သင့်ကလေးငယ် နို့သောက်ပြီးနောက် ထွေးထုတ်ပါသလား။ ထွက်လာတဲ့နို့ဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ နို့ခဲလိုဖြစ်နေတဲ့အခါ ကြောက်လန့်နေပါသလား။ မိခင် သို့မဟုတ် ဖခင်အသစ် တစ်ယောက်အနေနဲ့ ဒီလိုတစ်ခုခုကိုမြင်တဲ့အခါ စိုးရိမ်ပူပန်တာက အလွန်ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့။ ကလေးငယ်ဟာ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာပြီး ပျော်ရွှင်စွာကစားနေပြီး တခြားရောဂါလက္ခဏာတွေ မပြဘူးဆိုရင် ဒီလိုနို့အန်တာက စိတ်ပူစရာမရှိပါဘူး။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ဒီကလေးက ဘာကို ထွေးထုတ်နေတာလဲ။ (ကလေး ထွေးထုတ်နေတာ)
"တံတွေးထွေးခြင်း" ဆိုသည်မှာ ကလေး၏ အစာအိမ်အတွင်းရှိ အရာများသည် မွေးကင်းစ ပထမလအနည်းငယ်အတွင်း လည်ချောင်းထဲသို့ ပြန်တက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ကလေးငယ်များ၏ အဓိကအစားအစာမှာ မိခင်နို့ သို့မဟုတ် ဖော်မြူလာနို့ဖြစ်သောကြောင့် ဤတံတွေးထွေးခြင်းသည် များသောအားဖြင့် အဖြူရောင်ဖြစ်သည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် နို့ခဲကဲ့သို့ ထင်ရသည်။
ဒီအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ အကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်။ ကလေးတစ်ယောက်က နို့သောက်ပြီးတာနဲ့ ချက်ချင်းထွေးထုတ်လိုက်ရင် သာမန်နို့လိုပဲ ထင်ရပေမယ့် သောက်ပြီး ခဏလောက် ထွေးထုတ်လိုက်ရင် နို့က ကလေးရဲ့ အစာအိမ်အက်ဆစ်နဲ့ ရောနှောသွားပါပြီ။ နို့ထဲမှာ လိမ္မော်သီးတွေထည့်လိုက်တဲ့အခါ နို့ခဲသွားသလိုမျိုး အစာအိမ်အက်ဆစ်က နို့ခဲသွားစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် နို့ခဲသွားသလို ထွက်လာရင် ကြောက်စရာမဟုတ်ပါဘူး၊ နို့က အစာအိမ်ထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာ ရှိနေပြီလို့ပဲ ဆိုလိုတာပါ။
အရေးကြီးဆုံးအချက်က "ထွေးထုတ်ခြင်း" နဲ့ " အန်ခြင်း " ကို ခွဲခြားသိရှိဖို့ပါပဲ။ ထွေးထုတ်ခြင်းဟာ ဖြည်းဖြည်းချင်းနဲ့ ညင်သာစွာ လုပ်ဆောင်ရတဲ့ အပြုအမူတစ်ခုပါ။ ကလေးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ နီးကပ်တဲ့ ကြမ်းပြင်ပေါ်ကို ပြုတ်ကျသွားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အန်တာကတော့ အားကြီးပြီး ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်တဲ့ အပြုအမူတစ်ခု ပါ။ ဒါဟာ ရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ကလေး အန်နေရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြပါ။
ကလေးငယ်လေးတွေ ဘာလို့ နို့ကို ဒီလို အန်ချကြတာလဲ။
ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ ကလေးငယ်တွေရဲ့ အစာခြေစနစ်ဟာ အပြည့်အဝ မဖွံ့ဖြိုးသေးလို့ပါ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အစာပြွန် ) နဲ့ အစာအိမ် ) ကြားမှာ တံခါးလို လုပ်ဆောင်တဲ့ ကြွက်သားကွင်းတစ်ခု ရှိပါတယ်။ ဒါကို "အစာပြွန်အောက်ပိုင်း ကြွက်သားညှစ် (LES)" လို့ခေါ်ပါတယ်။ လူကြီးတွေမှာ ဒီတံခါးကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ထားတာကြောင့် အစာအိမ်ထဲက အရာတွေဟာ ပြန်မတက်လာပါဘူး။
ဒါပေမယ့် ကလေးငယ်တွေရဲ့ LES ကြွက်သားက လုံလောက်အောင် မသန်မာသေးပါဘူး။ ဒါကြောင့် နို့သောက်ပြီးနောက် အစာအိမ်ပြည့်နေတဲ့အခါ ဒီတံခါးက ကောင်းကောင်းမပိတ်ဘဲ နို့တချို့ ပြန်ထွက်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကလေးငယ်တွေရဲ့ အစာအိမ်က အရမ်းသေးငယ်ပြီး မြန်မြန်ပြည့်ပါတယ်။
မိဘအများစုက ကလေးကနို့အများကြီး ဖိတ်ကျတယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။ ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာ နို့အနည်းငယ် ဖိတ်ကျနေတာ ဒါမှမဟုတ် အဝတ်အစားပေါ်မှာ နို့အစွန်းအထင်းတွေ့ရင် များတယ်လို့ ထင်ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ထွက်လာတဲ့ ပမာဏက အရမ်းနည်းပါတယ်။ စားပွဲပေါ်ကို ရေစားပွဲတင်ဇွန်းတစ်ဇွန်း ဖိတ်ကျသွားရင် ဘယ်လောက်ကျယ်သွားလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါလည်း အဲဒီလိုပါပဲ။
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ကလေးနှာရည်ယိုခြင်းကို လျှော့ချရန်နည်းလမ်းများ
သင့်ကလေးက နို့ကို အဆက်မပြတ်အန်နေပြီး လျှော့ချချင်တယ်ဆိုရင် အောက်ပါအချက်တွေကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါတယ်။
- နို့တိုက်ကျွေးသည့်ပုံစံ- နို့တိုက်ကျွေးသည့်အခါ ကလေးကို မတ်တပ်ရပ်၍ နို့တိုက်ကျွေးပါ၊ ၎င်း၏ခေါင်းကို ခန္ဓာကိုယ်ထက် အနည်းငယ်မြင့်အောင် ထားပါ။
- နည်းနည်းချင်းစီ ကျွေးပါ- တစ်ခါတည်း အများကြီး ကျွေးမယ့်အစား နည်းနည်းနဲ့ မကြာခဏ ကျွေးပါ။
- လေချဉ်ခြင်း : နို့တိုက်ကျွေးပြီးနှင့် နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်း သင့်ကလေးကို သင့်ပခုံးပေါ်တွင် ကိုင်ထားပြီး လေချဉ်ခြင်းစမ်းကြည့်ရန် ၎င်းတို့၏ကျောကို ညင်သာစွာပုတ်ပေးပါ။ ၎င်းသည် ကလေး၏ဝမ်းဗိုက်ရှိ အပိုလေအချို့ကို စွန့်ထုတ်ရန်နှင့် နို့ထွက်ခြင်းကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော်၊ အချို့သောလေ့လာမှုများအရ လေချဉ်ခြင်းသည် အချို့သောကလေးငယ်များတွင် နို့ထွက်ခြင်းကို အမှန်တကယ်တိုးစေနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကလေးအတွက် အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်သည့်အရာကို လုပ်ပါ။
- ဖော်မြူလာနို့တိုက်နေပါက- သင့်ကလေးကို ဖော်မြူလာနို့တိုက်နေပါက အခြားဖော်မြူလာနို့ကို ပြောင်းတိုက်သောအခါ ဤအခြေအနေ တိုးတက်လာနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- နို့တိုက်ကျွေးနေပါက- နို့တိုက်ကျွေးနေသော မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ပါက သင်စားသည့်အစားအစာကို အနည်းငယ်ပိုဂရုစိုက်ပါ။ မိခင်အချို့သည် နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများကို ၎င်းတို့၏အစားအစာမှ ဖယ်ရှားလိုက်သောအခါ ၎င်းတို့၏ကလေး၏နို့ထွက်နှုန်း ကျဆင်းသွားကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့်လည်း တိုင်ပင်ပါ။
အလွန်အရေးကြီးပါသည်- နို့ထွက်နေလို့ သင့်ကလေးကို ဗိုက်မှောက်အိပ်ခိုင်းရင် အဲဒီအကြံဉာဏ်ကို ဘယ်တော့မှ မလိုက်နာပါနဲ့။ ကလေးငယ်တွေကို ရုတ်တရက်သေဆုံးခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု (SIDS) လို့ခေါ်တဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေကနေ ကာကွယ်ဖို့အတွက် ကလေးတွေကို အမြဲတမ်း ပက်လက်လှန်အိပ်ခိုင်းဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
ကလေး တံတွေးထွေးတာက အများစုမှာ ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် တချို့ကိစ္စတွေမှာ ပြင်းထန်တဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အောက်ပါလက္ခဏာတွေကို သတိထားပါ။ ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုကို သတိထားမိရင် ချက်ချင်း ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။
ကလေးငယ်အချို့သည် gastroesophageal reflux disease (GERD) ဟုခေါ်သော ရောဂါတစ်မျိုး ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန် reflux ထက် အနည်းငယ်ပို၍ ပြင်းထန်သည်။ ကုသမှုမခံယူပါက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
| သတိပြုရန်နှင့် ဆရာဝန် နှင့် တိုင်ပင်ရန် သတိပေးလက္ခဏာများ | |
|---|---|
| ဝိသေသလက္ခဏာ | ဖော်ပြချက် |
| အန်ဖတ်ရဲ့အရောင် | နို့ထဲမှာ သွေးပါရင် ၊ ဒါမှမဟုတ် အစိမ်းရောင် ဒါမှမဟုတ် အဝါရောင် ဖြစ်နေရင် ဆီးသွားတာပါ။ |
| အန်ခြင်း၏ သဘောသဘာဝ | အန်ဖတ်များသည် ကော်ဖီမှုန့်များ ကဲ့သို့ ထင်ရပါက။ |
| အစားအစာငြင်းဆန်ခြင်း | ကလေးက နို့ကို လုံးဝ မ သောက်ရင်။ |
| ကိုယ်အလေးချိန် မတက်ခြင်း | ကလေးက ကိုယ်အလေးချိန် ကောင်းကောင်းမတက်ရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန် ကျသွားရင်။ |
| အခြားအင်္ဂါရပ်များ | ကလေးငယ်သည် အဆက်မပြတ် ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးသည် အဆက်မပြတ် ပျင်းရိပြီး အိပ်ငိုက်နေပါက ။ |
| အခြားပြောင်းလဲမှုများ | သင့်ကလေးသည် ၆ လကြာပြီးနောက် ရုတ်တရက် နို့အန်ပါက၊ ၎င်း၏ဝမ်းထဲတွင် သွေး ပါပါက၊ သို့မဟုတ် တစ်နေ့လျှင် အနှီးစိုအရေအတွက် ရုတ်တရက် လျော့နည်းသွားပါက။ |
ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်သတိပြုမိပါက ၎င်းကို ပုံမှန်ဟု မယူဆပါနှင့်။ သင့်ကလေးကို ဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ ခေါ်ဆောင်သွားရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ကျန်းမာသော ကလေးငယ်အများစုသည် နို့တိုက်ပြီးနောက် အနည်းငယ် ထွေးထုတ်ခြင်းသည် အလွန်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။
- ထွက်လာတဲ့နို့က အစာအိမ်ထဲက အက်ဆစ်တွေနဲ့ ရောနှောသွားလို့ "ပျစ်ပျစ်" ဖြစ်နေပုံရတယ်။ စိတ်ပူစရာမရှိပါဘူး။
- ဖြည်းဖြည်းချင်း "တံတွေးထွေးခြင်း" နှင့် အားကြီးစွာ "အန်ခြင်း" အကြား ကွာခြားချက်ကို နားလည်ပါ။ အန်ခြင်းဖြစ်ပေါ်ပါက ဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- သင့်ကလေးကို အမြဲတမ်း ပက်လက်အိပ်စေပါ။ ၎င်းသည် ရုတ်တရက်ကလေးငယ်သေဆုံးမှုလက္ခဏာစု (SIDS) ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည် ။
- အန်ဖတ်ထဲတွင် သွေးပါခြင်း၊ အစိမ်းရောင်/အဝါရောင်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော သတိပေးလက္ခဏာများကို သတိပြုမိပါက နှောင့်နှေးမနေဘဲ ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.