डाक्टरले स्तन क्यान्सर भएको बताउँदा जो कोहीलाई पनि धेरै डर र झट्का लाग्नु सामान्य हो। तर, त्यो डर अझ बढ्छ जब उनीहरूलाई थाहा हुन्छ कि क्यान्सर शरीरका अन्य भागहरूमा फैलिएको छ, जसको अर्थ यो 'उन्नत' हो। डाक्टरहरूले यसलाई '(मेटास्टेटिक)' वा '(चरण IV)' पनि भन्छन्। त्यसैले आज हामी यो गम्भीर अवस्था, वा ' उन्नत स्तन क्यान्सर ' को बारेमा कुरा गर्दैछौं। यो सुन्दा नआत्तिनुहोस्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो अवस्थालाई राम्ररी बुझ्नु हो। यद्यपि यो पूर्ण रूपमा निको हुन सक्दैन, त्यहाँ नयाँ उपचारहरू छन् जसले तपाईंलाई क्यान्सर नियन्त्रण गर्न र लामो र राम्रोसँग बाँच्न मद्दत गर्न सक्छ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
स्तन क्यान्सर शरीरभरि कसरी फैलिन्छ?
यो धेरै सरल छ। यसलाई यसरी सोच्नुहोस्: क्यान्सर भनेको कोषहरूलाई नियन्त्रण बाहिर विभाजन गर्ने रोग हो। यी मध्ये केही क्यान्सर कोषहरू स्तनबाट फुटेर हाम्रो शरीरको रक्तनली र लिम्फ प्रणाली हुँदै यात्रा गर्छन्। यो नदीमा रहेका साना चीजहरू जस्तै हो। यसरी यात्रा गर्ने क्यान्सर कोषहरू शरीरका अन्य भागहरूमा जान सक्छन्, विशेष गरी हड्डी, फोक्सो, कलेजो वा मस्तिष्कमा, र त्यहाँ बढ्न थाल्छन्। यदि यो फरक अंगमा छ भने पनि, यो अझै पनि स्तन क्यान्सर कोषहरू हुन्। त्यसैले डाक्टरहरूले स्तन क्यान्सरको लागि प्रयोग गरिने औषधिहरूद्वारा यसको उपचार गर्छन्।
यस अवस्थामा तपाईंले कस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ?
केही मानिसहरूमा कुनै पनि लक्षण नदेखिन सक्छ, तर धेरै मानिसहरूले केही असुविधा अनुभव गर्नेछन्। तपाईंले अनुभव गर्ने लक्षणहरू क्यान्सर कोषहरू कहाँ फैलिएका छन् भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईंले महसुस गर्नुभएको कुनै पनि नयाँ दुखाइ वा असुविधाको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु हो। यी लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न धेरै उपचारहरू उपलब्ध छन्।
यसलाई तलको तालिकामा थप व्याख्या गरौं।
| क्यान्सर कहाँ फैलिएको छ | हुन सक्ने सामान्य लक्षणहरू |
|---|---|
| हड्डीहरू | शरीर दुख्ने, विशेष गरी हड्डी दुख्ने, हड्डी कमजोर हुन्छ र सजिलै भाँचिन्छ (फ्र्याक्चर)। |
| फोक्सो | बारम्बार खोकी लाग्नु, सास फेर्न गाह्रो हुनु, छाती दुख्नु। |
| कलेजो | पेटको माथिल्लो दायाँ भागमा दुखाइ, पेट फुल्नु, भोक नलाग्नु, आँखा र छाला पहेँलो हुनु (पहेँलोपन), वाकवाकी लाग्नु। |
| मस्तिष्क | बारम्बार टाउको दुख्ने, दृष्टिमा परिवर्तन आउने, दौरा लाग्ने, बोल्न गाह्रो हुने, शरीरको एक छेउमा सुन्निने वा कमजोरी हुने। |
यसको उपचार के के छन्?
जब क्यान्सर स्तनमा मात्र सीमित हुन्छ, मुख्य उपचार भनेको ट्युमर हटाउन शल्यक्रिया हो। तर जब क्यान्सर शरीरभरि फैलिएको हुन्छ, प्रणालीगत उपचार नै मुख्य उपचार हो। यी तपाईंको रक्तप्रवाहबाट यात्रा गर्छन् र तपाईंको शरीरभरि क्यान्सर कोषहरूलाई आक्रमण गर्छन्।
उपचारका धेरै मुख्य तरिकाहरू छन्:
- हार्मोन थेरापी: हार्मोनले केही प्रकारका स्तन क्यान्सर बढ्न मद्दत गर्छ। यो उपचारले ती हार्मोनहरूको कार्यलाई रोकेर काम गर्छ।
- केमोथेरापी: यसले क्यान्सर कोषहरूलाई द्रुत रूपमा विभाजित गर्ने कार्यलाई मारेर काम गर्छ। यसले ट्युमरहरूलाई छिट्टै साँघुरो बनाउन सक्छ, तर यसका केही थप साइड इफेक्टहरू पनि छन्।
- लक्षित थेरापी : यसमा क्यान्सर कोषहरूमा रहेको विशिष्ट कमजोरीलाई आक्रमण गर्ने समावेश छ, जसले गर्दा स्वस्थ कोषहरूलाई कम क्षति हुन्छ।
- इम्युनोथेरापी: यसमा क्यान्सर कोषहरूसँग लड्न तपाईंको शरीरको आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीलाई उत्तेजित गर्नु समावेश छ।
तपाईंको लागि कुन उपचार उत्तम छ भनेर तपाईंको डाक्टरले निर्णय गर्नेछन्। समयसँगै उपचारहरू परिवर्तन गर्नुपर्ने हुन सक्छ।
यस यात्रामा बलियो रहन मद्दत गर्ने कुराहरू
यस्तो रोगसँग बाँच्नु शारीरिक र मानसिक दुवै रूपमा चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। तर यात्रालाई सजिलो बनाउन तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्।
दुखाइ नियन्त्रण गर्नुहोस्।
यदि तपाईंलाई दुखाइ छ भने, "यस्तै छ, म यससँगै बाँच्नुपर्छ" भनेर नसोच्नुहोस्। धेरैजसो समय, दुखाइ व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। यदि तपाईंलाई दुखाइ छ भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। तपाईंले आफ्नो औषधि परिवर्तन गर्नुपर्ने हुन सक्छ, वा तपाईंले दुखाइ विशेषज्ञलाई भेट्नुपर्ने हुन सक्छ।
अरूसँग सम्पर्कमा रहनुहोस्।
यस समयमा एक्लै नबस्नुहोस्। आफ्नो परिवार र नजिकका साथीहरूसँग आफ्ना भावनाहरूको बारेमा कुरा गर्नुहोस्। साथै, त्यहाँ समर्थन समूहहरू छन् जहाँ यस्तै अनुभव भएका अरूले तपाईंलाई अझ सशक्त महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। त्यस्ता समूहहरू कसरी फेला पार्ने भनेर तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न सक्नुहुन्छ।
आफ्नो मानसिक स्वास्थ्यको ख्याल राख्नुहोस्।
यस्तो गम्भीर रोगको साथ, तपाईंले धेरै भावनाहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। रिस, उदासी, अपराधी भावना र डिप्रेसन महसुस गर्नु सामान्य हो। तपाईं कहिलेकाहीं आशावादी पनि महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। यी कुनै पनि भावना 'सही' वा 'गलत' हुँदैनन्। आफैलाई ती भावनाहरू महसुस गर्न दिनुहोस्। यदि तपाईंलाई मद्दत चाहिन्छ जस्तो लाग्छ भने, आफ्नो डाक्टर वा प्रियजनहरूसँग कुरा गर्नुहोस्। मानसिक स्वास्थ्य परामर्श प्राप्त गर्न र अरूसँग कुरा गर्नाले तपाईंलाई एक्लो महसुस कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
क्लिनिकल परीक्षणहरूको बारेमा जान्नुहोस्
यी क्लिनिकल परीक्षणहरू हुन्, जुन नयाँ उपचारहरू पत्ता लगाउन अनुसन्धान अध्ययनहरू हुन्। तपाईंको क्यान्सरको प्रकार र तपाईंको स्वास्थ्यमा निर्भर गर्दै, तपाईं यी परीक्षणहरू मध्ये एकमा भाग लिन योग्य हुन सक्नुहुन्छ। यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
प्यालिएटिभ केयरको बारेमा जान्नुहोस्
यो एउटा सामान्य गलत धारणा हो। प्यालिएटिभ केयर भनेको गम्भीर रोग लागेका मानिसहरूलाई दिइने एक प्रकारको हेरचाह हो। यो तपाईंको जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न, दुखाइ नियन्त्रण गर्न, तपाईंलाई अझ सहज बनाउन र तपाईंको उपचार विकल्पहरू बुझ्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो। यो सेवा तपाईंको निदान भएको दिनदेखि नै सुरु हुन सक्छ। होस्पाइस केयर प्यालिएटिभ केयरको एक उपसमूह हो। यो ती व्यक्तिहरूलाई दिइन्छ जसलाई डाक्टरहरूले ६ महिनाभन्दा कम समय बाँच्न भनेका छन्।
घर लैजाने सन्देश
- 'उन्नत स्तन क्यान्सर' भनेको स्तन क्यान्सर शरीरका अन्य भागहरूमा फैलिएको छ भन्ने हो। यद्यपि यो पूर्ण रूपमा निको हुन सक्दैन, तर अब धेरै प्रभावकारी उपचारहरू छन् जसले जीवन लम्ब्याउन र जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न सक्छ।
- दुखाइ र सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ, त्यसैले कुनै पनि नयाँ असुविधाको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्।
- यस यात्रामा भावनात्मक सहयोग धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ। परिवार, साथीभाइ र सहयोगी समूहहरूसँग सम्पर्कमा रहनुहोस्। यो बोझ एक्लै बोक्ने प्रयास नगर्नुहोस्।
- प्यालिएटिभ केयर जीवनको अन्त्यको लागि मात्र होइन। यो निदानको दिनदेखि नै तपाईंको जीवनलाई सजिलो बनाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ।
- यदि तपाईं वा तपाईंले चिन्ने कोही यो अवस्थाबाट प्रभावित हुनुहुन्छ भने, आशा नहार्नुहोस्। चिकित्सा विज्ञान दिन प्रतिदिन अगाडि बढिरहेको छ, त्यसैले सधैं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र नवीनतम उपचारहरूको बारेमा जानकारी राख्नुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.