မနက်အိပ်ရာထတဲ့အခါ နှာရည်ယိုတာ၊ ချောင်းဆိုးတာ၊ ကိုယ်လက်နာကျင်ကိုက်ခဲတာနဲ့ အဖျားအနည်းငယ်တက်တာတွေ ခံစားရတတ်ပါတယ်။ အိပ်ရာကတောင် မထချင်တော့ပါဘူး။ ဒီအချိန်မှာ ကျွန်တော်တို့ တွေးနေမိတဲ့ တစ်ခုက "အအေးမိတာ ရိုးရိုးအအေးမိတာလား၊ အဖျားနည်းနည်းပြင်းတာလား" ဆိုတာပါပဲ။ ဒီနှစ်ခုကြားက ကွာခြားချက်ကို သိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အအေးမိတာက ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သက်သာသွားပေမယ့် တုပ်ကွေးအမျိုးအစားတချို့ကတော့ ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာ ဒုက္ခပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အဖျားဆက်ရှိနေရင်
အဆုတ်ရောင်ရောဂါ လိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပြီး ဆေးရုံတက်ရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အအေးမိခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
အအေးမိခြင်းသည်
လည်ချောင်းနာခြင်း သို့မဟုတ် နှာရည်ယိုခြင်း ဖြင့် စတင်လေ့ရှိသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်း ပျောက်သွားသည်။ ထို့နောက် နှာခေါင်းလက္ခဏာများ စတင်သည်။ နှာရည်ယိုခြင်းနှင့် နှာပိတ်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများ ဖြစ်ပေါ်သည်။ ချောင်းဆိုးခြင်းသည်လည်း လေးရက်မှ ငါးရက်အကြာတွင် စတင်နိုင်သည်။ လူကြီးများသည် အအေးမိသောအခါ ဖျားနာနိုင်ခြေ နည်းပါးသော်လည်း အနည်းငယ်ဖျားနိုင်သည်။ ကလေးငယ်များသည် အအေးမိပြီး ဖျားနာနိုင်ခြေ ပိုများသည်။ ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်း နှာခေါင်းမှ အရည်များသည် ရေကဲ့သို့ ဆင်းသည်။ ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် ၎င်းသည်
ပျစ်လာပြီး အဝါရောင် သို့မဟုတ် အစိမ်းရောင်သို့ ပြောင်းလဲ နိုင်သည်။ လူအများစုသည် ဤအချိန်တွင် "အိုး၊ ဒါက ဘက်တီးရီးယား
ပိုးဝင်တာ ဖြစ်ရမယ်" ဟု တွေးကာ ကြောက်ရွံ့ကြသည်။ သို့သော် မကြောက်ပါနှင့်။ အရည်များ အရောင်ပြောင်းခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း၊ ဥပမာ
sinus ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း စသည်တို့ ရှိသည်ဟု အမြဲတမ်း မဆိုလိုပါ။
သတိရပါ၊ အအေးမိခြင်းသည် ဗိုင်းရပ်စ် ရာပေါင်းများစွာထဲမှ တစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ပင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဘ၀တစ်လျှောက်လုံးတွင် အအေးမိခြင်း မကြာခဏ ဖြစ်ရခြင်း ဖြစ်သည်။
အအေးမိတာ ဘယ်လောက်ကြာလဲ။
အအေးမိခြင်း၏လက္ခဏာများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်ပတ်ခန့်ကြာမြင့်သည်။
ရောဂါလက္ခဏာများစတင်ခံစားရပြီး ပထမသုံးရက်အတွင်း အခြားသူများထံ ရောဂါပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။ထို့ကြောင့် ထိုရက်များအတွင်း အိမ်တွင်နေပြီး အနားယူခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင့်အအေးမိခြင်းသည် တစ်ပတ်ကြာပြီးနောက် သက်သာမလာပါက ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထိုကိစ္စတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် ပဋိဇီဝဆေးများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အအေးမိလက္ခဏာများကို ဓာတ်မတည့်ခြင်း (ဓာတ်မတည့် နှာရည်ယိုခြင်း သို့မဟုတ် နှာစေးခြင်း) သို့မဟုတ် sinusitis နှင့် ရောထွေးနိုင်သည်။ သင့်အအေးမိလက္ခဏာများ ရုတ်တရက်စတင်ပြီး တစ်ပတ်အတွင်း သက်သာလာပါက ဓာတ်မတည့်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ အအေးမိခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေများပါသည်။ သင့်လက္ခဏာများသည် တစ်ပတ်ကြာပြီးနောက် မသက်သာပါက ဓာတ်မတည့်ခြင်း သို့မဟုတ် sinusitis ဟုတ်မဟုတ် သေချာစေရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။
ဒါဆိုရင် တုပ်ကွေးရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
တုပ်ကွေးရောဂါလက္ခဏာများသည် အအေးမိခြင်းထက် ပိုမိုပြင်းထန်လေ့ရှိပြီး
အလွန်လျင်မြန်စွာ စတင်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား အားနည်းခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ တုပ်ကွေး၏ အဓိကလက္ခဏာများမှာ-
တုပ်ကွေးအမျိုးအစားအချို့သည် အန်ခြင်းနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။ တုပ်ကွေးရောဂါလက္ခဏာအများစုသည် နှစ်ရက်မှ ငါးရက်အတွင်း တဖြည်းဖြည်း သက်သာသွားသော်လည်း တစ်ပတ် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ နေမကောင်းဖြစ်ခြင်းမှာ အဖြစ်များသည်။ တုပ်ကွေး၏ အန္တရာယ်အရှိဆုံး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများထဲမှ တစ်ခုမှာ
အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် အဆုတ် သို့မဟုတ် နှလုံးရောဂါရှိသူများအတွက် မှန်ကန်ပါသည်။
အသက်ရှူရခက်ခဲ ပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြသင့်သည်။ အဆုတ်ရောင်ရောဂါ၏ နောက်ထပ်လက္ခဏာတစ်ခုမှာ အဖျားတက်ခြင်းဖြစ်ပြီး တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်ကြာ ပျောက်သွားပြီးနောက် ပြန်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။
ဒီနှစ်ခုကို ဘယ်လို တိတိကျကျ ခွဲခြားသိရှိနိုင်မလဲ။
အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် တုပ်ကွေးဖြစ်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ သိရှိရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင့်အပူချိန်ကို တိုင်းခြင်းဖြစ်သည်။ အအေးမိခြင်းကြောင့် အဖျား ၁၀၁°F (၃၈.၃°C) အထက်တွင် ဖြစ်ခဲသည်။ သို့သော် တုပ်ကွေးသည် များသောအားဖြင့် အဖျားကြီးခြင်းနှင့် လည်ချောင်းနာခြင်းဖြင့် စတင်လေ့ရှိသည်။ အဖျားနှင့်အတူ ကိုယ်လက်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုများလည်း ပိုမိုဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ဤဇယားသည် ကွာခြားချက်ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
| ရောဂါလက္ခဏာ | အေးတယ် | တုပ်ကွေး |
|---|
| စတင်သည့်အမြန်နှုန်း | ဖြည်းဖြည်းချင်း၊ တဖြည်းဖြည်း | ရုတ်တရက်၊ ရုတ်တရက် |
| ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း | ရှားရှားပါးပါးပဲ၊ ဒါပေမယ့် ရှားရှားပါးပါးပဲ | ကျွန်တော်/ကျွန်မ မကြာခဏဖျားတယ်၊ မကြာခဏဖျားတယ်။ |
| ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်မှု | အနည်းငယ် | မကြာခဏဆိုသလို၊ ပြင်းပြင်းထန်ထန် |
| ချောင်းဆိုးခြင်း | ပုံမှန်၊ အချွဲရှိနိုင်သည် | မကြာခဏ ခြောက်သွေ့သော ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ၎င်းသည် ပြင်းထန်နိုင်သည် |
| မိကျောင်းအမဲလိုက်ခြင်း | မကြာခဏတွေ့ရတတ်သည် | ရှားရှားပါးပါး |
| နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း | မကြာခဏတွေ့ရတတ်သည် | ဖြစ်နိုင်စရာ |
| လည်ချောင်းနာသည် | မကြာခဏတွေ့ရတတ်သည် | ဖြစ်နိုင်စရာ |
| ခေါင်းကိုက်ခြင်း။ | ရှားရှားပါးပါး | မကြာခဏတွေ့ရတတ်သည် |
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
သာမန်အအေးမိခြင်းအတွက်ပင် အောက်ပါလက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့်ပြသရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- သုံးရက်ထက်ပို၍ ဖျားခြင်း- ၎င်းသည် အခြားဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
- မျိုချသည့်အခါ ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု-လည်ချောင်းအနည်းငယ်ယားယံခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း၊ မခံမရပ်နိုင်သောနာကျင်မှုသည် ကုသမှုလိုအပ်သော လည်ချောင်းပိုးဝင်ခြင်း (strep throat) ၏ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။
- ချောင်းဆိုးတာရှည်ခြင်း- သင့်ချောင်းဆိုးတာ နှစ်ပတ်မှ သုံးပတ်အထိ မပျောက်ဘူးဆိုရင် လေပြွန်ရောင်ခြင်းလိုမျိုး အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပဋိဇီဝဆေးတွေ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။
- နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း- မျက်လုံးနှင့် မျက်နှာတစ်ဝိုက်တွင် နာကျင်ခြင်းနှင့်အတူ နှာရည်ယိုခြင်း တစ်ပတ်ကြာ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ၎င်းသည် sinusitis (Sinusitis) ပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
အရေးပေါ်ကုသမှုလိုအပ်သောအခြေအနေများ (ETU သို့သွားပါ။)
အချို့ကိစ္စများတွင် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤလက္ခဏာများကို အထူးဂရုပြုပါ။ အောက်ပါလက္ခဏာများ ရှိပါက
အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။
လူကြီးများအတွက် အရေးပေါ်လက္ခဏာများ
| ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း |
| ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း |
| အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း |
| မူးဝေခြင်း |
| ရှုပ်ထွေးမှု |
| အဆက်မပြတ်အန်ခြင်း |
ကလေးများအတွက် အရေးပေါ်လက္ခဏာများ
| အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူမြန်ခြင်း |
| အရေပြား အပြာရောင်သန်းလာခြင်း |
| အရည်အလုံအလောက်မသောက်ခြင်း |
| ပျင်းရိခြင်း၊ ပတ်ဝန်းကျင်ကို စိတ်မဝင်စားခြင်း |
| အလွန်အမင်း ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်တိုလွယ်ခြင်း |
| ရောဂါလက္ခဏာများ သက်သာလာပြီးမှ ရုတ်တရက် ပိုဆိုးလာခြင်း |
| အဖျားနှင့်အတူ ယားယံခြင်း |
ဒီရောဂါတွေကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။
အအေးမိခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးနှစ်မျိုးလုံးမှ သင့်ကိုယ်သင်ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးဆုံးနှင့် အရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင့်လက်ကို မှန်မှန်ဆေးကြောရန်ဖြစ်သည်။ ရေဖြင့် လက်ကိုဆေးကြောရုံသာမက ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့်
အနည်းဆုံး စက္ကန့် ၂၀ ကြာ ပွတ်တိုက်ခြင်းဖြင့်လည်း လက်ကိုဆေးကြောနိုင်ပါသည်။ ဤဗိုင်းရပ်စ်များသည် မျက်လုံး၊ နှာခေါင်းနှင့် ပါးစပ်ကဲ့သို့သော နေရာများမှတစ်ဆင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤနေရာများကို မသန့်ရှင်းသောလက်ဖြင့် ထိကိုင်ပါက အလွယ်တကူ ဖျားနာနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ တုပ်ကွေး (ရာသီအလိုက်တုပ်ကွေး) မှ သင့်ကိုယ်သင်ကာကွယ်ရန်
တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး ထိုးနိုင်ပါသည်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး နှစ်ပတ်အတွင်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် တုပ်ကွေးမှ သင့်အားကာကွယ်ပေးသော ပဋိပစ္စည်းများ ထွက်ပေါ်လာပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းခြင်းဖြင့် ဤအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာနိုင်ပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အအေးမိခြင်းသည် အတော်လေးပျော့ပျောင်းသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး တုပ်ကွေးသည် ရုတ်တရက်ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ပိုမိုပြင်းထန်သော ရောဂါလက္ခဏာများရှိသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
- အဖျားကြီးခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ပြင်းထန်စွာနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း တို့သည် တုပ်ကွေး၏ အဖြစ်များသောလက္ခဏာများဖြစ်သည်။
- အအေးမိခြင်းအများစုသည် တစ်ပတ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။ အနားယူပြီး အရည်များများသောက်ပါ ။
- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းကဲ့သို့သော အရေးပေါ်လက္ခဏာများ ခံစားရပါက အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။
- ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် လက်ကို မကြာခဏ သေချာစွာဆေးကြောခြင်းသည် ဤရောဂါများမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
- တစ်စုံတစ်ရာအပေါ် သံသယရှိပါက ဆရာဝန်ထံမှ အကြံဉာဏ်ရယူရန် ဘယ်တော့မှ မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။
အအေးမိ၊ တုပ်ကွေး၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အဆုတ်ရောင်ရောဂါ၊ ဗိုင်းရပ်စ်၊ ချောင်းဆိုး၊ လည်ချောင်းနာ၊ အအေးမိ၊ တုပ်ကွေးလက္ခဏာများ
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။