के तपाईंले कहिल्यै याद गर्नुभएको छ कि तपाईंको बच्चाले कहिलेकाहीं अरू बच्चाहरू भन्दा अलि फरक व्यवहार गर्छ? सायद उसलाई नयाँ साथी बनाउन अलि हिचकिचाउँछ, वा सायद उसलाई अरू मानिसहरूको अनुहारको भाव बुझ्न अलि समस्या हुन्छ। वा सायद ऊ एउटै खेलौना वा एउटै विषयमा (जस्तै डायनासोर, रेल, कम्प्युटर गेम) धेरै चासो र निरन्तर कुरा गर्छ। अभिभावकको रूपमा, यी कुराहरू देख्दा तपाईंलाई अलि डर, चिन्ता र अलमल्ल महसुस हुनु सामान्य हो। "मेरो बच्चा किन यस्तो छ?" तपाईं सोचिरहनुभएको हुन सक्छ। त्यसोभए, आज हामी एस्पर्जर सिन्ड्रोम भनिने अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, जसले यी लक्षणहरू देखाउन सक्छ, तर धेरै मानिसहरूलाई यसको बारेमा थाहा छैन।
एस्पर्जर भनेको वास्तवमा के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, एस्पर्जर सिन्ड्रोम एक अवस्था हो जुन अटिजम स्पेक्ट्रम विकारहरूको फराकिलो श्रेणी अन्तर्गत पर्दछ। चिकित्सा रूपमा, हामी यसलाई अटिजम स्पेक्ट्रम विकार (ASD) भन्छौं। एस्पर्जरलाई पहिले छुट्टै अवस्था मानिन्थ्यो, २०१३ देखि यसलाई ASD को ठूलो छाता अन्तर्गत पनि वर्गीकृत गरिएको छ।
यसलाई "स्पेक्ट्रम" भनिन्छ, त्यसैले होला। इन्द्रेणीको बारेमा सोच्नुहोस्। सबै प्रकारका रङहरू हुन्छन्, तर एउटा रङ कहाँबाट समाप्त हुन्छ र अर्को कहाँबाट सुरु हुन्छ भनेर तपाईं ठ्याक्कै भन्न सक्नुहुन्न, हैन र? ASD को सन्दर्भमा पनि त्यस्तै हो। यो अवस्था भएका सबैजना एकै किसिमका हुँदैनन्। केही मानिसहरूमा धेरै हल्का लक्षणहरू हुन्छन् भने अरूमा अलि बढी।
तर एस्पर्जरको बारेमा विशेष कुरा यो हो कि यो ASD स्पेक्ट्रमको हल्का रूप हो। यी बच्चाहरूले सामान्यतया भाषा वा बौद्धिक क्षमतामा कुनै ढिलाइ देखाउँदैनन्। वास्तवमा, कहिलेकाहीं तिनीहरूको बौद्धिक स्तर औसत भन्दा बढी हुन सक्छ। त्यसैले केही मानिसहरूले यो बच्चालाई अलि फरक व्यवहार गर्ने सामान्य बच्चाको रूपमा हेर्छन् ( न्यूरोटाइपिकल बच्चा)।
यी लक्षणहरू बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि त्यसपछि हामी बच्चालाई सकेसम्म चाँडो आवश्यक सहयोग र उपचार प्रदान गर्न सक्छौं।
एस्परगरका लक्षणहरू के के हुन्?
एस्पर्जर सिन्ड्रोम प्रत्येक व्यक्तिमा फरक-फरक रूपमा प्रकट हुन्छ। तर केही सामान्य विशेषताहरू छन्। यो अवस्था भएका बालबालिकाहरूमा केही कुराहरूमा विशेष क्षमता हुन्छ, र उनीहरूले अन्य कुराहरूमा पनि चुनौतीहरूको सामना गर्छन्। दुवैलाई हेरौं।
| विशेष क्षमता र शक्तिहरू (सम्भावित सम्पत्तिहरू) | सम्भावित कठिनाइ र चुनौतीहरू |
|---|---|
| एउटा कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्ने अद्भुत क्षमता र दृढता। | प्रकाश, ठूलो आवाज, निश्चित स्वाद र गन्ध प्रति अतिसंवेदनशीलता । |
| विभिन्न ढाँचाहरू पहिचान गर्ने उत्कृष्ट सीप भएको। | कुराकानीको प्रवाह बुझ्न र पछ्याउन कठिनाई। |
| कुनै पनि कुराको सानोभन्दा सानो विवरणमा पनि ध्यान दिने। | इशारा र अनुहारको भाव जस्ता गैर-मौखिक संचार सीपहरू बुझ्न कठिनाई। |
| रुचिको विषयको बारेमा गहिरो ज्ञान र स्मरणशक्ति हुनु। | आँखाको सम्पर्क सीमित छ वा बोल्दा असहज महसुस हुन्छ। |
| सामान्यतया धेरै इमानदार र सीधा । | मोटर सीपमा सानो ढिलाइ वा अनाड़ीपन। |
| निर्धारित दिनचर्या र नियम अनुसार काम गर्ने इच्छा। | चिन्ता र डिप्रेसन जस्ता अवस्थाहरू अनुभव गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ। |
विशेष रुचि र बानीहरू
यी बालबालिकाहरूलाई अन्तरिक्ष, इतिहास, वा भिडियो गेम जस्ता एउटै विषयमा असामान्य रुचि हुन सक्छ। तिनीहरू यसको बारेमा घण्टौंसम्म कुरा गर्नेछन्। तिनीहरू दिनचर्यामा हुने परिवर्तनहरूप्रति धेरै संवेदनशील पनि हुन्छन्।उनीहरूलाई आफ्नो दिनचर्या परिवर्तन गर्न पटक्कै मन पर्दैन। उनीहरूलाई हरेक दिन उस्तै तरिकाले स्कूल जान, उस्तै खाना खान र उस्तै समयमा काम गर्न मन पर्छ। यो दिनचर्या उनीहरूलाई सुरक्षा जस्तो लाग्छ। यो परिवर्तन हुँदा उनीहरू धेरै निराश हुन सक्छन्।
यसको लागि म कसरी उपचार र सहयोग प्राप्त गर्न सक्छु?
यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चामा यी लक्षणहरू छन् भन्ने अलिकति पनि शंका छ भने, आत्तिनु हुँदैन र यसबारे विशेषज्ञसँग कुरा गर्नु नै उत्तम हुन्छ।
बच्चाको भविष्यको लागि यो अवस्थालाई सकेसम्म चाँडो पहिचान गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। जीवनको सुरुवातमा आवश्यक सहयोग प्राप्त गर्ने बालबालिकाहरूले स्कूलमा र पछि स्वतन्त्र शिक्षार्थीको रूपमा जीवनमा सफल हुने सम्भावना धेरै हुन्छ।
जब तपाईं आफ्नो पारिवारिक डाक्टर (GP) लाई भेट्नुहुन्छ, उहाँले तपाईंलाई बाल रोग विशेषज्ञ, मनोचिकित्सक, वा क्लिनिकल मनोवैज्ञानिक जस्ता विशेषज्ञकहाँ पठाउनुहुनेछ।
एस्पर्जर भएका प्रत्येक बच्चा फरक हुने भएकाले, उपचार योजना एक बच्चाबाट अर्को बच्चामा फरक हुन्छ। उपचार बच्चाको आवश्यकता अनुसार बनाइन्छ। यसमा निम्न मध्ये एक वा बढी उपचारहरू समावेश हुन सक्छन्:
- सामाजिक सीप तालिम: अरूसँग कसरी कुरा गर्ने, साथी बनाउने र टोलीको रूपमा काम गर्ने भन्ने बारे तालिम।
- संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी (CBT): यसले तपाईंलाई चिन्ता र निराशा जस्ता भावनाहरूलाई कसरी व्यवस्थापन गर्ने र चुनौतीपूर्ण परिस्थितिहरूको सामना गर्ने भनेर सिक्न मद्दत गर्छ।
- अभिभावकीय शिक्षा: अभिभावकहरूलाई आफ्नो बच्चालाई कसरी राम्रोसँग बुझ्ने र मद्दत गर्ने भन्ने बारेमा मार्गदर्शन गरिन्छ।
- बोली र भाषा थेरापी: दुई-तर्फी कुराकानी जस्ता कुराहरू सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
- व्यावसायिक थेरापी : अतिसंवेदनशीलता जस्ता चीजहरूलाई व्यवस्थापन गर्न र दैनिक कार्यहरू सजिलो बनाउन मद्दत गर्दछ।
- औषधि: केही अवस्थामा, डाक्टरले चिन्ता वा डिप्रेसन जस्ता अन्य सम्बन्धित अवस्थाहरूलाई नियन्त्रण गर्न औषधि लेख्न सक्छन्।
आमाबाबुको लागि सानो सल्लाह
यस्तो बच्चाको हेरचाह गर्नु कहिलेकाहीं चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। यसको लागि धेरै धैर्य, माया, तालिम र समझ चाहिन्छ। यहाँ केही कुराहरू छन् जसले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छन्:
- आफ्नो बच्चालाई समाजबाट लुकाउने वा अतिरञ्जित गर्ने काम नगर्नुहोस्। उनीहरूलाई सामाजिक परिस्थितिहरूको सामना गर्न दिनुहोस्। उनीहरूले गल्ती गर्नेछन् र असहज महसुस गर्नेछन्, तर उनीहरूले त्यसबाट सिक्नेछन्।
- उनीहरूको सिर्जनात्मकता, विशेष रुचि, हास्य र ऊर्जाको कदर गर्नुहोस्। उनीहरूलाई अरूभन्दा फरक बनाउने, विशेष बनाउने गुणहरूको उत्सव मनाउनुहोस्।
- समस्या आइपर्दा तुरुन्तै सजाय दिनुको सट्टा, परिस्थितिलाई शान्त पार्ने प्रयास गर्नुहोस्। बच्चा किन रिसाएको छ भनेर बुझ्ने प्रयास गर्नुहोस्।
- सम्भव भएसम्म सकारात्मक प्रतिक्रिया दिनुहोस्। जब उसले केही राम्रो गर्छ वा सही व्यवहार गर्छ, उसलाई भन्नुहोस्। यसले उसलाई ती कामहरू फेरि गर्न धेरै बल दिनेछ।
- आफ्नो बच्चासँग सञ्चार सीप विकास गर्न काम गर्नुहोस्। उनीहरूलाई कसरी बोल्ने र इशाराहरू (अमौखिक सञ्चार) मार्फत कुराहरू कसरी बुझ्ने जस्ता कुराहरू सरल र मायालु तरिकाले सिकाउनुहोस्।
यो यात्रा तपाईंले एक्लै पार गर्नुपर्ने यात्रा होइन। तपाईंलाई मद्दत र समर्थन गर्न सक्ने मानिसहरू छन्। तपाईं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ र श्रीलंकामा उपलब्ध अभिभावक समर्थन समूह वा अन्य स्रोतहरूको बारेमा पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ। जागरूकता सबैभन्दा ठूलो शक्ति हो।
घर लैजाने सन्देश
- एस्पर्जर सिन्ड्रोम अटिजम स्पेक्ट्रम डिसअर्डर (ASD) को एक हल्का रूप हो। यो बौद्धिक अशक्तता वा मानसिक रोग होइन ।
- मुख्य विशेषताहरू सामाजिक सम्बन्धहरूमा चुनौतीहरू र कुनै विशेष विषयमा तीव्र, गहिरो रुचि हुन्।
- यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चामा यी लक्षणहरू छन् भन्ने शंका छ भने, आत्तिनु नपर्ने गरी चिकित्सा सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ। प्रारम्भिक पहिचानले तपाईंको बच्चाको लागि सफलताको राम्रो सम्भावना निम्त्याउँछ।
- उपचार भनेको सामाजिक सीप प्रशिक्षण, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी (CBT), र अभिभावकीय सहयोगलाई संयोजन गर्ने एक टोली प्रयास हो।
- आफ्नो बच्चाको भिन्नता र विशेष क्षमताको कदर गर्नुहोस्। धैर्य, प्रेम र समझदारीका साथ उनीहरूलाई सहयोग गर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्