के तपाईंको मुटु धेरै ढिलो धड्किरहेको छ? ब्राडीकार्डियाको लागि एक सरल गाइड

के तपाईंले कहिल्यै टाउको दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने वा कुनै स्पष्ट कारण बिना नै थकित महसुस गर्नुभएको छ? यी तपाईंको मुटु अलि ढिलो धड्किरहेको संकेत हुन सक्छन्। आज, हामी ब्राडीकार्डिया भनेर चिनिने यो अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं। चिन्ता नगर्नुहोस् - तपाईंको शरीरमा के भइरहेको छ भनेर बुझ्नु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण पहिलो चरण हो।

ब्राडीकार्डिया भनेको वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तपाईंको मुटुको धड्कन प्रति मिनेट ६० धड्कनभन्दा कम हुँदा ब्राडीकार्डिया हुन्छ। यो सामान्य आराम गर्ने मुटुको धड्कन भन्दा कम भए पनि, यो सधैं चिकित्सा आपतकालीन हुँदैन। यद्यपि, यदि तपाईंको मुटु यति ढिलो धड्किन्छ कि यसले तपाईंको मस्तिष्क र अन्य महत्त्वपूर्ण अंगहरूमा पर्याप्त अक्सिजनयुक्त रगत पम्प गर्न सक्दैन भने, यसले जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।

यो सम्झनु महत्त्वपूर्ण छ: यो सधैं खतरनाक हुँदैन। शारीरिक रूपमा सक्रिय व्यक्तिहरू वा प्रशिक्षित खेलाडीहरूको लागि, ढिलो मुटुको गति प्रायः धेरै कुशल मुटुको संकेत हो। किनभने तिनीहरूको मुटुको मांसपेशी धेरै बलियो हुन्छ, यसले कम लयमा पनि उचित रक्त प्रवाह कायम राख्न सक्छ, जसले कुनै पनि हानि गर्दैन।

ब्राडीकार्डिया र ट्याचिकार्डियामा के फरक छ?

तपाईंले ट्याचिकार्डिया शब्द पनि सुन्नुभएको होला। यी दुई अवस्था विपरीत छन्।

• ब्राडीकार्डिया ग्रीक शब्द "ब्राडीज" (जसको अर्थ ढिलो) र "कार्डिया" (जसको अर्थ मुटु हो) बाट आएको हो। यसको शाब्दिक अर्थ "ढिलो मुटु" हो।
• ट्याकीकार्डियामा ग्रीक शब्द "ट्याकीस" (जसको अर्थ छिटो हुन्छ) प्रयोग गरिएको छ। यसले धेरै छिटो धड्किरहेको मुटुलाई जनाउँछ।

तपाईंले देख्न सक्नुहुन्छ, मुख्य भिन्नता भनेको लय हो - ब्राडीकार्डिया ढिलो हुन्छ, जबकि ट्याचिकार्डिया छिटो हुन्छ।

को सबैभन्दा बढी प्रभावित छ?

ब्राडीकार्डियाले जो कोहीलाई पनि असर गर्न सक्छ, तर यो ६५ वर्षभन्दा माथिका मानिसहरूमा धेरै सामान्य हुन्छ। उमेर बढ्दै जाँदा, हाम्रो प्राकृतिक मुटुको धड्कन प्रायः थोरै सुस्त हुन्छ। युवा र बालबालिकामा कम सामान्य भए पनि, यो कहिलेकाहीं आनुवंशिक अवस्था वा अन्तर्निहित स्वास्थ्य समस्याहरूको कारणले हुन सक्छ।

केही चिकित्सा अवस्था, औषधि, छातीमा चोटपटक, पोषणको कमी र खानपानमा विकारले पनि ब्राडीकार्डिया हुने सम्भावना बढाउन सक्छ।

यो कति सामान्य छ?

ब्राडीकार्डिया विशिष्ट सन्दर्भहरूमा धेरै सामान्य छ:

• ६५ वर्षभन्दा माथिका वयस्कहरूमा: अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि लगभग ६०० वृद्ध वयस्कहरूमा १ जनामा ​​लक्षणात्मक ब्राडीकार्डिया हुन्छ। यद्यपि, धेरैलाई लक्षणहरू नदेखाईकन पनि यो हुन सक्छ। सुत्दा मुटुको धड्कन उल्लेखनीय रूपमा घट्नु पनि सामान्य हो।
• सक्रिय व्यक्तिहरूमा: नियमित व्यायाम गर्नेहरूको मुटुको तन्दुरुस्ती उच्च हुन्छ। उनीहरूको मुटु यति कुशल हुन्छ कि शरीरको आवश्यकताहरू पूरा गर्न उनीहरूलाई धेरै पटक धड्कनु पर्दैन। यो सामान्यतया हानिरहित हुन्छ।

के ब्राडीकार्डिया एरिथमिया हो?

हो, ब्राडीकार्डिया एक प्रकारको एरिथमिया हो, जसले असामान्य मुटुको लयलाई जनाउँछ। सामान्य वयस्कको मुटुको धड्कन सामान्यतया प्रति मिनेट ६० देखि १०० धड्कनको बीचमा हुन्छ।

जब मुटुले सामान्य रूपमा काम गर्छ, हामी यसलाई "साइनस लय" भन्छौं। यदि तपाईंको मुटु नियमित ढाँचामा तर ढिलो गतिमा धड्किरहेको छ भने, यसलाई "साइनस ब्राडीकार्डिया" भनिन्छ। यो प्रायः हानिरहित हुन्छ, विशेष गरी सक्रिय व्यक्तिहरूमा, किनकि मुटुले अझै पनि प्रभावकारी रूपमा आफ्नो काम गरिरहेको हुन्छ।

यसले तपाईंको शरीरलाई कसरी असर गर्छ?

यदि तपाईंलाई ब्राडीकार्डिया छ भने, तपाईंको मुटु औसत वयस्कको तुलनामा ढिलो धड्किन्छ। जब तपाईंको मुटुले तपाईंको शरीरको माग पूरा गर्न पर्याप्त अक्सिजनयुक्त रगत पम्प गर्न सक्दैन तब यो चिन्ताको विषय बन्छ। यसले तपाईंको समग्र स्वास्थ्यमा असर पार्न सक्छ, विशेष गरी तपाईंको मस्तिष्क र मुटुलाई नै असर गर्न सक्छ।

लक्षणहरू के के हुन्?

ब्राडीकार्डिया भएका धेरै मानिसहरूले कहिल्यै लक्षणहरू अनुभव गर्दैनन्। यद्यपि, यदि मुटुको आउटपुट अपर्याप्त छ भने, तपाईंले याद गर्न सक्नुहुन्छ:

• सास फेर्न गाह्रो हुनु ।
• छाती दुख्ने वा कसिलोपनको अनुभूति (एनजाइना)।
• दीर्घकालीन थकान वा ऊर्जाको कमी।
• मुटुको धड्कन बढेको वा धड्कन छाडेको महसुस हुनु (धड्कन बढ्नु)।
• स्मरणशक्ति समस्या वा "मस्तिष्क कुहिरो"।
• ध्यान केन्द्रित गर्न कठिनाई।
• चक्कर लाग्ने, टाउको दुख्ने वा बेहोस हुने (सिंकोप)।
• चिडचिडापन वा मुड परिवर्तन हुनु।

यसको कारण के हो?

सामान्य कारणहरू समावेश छन्:

• इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन: क्याल्सियम, म्याग्नेसियम, वा पोटासियमको कमीले मुटुको संकेतलाई असर गर्न सक्छ।
• एनोरेक्सिया नर्भोसा: यो अवस्थाले प्रायः मुटुको धड्कन सुस्त बनाउँछ।
• सूजन: एन्डोकार्डाइटिस, मायोकार्डाइटिस, वा पेरिकार्डाइटिस जस्ता अवस्थाहरू।
• संक्रमण: उपचार नगरिएको घाँटीको संक्रमण वा लाइम रोग वा चागस रोग जस्ता विशिष्ट रोगहरू।
• सिक साइनस सिन्ड्रोम: जब मुटुको प्राकृतिक पेसमेकर (SA नोड) खराब हुन्छ।
• मुटुको ब्लक: मुटुको विद्युतीय मार्गहरूमा अवरोधहरू।
• औषधिहरू: बीटा-ब्लकरहरू, क्याल्सियम-च्यानल ब्लकरहरू, वा केही एन्टीडिप्रेसन्टहरू।
• मुटुको शल्यक्रिया: जन्मजात दोषहरू वा भल्भ मर्मत गर्न अघिल्ला प्रक्रियाहरू।
• विकिरण उपचार: समयसँगै कहिलेकाहीं मुटुको तन्तुलाई असर गर्न सक्छ।

यो कसरी निदान गरिन्छ?

डाक्टरले शारीरिक परीक्षण गरेर, तपाईंको मुटुको आवाज सुनेर र निदानात्मक उपकरणहरू प्रयोग गरेर ब्राडीकार्डियाको निदान गर्न सक्छन्।

सामान्य परीक्षणहरू:

• शारीरिक परीक्षण
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ECG वा EKG)
• प्रयोगशाला परीक्षणहरू (इलेक्ट्रोलाइट स्तर, थाइराइड प्रकार्य, वा ट्रोपोनिन जस्ता हृदय मार्करहरू जाँच गर्न)।

ब्राडीकार्डियाको उपचार कसरी गरिन्छ?

यदि तपाईंसँग कुनै लक्षणहरू छैनन् भने, तपाईंलाई सम्भवतः उपचारको आवश्यकता पर्दैन। यद्यपि, यदि लक्षणहरू छन् भने, ब्राडीकार्डिया लगभग सधैं उपचार योग्य हुन्छ, र धेरै अवस्थामा, पूर्ण रूपमा व्यवस्थित हुन्छ।

उपचारहरूमा औषधि र पेसमेकर जस्ता चिकित्सा उपकरणहरू समावेश छन्, जसले तपाईंको मुटुलाई लामो समयसम्म स्थिर, स्वस्थ लय कायम राख्न सुनिश्चित गर्न सक्छ।