဲဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းက သင်ထင်သလောက် မရိုးရှင်းပါဘူး။ ဒီနေ့မှာတော့ အနည်းငယ်ပိုနက်ရှိုင်းပေမယ့် လူအများစုအတွက် အရေးကြီးနိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ အဲဒါကတော့ Atrophic Gastritis လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ သင်နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ရိုးရှင်းစွာ ပြောပြပေးပါမယ်။

atrophic gastritis ဆိုတာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် atrophic gastritis ဆိုတာ အစာအိမ်ရဲ့ အတွင်းအလွှာဖြစ်တဲ့ အစာအိမ်အတွင်းအလွှာ တဖြည်းဖြည်းပါးလွှာလာပြီး နာတာရှည်ရောင်ရမ်းလာတတ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါကို အစာအိမ်ထဲက အကာအကွယ်အမြှေးပါးတစ်ခုလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါက အစာအိမ်အတွင်းအလွှာကို အစာအိမ်ထဲက ပြင်းထန်တဲ့အက်ဆစ်တွေကနေ ကာကွယ်ပေးတာပါ။ atrophic gastritis မှာ ဒီအကာအကွယ်အမြှေးပါး ပျက်စီးပြီး ပါးလွှာလာပါတယ်။

နောက်ထပ်ထူးခြားတဲ့အချက်ကတော့ ဒီအခြေအနေမှာ သင့်အစာအိမ်ထဲက ဆဲလ်တချို့ဟာ သင့်အူသိမ်က ဆဲလ်တွေနဲ့ ဆင်တူလာတာပါပဲ။ ဒါကို ဆေးပညာအရ "intestinal metaplasia" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သင့်အစာအိမ်ထဲက ဆဲလ်တွေဟာ သင့်အူသိမ်က ဆဲလ်တွေရဲ့ ပုံပန်းသဏ္ဌာန်အတိုင်း ဖြစ်လာတာပါ။

ဒီလို အမျိုးအစား အဓိက နှစ်မျိုးရှိတယ် မဟုတ်လား။

ဟုတ်ပါတယ်၊ မင်းပြောတာမှန်ပါတယ်။ atrophic gastritis အမျိုးအစား အဓိကနှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

၁။ ပတ်ဝန်းကျင်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော atrophic gastritis (EMAG)

ဒါက အမျိုးအစားတစ်ခုပါ။ ဆရာဝန်တွေက ဒါကို `(Environmental Metaplastic Atrophic Gastritis)` ဒါမှမဟုတ် အတိုကောက် EMAG လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက `H. pylori` (Helicobacter pylori) ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်ခံရလို့ပါ။

သင့်အစာအိမ်ထဲမှာ မိုးရွာတာကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ ထီးတစ်ချောင်းလို အကာအကွယ်ပေးတဲ့ အမြှေးပါးတစ်ခု ရှိတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါက အစာချေဖျက်ရာမှာ အထောက်အကူပြုတဲ့ အက်ဆစ်ဓာတ်ပါတဲ့ အစာအိမ်အရည်တွေကနေ အစာအိမ်နံရံတွေကို ကာကွယ်ပေးတာပါ။ ဒါပေမယ့် 'H. pylori' လို့ခေါ်တဲ့ ဒီဘက်တီးရီးယား ရောက်လာတဲ့အခါ ထီးကို ထိုးဖောက်နေသလို လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ပြီးတော့ အဲဒီအက်ဆစ်ဓာတ်ပါတဲ့ အက်ဆစ်တွေက အစာအိမ်နံရံတွေကို စားသုံးလာပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ နှစ်တွေကြာလာတဲ့အခါ အစာအိမ်ဆဲလ်တွေ ပျက်စီးသွားပြီး အတွင်းအလွှာပါးလာပြီး EMAG အခြေအနေ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။

၂။ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့်ဖြစ်သော အစာအိမ်ရောင်ရောဂါ (AAG)

ဒါက ဒုတိယအမျိုးအစားပါ။ ၎င်းကို `(Autoimmune Atrophic Gastritis)` သို့မဟုတ် အတိုကောက်အားဖြင့် AAG ဟုခေါ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် `(Autoimmune Gastritis - AIG)` ဟုလည်း ခေါ်သည်။

အခုကြည့်ပါဦး၊ ကျွန်တော်တို့မှာ ကိုယ်ရံတော်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ရှိတယ်။ အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ပါ။ သူတို့ရဲ့အလုပ်က ရောဂါဖြစ်စေတဲ့ ပိုးမွှားတွေကို တိုက်ထုတ်ဖို့ပါ။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ သူတို့ထဲက တစ်ယောက်ကို မှားယွင်းစွာ တိုက်ခိုက်နေသလိုမျိုး ဒီကိုယ်ရံတော်တွေက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကျန်းမာတဲ့ဆဲလ်တွေကို တိုက်ခိုက်လာကြပါတယ်။ AAG မှာ အဲဒါဖြစ်ပျက်တာပါ။ ဒီမှာ ကိုယ်ရံတော်စနစ်က ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အစာအိမ်နံရံက ကျန်းမာတဲ့ဆဲလ်တွေကို တိုက်ရိုက်တိုက်ခိုက်ပါတယ်။

ဤအမျိုးအစားနှစ်ခုလုံးတွင် အန္တရာယ်များ ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ EMAG နှင့် AAG နှစ်မျိုးလုံးသည် သင့်အစာအိမ်တွင် အကျိတ်ငယ်များဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို "Neuroendocrine Tumors - NETs" ဟုခေါ်သည်။ သို့သော် အများစုတွင် ဤ NET များသည် ကင်ဆာမဟုတ် (benign) ဖြစ်သော ကြောင့် အန္တရာယ်မရှိပါ။ သို့သော် EMAG နှင့် AAG နှစ်မျိုးလုံး သည် သင့်အစာအိမ်ကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဒီ EMAG ဖြစ်နိုင်ခြေ ဘယ်သူတွေပိုများလဲ။

ပတ်ဝန်းကျင်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော atrophic gastritis (EMAG) ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေမြင့်မားသူများတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• အာရှ သို့မဟုတ် ဟစ်စပန်းနစ် လူမျိုးများအတွက်။
• အသက် ၇၀ ကျော်သူတွေအတွက်ပါ။
• အငန်ဓာတ်များတဲ့ အစားအစာတွေကို အလွန်အကျွံစားသုံးသူတွေအတွက်ပါ။
• `H. pylori` ပိုးရှိသူများအတွက်။
• လူစည်ကားပြီး ကျပ်ညပ်နေတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ နေထိုင်သူတွေအတွက် (ဒါက ‘H. pylori’ ပျံ့နှံ့မှုကို အထောက်အကူပြုနိုင်လို့ပါ)။
• ဆေးလိပ်သောက်သူတွေအတွက်ပါ။

ဒါဆို ဘယ်သူတွေက AAG ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများလဲ။

ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါများ (Automotivum atrophic gastritis - AAG) ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ မြင့်မားသူများ ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့မှာ-

• အမျိုးသမီးများအတွက် (အမျိုးသားများထက်) ပိုမိုများပြားသည်။
• အာဖရိကန် အမေရိကန် သို့မဟုတ် မြောက်ဥရောပ နွယ်ဖွားသူများအတွက်။
• မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ယခင်က AAG ဖြစ်ပွားခဲ့ဖူးပါက (မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်သည်)။
• မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုအချို့ရှိသူများအတွက်။
• အခြား ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါရှိသူများအတွက်။ ဥပမာ-
• အက်ဒီဆင်ရောဂါ
• ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့်ဖြစ်သော သိုင်းရွိုက်ရောဂါများ (ဥပမာ Hashimoto's ရောဂါ၊ Graves' ရောဂါ)
• အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ
• ခရုသင်းရောဂါ

ဒီရောဂါတွေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှ စာရင်းအင်းများအရ လူဦးရေ၏ ၁၅% ခန့်သည် atrophic gastritis (AG) ရောဂါခံစားနေရ သည်ဟု ခန့်မှန်းရသည်။ AAG ဖြစ်ပွားမှုနှုန်းမှာ ၀.၅% မှ ၂% အကြားရှိနိုင်သည်ဟုလည်း ဆိုကြသည်။ ဤအခြေအနေသည် သီရိလင်္ကာတွင် ပြဿနာမရှိဘဲ မနေပါ။

EMAG ဖွဲ့စည်းရခြင်းရဲ့ သီးခြားအကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့ပြီးဖြစ်သည့်အတိုင်း EMAG ဖြစ်ပွားရသည့် အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ 'H. pylori' ဘက်တီးရီးယားပိုး ကူးစက်ခံရခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဤဘက်တီးရီးယားသည် ကလေးဘဝတွင် အများဆုံးကူးစက်ခံရနိုင်ခြေရှိသည်။ ကူးစက်နိုင်သည့် နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ ၎င်းတို့မှာ-

• မစင် (ဝမ်း) နှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းမှတစ်ဆင့်။
• အစားအစာမှတစ်ဆင့်။
• တံတွေးမှတစ်ဆင့်။
• အန်ခြင်းဖြင့်။
• ရေအားဖြင့်။

ဆိုလိုတာက ဒီဘက်တီးရီးယားတွေကနေ ကင်းဝေးအောင် သန့်ရှင်းမှုကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ် ။

AAG ဖြစ်ပွားရခြင်း အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

AAG မှာ ဖြစ်ပျက်တာက ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ရောဂါတွေကနေ ကာကွယ်ပေးတဲ့ ပရိုတင်းတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ ပဋိပစ္စည်းတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျန်းမာတဲ့ အစာအိမ်ဆဲလ်တွေကို တိုက်ခိုက်တာပါပဲ။

နောက်တစ်ခုကတော့ ဒီပဋိပစ္စည်းတွေဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အစာအိမ်ဆဲလ်တွေက ထုတ်လုပ်တဲ့ 'Intrinsic factor' လို့ခေါ်တဲ့ အထူးပရိုတင်းကို တိုက်ခိုက်နိုင်ပါတယ်။ ဒီ 'Intrinsic factor' ဟာ ဗီတာမင် B12 တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ခန္ဓာကိုယ်က ၎င်းကို စုပ်ယူဖို့ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကြောင့် "Intrinsic factor" ချို့တဲ့ရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က ဗီတာမင် B12 ကို ကောင်းကောင်းစုပ်ယူနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက ခန္ဓာကိုယ်က ကျန်းမာတဲ့ သွေးနီဥတွေ မထုတ်လုပ်နိုင်အောင် တားဆီးပေးမှာဖြစ်ပြီး "Pernicious anemia" လို့ခေါ်တဲ့ အထူးသွေးအားနည်းရောဂါတစ်မျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဗီတာမင် B12 မလုံလောက်ရင် အာရုံကြောပျက်စီးမှု (neuropathy) ကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

EMAG ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

သတင်းကောင်းကတော့ တချို့လူတွေမှာ atrophic gastritis ရှိနေပေမယ့် ဘာလက္ခဏာမှ မပြတတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် EMAG ဟာ H. pylori ပိုးကြောင့် ဖြစ်တဲ့အခါ အောက်ပါလက္ခဏာတွေ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။

• ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းတွင် နာကျင်ခြင်း။
• သံဓာတ်ချို့တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါ။
• အစားအစာက အရသာမရှိဘူး။
• ပျို့အန်ခြင်း။
• အစာအိမ် သို့မဟုတ် အူသိမ်တွင် အစာအိမ်အနာဖြစ်ခြင်း။
• အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ပိန်နေခြင်း။

AAG ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

EMAG လိုပဲ AAG ရှိတဲ့ တချို့လူတွေမှာ ဘာလက္ခဏာမှ မပြနိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် AAG ကြောင့် ဗီတာမင် B12 ချို့တဲ့ရင် သွေးအားနည်းရောဂါနဲ့ အာရုံကြောပျက်စီးမှုနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ -

• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း။
• မူးဝေခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ အားနည်းခြင်း။
• နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း။
• စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ ဥပမာ မေ့မြောခြင်း။
• ပျို့အန်ခြင်း။
• အသားအရေဖြူဖျော့ခြင်း။
• သွေးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်း။
• နားအတွင်းပိုင်းမှ ဆူညံသံကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း (Tinnitus)။
• ခြေလက်များတွင် ထုံကျင်ခြင်းနှင့် အာရုံခံစားမှု ဆုံးရှုံးခြင်း။

ဆရာဝန်က ဒါကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။ (ရောဂါရှာဖွေခြင်း)

ဤကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို သင်သတင်းပို့သည့်အခါ ဆရာဝန်သည် သင့်အား မေးခွန်းများ ဦးစွာမေးမြန်းပြီး နာကျင်မှုရှိမရှိ သိရှိရန် ဝမ်းဗိုက်ကို စမ်းသပ်ခြင်းအပါအဝင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။

atrophic gastritis ရောဂါရှိတယ်လို့ သံသယရှိရင် ဆရာဝန်က သွေးစစ်ဆေးမှု အများအပြားကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်၊ ဥပမာ-

• ကျန်းမာသော သွေးနီဥ အရေအတွက် (အဆင့်နိမ့်ခြင်းသည် သွေးအားနည်းရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည်)။
• သံဓာတ်အဆင့်။
• ပဋိပစ္စည်းများ အမျိုးအစားများ (အထူးသဖြင့် AAG ဟု သံသယရှိပါက)။
• အစာအိမ်အက်ဆစ်ထုတ်လုပ်ရာတွင် ကူညီပေးသော ဟော်မုန်းတစ်မျိုးဖြစ်သည့် Gastrin ပမာဏ။
• အစာအိမ်ဆဲလ်များမှထုတ်လုပ်သောပရိုတင်းတစ်မျိုးဖြစ်သော `ပက်ပ်စီနိုဂျင်` ပမာဏ။
• ဗီတာမင် B12 အဆင့်များ။

ထို့အပြင် ဆရာဝန်သည် အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း ကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

• ၎င်းတွင် သင့်အစာအိမ်အတွင်းကို ကောင်းစွာကြည့်ရှုရန် သင့်ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် ကင်မရာတပ်ဆင်ထားသော ပါးလွှာသောပြွန် (အန်ဒိုစကုပ်) ကို ထည့်သွင်းခြင်း ပါဝင်သည်။ စိတ်မပူပါနှင့်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမပြုလုပ်မီ သင့်အား အိပ်ပျော်စေမည် သို့မဟုတ် စိတ်ငြိမ်ဆေးပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့် သင်သည် မသက်မသာဖြစ်မှုတစ်စုံတစ်ရာ မခံစားရပါ။
• ဤအချိန်တွင် အစာအိမ်နံရံမှ တစ်ရှူးအပိုင်းအစငယ်တစ်ခုကို တစ်ရှူးစစ်ဆေးရန် ယူနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် atrophic gastritis ရှိမရှိနှင့် H. pylori ဘက်တီးရီးယားရှိမရှိကို အတည်ပြုနိုင်ပါသည်။
• ၎င်းက ကျွန်ုပ်တို့အစောပိုင်းက ဆွေးနွေးခဲ့သော "Neuroendocrine tumors - NETs" ကဲ့သို့သော အကျိတ်များကိုလည်း စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

ကုသမှုရွေးချယ်စရာများသည် သင့်တွင် EMAG သို့မဟုတ် AAG ရှိမရှိပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

EMAG အတွက် ကုသမှု

• H. pylori ပိုးဝင်နေပါက ၎င်းကိုသတ်ရန် ပဋိဇီဝဆေးများ ပေးပါသည်။
• အစာအိမ်အက်ဆစ်ကို လျော့ကျစေသော ဆေးဝါးများ ပေးနိုင်ပါသည်။
• ပုံမှန် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းဖြင့် စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် အခြေအနေကို စောင့်ကြည့်ရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။

AAG ကုသမှု

• ဗီတာမင် B12 ပမာဏနည်းနေပါက ၎င်းတို့ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ဗီတာမင် B12 ထိုးဆေး လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• သံဓာတ်ပမာဏနည်းနေပါက သံဓာတ်ထိုးဆေးများကို သွေးကြောထဲသို့ ထိုးပေးနိုင်ပါသည် ။

အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့်နေစဉ် NETs ဟုခေါ်သော အကျိတ်ငယ်များကို သင်တွေ့ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က ၎င်းတို့ကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း အမြှေးပါးဖြတ်တောက်ခြင်းဟုခေါ်သည်။ အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ဤအကျိတ်များသည် ကင်ဆာမဟုတ် (အန္တရာယ်မရှိ) ပါ။ သို့သော် ၎င်းတို့ကို နှစ်နှစ်တစ်ကြိမ် စစ်ဆေးသင့်သည်။

atrophic gastritis (AG) ဖြစ်နိုင်ခြေကို ဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ။

EMAG ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ H. pylori ကူးစက်မှုမှ ရှောင်ရှားဖို့အတွက် သန့်ရှင်းရေးကို အထူးဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်-

• အနှီးလဲပြီးနောက်။
• အိမ်သာသွားပြီးနောက်။
• မစားခင်။

လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။ သင့်ကလေးများကိုလည်း လက်ကို မကြာခဏဆေးကြောသည့်အကျင့် မွေးမြူပါ။

သို့သော် AAG ဟုခေါ်သော ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းမှုရောဂါ ဖြစ်ပွားမှုကို ကာကွယ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ ဘာမှမတတ်နိုင်ပါ။ သို့သော် ၎င်း၏လက္ခဏာများကို သတိပြုရန်၊ လိုအပ်ပါက ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူရန်နှင့် အခြေအနေကို စောင့်ကြည့်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဒီအခြေအနေနဲ့ နေထိုင်ရတဲ့အခါ ဘာဖြစ်မလဲ။ (Outlook)

atrophic gastritis ကို ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်တဲ့ဆေး မရှိပေမယ့် လူအများစုဟာ ပုံမှန်လက္ခဏာ ကင်းစင်တဲ့ဘဝကို နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ တချို့လူတွေကတော့ တစ်သက်လုံး ဗီတာမင် B12 ဒါမှမဟုတ် သံဓာတ်ဖြည့်စွက်ဆေးတွေ သောက်သုံးဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

ဤအခြေအနေရှိသူ အနည်းငယ်သည် အန္တရာယ်အနည်းငယ်ရှိသောကြောင့် သုံးနှစ်မှ ငါးနှစ်တစ်ကြိမ် (အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းဖြင့် စောင့်ကြည့်ခြင်း) ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော် ဤလူများတွင် အစာအိမ်ကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသော်လည်း အလွန်နည်းပါးပါသည်။ NETs ဟုခေါ်သော အကျိတ်များရှိသူများသည်လည်း စောင့်ကြည့်ရန် လိုအပ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် ကင်ဆာမဟုတ်တတ်ပါ။

EMAG ရှိရင် ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

EMAG ရှိပါက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို လျှော့ချရန် အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

• ဆေးလိပ်သောက်ရင် လုံးဝဖြတ်လိုက်ပါ။
• ဆား (ဆိုဒီယမ်) ထိန်းချုပ်ထားသော အစားအစာကို ကျင့်သားရအောင် ကြိုးစားပါ။
• အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဆရာဝန်နှင့် ပြသပြီး သင့်အခြေအနေကို ပုံမှန် စစ်ဆေးပါ။

AAG ရှိရင် ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

ဗီတာမင် B12 ချို့တဲ့နေတယ်ဆိုရင် သင့်အစားအစာထဲမှာ B12 ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ-

• အမဲသား
• ခရု
• ကြက်ဥများ
• အဆီများသောငါးများ (ဆော်လမွန်ငါး၊ မက်ကရယ်ငါး နှင့် ဆာဒင်းငါးကဲ့သို့)
• အားဖြည့်ထားသော ကောက်နှံများ
• နို့
• ဒိန်ချဉ်

ထို့အပြင် AAG ရှိသူများသည် အခြေအနေကို စောင့်ကြည့်ရန်နှင့် လိုအပ်သော ကုသမှုပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ရန် အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ဆက်လက် တွေ့ဆုံသင့်သည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

Atrophic gastritis ဆိုတာ အစာအိမ်ရဲ့ အတွင်းအလွှာပါးလွှာပြီး ရောင်ရမ်းလာတတ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ အမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိပါတယ်- H. pylori ပိုးဝင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်တဲ့ EMAG နဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်မှာ ပြဿနာကြောင့်ဖြစ်တဲ့ AAG တို့ဖြစ်ပါတယ်။

• ရောဂါလက္ခဏာများသည် လူတိုင်းအတွက် တစ်ပုံစံတည်း မပြပါ။ ၎င်းတို့တွင် ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းနှင့် ဗီတာမင် B12 ချို့တဲ့ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများ ပါဝင်နိုင်သည်။
• ၎င်းကို သွေးစစ်ဆေးမှုနှင့် အစာအိမ်မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းဖြင့်သာ တိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါသည်။
• ကုသမှုတွင် H. pylori အတွက် ဆေးဝါး၊ ဗီတာမင် B12 ထိုးဆေးနှင့် သံဓာတ်တို့ ပါဝင်သည်။
• လူအတော်များများဟာ ပုံမှန်ဘဝတစ်ခုကို နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်နဲ့ အဆက်အသွယ်မပြတ်နေဖို့နဲ့ လိုအပ်တဲ့ စစ်ဆေးမှုတွေ ကုသမှုတွေ ခံယူဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး နောက်ထပ်မေးခွန်းတွေရှိရင် ဒါမှမဟုတ် ဒီလက္ခဏာတွေ ခံစားရတယ်လို့ ခံစားရရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ အရာအားလုံးအတွက် ဖြေရှင်းနည်းတွေ ရှိပါတယ်။

` အစာအိမ်အက်ထရိုဖစ် ဂတ်စထရိုက်တစ်၊ အစာအိမ်အက်ထရိုဖစ် ဂတ်စထရိုက်တစ်၊ အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အစာအိမ်၊ H. pylori၊ ဗီတာမင် B12၊ သွေးအားနည်းရောဂါ၊ အစာအိမ်မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း၊ အစာအိမ်ရောင်ခြင်း