သာမန်အရာတွေတောင် မခံမရပ်နိုင်အောင် ခံစားရလား။ ဒီ Hyperesthesia အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

သင်ဟာ လက်ဖက်ရည်ခွက် တစ်ခွက်ကို ကိုင်ထားပေမယ့် အပူဒဏ်ကို မခံနိုင်လောက်အောင် ပြင်းထန်တယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် တစ်ယောက်ယောက်က သင့်လက်ကို ထိလိုက်ရင်တောင် နာကျင်မှုကြီးတစ်ခုလို ခံစားရပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ သတိမထားမိတဲ့ ထိတွေ့မှုလေးတစ်ခု၊ အသံတစ်ခု၊ အလင်းရောင်တစ်ခု၊ အနံ့တစ်ခုလိုမျိုး သင်မခံနိုင်တဲ့ အရာတစ်ခုခုကို သင်ကြုံဖူးပါသလား။ ဒါဆိုရင် ဒါက သင့်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အရာတစ်ခုအကြောင်း ပြောနေတာပါ။

Hyperesthesia ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အလွန်အမင်း အာရုံခံစားလွယ်ခြင်းဟာ ရောဂါမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာ ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုပါ ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ပုံမှန်ထက် အများကြီးပိုခံစားရတဲ့အခါပါ။ ဒါဟာ သင့်ဦးနှောက် ဒါမှမဟုတ် အာရုံကြောတွေက ပြင်ပအချက်ပြမှုတွေကို လွန်ကဲစွာ တုံ့ပြန်လို့ပါ။

တချို့လူတွေက ဒီအခြေအနေနဲ့ နာကျင်မှုကို ခံစားရပါတယ်။ တချို့အတွက်တော့ ဒီခံစားချက်က မခံမရပ်နိုင်အောင် ပြင်းထန်လွန်းပြီး လျစ်လျူရှုလို့မရအောင် ပြင်းထန်လွန်း ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ကော်ဖီတစ်ခွက်ရဲ့ အပူက အရေပြားကို မလောင်စေပေမယ့် မခံမရပ်နိုင်အောင် ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

အများစုမှာ ဒီအလွန်အမင်း ထိခိုက်လွယ်မှုကို ထိမိရင် ခံစားရပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ တခြားအာရုံတွေကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်နေတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဆရာဝန်များသည် ဤပြဿနာ၏ အကြောင်းရင်းများကို အဓိကအမျိုးအစားနှစ်ခုခွဲခြားသည်- ပြဿနာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဗဟိုအာရုံကြောစနစ် (ဆိုလိုသည်မှာ ဦးနှောက်နှင့် ကျောရိုး ) တွင် သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်တွင် လည်ပတ်နေသော အပြင်ဘက် အာရုံကြောများတွင် ရှိနေခြင်း ရှိ၊ မရှိ ဖြစ်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အခြားအာရုံကြောများနှင့် ဆက်စပ်သော အကြောင်းရင်းများ (Peripheral Causes)

၎င်းတို့သည် ဦးနှောက်နှင့် ကျောရိုးမကြီးပြင်ပရှိ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ရှိ အာရုံကြောများကို ထိခိုက်စေသော ပြဿနာများဖြစ်သည်။

• ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ- ဆီးချိုရောဂါ၊ သိုင်းရွိုက်ဂလင်း လုပ်ဆောင်ချက်နည်းခြင်း၊ Guillain-Barré syndrome ကဲ့သို့သော အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့် ကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့။
• ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုများ : ဤအခြေအနေသည် အာရုံကြောများကို ထိခိုက်စေသော ကြက်ညှာချောင်းဆိုး၊ ဟာပီးစ်၊ HIV နှင့် COVID-19 ကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုများပြီးနောက်တွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း- လိုင်းမ်ရောဂါနှင့် တီဘီရောဂါကဲ့သို့သော ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း။
• အချို့သောဆေးဝါးများ- ပဋိဇီဝဆေးအချို့၊ ကီမိုဆေးဝါးများနှင့် စတက်တင်ကဲ့သို့သော ကိုလက်စထရောလျှော့ချပေးသည့်ဆေးဝါးများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေဖြင့်။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ- မတော်တဆမှုတွင် အာရုံကြောများညှစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြတ်ရှခြင်း၊ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် နာကျင်မှု (ဥပမာ၊ ရင်သားဖယ်ရှားပြီးနောက် နာကျင်မှု)၊ ကျောရိုးရှိ အာရုံကြောများညှစ်ခြင်း စသည်တို့။

အဓိကအကြောင်းရင်းများ

၎င်းတို့သည် ဦးနှောက် သို့မဟုတ် ကျောရိုးအာရုံကြောမကြီးကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေသော ပြဿနာများဖြစ်သည်။

• ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ- Multiple sclerosis၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ opioid များကို ရေရှည်သုံးစွဲခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်မှုကို ခံနိုင်ရည်မရှိခြင်း။
• ဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာ ပြဿနာများ- ကျောရိုးဆစ်ကြော ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း၊ ဦးနှောက် သို့မဟုတ် ကျောရိုးဆစ်ကြောရှိ အကျိတ်များကြောင့် အာရုံကြောများ ဖိမိခြင်း။

ဒီရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အလွန်အမင်း အာရုံခံစားမှုလွန်ကဲသူ ခံစားရသော ရောဂါလက္ခဏာများသည် ထိခိုက်ခံရသော အာရုံခံအင်္ဂါပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ မကြာခဏဆိုသလို ဤလက္ခဏာများသည် ရုတ်တရက်စတင်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်း မြင့်တက်လာလေ့ရှိသည်။

အဖြစ်များသော လက္ခဏာများမှာ-

• အပ် နဲ့ထိုးခံရသလို၊ ပူလောင်တဲ့ခံစားချက်လိုမျိုး ခံစားရတယ်။
• တစ်နေရာရာတွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ခံစားချက်ဆုံးရှုံးခြင်း။
• အလွန်နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိတွေ့မှုကို ထိခိုက်လွယ်ခြင်း။
• ကြွက်သားအားနည်းခြင်း။

ရှားရှားပါးပါးကိစ္စများတွင် ဤအခြေအနေသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ အလွန်အမင်း အာရုံခံနိုင်စွမ်း တုံ့ပြန်မှုကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှုနှင့် ဆင်တူသည့် အာရုံကြောများ ရောင်ရမ်းလာစေပါသည်။

ဆရာဝန်က ဒါကို ဘယ်လို သိရှိနိုင်မလဲ။

ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိတာကြောင့် ဒီရောဂါက ဘာလဲဆိုတာကို တိတိကျကျ သိဖို့ နည်းနည်းရှုပ်ထွေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သိလိုသမျှကို ဆရာဝန်ကို ပြောပြဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ် ။

• ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ ခံစားနေရပြီး ဘယ်လောက်ကြာကြာ ခံစားနေရပြီလဲ။
• လက်ရှိ ဘာဆေးတွေ သောက်နေလဲ။
• အရင်က ဘယ်လိုခွဲစိတ်မှုတွေ လုပ်ဖူးလဲ။
• တခြား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဒါမှမဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရောဂါတွေ ရှိလား။

ဤအချက်အလက်ဖြင့် ဆရာဝန်သည် စစ်ဆေးမှုများစွာအတွက် သင့်အား ရည်ညွှန်းနိုင်ပါသည်။

• သွေးစစ်ဆေးမှုများ- ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ပြဿနာများကဲ့သို့သော အရာများကို ရှာဖွေရန်။
• လျှပ်စစ်ရောဂါရှာဖွေရေးစစ်ဆေးမှုများ- အာရုံကြောစီးကူးမှုလေ့လာမှုကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများသည် အာရုံကြောပျက်စီးမှု၏ အတိုင်းအတာနှင့် ပြင်းထန်မှုကို တိုင်းတာနိုင်သည်။
• အာရုံကြောဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု- ၎င်းသည် သင့်ကြွက်သားများ၏ ခွန်အား၊ ထိတွေ့မှုအပေါ် တုံ့ပြန်မှုနှင့် အပူချိန်ကို စမ်းသပ်ပါသည်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

အလွန်အမင်း အာရုံခံစားမှုလွန်ကဲခြင်းကို ကုသသည့်အခါ ဆရာဝန်သည် အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို ဦးစွာရှာဖွေပြီး ကုသပေးပါမည်။ ဥပမာအားဖြင့် ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပါက အဓိကအချက်မှာ ဆီးချိုရောဂါကို ကောင်းစွာထိန်းချုပ်ရန်ဖြစ်သည်။

အကြောင်းရင်းကို ကုသနေစဉ်အတွင်း ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ရရှိနိုင်သော ကုသမှုအမျိုးမျိုးရှိပါသည်။

၎င်းအတွက်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်၊ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးပညာရှင် သို့မဟုတ် အာရုံကြောအထူးကုဆရာဝန်ကဲ့သို့သော အထူးကုဆရာဝန်အမျိုးမျိုး၏ အကူအညီ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ (FAQs)

Hyperesthesia နဲ့ Allodynia က နှစ်ခုက ကွဲပြားတဲ့အရာလား။

ဟုတ်ကဲ့။ ဒီနှစ်ခုက နည်းနည်းရှုပ်ထွေးနိုင်ပါတယ်။ Hyperesthesia ဆိုတာ ပုံမှန်ခံစားချက်တစ်ခု (ဥပမာ အပူ) ကို မခံနိုင် လောက်အောင် ခံစားရတာပါ။ အမြဲတမ်း နာကျင်ရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဒါပေမယ့် allodynia ဆိုတာ ပုံမှန်အားဖြင့် နာကျင်မှုမဖြစ်စေတဲ့ အရာတစ်ခု (ဥပမာ ငှက်မွှေးရဲ့ အထိအတွေ့) ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ နာကျင်မှုကို ဆိုလိုပါတယ်။

ဒါကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသလို့ရပါသလား။

အလွန်အမင်း အာရုံခံစားမှုလွန်ကဲခြင်းအတွက် "ပျောက်ကင်းစေသောဆေး" မရှိပါ။ သို့သော်၊ အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို ကုသပြီး သင့်လက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းဖြင့် သင်သည် ပုံမှန်ဘဝတစ်ခုကို အများအားဖြင့် နေထိုင်နိုင်ပါသည်။ အချို့လူများအတွက် ရောဂါလက္ခဏာများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မည်။ အချို့အတွက် ရေရှည်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ အမြန်ဆုံး ဆေးကုသမှုခံယူရန်ဖြစ်သည်။