ကျောရိုးကျိုးခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။ - ဒီအကြောင်းကို ရိုးရိုးလေး ပြောကြရအောင်။

"ကျောရိုးကျိုးခြင်း" ဆိုတဲ့ ပုံပြင်ကို ကြားဖူးပါသလား။ မတော်တဆမှုတစ်ခုခု ဒါမှမဟုတ် အမြင့်ကနေ ပြုတ်ကျပြီးနောက်မှာ ကြားဖူးကြမှာပါ။ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အဘိုးအဘွားတချို့ဟာ ရှေ့ကို အနည်းငယ် ကိုင်းညွှတ်တာ၊ ဆိုလိုတာကတော့ ခါးကုန်းတာကို မြင်ဖူးကြမှာပါ။ ဒီအခြေအနေနှစ်ခုလုံးကို ဆေးပညာအရ "ကျောရိုးကျိုးခြင်း" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနာမည်ကို ကြားရတာ နည်းနည်းကြောက်စရာကောင်းပေမယ့် မကြောက်ပါနဲ့။ ကျောရိုးကျိုးခြင်းအားလုံးက ပြင်းထန်တာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီနေ့မှာတော့ သင်နားလည်နိုင်တဲ့ အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ၊ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ ကုသနည်းတွေအကြောင်း ပြောပြပေးသွားမှာပါ။

ကျောရိုးကျိုးခြင်းဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျောရိုးဟာ အရိုးရှည်တစ်ချောင်းတည်း မဟုတ်ပါဘူး။ အရိုးအပိုင်းအစငယ် ၃၃ ခု (ကျွန်ုပ်တို့က 'ကျောရိုး' လို့ခေါ်ပါတယ်) ပေါ်မှာ ထပ်ထားတဲ့ မျှော်စင်တစ်ခုနဲ့ တူပါတယ်။ ဒီမျှော်စင်က ကျွန်ုပ်တို့ကို ရပ်နိုင်၊ ကွေးနိုင်၊ လှည့်နိုင်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီကျောရိုးဆစ်တွေထဲက တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုတဲ့ အရိုးကျိုးတာကို ကျောရိုးကျိုး တယ်လို့ ခေါ်ပါတယ်။ လူတွေက ဒါကို "ကျောရိုးကျိုးခြင်း" ဒါမှမဟုတ် "ကျောရိုးကျိုးခြင်း" လို့ ခေါ်လေ့ရှိပါတယ်။

၎င်းဖြစ်ရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ အရိုးပွရောဂါ နှင့် လဲကျခြင်း၊ အားကစားဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် ကားမတော်တဆမှုများကဲ့သို့သော စိတ်ဒဏ်ရာများဖြစ်သည်။

အကောင်းဆုံးအပိုင်းကတော့ ဒီအရိုးကျိုးခြင်းအများစုဟာ ခွဲစိတ်စရာမလိုပါဘူး။ အထူးပြုလုပ်ထားတဲ့ အံကပ်ကို လအနည်းငယ်ကြာ ဝတ်ဆင်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပိုပြင်းထန်တဲ့ အရိုးကျိုးခြင်းတွေအတွက်တော့ ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

ကျောရိုးကျိုးခြင်း အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ကျိုးနေတဲ့အရိုးကို အချက်အလက်များစွာအပေါ် အခြေခံပြီး အမျိုးအစားခွဲခြားပါလိမ့်မယ်။ ဆိုလိုတာကတော့ အရိုးရဲ့ ဘယ်နေရာမှာ ကျိုးသွားတာလဲ၊ အရိုးဘယ်လိုကျိုးသွားတာလဲ၊ ပြီးတော့ ကျိုးနေတဲ့အရိုးအပိုင်းအစတွေက နေရာမကျဘူးလား (တည်ငြိမ်လား မတည်ငြိမ်ဘူးလား) ဆိုတာတွေပါ။ ဒါတွေကို တစ်ခုချင်း ကြည့်ကြရအောင်။

ပြတ်တောက်မှုဖြစ်ပွားခဲ့သည့်နေရာပေါ် မူတည်၍

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောရိုးကို အဓိက အပိုင်းသုံးပိုင်း ခွဲခြားထားသည်။ အရိုးကျိုးခြင်းသည် ဤအစိတ်အပိုင်းများထဲမှ မည်သည့်နေရာတွင်မဆို ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

• လည်ပင်းရိုးဆစ်ရိုးကျိုးခြင်း- ၎င်းသည် သင့်လည်ပင်းရှိ ကျောရိုးဆစ်များတွင် ဖြစ်ပွားပါသည်။
• ရင်ခေါင်းကျောရိုးကျိုးခြင်း- လည်ပင်းမှ နံရိုးများအဆုံးအထိ ကျယ်ပြန့်သော ကျောရိုးအပေါ်ပိုင်းရှိ အရိုးကျိုးခြင်း။
• ခါးရိုးကျိုးခြင်း- လူအများစုတွင် ကျောနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေသော အောက်ပိုင်းကျောရိုးတွင် အရိုးကျိုးခြင်း။

အရိုး ဘယ်လိုကျိုးသွားလဲပေါ်မူတည်ပြီး

ဒါက နည်းနည်းအရေးကြီးပါတယ်။ အဖြစ်အများဆုံး အမျိုးအစားသုံးမျိုးရှိပါတယ်။

ကျိုးပဲ့ခြင်း၏ တည်ငြိမ်မှုအလိုက် (တည်ငြိမ် vs မတည်ငြိမ်)

ဒါက ဆရာဝန်တွေ အစိုးရိမ်ဆုံးပဲ။

• တည်ငြိမ်သော အရိုးကျိုးခြင်း- ဤနေရာတွင် အရိုးကျိုးသွားသော်လည်း အပိုင်းအစများ နေရာရွေ့မသွားပါ။ ၎င်းတို့သည် မှန်ကန်သောနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။ ၎င်းသည် ကုသမှု လိုအပ်သော်လည်း ခွဲစိတ်ကုသမှု ပြုလုပ်ရန် မဖြစ်နိုင်ပါ။
• မတည်ငြိမ်သော အရိုးကျိုးခြင်း- ဤသည်မှာ အပြင်းထန်ဆုံး အရိုးကျိုးခြင်းအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ကျိုးသွားသော အရိုးအပိုင်းအစများသည် ၎င်းတို့ရှိခဲ့သည့်နေရာမှ ရွေ့လျားသွားပါသည်။ ၎င်းသည် ကျောရိုး၏ အလွန်အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် ကျောရိုးဆစ်ကြောကို ပျက်စီးနိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။ ဤအရိုးကျိုးခြင်းအမျိုးအစားသည် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်မည်မှာ သေချာပါသည်။

ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အများဆုံးက ဘယ်သူတွေလဲ။

တကယ်တော့ ဘယ်သူမဆို မတော်တဆမှုကြောင့် အရိုးကျိုးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေကတော့ ပိုအန္တရာယ်များပါတယ်။

• အမျိုးသမီးများနှင့် အသက် ၅၀ ကျော်သူများသည် အန္တရာယ်ပိုများသည်။
• ခင်ဗျားမှာ Osteoporosis (အရိုးကျိုးခြင်းရောဂါ) ရှိတယ်။ထိုသို့ဆိုလျှင် ကျောရိုးကျိုးခြင်း (အထူးသဖြင့် ဖိအားကြောင့် အရိုးကျိုးခြင်း) ဖြစ်နိုင်ခြေ အလွန်မြင့်မားပါသည်။ တစ်ခုဖြစ်ဖူးသူသည် နောက်တစ်ခုဖြစ်နိုင်ခြေ ငါးဆခန့် ပိုများပါသည်။

ထို့အပြင်၊ အောက်ပါကျန်းမာရေးအခြေအနေရှိသူများသည်လည်း အန္တရာယ်ပိုများပါသည်-

• ကင်ဆာ (အထူးသဖြင့် ကီမိုကုထုံး သို့မဟုတ် ရောင်ခြည်ကုထုံး ခံယူနေပါက)
• ကော်တီကိုစတီးရွိုက်ဆေးများကို ကြာရှည်စွာသောက်သုံးနေသူများ
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားခြင်း
• အရိုးပိုးဝင်ခြင်း (Osteomyelitis)
• ကျောက်ကပ်ရောဂါ
• အစာငတ်ခံစိတ်ရောဂါ (Anorexia Nervosa) နှင့်ဆက်စပ်သော စိတ်ရောဂါ
• ဗီတာမင်ဒီ ချို့တဲ့ခြင်း
• ဆေးလိပ်သောက်သူနှင့် အရက်အလွန်အကျွံသောက်သူများသည်လည်း အန္တရာယ်ပိုများပါသည်။

ကျောရိုးကျိုးသွားရင် ခန္ဓာကိုယ် ဘာဖြစ်သွားမလဲ။ လမ်းလျှောက်နိုင်လား။

သင့်ကျောရိုးရှိ အရိုးတစ်ချောင်းကျိုးသွားသောအခါ ပုံမှန်အတိုင်း လှုပ်ရှားရန်နှင့် အသုံးဝင်သောအလုပ်များကို လုပ်ဆောင်ရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

မကြာခဏဆိုသလို သင့်ဆရာဝန်က သင့်ကျောရိုးကို ဖြောင့်နေစေဖို့အတွက် အထူးခါးပတ်တစ်ခုကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါက ဝတ်ဆင်ရတာ နည်းနည်းအဆင်မပြေနိုင်ပေမယ့် ကျိုးနေတဲ့အရိုးကို ကောင်းမွန်စွာ ပြန်ကောင်းလာစေဖို့အတွက် အရေးကြီးပါတယ်။

ရောဂါလက္ခဏာအနည်းငယ်သာရှိရင်တောင်၊ ကျောနာတာက ရက်အနည်းငယ်အတွင်း မသက်သာရင်၊ ပိုဆိုးလာရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ရောင်ရမ်းတာနဲ့ တွဲနေရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပေါက် သွားပြသင့်ပါတယ်။ မတော်တဆမှုတစ်ခုခု ဖြစ်ခဲ့ရင် ETU (အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန) ကို တိုက်ရိုက်သွားသင့်ပါတယ်။

ကျောရိုးကျိုးခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အံ့သြစရာကောင်းတာက အချို့သော ဖိသိပ်အရိုးကျိုးခြင်းတွေဟာ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မဖြစ်စေပါဘူး။ အထူးသဖြင့် အရိုးပွရောဂါဟာ လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ နာကျင်မှုကို မဖြစ်စေပါဘူး။ တချို့လူတွေက တခြားရောဂါအခြေအနေတစ်ခုအတွက် X-ray ရိုက်တဲ့အခါမှသာ သူတို့ရဲ့ကျောရိုးမှာ အရိုးကျိုးဟောင်းတစ်ခု ရှိနေတာကို တွေ့ရှိကြပါတယ်။

သို့သော် ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်ပေါက်ပါက အောက်ပါဇယားတွင် ပြထားသည့်အတိုင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ဆရာဝန်က ဒါကို ဘယ်လိုရှာတွေ့တာလဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ သွားပြတဲ့အခါ သူက အရင်ဆုံး မေးခွန်းများမေးပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ပါလိမ့်မယ်။ သူတို့က သင့်ကျောကို စစ်ဆေးပြီး နာကျင်မှု၊ ရောင်ရမ်းမှု ဒါမှမဟုတ် ကျောပုံသဏ္ဍာန်မှာ ပြောင်းလဲမှုတွေ ရှိမရှိ ရှာဖွေပါလိမ့်မယ်။ နာကျင်မှုကို ခံစားရတဲ့နေရာနဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ စတင်ခံစားရတယ်ဆိုတဲ့ အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို ပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ထို့နောက် ရောဂါရှာဖွေမှုကို အတည်ပြုရန်အတွက် စစ်ဆေးမှုများစွာကို ညွှန်ကြားပါလိမ့်မည်။

• ဓာတ်မှန်စစ်ဆေးမှု:၎င်းက အရိုးကျိုးခြင်းရှိမရှိ သို့မဟုတ် အရိုးအပိုင်းအစများ ရွေ့လျားနေခြင်းရှိမရှိကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်စေပါသည်။
• MRI စကင်န်ဖတ်ခြင်း- ၎င်းသည် ကျောရိုး၏အရိုးများကိုသာမက ၎င်းပတ်လည်ရှိ ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများ၊ အထူးသဖြင့် ကျောရိုးဆစ်ကြောများကိုပါ ပျက်စီးမှုရှိမရှိ စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။
• CT scan: ခွဲစိတ်မှုလိုအပ်ပါက အရိုးများပျက်စီးမှုကို အလွန်ရှင်းလင်းပြီး အသေးစိတ်ပုံဖော်နိုင်ရန် ၎င်းက ကူညီပေးပါသည်။

ထို့အပြင်၊ အရိုးသိပ်သည်းဆစစ်ဆေးမှု (Bone Density Test သို့မဟုတ် DEXA scan) ပြုလုပ်ရန် တောင်းဆိုခံရပါမည်။ ၎င်းက သင့်တွင် အရိုးပွရောဂါရှိမရှိနှင့် ၎င်း၏ပြင်းထန်မှုကို ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါသည်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

ကုသမှုသည် သင့်အရိုးကျိုးခြင်း၏ အကြောင်းရင်း၊ အရိုးကျိုးခြင်းအမျိုးအစားနှင့် သင့်ကျောရိုးတွင် တည်ရှိသည့်နေရာပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

ခွဲစိတ်မှုမဟုတ်သော ကုသမှုများ

သတင်းကောင်းကတော့ ခွဲစိတ်ကုသမှု အများစုမှာ မလိုအပ်ပါဘူး။ အသုံးအများဆုံး ကုသမှုတွေကတော့ -

• ခါးပတ်တပ်ဆင်ခြင်း- ကျိုးနေသောအရိုးများ ကောင်းမွန်စွာပျောက်ကင်းသည်အထိ သင့်ကျောရိုးကို ဖြောင့်နေစေရန် အထူးခါးပတ်တစ်ခု ပေးပါမည်။ ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် လပေါင်းများစွာ ကြာမြင့်ပါသည်။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး- ကျောရိုးတစ်ဝိုက်ရှိ ကြွက်သားများကို သန်မာစေရန် အထူးလေ့ကျင့်ခန်းများ ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေပြီး အနာဂတ်တွင် အရိုးကျိုးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။
• အရိုးပွရောဂါအတွက် ကုသမှု- သင့်တွင် အရိုးပွရောဂါရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အရိုးများကို သန်မာစေရန်အတွက် ကယ်လ်စီယမ်ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှု

အရိုးကျိုးခြင်းကြောင့် သင့်ကျောရိုးဆစ်ကြောကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါက သို့မဟုတ် အခြားကုသမှုများ လပေါင်းများစွာကြာပြီးနောက် သင့်နာကျင်မှု မသက်သာပါက ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ အသုံးအများဆုံး ခွဲစိတ်မှု အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိပါသည်။

• အရိုးအစားထိုးခွဲစိတ်မှု- ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် အရိုးကိုသန်မာစေရန်အတွက် ကျိုးနေသောရိုးထဲသို့ အထူးအရည်ကော်တစ်မျိုးကို ထိုးသွင်းပါသည်။
• Kyphoplasty: ဒါက အရင်တစ်ခုနဲ့ ဆင်တူပေမယ့် ဘိလပ်မြေထိုးသွင်းခြင်းမပြုမီ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က ကျောရိုးဆစ်ထဲကို ဘောလုံးငယ်လေးတစ်လုံးထည့်ပြီး ဖောင်းအောင်လုပ်ပါတယ်။ ဒါက ဖိသိပ်ပြီး ကျုံ့နေတဲ့အရိုးကို သင့်တော်တဲ့အမြင့်ကို ပြန်မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။ အဲဒီအချိန်ကျမှ ဘိလပ်မြေထိုးသွင်းပါတယ်။

ဤခွဲစိတ်မှုနှစ်ခုလုံးကို များသောအားဖြင့် တစ်ရက်တည်းတွင် ပြုလုပ်လေ့ရှိပြီး သင်အိမ်ပြန်နိုင်ပါသည် (ပြင်ပလူနာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ)။ သို့သော် ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် ၂၄ နာရီခန့် အိပ်ရာထဲတွင် အနားယူရန်နှင့် ၆ ပတ်ခန့် အလေးမခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

အန္တရာယ်ကို ဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ။

ကျောရိုးကျိုးခြင်းသည် ပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ၎င်းကို ကာကွယ်ရန် ကြိုးစားသင့်သည်။

• ယာဉ်စီးသည့်အခါ ထိုင်ခုံခါးပတ်ကို အမြဲမှန်ကန်စွာ ဝတ်ဆင်ပါ။ ပေါင်ပေါ်ခါးပတ်နှင့် ပခုံးပတ် နှစ်မျိုးလုံးသည် မဖြစ်မနေ ဝတ်ဆင်ရမည်။
• အားကစားလုပ်သည့်အခါ လိုအပ်သော ဘေးကင်းရေးပစ္စည်းများကို ဝတ်ဆင်ပါ။
• အိမ်တွင် သို့မဟုတ် အလုပ်တွင် ချော်လဲစေနိုင်သည့်နေရာတွင် ပစ္စည်းများကို မထားပါနှင့်။ ပစ္စည်းများကို သပ်ရပ်စွာထားပါ။
• အပေါ်ထပ်ရှိ မည်သည့်အရာကိုမျှ မရောက်ရန် ထိုင်ခုံ သို့မဟုတ် စားပွဲများပေါ် မတက်ပါနှင့်။ သင့်လျော်သော လှေကားကို အသုံးပြုပါ။
• အရိုးကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။ ကယ်လ်စီယမ်၊ ဗီတာမင် C နဲ့ D ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးပါ။ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ဂျော့ဂင်လုပ်ခြင်းနဲ့ အလေးမခြင်းလိုမျိုး လေ့ကျင့်ခန်းတွေက အရိုးတွေကို သန်မာစေပါတယ်။
• အသက် ၅၀ ကျော်ပါက သို့မဟုတ် မိသားစုတွင် အရိုးပွရောဂါရာဇဝင်ရှိပါက အရိုးသိပ်သည်းဆစစ်ဆေးမှုခံယူရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
• လမ်းလျှောက်ရန် အခက်အခဲရှိပါက သို့မဟုတ် လဲကျနိုင်ခြေရှိပါက တောင်ဝှေး သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်ကိရိယာကို အသုံးပြုရန် မရှက်ပါနှင့်။