ဒူးနာနေလား၊ တံတောင်ဆစ်နာနေလား။ Valgus နဲ့ Varus စစ်ဆေးမှုတွေ (ဖိစီးမှုစစ်ဆေးခြင်း) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ အားကစားလုပ်တဲ့အခါ၊ လှေကားကနေဆင်းတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ရုတ်တရက်လဲကျတဲ့အခါ ဒူး ဒါမှမဟုတ် တံတောင်ဆစ်မှာ စူးရှတဲ့နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုအချိန်မှာ ဆရာဝန်ဆီသွားတဲ့အခါ သူက သင့်ရဲ့ ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းကိုကိုင်ပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်း ရှေ့တိုးနောက်ငင် ရွှေ့ပေးပါလိမ့်မယ်၊ နည်းနည်းလေးဖိပေးပါလိမ့်မယ် မဟုတ်လား။ ဒီနေ့မှာတော့ အဲဒီအချိန်မှာ နာကျင်နေသလား၊ အဆစ်က လျော့ရဲနေသလားဆိုတာ သိရဖို့ ပြုလုပ်တဲ့ အထူးစစ်ဆေးမှုနှစ်ခုအကြောင်း ပြောပြပေးသွားမှာပါ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Valgus နဲ့ Varus စစ်ဆေးမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒါတွေက သင့်ဒူး ဒါမှမဟုတ် တံတောင်ဆစ်မှာရှိတဲ့ အရွတ်တွေ ပျက်စီးမှုရှိမရှိ စစ်ဆေးဖို့ သင့်ဆရာဝန်က ပြုလုပ်မယ့် ရိုးရှင်းတဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု နှစ်ခုပါ။ ဒါက စက်ကြီးကြီး မလိုအပ်ပါဘူး။ ဆရာဝန်က သူ့လက်တွေကို အသုံးပြုပြီး အဆစ်ကို ရွှေ့ပြီး ဖိအားအနည်းငယ် ပေးပါလိမ့်မယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဒူးခေါင်းနှင့် တံတောင်ဆစ်နှစ်ဖက်စလုံးတွင်၊ ဆိုလိုသည်မှာ အတွင်းနှင့် အပြင်တွင် အဆစ်ကို တည်ငြိမ်စေရန် ကူညီပေးသည့် ခိုင်မာသောတစ်ရှူးများရှိသည်။ ၎င်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ collateral ligaments ဟုခေါ်သည်။

• အတွင်းပိုင်းရှိ အရွတ်ကို Medial Collateral Ligament (MCL) ဟုခေါ်သည်။
• အပြင်ဘက်ရှိ အရွတ်ကို Lateral Collateral Ligament (LCL) ဟုခေါ်သည်။

ဒီအရွတ်နှစ်ခုကို တံခါးပေါ်က ပတ္တာတွေလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သူတို့က ဒူး ဒါမှမဟုတ် တံတောင်ဆစ်ကို ဘေးတစ်ဖက်တစ်ချက် မလိုအပ်ဘဲ လိမ်မသွားအောင် တားဆီးပေးပါတယ်။ Valgus နဲ့ Varus စစ်ဆေးမှုတွေက ဒီ "ပတ္တာ" တွေ ပျက်စီးနေလား ဒါမှမဟုတ် လျော့နေလားဆိုတာ ကြည့်ရှုဖို့ပါ။

ဤစစ်ဆေးမှုများကို ဒူး သို့မဟုတ် တံတောင်ဆစ်နာကျင်ခြင်းဖြင့် ဆရာဝန်နှင့် ပထမဆုံးအကြိမ်တွေ့ဆုံသည့်အခါတွင် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ သို့သော် ဤတစ်ခုတည်းဖြင့် ရောဂါရှာဖွေမှု မပြီးမြောက်ပါ။ ၎င်းမှရရှိသော အချက်အလက်များဖြင့် လိုအပ်ပါက နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများအတွက် သင့်အား ရည်ညွှန်းနိုင်ပါသည်။

ဒီစစ်ဆေးမှုကို ဘယ်အချိန်မှာ လုပ်သင့်လဲ။

ဒူး သို့မဟုတ် တံတောင်ဆစ်နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်တွင် မတော်တဆမှုတစ်ခု ဖြစ်ပွားခဲ့ပါက သင့်ဆရာဝန်က ဤစစ်ဆေးမှုများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ အားကစားလုပ်သူများသည် အရွတ်ဒဏ်ရာများ အထူးသဖြင့် ဖြစ်နိုင်ခြေများပါသည်။ အရွတ်တစ်ခု ဆွဲဆန့်ခံရသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့က ၎င်းကို ကြွက်သားဆွဲဆန့်ခြင်း ဟုခေါ်ပြီး လုံးဝစုတ်ပြဲသွားသောအခါတွင် စုတ်ပြဲခြင်း ဟုခေါ်သည်။

သင့်အရွတ်များထဲမှ တစ်ခု ပျက်စီးသွားပါက အောက်ပါလက္ခဏာများ ခံစားရနိုင်သည်-

Valgus နဲ့ Varus စစ်ဆေးမှုတွေကြားက ကွာခြားချက်ကဘာလဲ။

ဒီစစ်ဆေးမှုနှစ်ခုက အလွန်ဆင်တူပါတယ်။ တစ်ခုတည်းသော ကွာခြားချက်က ဆရာဝန်က သင့်အဆစ်ကို ဖိအားပေးပုံပါပဲ။ ဒါကို ရိုးရှင်းစွာ ရှင်းပြပါရစေ။

• Valgus ဖိစီးမှုစစ်ဆေးခြင်း- "Valgus" ဆိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်၏အလယ်ဗဟို သို့မဟုတ် အတွင်းဘက်သို့ သက်ရောက်သောအားအတွက် ဆေးပညာဆိုင်ရာအသုံးအနှုန်းဖြစ်သည်။ ဤစစ်ဆေးမှုတွင် ဆရာဝန်သည် သင့်ဒူး သို့မဟုတ် တံတောင်ဆစ်၏အပြင်ဘက်ကိုကိုင်ထားပြီး အဆစ်ကို အတွင်းဘက်သို့တွန်းပို့သည့်နည်းလမ်းဖြင့် ဖိအားပေးမည်ဖြစ်သည်။ သင်သည် ဒူးခေါင်းလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုပြုလုပ်နေသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဤအချိန်တွင် အတွင်းပိုင်းရှိ MCL အရွတ်သည် ဆန့်ထွက်နေပါသည်။ ထိုအချိန်တွင် နာကျင်မှုခံစားရပါက သို့မဟုတ် အဆစ်သည် လိုအပ်သည်ထက် ပိုမိုအတွင်းဘက်သို့ ရွေ့လျားပါက MCL အရွတ်ပျက်စီးနေကြောင်း ဆိုလိုသည်။

• Varus ဖိစီးမှုစစ်ဆေးခြင်း- "Varus" သည် Valgus ၏ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်အလယ်ဗဟိုမှ အပြင်ဘက်သို့ စစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည်။အားတစ်ခုသက်ရောက်ပါတယ်။ ဒီမှာ ဆရာဝန်က အဆစ်ကို အတွင်းကနေကိုင်ပြီး အဆစ်အပြင်ဘက်ကို ဖိအားပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါက ကွေးနေတဲ့ခြေထောက်လှုပ်ရှားမှုကို ဖန်တီးပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါက LCL အရွတ်ကို အပြင်ဘက်က ဆန့်ထုတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ နာကျင်မှုခံစားရရင် ဒါမှမဟုတ် အဆစ်က အပြင်ဘက်ကို အရမ်းရွေ့လျားနေရင် LCL အရွတ်ပျက်စီးသွားပြီလို့ ဆိုလိုပါတယ်။

ဆရာဝန်က ဒီစစ်ဆေးမှုကို ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်သလဲ။

ဒီစစ်ဆေးမှုအတွက် ပြင်ဆင်ဖို့ အထူးအထွေ ဘာမှမလိုအပ်ပါဘူး။ ဆရာဝန်လုပ်ဆောင်ပုံက အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။

• ပထမဦးစွာ သင့်အား စစ်ဆေးရေးကုတင်ပေါ်တွင် လှဲလျောင်းရန် တောင်းဆိုပါမည်။
• ထို့နောက် ဆရာဝန်သည် သင်စစ်ဆေးလိုသော ခြေထောက် သို့မဟုတ် လက်မောင်းကို မြှောက်ပြီး ကိုင်ထားပါမည်။
• လက်တစ်ဖက်ကို သင့်ဒူး သို့မဟုတ် တံတောင်ဆစ်အထက်တွင်ထားပြီး အခြားလက်တစ်ဖက်ဖြင့် အောက်ပိုင်း (ခြေကျင်းဝတ် သို့မဟုတ် လက်ကောက်ဝတ်အနီး) ကို ဆုပ်ကိုင်ပါ။
• အခု ဆရာဝန်က အရင်ကပြောခဲ့တဲ့ Valgus (အတွင်းဘက်) နဲ့ Varus (အပြင်ဘက်) ဖိအားကို ဂရုတစိုက် နှိပ်နယ်ပေးပြီး အလွန်ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးနေပါတယ်။
• ဒူးကို စစ်ဆေးနေတယ်ဆိုရင် ဒီစစ်ဆေးမှုကို တစ်ကြိမ်မှာ ဒူးကို လုံးဝဖြောင့်ဖြောင့်ထားပြီး နောက်တစ်ကြိမ်မှာ ဒူးကို အနည်းငယ်ကွေးပြီး ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။

ဒီစစ်ဆေးမှုအတွင်းမှာ သင်ခံစားနေရတာတွေကို ဆရာဝန်ကို တိတိကျကျပြောပြဖို့ အရေးကြီးပါတယ် ။ နာကျင်မှု ဒါမှမဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှုတစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရရင် ပြောပြပါ။ ဆရာဝန်က သင့်အဆစ်ကနေ ပေါက်သံလိုမျိုး အသံတွေ (ပေါက်သံလိုမျိုး) ကြားရသလား ဒါမှမဟုတ် အဆစ်က လျော့ရဲနေတယ်လို့ ခံစားရသလားဆိုတာကိုလည်း ဂရုတစိုက်နားထောင်ပါလိမ့်မယ်။

စစ်ဆေးမှုပြီးနောက် ဘာဖြစ်မလဲ။

Valgus နှင့် Varus စစ်ဆေးမှုများသည် ရောဂါရှာဖွေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏ ပထမခြေလှမ်းသာဖြစ်သည်။ ဤစစ်ဆေးမှုသည် အရွတ်တစ်ခု ပျက်စီးသွားကြောင်း ညွှန်ပြပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ရောဂါရှာဖွေမှုကို အတည်ပြုရန် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများကို အကြံပြုပါလိမ့်မည်။

အဖြစ်အများဆုံး စီစဉ်ပေးထားသော စစ်ဆေးမှုများမှာ-

• ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း- အရိုးပျက်စီးမှု ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
• MRI (သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခြင်း) စကင်န်- အရွတ်များနှင့် အရိုးနုများကဲ့သို့သော ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများ ပျက်စီးမှုကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
• အာထရာဆောင်းစကင်န်- အချို့ကိစ္စများတွင် ၎င်းကို အရွတ်များ၏ အခြေအနေကို စစ်ဆေးရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုပါသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပျက်စီးမှုပြင်းထန်ပါက သို့မဟုတ် ရောဂါရှာဖွေမှုမသေချာပါက သင့်ဆရာဝန်က အဆစ်မှန်ပြောင်းဖြင့် စစ်ဆေးရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတွင် အဆစ်တွင် အလွန်သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီး အဆစ်အတွင်းပိုင်းကို တိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုရန် ကင်မရာငယ်တစ်ခုကို ထည့်သွင်းခြင်း ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် အသေးစား လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း သင်သည် ထိုနေ့တွင်ပင် အိမ်ပြန်နိုင်ပါသည်။

ဘယ်အချိန် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

မတော်တဆမှုဖြစ်ပွားပြီး ရက်အနည်းငယ်ကြာသည်အထိ နာကျင်မှု သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းမှု မသက်သာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။

သို့သော်၊ အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက-ဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။

• ပြင်းထန်ပြီး မခံမရပ်နိုင်အောင် နာကျင်ကိုက်ခဲမှု ဖြစ်ပေါ်ပါက။
• ရောင်ရမ်းမှု ပိုဆိုးလာပါက ။
• အဆစ်ပတ်လည်ရှိ အရေပြားသည် အပြာရောင် သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင်သို့ ပြောင်းသွားပါက ။
• သင့်ဒူး သို့မဟုတ် တံတောင်ဆစ်ကို လုံးဝမရွှေ့နိုင် လျှင်။

ဤကဲ့သို့သော အခြေအနေမျိုးတွင် ကုသမှုကို လျင်မြန်စွာ ခံယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။