युवा महिलाहरूमा पनि स्तन क्यान्सर? (स्तन क्यान्सर) - नडराउनुहोस्, यसबारे सचेत रहौं!

जब हामी " स्तन क्यान्सर " को बारेमा सोच्दछौं, हामी वृद्ध आमा वा हजुरआमाको बारेमा सोच्दछौं, हैन र? धेरै युवतीहरू सोच्छन् कि यो एक रोग हो जुन उनीहरूलाई कहिल्यै लाग्दैन, यो केवल उमेरसँगै आउँछ। तर त्यो सत्य होइन। यो रोग जुनसुकै उमेरमा हुन सक्छ। त्यसैले, तपाईं जतिसुकै उमेरको भए पनि, यस बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

स्तन क्यान्सरको जोखिम कस्ता कारकहरूले बढाउँछन्?

केही कारकहरू छन् जसले व्यक्तिलाई स्तन क्यान्सर हुने जोखिम थोरै बढाउन सक्छ। ती के हुन् भनेर हेरौं। यी कुराहरू तपाईंलाई पनि लागू हुन्छन् कि हुँदैनन् भनेर सोच्नुहोस्।

यसका साथै, अत्यधिक मदिरा सेवन, रातो मासुको अत्यधिक सेवन, मोटोपना र बाक्लो स्तनलाई पनि जोखिम कारक मानिन्छ।

केही अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छन् कि विगत १० वर्ष भित्र गर्भनिरोधक चक्की प्रयोग गर्ने महिलाहरूमा स्तन क्यान्सरको जोखिम अलि बढी हुन्छ। यद्यपि, अन्य अध्ययनहरूले त्यस्तो सम्बन्ध देखाएका छैनन्। साथै, हार्मोन रिप्लेसमेन्ट थेरापी लिँदा पनि जोखिम बढ्ने पाइएको छ।

युवा महिलाहरूमा स्तन क्यान्सर कसरी फरक छ?

वास्तवमा, ४० वर्ष मुनिका महिलाहरूमा स्तन क्यान्सर पत्ता लगाउन अलि गाह्रो हुन्छ। यसको मुख्य कारण भनेको हाम्रो युवावस्थामा हाम्रो स्तनमा तन्तुको घनत्व बढ्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो घना जंगल जस्तै हो। यति घना तन्तुहरू बीच बढिरहेको सानो ट्युमर फेला पार्न गाह्रो छ। त्यसैले, जबसम्म युवतीको स्तनमा गाँठो भेटिन्छ, क्यान्सर केही हदसम्म विकसित भइसकेको हुन सक्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने युवतीहरूले "मलाई यो हुने कुनै उपाय छैन" भन्ने सोच्छन् र स्तनमा गाँठो वा असामान्य स्राव जस्ता लक्षणहरूलाई बेवास्ता गर्छन्। यो ढिलाइ सबैभन्दा खतरनाक कुरा हो।

थप रूपमा, कम उमेरका महिलाहरूमा स्तन क्यान्सर कहिलेकाहीं बढी आक्रामक र उपचारप्रति कम प्रतिक्रियाशील हुन सक्छ। कम उमेरमा निदान गरिएका महिलाहरूमा माथि उल्लेखित BRCA1 वा BRCA2 जीन उत्परिवर्तन हुने सम्भावना पनि बढी हुन्छ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

त्यसो भए, के ४० वर्ष मुनिका मानिसहरूले म्यामोग्राम गराउनु पर्छ?

सामान्यतया, ४० वर्ष मुनिका महिलाहरू जसमा कुनै जोखिम कारकहरू छैनन्, तिनीहरूलाई नियमित म्यामोग्राम गर्न सिफारिस गरिँदैन। यसको दुई कारणहरू छन्:

१. माथि उल्लेख गरिएझैं, म्यामोग्रामबाट स्पष्ट छवि प्राप्त गर्न गाह्रो छ किनभने जवान स्तनहरू बढी बाक्लो हुन्छन्।

२. यो उमेरमा क्यान्सरको जोखिम तुलनात्मक रूपमा कम हुने भएकाले, विकिरणको जोखिम र परीक्षणको लागतलाई जायज ठहराउन सकिँदैन।

अमेरिकन क्यान्सर सोसाइटीको सिफारिस अनुसार, ४०-४४ वर्ष उमेर समूहका महिलाहरूले चाहेमा वार्षिक म्यामोग्राम गराउन सुरु गर्न सक्छन्। ४५-५४ वर्ष उमेर समूहका महिलाहरूले प्रत्येक वर्ष र ५५ वर्ष पछि प्रत्येक १-२ वर्षमा म्यामोग्राम गराउनुपर्छ।

यद्यपि, यदि तपाईंसँग स्तन क्यान्सर वा अन्य उच्च जोखिम कारकहरूको पारिवारिक इतिहास छ भनेतपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई सानै उमेरमा म्यामोग्राम गराउन सिफारिस गर्न सक्छन्।

के त्यहाँ कुनै यस्तो विधि छ जुन युवतीहरूको लागि बढी उपयुक्त छ?

हो। युवा महिलाहरूका लागि, विशेष गरी बाक्लो स्तनको तन्तु भएकाहरूका लागि, डिजिटल म्यामोग्राफी भनिने विधि बढी उपयुक्त हुन सक्छ। यो नियमित म्यामोग्राम भन्दा बढी उन्नत प्रविधि हो। थप जान्नको लागि यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

परीक्षण गर्ने उत्तम तरिका: आफ्नो शरीरको बारेमा सचेत रहनुहोस्!

अमेरिकन क्यान्सर सोसाइटीका अनुसार, प्रत्येक महिलाले आफ्नो स्तनको सामान्य रूप र अनुभूति बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। यद्यपि अनुसन्धानले नियमित स्तन आत्म-परीक्षणको स्पष्ट फाइदा प्रमाणित गरेको छैन , यसको फाइदा र बेफाइदाको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो विचार हो।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको "स्तन आत्म-जागरूकता" हो । यसको अर्थ:

• तपाईंले आफ्नो स्तनको लागि के सामान्य हो भनेर जान्नु आवश्यक छ।
• महिनामा कम्तिमा एक पटक ऐना अगाडि गएर आफ्नो हात जाँच गर्नुहोस्।
• यदि तपाईंले कुनै परिवर्तनहरू देख्नुभयो भने - नयाँ गाँठो, छालामा परिवर्तन, निप्पलमा परिवर्तन, असामान्य स्राव - तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यसलाई सामान्य कुरा भनेर बेवास्ता नगर्नुहोस्।

यसको अतिरिक्त, २० वर्षको उमेर पछि, कम्तिमा प्रत्येक ३ वर्षमा एक पटक डाक्टरद्वारा क्लिनिकल स्तन परीक्षण गराउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यसको उपचार कसरी गरिन्छ?

क्यान्सर स्तन बाहिर फैलिएको छ कि छैन, बिरामीको समग्र स्वास्थ्य र व्यक्तिगत परिस्थितिको आधारमा उपचार निर्धारण गरिन्छ।

युवतीहरूका लागि विशेष महत्वको कुरा

स्तन क्यान्सरको उपचारले तपाईंको यौन जीवन, प्रजनन क्षमता र गर्भावस्थालाई असर गर्न सक्छ। यो एक युवतीको लागि धेरै संवेदनशील मुद्दा हो।

यदि तपाईं भविष्यमा बच्चा जन्माउने आशा राख्नुहुन्छ भने, उपचार सुरु गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग यसबारे खुलेर कुरा गर्नु अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ। अब यसका लागि विभिन्न विकल्पहरू छन्।