လှေကားထစ်တွေကနေ ဆင်းလာတဲ့အခါ၊ စားပွဲပေါ်က အစားအစာကို ကြည့်တဲ့အခါ၊ ဒါမှမဟုတ် ဖုန်းနဲ့ တစ်ခုခုဖတ်တဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မျက်လုံးတွေ ဘယ်လို အလွယ်တကူ အောက်ကို လိမ့်ဆင်းသွားလဲဆိုတာ သင် တွေးဖူးပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ဒီအရာတွေကို အမြဲတမ်း လုပ်ဆောင်ကြပေမယ့် ၎င်းရဲ့နောက်ကွယ်က အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်အကြောင်းကို မစဉ်းစားမိကြဘူး မဟုတ်လား။ အမှန်တော့၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်ကနေ ထွက်လာတဲ့ သေးငယ်ပေမယ့် အလွန်အရေးကြီးတဲ့ 'ဝါယာကြိုး' တစ်ခုဖြစ်တဲ့ အာရုံကြောက ဒီတာဝန်ကို ထမ်းဆောင်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ဒီသူရဲကောင်းလေး၊ ထရိုချလီယာ အာရုံကြောအကြောင်း ဆွေးနွေးကြမှာပါ။
ဒီ Trochlear အာရုံကြောဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် trochlear အာရုံကြောဆိုတာ ဦးနှောက်ကနေ မျက်လုံးထဲက ကြွက်သားတစ်ခုဆီကို အချက်ပြမှုတွေ သယ်ဆောင်ပေးတဲ့ အာရုံကြောတစ်ခုပါ။ တိတိကျကျပြောရရင် မော်တာအာရုံကြောတစ်ခုပါ။ ဆိုလိုတာက အာရုံခံအချက်အလက်တွေကို ဦးနှောက်ကို သယ်ဆောင်ပေးတာမဟုတ်ဘဲ ဦးနှောက်ကနေ သင့်တော်တဲ့နေရာကို မက်ဆေ့ခ်ျကို သယ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အိမ်မှာ switch ကနေ မီးလုံးဆီကို စီးဆင်းတဲ့ လျှပ်စီးကြောင်းက ဝါယာကြိုးတစ်ချောင်းကို ဖြတ်သန်းသွားသလိုပါပဲ။
ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးခေါင်းထဲမှာ ဒီအဓိက အာရုံကြော ၁၂ စုံရှိပါတယ်။ ဒီအာရုံကြောတွေကို cranial nerves လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအာရုံကြောတွေထဲက စတုတ္ထမြောက်က trochlear nerve ပါ။ အဲဒါကြောင့် သူ့ကို စတုတ္ထမြောက် cranial nerve လို့လည်းခေါ်ပြီး ဆရာဝန်တွေက အတိုကောက် (CN IV) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့မှာ ဒီအာရုံကြောနှစ်ခုရှိပြီး တစ်ခုက ညာဘက်မျက်လုံးအတွက်ဖြစ်ပြီး နောက်တစ်ခုက ဘယ်ဘက်မျက်လုံးအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ နှစ်ခုစလုံးရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်က အတူတူပါပဲ။
ဒီအာရုံကြောမှာ တကယ်ပဲ ဘာတွေဖြစ်နေတာလဲ။
ထရိုချလီယာ အာရုံကြောမှာ အဓိကအလုပ်တစ်ခုပဲရှိပါတယ်။ အဲဒါကတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မျက်လုံးအထက်က အပေါ်ပိုင်း စောင်းကြွက်သားကို ရွေ့လျားဖို့ အချက်ပြမှုတွေ ပေးပို့ဖို့ပါပဲ။ ဒီအာရုံကြောနဲ့ ဒီကြွက်သားဟာ ကျွန်ုပ်တို့ကို အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့ အတူတကွ လုပ်ဆောင်ပါတယ်။
- အောက်သို့ကြည့်ခြင်း- လမ်းလျှောက်နေစဉ်၊ လှေကားထစ်များဆင်းနေစဉ် သို့မဟုတ် ထမင်းစားနေစဉ် သင့်ပန်းကန်ကို အောက်သို့ကြည့်နေသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဤအရာနှစ်ခုပေါင်းစပ်ခြင်းသည် သင့်မျက်လုံးများကို အချိန်တိုင်း အောက်သို့ကြည့်စေသည့်အရာဖြစ်သည်။
- မျက်လုံးများကို အတွင်းဘက်သို့ လှည့်ပါ- ၎င်းသည် မျက်လုံးများကို အတွင်းဘက်သို့ လှည့်ရန်လည်း အထောက်အကူပြုပါသည်။
- မျက်လုံးများကို အပြင်ဘက်သို့ လှည့်ပါ- ၎င်းသည် မျက်လုံးများကို နှာခေါင်းမှ ဝေးရာသို့ လှည့်စေရန်လည်း အထောက်အကူပြုပါသည်။
'trochlear' ဆိုတဲ့နာမည်ဟာ လက်တင်စကားလုံး 'trochleae' ကနေ ဆင်းသက်လာတာဖြစ်ပြီး 'pulley' လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ ဒီအာရုံကြောကို ထိန်းချုပ်ပေးတဲ့ အပေါ်ပိုင်း oblique ကြွက်သားဟာ မျက်လုံးနဲ့ မချိတ်ဆက်ခင်မှာ pulley လိုမျိုး လုပ်ဆောင်တဲ့ တစ်ရှူးကွင်းတစ်ခုကို ဖြတ်သန်း သွားလို့ပါ။ ရေတွင်းကနေ ရေခပ်တဲ့အခါ ကြိုးတစ်ချောင်းက pulley ပေါ်ကနေ ဖြတ်သန်းသွားသလိုပါပဲ။ ဒါကြောင့် မျက်လုံးလှုပ်ရှားမှုကို အလွန်ကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။
မျက်လုံးများကို ရွေ့လျားစေရန် ကူညီပေးသည့် အခြားအာရုံကြောများလည်း ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကိုလည်း မှတ်မိထားသင့်သည်-
- မျက်လုံးအာရုံကြော (CN III)
- Abducens အာရုံကြော (CN VI)
- မျက်နှာအာရုံကြော (CN VII) - ၎င်းသည် အဓိကအားဖြင့် မျက်ခွံများပိတ်ရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်။
ဒီအာရုံကြောက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးခေါင်းထဲမှာ ဘယ်နေရာမှာ ရှိလဲ။
ဒီအာရုံကြောက ကြွက်သားတစ်ခုတည်းကိုပဲ ထိန်းချုပ်ပေမယ့် အဲဒီကြွက်သားကို ရှာတွေ့တာကနေ ဒီအာရုံကြောအထိ ခရီးက နည်းနည်းရှည်ပါတယ်။ ခရီးရှည်တစ်ခုကို သွားတဲ့ ခရီးသွားတစ်ယောက်လိုပါပဲ။ ဒီခရီးက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်ပင်စည်မှာ စတင်ပါတယ်။ အဲဒီကနေ မျက်လုံးကို ရောက်တဲ့အထိ အဓိကနေရာလေးခုကို ဖြတ်သန်းသွားပါတယ်။
၁။ Trochlear nucleus: ဤသည်မှာ အာရုံကြော၏ အစမှတ်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ဦးနှောက်နှင့် အနီးဆုံးအမှတ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်ပင်စည်၏ အပေါ်ပိုင်းတွင် တည်ရှိသည်။
၂။ ဝန်းကျင်ရေကန်- ဤအာရုံကြောသည် ဦးနှောက်ကိုဝန်းရံထားသော အကာအကွယ်အမြှေးပါးများ (ဦးနှောက်အမြှေးပါးများ) အနီးသို့ ဖြတ်သန်းသွားသည်။ ဤအပိုင်းကို ဤဟုခေါ်သည်။
၃။ ဂူပေါက် sinus: ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးခေါင်းခွံအလယ်တွင် အခေါင်းပေါက်ကဲ့သို့သော နေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အာရုံကြောသည်လည်း ဤနေရာမှ ဖြတ်သန်းသွားသည်။
၄။ ပတ်လမ်း- နောက်ဆုံးတွင် မျက်လုံးသည် ပတ်လမ်းအခေါင်းပေါက်၊ မျက်လုံးတည်ရှိရာ ဦးခေါင်းခွံ၏ အရိုးအခေါင်းပေါက်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သည်။ ဤနေရာတွင် အာရုံကြောသည် ၎င်း၏ဦးတည်ရာဖြစ်သော superior oblique muscle နှင့် ချိတ်ဆက်သည်။
ထရိုချလီယာ အာရုံကြော ပျက်စီးသွားရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
ဒီအာရုံကြောပျက်စီးသွားရင် မျက်လုံးလှုပ်ရှားမှုနဲ့ အမြင်အာရုံကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက ဒီအခြေအနေကို စတုတ္ထအာရုံကြော palsy ဒါမှမဟုတ် trochlear အာရုံကြော palsy လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ လက္ခဏာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။
| ရောဂါလက္ခဏာ | ရိုးရှင်းစွာရှင်းပြထားပါတယ် |
|---|---|
| မျက်စိနှစ်ထပ်မြင်ခြင်း (Diplopia) | ဒါက အဓိကလက္ခဏာပါ။ နှစ်ခုကို တစ်ပြိုင်နက်မြင်ခြင်း။ အောက်ကိုငုံ့ကြည့်တဲ့အခါ၊ လှေကားကနေဆင်းတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် စာအုပ်ဖတ်တဲ့အခါ အထူးသဖြင့် သိသာနိုင်ပါတယ်။ |
| ခေါင်းကို တစ်ဖက်သို့ စောင်းထားခြင်း | နှစ်ထပ်မြင်ခြင်းကို ရှောင်ရှားရန်အတွက် လူအများစုသည် မသိလိုက်ဘဲ မျက်လုံးကို ထိခိုက်မှုမရှိသောဘက်သို့ ခေါင်းကို စောင်းထားလေ့ရှိကြသည်။ ၎င်းသည် မြင်ကွင်းအချို့ကို ပြန်လည်ရရှိစေရန် ကြိုးစားသည်။ ကလေးငယ်တစ်ဦးတွင် ဤရောဂါရှိပါက torticollis ဟုခေါ်သော လည်ပင်းတောင့်တင်းခြင်းနှင့် တူနိုင်သည်။ |
| မျက်လုံးများ မညီမညာဖြစ်ခြင်း (Strabismus) | မျက်လုံးနှစ်လုံးစလုံးက တူညီတဲ့ ဦးတည်ရာကို ညွှန်ပြနေမယ့်အစား မျက်လုံးတစ်ဖက်က တခြား ဦးတည်ရာကို လှည့်နေသလို ထင်ရပါတယ်။ ဒါဟာ strabismus လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေနဲ့ ဆင်တူပါတယ်။ |
| မျက်နှာ မညီမျှခြင်း | ဤရောဂါကို မွေးရာပါ ဤရောဂါဖြင့် လူများတွင် အများဆုံးတွေ့ရလေ့ရှိသည်။ မျက်နှာအလယ်ပိုင်း ကြီးထွားမှု လျော့နည်းသွားခြင်း (midfacial hypoplasia) နှင့် တူနိုင်သည်။ |
ဒီအာရုံကြောကို ပျက်စီးစေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
ထရိုချလီယာ အာရုံကြောသည် ဦးခေါင်းခွံမှတစ်ဆင့် ရှည်လျားသောလမ်းကြောင်းရှိသောကြောင့် အခြားဦးခေါင်းခွံအာရုံကြောများထက် အထူးသဖြင့် ဦးခေါင်းဒဏ်ရာရခြင်း မှ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရန် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။
- ယာဉ်မတော်တဆမှုများ (အထူးသဖြင့် မော်တော်ဆိုင်ကယ်မတော်တဆမှုများ)
- လက်ဝှေ့ကဲ့သို့သော အားကစားနည်းများ
- ရေတံခွန်များ
တစ်ခါတစ်ရံတွင် မယုံနိုင်လောက်အောင် ပင် ဦးခေါင်းကို အနည်းငယ်ထိခိုက်မိရုံဖြင့်ပင် ဤအာရုံကြောကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
အခြားအဖြစ်နည်းသော အကြောင်းရင်းများ ရှိပါသည်-
- သွေးကြောပြဿနာများ၊ အထူးသဖြင့် ဆီးချိုရောဂါ (microvascular disease) ကဲ့သို့သော ရောဂါများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အခြေအနေများ။
- အာရုံကြောအနီးတွင် ဦးနှောက်အကျိတ်ကြီးထွားလာခြင်းကြောင့် အာရုံကြောဖိမိခြင်း။
- ဦးနှောက်အတွင်းဖိအားတိုးလာခြင်း။
ကလေးငယ်အချို့သည် ဤအာရုံကြောပြဿနာဖြင့် မွေးဖွားလာကြသည်။ ၎င်းကို မွေးရာပါ စတုတ္ထအာရုံကြော လေဖြတ်ခြင်းဟုခေါ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံကြောများကို မည်သို့ကျန်းမာစေမည်နည်း။
မွေးရာပါအကြောင်းရင်းတွေလိုမျိုး အရာတွေကို ကျွန်တော်တို့ တကယ်ကာကွယ်လို့မရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဦးခေါင်းဒဏ်ရာတွေကို ရှောင်ရှားပြီး ယေဘုယျအားဖြင့် အာရုံကြောစနစ်ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ခြင်းအားဖြင့် အများကြီးလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။
ဦးခေါင်းဒဏ်ရာတွေကို ကာကွယ်ကြရအောင်!
- သင့်အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဘေးကင်းအောင်ပြုလုပ်ပါ- သင့်အိမ်တွင် ကလေးငယ်တစ်ဦးရှိပါက ၎င်းတို့ လဲကျပြီး ခေါင်းကို ထိမိနိုင်သည့်နေရာများကို သတိပြုပါ။ သက်ကြီးရွယ်အိုတစ်ဦးရှိပါက ၎င်းတို့ ချော်လဲနိုင်သည့်နေရာများ (ဥပမာ ရေချိုးခန်း) ကို အထူးစဉ်းစားပါ။
- ထိုင်ခုံခါးပတ်များနှင့် ဦးထုပ်များ- ယာဉ်စီးသည့်အခါ အမြဲတမ်း ထိုင်ခုံခါးပတ်များ ဝတ်ဆင်ပါ။ ကလေးများကို မှန်ကန်သော ကားထိုင်ခုံဖြင့် သယ်ယူပို့ဆောင်ပါ။ စက်ဘီး သို့မဟုတ် မော်တော်ဆိုင်ကယ်စီးသည့်အခါ သတ်မှတ်ထားသော စံနှုန်းနှင့် ကိုက်ညီသော ဦးထုပ်ကို ဝတ်ဆင်ရန် မဖြစ်မနေ လိုအပ်ပါသည်။
- အားကစားကစားရာတွင် ဘေးကင်းရေး- ရပ်ဘီနှင့် လက်ဝှေ့ကဲ့သို့သော ထိတွေ့မှုအားကစားများကစားရာတွင် သင့်လျော်သော အကာအကွယ်ပစ္စည်းများ ဝတ်ဆင်ပါ။
ယေဘုယျအားဖြင့် အာရုံကြောစနစ်ကို ကျန်းမာစေပါ
- အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာများ- ကျန်းမာသော အာရုံကြောစနစ်အတွက် ဗီတာမင် D နှင့် ဗီတာမင် B12အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့ပါဝင်သော အစားအစာများ (ငါး၊ ကြက်ဥ၊ နို့၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ) ကို သင့်အစားအစာတွင် ထည့်သွင်းပါ။
- နာတာရှည်ရောဂါ စီမံခန့်ခွဲမှု- ဆီးချိုရောဂါနှင့် သွေးတိုးရောဂါ တို့သည် အာရုံကြောများကို ပျက်စီးစေနိုင်သော အဓိကရောဂါနှစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤရောဂါများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပြီး ကောင်းစွာ စီမံခန့်ခွဲပါ။
- ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် အာရုံကြောများသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို လျော့နည်းစေသည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် အကူအညီရယူပါ။
- ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ- သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ကိုက်ညီသော ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ- တရားထိုင်ခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် ယောဂကျင့်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
အထက်ဖော်ပြပါ ရောဂါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ကြုံတွေ့ရပါက၊ အထူးသဖြင့် အောက်သို့ငုံ့ကြည့်သောအခါ အရာနှစ်ခုကို မြင်နေ ရသကဲ့သို့ ခံစားရပါက သို့မဟုတ် ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်ရန် ခေါင်းကိုစောင်းရပါက အဆင်ပြေသည်ဟု မယူဆပါနှင့်။ အမြန်ဆုံး သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်ပါက မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် အာရုံကြောအထူးကုဆရာဝန်ထံ လွှဲပြောင်းပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် လိုအပ်သော စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပြီး ၎င်းကို ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းနှင့် ဘာလုပ်ရမည်ကို သင့်အား ရှင်းပြပါလိမ့်မည်။
ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အသေးဆုံးအစိတ်အပိုင်းတောင်မှ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အခန်းကဏ္ဍမှာ ရှိကြောင်း အမြဲသတိရပါ။ ထရိုချလီယာအာရုံကြောလည်း ခြွင်းချက်မဟုတ်ပါဘူး။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပြီး ၎င်းက ကျွန်ုပ်တို့အား ပေးသော အချက်ပြမှုများကို အာရုံစိုက်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ထရိုချလီယာ အာရုံကြောသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မျက်လုံးများကို အောက်ဘက်နှင့် ဘေးတိုက် ရွေ့လျားစေရန် ကူညီပေးသည့် အလွန်အရေးကြီးသော ဦးခေါင်းခွံအာရုံကြော တစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဒီအာရုံကြောကို ပျက်စီးစေတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက ဦးခေါင်းဒဏ်ရာပါ။ ဒါကြောင့် ဦးခေါင်းကို ကာကွယ်ဖို့ အမြဲတမ်း ဦးစားပေးပါ။
- အဓိကလက္ခဏာမှာ အောက်သို့ငုံ့ကြည့်သည့်အခါ သို့မဟုတ် မြင်ကွင်းရှင်းလင်းစေရန် ခေါင်းကိုစောင်းရသည့်အခါ နှစ်ထပ်မြင်ခြင်း (diplopia) ဖြစ်သည်။
- ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက လျစ်လျူမရှုပါနှင့်၊ ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူပါ။
- ဆီးချိုနှင့် သွေးတိုးကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများကို ကောင်းစွာထိန်းချုပ်ထားခြင်း၊ ဆေးလိပ်မသောက်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို လိုက်နာခြင်းသည် သင့်အာရုံကြောများအားလုံးကို ကျန်းမာစေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න