मस्तिष्क क्षतिको बारेमा तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू

यदि तपाईंले हाम्रो शरीरको सबैभन्दा मूल्यवान र जटिल अंग के हो भनेर सोध्नुभयो भने, धेरैजसो मानिसहरूले "मस्तिष्क" भन्नेछन्। र यो ठ्याक्कै त्यस्तै हो। यो सानो अंगले हाम्रो हरेक विचार, हरेक चाल र हरेक भावनालाई नियन्त्रण गर्छ । त्यसोभए कल्पना गर्नुहोस्, यदि यस्तो बहुमूल्य अंगलाई थोरै मात्रामा पनि क्षति भयो भने के हुन्छ? आज हामी त्यही कुराको बारेमा कुरा गर्दैछौं।

मस्तिष्क क्षतिको वास्तविक अर्थ के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, मस्तिष्क क्षति भनेको मस्तिष्क कोषहरूको विनाश वा तिनीहरूको काममा बाधा पुर्‍याउनु हो। यो दुई मुख्य तरिकाले हुन सक्छ। यी दुवैले मस्तिष्कको सामान्य कार्यमा बाधा पुर्‍याउँछन्।

यी दुई प्रकारहरू हेरौं।

कहिलेकाहीँ यी दुई शब्दहरू एकअर्काको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि, दुवै जन्म पछि हुन्छन्। जन्मको समयमा वा आनुवंशिक कारणहरूले गर्दा हुने जन्मजात मस्तिष्क क्षति सामान्यतया यस श्रेणीमा समावेश गरिएको छैन।

यो क्षति कति गम्भीर छ?

मस्तिष्क क्षतिको गम्भीरता व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ।

• हल्का मस्तिष्क चोट:यो अस्थायी हुन सक्छ। तपाईंले टाउको दुख्ने, भ्रम, हल्का स्मरणशक्ति समस्या र वाकवाकी अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। धेरैजसो मानिसहरू राम्रोसँग निको हुन्छन्, तर लगभग १५% मानिसहरूलाई एक वर्ष पछि पनि केही समस्याहरू हुन सक्छन्।

• मध्यम मस्तिष्क चोट: लक्षणहरू लामो समयसम्म रहन सक्छन् र बढी स्पष्ट हुन्छन्।

• गम्भीर मस्तिष्क चोट: यो जीवन परिवर्तन गर्ने अवस्था हो जसले गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। उनीहरूमा संज्ञानात्मक, व्यवहारिक र शारीरिक अशक्तता हुन सक्छ। कोमामा गएको व्यक्तिले आफ्नो बाँकी जीवन अरूको सहयोगमा बाँच्नुपर्ने हुन सक्छ।

मस्तिष्क क्षतिको सम्भावित कारणहरू के के हुन्?

यदि दिमागलाई धेरै समयसम्म अक्सिजनबाट वञ्चित गरियो भने, यो क्षतिग्रस्त हुन सक्छ। दुर्घटना र रोगहरू सहित धेरै कुराहरूले यसको कारण बन्न सक्छ। जोखिमपूर्ण व्यवहारका कारण १५-२४ वर्ष उमेरका केटाहरू बढी जोखिममा हुन्छन्। साना केटाकेटी र वृद्धवृद्धाहरू पनि बढी जोखिममा हुन्छन्।

मस्तिष्क क्षतिका लक्षणहरू के के हुन्?

मस्तिष्क क्षतिका धेरै लक्षणहरू छन्, जसलाई ४ मुख्य वर्गमा विभाजन गर्न सकिन्छ।

१. सोच र बुझाइमा परिवर्तन (संज्ञानात्मक लक्षणहरू)

• जानकारी बुझ्न र सम्झन कठिनाई
• आफ्नो विचार व्यक्त गर्न कठिनाइ
• अरूले के भनिरहेका छन् भनेर बुझ्न गाह्रो हुनु
• ध्यान केन्द्रित गर्न असमर्थता
• निर्णय क्षमतामा ह्रास
• स्मरणशक्ति गुम्नु

२. अवधारणात्मक लक्षणहरू

• दृष्टि, श्रवण, वा स्पर्श जस्ता संवेदनामा परिवर्तनहरू
• तपाईं कहाँ हुनुहुन्छ र समयको बारेमा सचेतना गुमाउनु
• गन्ध र स्वादको भावनामा परिवर्तनहरू
• ब्यालेन्स समस्याहरू
• दुखाइको लागि अतिसंवेदनशीलता

३. शारीरिक लक्षणहरू

• बारम्बार गम्भीर टाउको दुख्नु
• अत्यधिक मानसिक र शारीरिक थकान
• पक्षाघात वा शरीरका अंगहरूको क्षति
• कम्पनहरू
• दौरा वा दौरा
• प्रकाशको संवेदनशीलता
• निद्रा समस्याहरू
• बोल्दा अड्किने
• चेतना गुमाउनु

४. व्यवहारिक/भावनात्मक लक्षणहरू

• चिडचिडापन र अधीरता
• तनाव सहन सक्ने क्षमतामा कमी
• आलस्य र ढिलासुस्ती
• भावनाहरू नियन्त्रण गर्न असमर्थता (अचानक खुशी वा दुःखी महसुस हुनु)
• आफूमा अपाङ्गता छ भनेर स्वीकार नगर्ने
• बढ्दो आक्रामक व्यवहार

यसको उपचार के के छन्?

टाउको वा मस्तिष्कमा चोट लागेको अलिकति पनि शंका लागेमा, तुरुन्तै चिकित्सकीय ध्यान खोज्नु अत्यावश्यक छ।

सानो दुर्घटना जस्तो देखिने कुरा पनि गम्भीर हुन सक्छ। क्षतिको मात्रा र मस्तिष्कमा यो कहाँ भएको छ भन्ने कुरा महत्त्वपूर्ण छ। त्यसैले तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानु महत्त्वपूर्ण छ।

डाक्टरहरूले पहिले बिरामीलाई स्थिर पार्ने र थप क्षति हुनबाट रोक्ने प्रयास गर्छन्। उनीहरूले मस्तिष्कले पर्याप्त रगत र अक्सिजन पाउँदैछ र रक्तचाप नियन्त्रणमा छ भनी सुनिश्चित गर्छन्। क्षतिको सही हद निर्धारण गर्न उनीहरूले एमआरआई वा सीटी स्क्यान जस्ता स्नायु परीक्षण र मनोवैज्ञानिक मूल्याङ्कन गर्छन्।

पुनर्वास पुनर्लाभ प्रक्रियाको एक धेरै महत्त्वपूर्ण भाग हो।

• शारीरिक उपचार: शरीरको चाल र शक्ति पुनर्निर्माण गर्न।
• व्यावसायिक थेरापी: व्यक्तिलाई दैनिक कार्यहरू स्वतन्त्र रूपमा गर्न पुन: तालिम दिन।
• बोली र भाषा थेरापी: बोली र सञ्चारमा समस्याहरूको लागि।
• मनोवैज्ञानिक सहयोग: यस अवस्थासँग आउने तनाव र भावनाहरूलाई व्यवस्थापन गर्न।

के मस्तिष्क क्षति रोक्न सकिन्छ?

हो, हामी धेरैजसो मस्तिष्कलाई क्षति पुर्‍याउने दुर्घटनाहरूलाई रोक्न सक्छौं। यी सरल चरणहरू पालना गरेर, हामी जोखिमलाई धेरै हदसम्म कम गर्न सक्छौं।

• सानो बच्चालाई कहिल्यै नहल्लाउनुहोस्।
• साना बच्चाहरू भएका घरहरूमा झ्यालहरूमा सुरक्षा जाली लगाउनुहोस्।
• लडेको अवस्थामा क्षति कम गर्न बालबालिकाको खेल मैदानमा झट्का सोस्ने सामग्री प्रयोग गर्नुहोस्।
• बाइक चलाउँदा वा खेल खेल्दा हेलमेट लगाउन निश्चित गर्नुहोस्।
• सवारी साधनमा यात्रा गर्दा, आफ्नो सिट बेल्ट लगाउनुहोस् र सावधानीपूर्वक चलाउनुहोस्।
• माथिबाट केही सामान उठाउँदा, कुर्सीहरूमा चढ्नुको सट्टा उपयुक्त स्टेप स्टूल प्रयोग गर्नुहोस्।
• लागूपदार्थको प्रयोग पूर्ण रूपमा त्याग्नुहोस्।
• यदि तपाईं रक्सी पिउनुहुन्छ भने, सन्तुलित मात्रामा गर्नुहोस्। मातेको अवस्थामा कहिल्यै गाडी नचलाउनुहोस्।