ဇီကာဗိုင်းရပ်စ်ကို မကြောက်ပါနဲ့၊ အပြည့်အစုံ သိရှိထားကြပါစို့။

ခြင်တွေအကြောင်း စဉ်းစားမိတဲ့အခါ ပထမဆုံးပေါ်လာတာက သွေးလွန်တုပ်ကွေးနဲ့ ချီကွန်ဂွန်ညာလို ရောဂါတွေပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီခြင်တွေကတစ်ဆင့် ကူးစက်တတ်တဲ့ တခြားဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးအကြောင်း ကြားဖူးပါသလား။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေနဲ့ မွေးလာမယ့်ကလေးတွေအတွက် အန္တရာယ်များတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးပါ။ အဲဒါကတော့ ဇီကာဗိုင်းရပ်စ်ပါ။ ဒီနာမည်ကို ကြားရင် မကြောက်ပါနဲ့။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဒီဗိုင်းရပ်စ်အကြောင်း အပြည့်အဝ သိရှိနားလည်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ အဆင့်တွေကို လုပ်ဆောင်ဖို့ပါပဲ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီဇီကာဗိုင်းရပ်စ်အကြောင်း ရိုးရှင်းပြီး ဖော်ရွေတဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဇီကာဗိုင်းရပ်စ်ဆိုတာ ဘာလဲ။ ဘယ်လိုကူးစက်နိုင်မလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဇီကာဆိုတာ ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးပါ။ ၁၉၄၇ ခုနှစ်မှာ ယူဂန်ဒါနိုင်ငံမှာ ပထမဆုံးတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒီဗိုင်းရပ်စ်ကို Aedes ခြင်တွေက အဓိကကူးစက်တာပါ။ ဒီခြင်တွေက သွေးလွန်တုပ်ကွေးနဲ့ chikungunya ဗိုင်းရပ်စ်လိုမျိုး ရောဂါတွေကိုလည်း ပျံ့နှံ့စေတယ်ဆိုတာ သင်မှတ်မိပါလိမ့်မယ်။ ဘာတွေဖြစ်လာလဲဆိုတာကတော့ - ခြင်က ဇီကာဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရသူကို ကိုက်ပြီး ကျန်းမာတဲ့သူကို ကိုက်လိုက်တဲ့အခါ အဲဒီလူလည်း ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ဒီအကြောင်းရဲ့ထူးခြားချက်ကတော့ ဇီကာဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ခြင်တွေကတစ်ဆင့်သာမက လိင်ဆက်ဆံမှုကနေလည်း ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ကူးစက်ခံရသူ အမျိုးသား ဒါမှမဟုတ် အမျိုးသမီးဟာ ရောဂါလက္ခဏာမပြရင်တောင် သူတို့ရဲ့ လိင်ဆက်ဆံဖော်ဆီကို ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။

ပိုအန္တရာယ်များပြီး ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး စိုးရိမ်သင့်တဲ့အရာကတော့ ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်က သားအိမ်ထဲက ကလေးဆီကို ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်သွားနိုင်တာပါပဲ ။ ဒါက ကလေးမှာ မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်တွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ မကြာခင်မှာ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ်ပြောပြပါမယ်။

ဇီကာရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဇီကာဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရသူတိုင်း ရောဂါလက္ခဏာများပြသမည်မဟုတ်ပါ။ အမှန်တကယ်တွင် ကူးစက်ခံရသူ ငါးဦးတွင် တစ်ဦးသာ ရောဂါလက္ခဏာများပြသမည်ဖြစ်သည်။ ကျန်လေးဦးမှာ မည်သည့်လက္ခဏာမှမပြဘဲ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမည်ဖြစ်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်လာသူတစ်ဦးအတွက်၊ အောက်ပါတို့ကို မျှော်လင့်ထားရမည်-

• အဖြစ်များသော ဖျားနာခြင်း
• အရေပြားယားယံခြင်း
• အဆစ်နာကျင်ခြင်း
• မျက်လုံးနီခြင်း (မျက်စိနီခြင်း သို့မဟုတ် ပန်းရောင်မျက်လုံး)

ဤလက္ခဏာများသည် ခြင်ကိုက်ခံရပြီး ၃ ရက်မှ ၁၄ ရက်အတွင်း ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ ဤလက္ခဏာများသည် ရက်အနည်းငယ်မှ တစ်ပတ်အတွင်း သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားတတ်သည်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတယ်ဆိုရင်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ စီစဉ်နေတယ်ဆိုရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ဇီကာဗိုင်းရပ်စ် ပျံ့နှံ့နေတဲ့ နေရာမှာ နေထိုင်တယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ခရီးသွားခဲ့ဖူးတယ်ဆိုရင် ဖျားတာ၊ အရေပြားယားယံတာ ဒါမှမဟုတ် တခြားလက္ခဏာတွေ ခံစားရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြပါ ။ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်နှင့် သူမ၏မွေးလာမည့်ကလေးအတွက် မည်သည့်အန္တရာယ်များ ရှိသနည်း။

ဇီကာဗိုင်းရပ်စ်အကြောင်း ပြောဆိုရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး အာရုံစိုက်ရန် အလိုအပ်ဆုံးနေရာဖြစ်သည်။ ဇီကာဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များမှ မွေးဖွားလာသော ကလေးငယ်အချို့တွင် မိုက်ခရိုဆက်ဖလီ ဟုခေါ်သော ရောဂါအခြေအနေတစ်ခု ရှိနိုင်သည်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မိုက်ခရိုဆက်ဖလီ ဆိုတာ ကလေးရဲ့ ဦးခေါင်းနဲ့ ဦးနှောက်ဟာ မိခင်ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာ ကောင်းမွန်စွာ မဖွံ့ဖြိုးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ကလေးရဲ့ ဦးခေါင်းဟာ ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ သေးငယ်သွားစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပြင်းထန်တဲ့၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ တစ်သက်လုံး ဦးနှောက်ထိခိုက်မှု ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အချို့ကိစ္စတွေမှာ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း ဒါမှမဟုတ် ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်းအထိ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

မိုက်ခရိုဆက်ဖလီအပြင် ဇီကာဗိုင်းရပ်စ်သည် အခြားမွေးရာပါချို့ယွင်းချက်များစွာကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို စုပေါင်း၍ မွေးရာပါ ဇီကာရောဂါလက္ခဏာစု ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်နိုင်သည်-

• ဦးနှောက်တစ်သျှူးနှင့် ကယ်လ်စီယမ်အနည်အနှစ်များ လျော့နည်းလာခြင်းသည် ဦးနှောက်ပျက်စီးမှုကို ညွှန်ပြသည်။
• မျက်လုံး၏နောက်ဘက်ကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း။
• ခြေဖဝါးကဲ့သို့သော အဆစ်များတွင် လှုပ်ရှားမှုအတိုင်းအတာ အကန့်အသတ်ရှိသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်ကြွက်သားများ မလိုအပ်ဘဲ တောင့်တင်းခြင်း။

ဒီအချက်အလက်ကိုကြားတဲ့အခါ ကြောက်လန့်သွားတာကို နားလည်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကြောက်ရွံ့တာထက် ပိုအရေးကြီးတာက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နဲ့ ကိုယ်ဝန်ယူဖို့စီစဉ်နေချိန်မှာ ခြင်တွေကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အကောင်းဆုံးကာကွယ်ဖို့ပါပဲ။

ဇီကာဗိုင်းရပ်စ်အတွက် ကုသမှုရှိပါသလား။

ယခုအချိန်တွင် ဇီကာဗိုင်းရပ်စ်အတွက် တိကျသောကုသမှု သို့မဟုတ် ကာကွယ်ဆေး မရှိသေးပါ ။ သို့သော် စိတ်မပူပါနှင့်။ ရောဂါလက္ခဏာရှိသူအများစုသည် ပုံမှန်ကုသမှုများဖြင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာကြသည်။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား မကြာခဏ အကြံပေးလေ့ရှိသည်-

• ကောင်းကောင်းအနားယူပါ။
• ရေနှင့် သစ်သီးဖျော်ရည်များကဲ့သို့သော အရည်များ များများသောက်ပါ။
• ဖျားနာခြင်းနှင့် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းအတွက် ပါရာစီတမော ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ သောက်ပါ။

အလွန်အရေးကြီးသော သတိပေးချက်တစ်ခုပါပဲ။ သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါသည် အလားတူလက္ခဏာများရှိသောကြောင့် ဆရာဝန်မှ သွေးလွန်တုပ်ကွေးမရှိကြောင်း အတည်ပြုသည်အထိ အက်စပရင် သို့မဟုတ် အခြား NSAID နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ (ဥပမာ Ibuprofen၊ Diclofenac) သောက်သုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ ။ ဤဆေးဝါးများသည် သွေးယိုစိမ့်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။

တခြားကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသလား။

ဇီကာဗိုင်းရပ်စ်သည် Guillain-Barre syndrome ဟုခေါ်သော အခြေအနေနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်မှာ အလွန်ရှားပါးပါသည်။ ဤအချိန်တွင် ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် အာရုံကြောစနစ်ကို တိုက်ခိုက်ပါသည်။ ၎င်းသည် ယာယီ ሽባခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် ခြေထောက်များတွင် ဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် အလွန်ရှားပါးသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဇီကာဗိုင်းရပ်စ်မှ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ကာကွယ်နိုင်မည်နည်း။

ကုသဆေးမရှိသောကြောင့် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ ရောဂါမဖြစ်ပွားစေရန် ကာကွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ဤကိစ္စတွင် ပါဝင်ကူညီနိုင်ပါသည်။

၁။ ခြင်ကိုက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ-

• ခြင်ပြေးဆေးသုံးပါ- ကျန်းမာရေးအာဏာပိုင်များမှ အကြံပြုထားသော ခြင်ပြေးဆေးများ၊ အထူးသဖြင့် DEET နှင့် Picaridin ကဲ့သို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သော ခြင်ပြေးဆေးများကို နေ့ခင်းဘက်တွင်ပင် သင့်အရေပြားတွင် လိမ်းပါ။
• သင့်လျော်သော အဝတ်အစားဝတ်ဆင်ပါ- သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကောင်းစွာဖုံးအုပ်နိုင်သော လက်ရှည်ရှပ်အင်္ကျီများနှင့် ဘောင်းဘီရှည်များကို ဝတ်ဆင်ပါ။
• သင့်အိမ်ကိုကာကွယ်ပါ- ပြတင်းပေါက်များနှင့် တံခါးများတွင် ဇကာများတပ်ဆင်ပါ။ အိပ်သည့်အခါ ခြင်ထောင်များအသုံးပြုပါ။

၂။ ခြင်ပေါက်ဖွားရာနေရာများကို ဖျက်ဆီးပါ-

• ဤအေးဒီးစ်ခြင်များသည် သန့်ရှင်းပြီး ရေဝပ်နေသောရေတွင် ဥများဥကြသည်။ ထို့ကြောင့် ဥယျာဉ်နှင့် အိမ်တစ်ဝိုက်ရှိ ရေစုနိုင်သည့်နေရာများအားလုံး၊ ဥပမာ တာယာများ၊ ဘူးများ၊ အုန်းခွံများ၊ ပန်းအိုးများ၊ ပန်းကန်ပြားများနှင့် မိုးရေမြောင်းများကို မှန်မှန်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ ။

၃။ လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ-

• ကိုယ်ဝန်ဆောင်စုံတွဲတစ်တွဲဖြစ်ပါက- သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် ဇီကာဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်ခံရနိုင်ခြေရှိသောဒေသသို့ ခရီးသွားခဲ့ဖူးပါက ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တစ်လျှောက်လုံး လိင်ဆက်ဆံစဉ် ကွန်ဒုံးသုံးရန် သို့မဟုတ် လိင်ဆက်ဆံခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• ကလေးယူဖို့ စီစဉ်နေတယ်ဆိုရင်- ဇီကာဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေရှိတဲ့ ဒေသကို ခရီးသွားခဲ့ဖူးရင် အမျိုးသမီးတွေအတွက် အနည်းဆုံး ၂ လ နဲ့ အမျိုးသားတွေအတွက် ၆ လ ကိုယ်ဝန်မဆောင်ဖို့ ကျန်းမာရေးအရာရှိတွေက အကြံပြုထားပါတယ်။ ဒီအချိန်အတွင်းမှာ ကွန်ဒုံးသုံးတာ ပညာရှိရာရောက်ပါတယ်။