मुटु भनेको के हो? यो सानो इन्जिनको बारेमा विस्तृतमा कुरा गरौं!

के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि तपाईंको छाती भित्रबाट आउने त्यो निरन्तर 'खनेर खनेर' आवाज कहाँबाट आउँछ र यसको कारण के हो? यो हाम्रो मुटु हो, एउटा सानो तर धेरै शक्तिशाली इन्जिन जस्तो अंग जसले हाम्रो शरीरलाई जीवन दिन्छ। आज, हामी यो अद्भुत अंग, यसले कसरी काम गर्छ, यसले निम्त्याउने रोगहरू, र यसलाई स्वस्थ राख्न हामी के गर्न सक्छौं भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछौं।

मुटु भनेको वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तपाईंको मुटु एउटा सानो तर धेरै महत्त्वपूर्ण अंग हो, जुन तपाईंको मुट्ठीको आकार हो। यो हाम्रो शरीरको मुख्य रक्त पम्प जस्तै हो। यसले हाम्रो शरीरभरि रगत पम्प गर्छ। यो अद्भुत मेसिन मांसपेशी र तन्तुहरू मिलेर बनेको छ।

तपाईंको मुटुमा घरका कोठाहरू जस्तै चार मुख्य कक्षहरू हुन्छन्। रगत यी कक्षहरूमा प्रवेश गर्छ र शरीरका अन्य भागहरूमा पम्प गर्नु अघि केही समय त्यहाँ रहन्छ। मुटु विद्युतीय आवेगहरूसँग धड्किन्छ। यी आवेगहरूले रगतलाई यी कक्षहरू मार्फत सार्छन्। तपाईंको मस्तिष्क र स्नायु प्रणालीले मुटुको कार्यलाई नियन्त्रण गर्दछ।

त्यसोभए, हृदयमा वास्तवमा के हुन्छ?

मुटुको मुख्य काम शरीरभरि रगत पम्प गर्नु हो । यो रगतले हाम्रो शरीरका सबै कोषहरूलाई आवश्यक पर्ने अक्सिजन र पोषक तत्वहरू आपूर्ति गर्दछ। यसले कोषहरूद्वारा उत्पादित कार्बन डाइअक्साइड जस्ता फोहोर उत्पादनहरू पनि बोकेर अन्य अंगहरूमा पुर्‍याउँछ जहाँबाट तिनीहरूलाई हटाउन सकिन्छ।

यसको अतिरिक्त, तपाईंको मुटुले अन्य कामहरू पनि गर्छ:

• यसले तपाईंको मुटुको धड्कनको गति र लय नियन्त्रण गर्छ।
• यसले तपाईंको रक्तचापलाई सही स्तरमा राख्न मद्दत गर्छ।

मुटुले यी कामहरू एक्लै गर्दैन। यो अन्य प्रणालीहरूसँग संयोजनमा काम गर्दछ:

• स्नायु प्रणाली: स्नायु प्रणालीले तपाईंको मुटुको धड्कन नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ। यसले तपाईं सुतिरहेको बेला तपाईंको मुटुको धड्कनलाई ढिलो गर्न र तनावग्रस्त हुँदा यसलाई तीव्र बनाउन संकेतहरू पठाउँछ। परीक्षा दिनुअघि तपाईंको मुटु कति छिटो धड्किन्छ भनेर सोच्नुहोस्!
• इन्डोक्राइन प्रणाली :यो प्रणालीले हर्मोनहरू स्रावित गर्छ। यी हर्मोनहरूले तपाईंको रक्तनलीहरूलाई साँघुरो वा फैलिन भन्छन्। यसले तपाईंको रक्तचापलाई असर गर्छ। उदाहरणका लागि, तपाईंको थाइराइड ग्रंथिबाट हुने हर्मोनहरूले तपाईंको मुटुको धड्कन कति छिटो वा ढिलो हुन्छ भन्ने कुरालाई असर गर्न सक्छ।

मुटुका भागहरू के के हुन्? यो घर जस्तै हो!

हामी मुटुका भागहरूलाई ठूलो घरका भागहरू जस्तै कल्पना गर्न सक्छौं। यो विवरण हेर्नुहोस्:

• भित्ताहरू: घरको भित्ता जस्तै।
• कोठाहरू: कोठाहरूको रूपमा सोच्न सकिन्छ।
• भल्भहरू: कोठाका ढोकाहरू जस्तै, तिनीहरू खोल्न र बन्द गर्न सक्छन्।
• रक्तनलीहरू : घरमा पानीको पाइप प्रणाली जस्तै।
• विद्युतीय चालकता प्रणाली: घरमा बिजुली आपूर्ति गर्ने विद्युतीय तार प्रणाली जस्तै।

मुटुको भित्ताहरू

तपाईंको मुटुको भित्ताहरू मांसपेशीहरू मिलेर बनेको हुन्छ जुन संकुचित हुन्छ र तपाईंको शरीरभरि रगत पम्प गर्न मद्दत गर्दछ। मुटुको भित्ताहरू सेप्टम भनिने मांसपेशी तन्तुद्वारा दायाँ र बायाँ छेउमा विभाजित हुन्छन्।

मुटुको भित्तामा तीन तहहरू हुन्छन्:

• एन्डोकार्डियम: सबैभन्दा भित्री तह।
• मायोकार्डियम: मांसपेशीको बीचको तह। यसले मुख्यतया मुटुको धड्कनमा योगदान पुर्‍याउँछ।
• एपिकार्डियम: सुरक्षात्मक बाहिरी तह।

यो एपिकार्डियम तपाईंको पेरिकार्डियमको एउटा तह हो। पेरिकार्डियम एउटा सुरक्षात्मक थैली हो जसले तपाईंको सम्पूर्ण मुटुलाई घेरेको हुन्छ। यसले मुटुलाई लुब्रिकेट गर्न र अन्य अंगहरूसँग ठोक्किनबाट रोक्न तरल पदार्थ उत्पादन गर्छ।

मुटुको कक्षहरू

तपाईंको मुटुमा चार कोठा जस्तै चार छुट्टाछुट्टै कोठाहरू छन्। मुटुको दायाँ र बायाँ छेउमा दुई माथिल्लो कोठा (एट्रिया) र दुई तल्लो कोठा (भेन्ट्रिकल) छन्।

• दायाँ एट्रियम: दुई ठूला नसाहरूले अक्सिजनको कमी भएको रगत दायाँ एट्रियममा ल्याउँछन्। सुपीरियर भेना काभाले शरीरको माथिल्लो भागबाट रगत ल्याउँछ। इन्फिरियर भेना काभात्यसपछि दायाँ एट्रियमले यो रगतलाई दायाँ भेन्ट्रिकलमा पम्प गर्छ।
• दायाँ भेन्ट्रिकल: यो तल्लो दायाँ कक्षले अक्सिजनको कमी भएको रगत फुफ्फुसीय धमनी मार्फत फोक्सोमा पठाउँछ। त्यसपछि फोक्सोले रगतलाई पुन: अक्सिजनयुक्त बनाउँछ।
• बायाँ एट्रियम: फोक्सोले रगतलाई अक्सिजन दिएपछि, फोक्सोको नसाले अक्सिजनयुक्त रगत बायाँ एट्रियममा ल्याउँछ। यो माथिल्लो कक्षले रगतलाई बायाँ भेन्ट्रिकलमा पम्प गर्छ।
• बायाँ भेन्ट्रिकल: बायाँ भेन्ट्रिकल दायाँ भेन्ट्रिकल भन्दा अलि ठूलो हुन्छ। किनभने यसले शरीरभरि अक्सिजनयुक्त रगत पम्प गर्छ। त्यसैले यसलाई अलि बढी बल चाहिन्छ।

मुटुको भल्भहरू

तपाईंको मुटुको भल्भहरू तपाईंको मुटुको कोठाहरू बीचको ढोका जस्तै हुन्। तिनीहरू रगत बग्न दिन खुल्छन् र बन्द हुन्छन्। तिनीहरूले रगतलाई गलत दिशामा बग्नबाट पनि रोक्छन्। के यो अचम्मको कुरा होइन र?

एट्रियोभेन्ट्रिकुलर (AV) भल्भहरू

यी भल्भहरू तपाईंको मुटुको माथिल्लो र तल्लो कक्षहरू बीच खुल्छन्। ती हुन्:

• ट्रिकसपिड भल्भ: तपाईंको दायाँ एट्रियम र दायाँ भेन्ट्रिकल बीचको ढोका।
• मिट्रल भल्भ: तपाईंको बायाँ एट्रियम र बायाँ भेन्ट्रिकल बीचको ढोका।

सेमिलुनर (SL) भल्भहरू

तपाईंको नसाबाट रगत बग्दा यी भल्भहरू खुल्छन्। ती हुन्:

• महाधमनी भल्भ: तपाईंको बायाँ भेन्ट्रिकलबाट महाधमनी (शरीरमा अक्सिजनयुक्त रगत पुर्‍याउने मुख्य धमनी) मा रगत बग्दा यो खुल्छ।
• फुफ्फुसीय भल्भ: तपाईंको दाहिने भेन्ट्रिकलबाट फुफ्फुसीय धमनीहरूमा रगत बग्दा खुल्छ (यो एक मात्र प्रकारको धमनी हो जसले फोक्सोमा अक्सिजनको कमी भएको रगत पुर्‍याउँछ)।

रक्तनलीहरू

तपाईंको मुटुले तीन मुख्य प्रकारका रक्तनलीहरू मार्फत रगत पम्प गर्छ:

• धमनीहरू: यिनीहरूले मुटुबाट शरीरका तन्तुहरूमा अक्सिजनयुक्त रगत बोक्छन्। यद्यपि, तपाईंको फुफ्फुसीय धमनीहरू फरक छन्, जसले कम अक्सिजनयुक्त रगत फोक्सोमा पुर्‍याउँछन्।
• नसाहरू: यिनीहरूले अक्सिजन-समाप्त रगतलाई मुटुमा फिर्ता ल्याउँछन्।
• केशिकाहरू: यी धेरै मसिना रक्तनलीहरू हुन्। यी केशिकाहरू मार्फत अक्सिजनयुक्त रगत र अक्सिजन नभएको रगतको आदानप्रदान हुन्छ।

विद्युतीय चालकता प्रणाली - मुटुमा रहेको 'धारा'

मुटुको चालन प्रणाली घरमा भएको विद्युतीय तार जस्तै हो। यसले तपाईंको मुटुको धड्कनको लय र गतिलाई नियन्त्रण गर्छ। संकेतहरू मुटुको माथिबाट सुरु हुन्छन् र तलतिर यात्रा गर्छन्। यो चालन प्रणालीमा समावेश छन्:

• सिनोएट्रियल (SA) नोड:मुटुको धड्कन बढाउने संकेतहरू यहाँबाट उत्सर्जित हुन्छन्। त्यसैले यसलाई मुटुको 'प्राकृतिक पेसमेकर' भनिन्छ।
• एट्रियोभेन्ट्रिकुलर (AV) नोड: मुटुको माथिल्लो कक्षबाट तल्लो कक्षहरूमा विद्युतीय संकेतहरू सञ्चालन गर्दछ।
• हिस, बायाँ र दायाँ बन्डल शाखाहरू, र पुर्किन्जे फाइबरहरूको बन्डल: यी हुन् जसले तपाईंको मुटुको कोषहरूलाई संकुचित बनाउँछ र रगत बाहिर निकाल्छ।

मुटुलाई असर गर्ने सामान्य रोगहरू के के हुन्?

मुटु रोग सबैभन्दा सामान्य चिकित्सा अवस्थाहरू मध्ये एक हो। वास्तवमा, केही देशहरूमा, यो मृत्युको प्रमुख कारण हो।

तपाईंको मुटुलाई असर गर्न सक्ने केही सामान्य रोगहरू यहाँ दिइएका छन्:

• एरिथमिया: मुटुको धड्कन धेरै छिटो, धेरै ढिलो वा अनियमित हुनु।
• कार्डियोमायोप्याथी : मुटुको मांसपेशी असामान्य रूपमा बाक्लो हुनु, बढ्नु वा कडा हुनु।
• कन्जेस्टिभ हार्ट फेलियर: मुटु यति कडा वा कमजोर हुन्छ कि यसले रगत राम्रोसँग पम्प गर्न सक्दैन।
• कोरोनरी धमनी रोग: कोरोनरी धमनी भित्र बोसो जम्मा हुनु (प्लेक जम्मा हुनु), जसले गर्दा ती साँघुरो हुन्छन्।
• हृदयघात / मायोकार्डियल इन्फार्क्शन: कोरोनरी धमनीमा अचानक अवरोध, मुटुको मांसपेशीको एक भागलाई अक्सिजनबाट वञ्चित गर्नु।
• मुटुको भल्भ रोग: मुटुको भल्भले राम्रोसँग काम नगर्ने।
• उच्च रक्तचाप: तपाईंको रगतले तपाईंको धमनीहरूको भित्तामा जोडसँग थिच्छ।
• उच्च कोलेस्ट्रोल: तपाईंको रगतमा बोसोको मात्रामा वृद्धि।

मुटु कसरी स्वस्थ राख्ने?

यदि तपाईंलाई मुटुलाई असर गर्ने कुनै रोग छ भने,तपाईंको डाक्टरको उपचार योजनालाई ठ्याक्कै पालना गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको मुटुलाई स्वस्थ राख्न तपाईंले गर्न सक्ने केही जीवनशैली परिवर्तनहरू पनि छन्।