လက်နှင့်ခြေထောက်များတွင် ထုံကျင်ခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော အာရုံကြောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည့် peripheral neuropathy အကြောင်း လေ့လာပါ။

သင့်လက်နှင့်ခြေထောက်များတွင် တစ်ခါတစ်ရံ ထုံကျင်ခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် စူးရှသောခံစားချက်များကို ခံစားရပါသလား။ သို့မဟုတ် ရပ်နေချိန်တွင် ခံစားရသော စူးရှသောနာကျင်မှုကို ခံစားရပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ကို ပုံမှန်အဖြစ် မကြာခဏ လျစ်လျူရှုထားလေ့ရှိသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ အာရုံကြောစနစ်တွင် ပြဿနာတစ်ခုခု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ယနေ့တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ' Peripheral Neuropathy ' အကြောင်း ပြောပါမည်။ ၎င်းသည် ဤကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို ဖြစ်စေသည့် အဖြစ်များသော်လည်း နားမလည်နိုင်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။

ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် Peripheral Neuropathy ဆိုတာဘာလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်နှင့် ကျောရိုးဆစ်ကြောများသည် ကြီးမားသော 'ဌာနချုပ်' တစ်ခုနှင့်တူသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဤဌာနချုပ်မှ ကျွန်ုပ်တို့၏ လက်မောင်း၊ ခြေထောက်၊ အရေပြားနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ အပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ မက်ဆေ့ခ်ျများ သယ်ဆောင်ပေးသည့် 'တယ်လီဖုန်းစနစ်' တစ်ခုရှိသည်။ ထိုဝါယာကြိုးစနစ်ကို 'အပြင်ဘက်အာရုံကြောများ' ဟု ကျွန်ုပ်တို့ခေါ်ဆိုသည်။

Peripheral Neuropathy ဆိုတာ 'တယ်လီဖုန်းဝါယာကြိုးစနစ်' ကို ခေါ်ဆိုတာဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အာရုံကြောတွေ တစ်နည်းနည်းနဲ့ ပျက်စီးသွားတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ဒီပျက်စီးမှုက ဌာနချုပ် (ဦးနှောက်) နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်အစိတ်အပိုင်းတွေကြား ဆက်သွယ်ရေးကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် အားနည်းခြင်း ၊ ထုံခြင်း ၊ စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်ခြင်း နဲ့ ခြေလက်တွေမှာ နာကျင်ခြင်း စတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ ဒါက ခြေလက်တွေကိုသာမက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အစာခြေစနစ်၊ သွေးပေါင်ချိန်ထိန်းချုပ်မှုနဲ့ အခြားအရာတွေကိုပါ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။

ဒီအာရုံကြောရောဂါရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

အပြင်ဘက် အာရုံကြောရောဂါ အမျိုးအစား ၁၀၀ ကျော်ရှိပါတယ်။ တစ်ခုချင်းစီမှာ အကြောင်းရင်းနဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မတူညီကြပါဘူး။ ဆရာဝန်တွေက သူတို့ကို မတူညီတဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ အမျိုးအစားခွဲခြားကြပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ အများဆုံးကြားရတဲ့ အမျိုးအစားတွေကို ကြည့်ကြရအောင်။

၁။ အာရုံကြောရောဂါတစ်မျိုးတည်း

ဒါက တစ်ခုတည်းသော အပြင်ဘက်အာရုံကြောကို ပျက်စီးတာပါ။ တယ်လီဖုန်းဝါယာကြိုးတစ်ချောင်း ပြတ်တောက်သွားသလို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ မတော်တဆမှုကြောင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း သို့မဟုတ် အာရုံကြောတစ်နေရာတည်းမှာ ကြာရှည်စွာ ဖိမိခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။

• Carpal Tunnel Syndrome: ဒါက အဖြစ်အများဆုံး အခြေအနေအမျိုးအစားပါ။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လက်ကောက်ဝတ်ကိုဖြတ်ပြီး စီးဆင်းတဲ့ အာရုံကြောတစ်ခု ဖိမိလို့ ဖြစ်ရတာပါ။ ကွန်ပျူတာမှာ အချိန်အများကြီး ရိုက်နေရသူတွေ ဒါမှမဟုတ် ထပ်ခါတလဲလဲ အလုပ်တွေ လုပ်နေရသူတွေဟာ အန္တရာယ်ပိုများပါတယ်။
• Ulnar အာရုံကြော လေဖြတ်ခြင်း- တံတောင်ဆစ်အနီးရှိ အာရုံကြော ဖိမိခြင်းကြောင့် လက်သန်းနှင့် လက်သူကြွယ်တွင် ထုံကျင်ခြင်း။
• Peroneal Nerve Palsy: ဒူးခေါင်းနောက်ဘက်ရှိ အာရုံကြောတစ်ခု ဖိမိခြင်းကြောင့် 'foot drop' ဟုခေါ်သော အခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ခြေထောက်ကို မရန် ခက်ခဲစေပါသည်။

၂။ အာရုံကြောရောဂါ

peripheral neuropathy ရှိသူအများစုမှာ ဒီအမျိုးအစားရှိပါတယ်။ 'Poly' ဆိုတာ 'အများကြီး' လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီရောဂါမှာ ဖြစ်ပျက်တာက ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်က အာရုံကြောတွေ အများကြီး တစ်ပြိုင်နက်တည်း ချို့ယွင်းလာတာပါ။ တယ်လီဖုန်းဝါယာကြိုးတွေ တစ်ပြိုင်နက်တည်း ပျက်စီးသွားသလိုပါပဲ။

၎င်းအတွက် အကြောင်းရင်းများစွာရှိနိုင်ပါသည်။ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောပစ္စည်းများ၊ အရက်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း၊ ဗီတာမင် B12 ကဲ့သို့သော အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊ ကင်ဆာ၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့် ဆီးချိုရောဂါ တို့သည် အဓိကအကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကို ကောင်းစွာမထိန်းချုပ်နိုင်သူများသည် ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

ဒါကိုလည်း အကျိုးသက်ရောက်မှုအလိုက် အမျိုးအစားခွဲခြားနိုင်ပါတယ်။

အာရုံကြောများ ပျက်စီးသွားသောအခါ လုပ်ဆောင်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်ပေါ် မူတည်၍ ၎င်းကို အမျိုးအစားများအဖြစ် ထပ်မံခွဲခြားထားသည်။

• မော်တာ အာရုံကြောရောဂါ- ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လှုပ်ရှားမှုများကို ထိန်းချုပ်သော အာရုံကြောများ ပျက်စီးခြင်းဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ဆုပ်ကိုင်ခြင်းနှင့် စကားပြောခြင်းကဲ့သို့သော ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိစိတ်ရှိသော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ထိန်းချုပ်သော အာရုံကြောများဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကြွက်သားများ အားနည်းခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။
• အာရုံခံအာရုံကြောရောဂါ- ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံခံစားမှုများ (နာကျင်မှု၊ အထိအတွေ့၊ အပူ၊ အအေး) ကို ဦးနှောက်သို့ သယ်ဆောင်ပေးသော အာရုံကြောများကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် အပ်နှင့်ထိုးအပ် သို့မဟုတ် လျှပ်စစ်ရှော့ခ်ကဲ့သို့ ခံစားရခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အာရုံခံစားမှု လုံးဝဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်သည် ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြတ်ရှခြင်းခံစားချက်ကို မခံစားရနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• အလိုအလျောက်အာရုံကြောရောဂါ- ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ အလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်ချက်များ (အသက်ရှူခြင်း၊ နှလုံးခုန်ခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်ထိန်းချုပ်မှု) ကို ထိန်းချုပ်သည့် အာရုံကြောများ ပျက်စီးခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေသည် ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင်လည်း အဖြစ်များသည်။

Peripheral Neuropathy ရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို အဓိက အမျိုးအစားသုံးမျိုး ခွဲခြားနိုင်ပါတယ်။ နားလည်ရလွယ်ကူအောင် ဒီလိုဇယားနဲ့ ပြပေးပါမယ်။

အချို့သောဆေးဝါးများလည်း ၎င်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ အပြင်ဘက်အာရုံကြောရောဂါသည် အချို့သောဆေးဝါးများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေဖြင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ထိုဆေးဝါးများသည် အာရုံကြောများကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။

• အချို့သော ကင်ဆာဆန့်ကျင်ဆေးများ (ကီမိုကုထုံးဆေးများ)
• နှလုံးရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့
• HIV/AIDS အတွက် ဆေးဝါးအချို့
• အချို့သော ပဋိဇီဝဆေးများ
• တက်ခြင်း အတွက် ဆေးဝါးအချို့

ဒီအခြေအနေကြောင့် ဘယ်လိုနောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်လဲ။

peripheral neuropathy ကို ကုသမှုနှင့် ကောင်းမွန်စွာ စီမံခန့်ခွဲခြင်း မပြုလုပ်ပါက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာအချို့ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

• ကြွက်သားအားနည်းခြင်းနှင့် ကြွက်သားကျုံ့ခြင်း- အာရုံကြောများက မက်ဆေ့ခ်ျများ မပို့သောအခါ၊ ပါဝင်ပတ်သက်သော ကြွက်သားများသည် တဖြည်းဖြည်း အားနည်းပြီး ကျုံ့သွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် လမ်းလျှောက်ရန် သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခုကို ကိုင်ထားရန် ခက်ခဲစေနိုင်သည်။
• ခြေထောက်အနာများ- ၎င်းသည် ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက် အထူးအန္တရာယ်များပါသည်။ ခြေထောက်များတွင် အာရုံခံစားမှုနည်းပါးသောကြောင့် သေးငယ်သော ပြတ်ရှဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ခြစ်ရာများပင် မသိရှိနိုင်ပါ။ ဆီးချိုရောဂါသည် အနာကျက်ခြင်းကို နှေးကွေးစေသည်။ ဤမသိနားမလည်မှုသည် အနာငယ်တစ်ခုမှ အနာကြီးတစ်ခုအထိ မကျက်တော့ဘဲ ပိုးဝင်ခြင်း၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခြေလက်ဖြတ်တောက်ရန်ပင် လိုအပ်စေနိုင်သည်။
• လဲကျခြင်း- သွေးပေါင်ချိန်ပြောင်းလဲမှုကြောင့် ကြွက်သားအားနည်းခြင်း၊ ဟန်ချက်ပျက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းတို့ကြောင့် လဲကျရန် ပိုမိုလွယ်ကူနိုင်ပါသည်။
• အခြားပြဿနာများ- အလိုအလျောက်အာရုံကြောများ ထိခိုက်ပါက ဝမ်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန် ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။