Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Body Care

के तपाईं घरमै कपाल रंगाउनुहुन्छ? सैलुनमा जस्तै राम्रो देखिने केही सुझावहरू यहाँ दिइएका छन्! (DIY कपाल रंग)

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 7 min read • सम्पादकीय नीति
के तपाईं घरमै कपाल रंगाउनुहुन्छ? सैलुनमा जस्तै राम्रो देखिने केही सुझावहरू यहाँ दिइएका छन्! (DIY कपाल रंग)
Table of Contents ▾

घरमै कपाल रंगाउने सोच अलि डरलाग्दो हुन सक्छ, हैन र? किनभने यो स्थायी, अस्थायी कुरा हो। यद्यपि, यस क्षेत्रका विज्ञहरू भन्छन् कि यदि तपाईंले यी सुझावहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुभयो भने, तपाईंले घरमै सैलुनमा जस्तै उत्कृष्ट परिणामहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। सैलुन मालिकहरू साँच्चै तपाईं उनीहरूकहाँ आउन मन पराउँछन्, तर तिनीहरू यो पनि स्वीकार गर्छन् कि घरको प्रयोगको लागि कपाल रंग बक्सको लागि ठाउँ छ।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

कहिले सैलुनमा जानुपर्छ?

केही कपाल रंगाउने कामहरू छन् जसलाई निश्चित रूपमा एक पेशेवरको मद्दत चाहिन्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यदि तपाईं आफ्नो प्राकृतिक कपालको रंग परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले सैलुनमा त्यति नै जानुपर्छ। विज्ञहरू भन्छन् कि यदि तपाईंले आफ्नो प्राकृतिक रंग भन्दा दुई भन्दा बढी हल्का वा गाढा रंगहरू प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुभयो भने, तपाईंले कुरूप, फोहोर परिणामहरू प्राप्त गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ।

कपाल ब्लीच गर्नु, जसलाई ब्लीचिङ पनि भनिन्छ, अनुभवहीनहरूका लागि चुनौतीपूर्ण काम हुन सक्छ। आफ्नो कपालको प्रकार, मोटाई र तपाईंको कपालको रंग कसरी विकास हुन्छ भन्ने कुरा थाहा नपाई, इच्छित रंग प्राप्त गर्न कति समयसम्म ब्लीच छोड्नुपर्छ भनेर निर्धारण गर्न गाह्रो हुन सक्छ। घरमा ब्लीच गर्दा धेरै गल्तीहरू हुन सक्ने भएकाले, घरमा कपाल ब्लीच गर्नु राम्रो विचार होइन।

तपाईँ के चाहनुहुन्छ? सिफारिस
सेतो कपाल छोप्ने वा जरा टच-अप गर्ने। यो घरमै गर्नु राम्रो हुन्छ। यसको लागि बक्सको रंग राम्रोसँग काम गर्छ।
आफ्नो प्राकृतिक रङ दुई भन्दा बढी शेड (हल्का वा गाढा) ले परिवर्तन गर्दै। अवश्य पनि सैलुनमा जानुहोस्। घरमा यो गर्नु धेरै जोखिमपूर्ण छ।
कपाल ब्लीच गर्दै। व्यावसायिक सहयोग लिनुहोस्। अनुभव बिना यो गर्नाले तपाईंको कपाललाई हानि पुर्‍याउन सक्छ।

तपाईंको लागि सही रंग कसरी छनौट गर्ने?

पसलमा बत्ती बालेर बसेर आफ्नो लागि सही रङ छनौट गर्न अलि गाह्रो हुन सक्छ। सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको पसल बाहिर गएर राम्रोसँग उज्यालो भएको ठाउँमा आफ्नो कपालको फोटो खिच्नु हो। यसरी, तपाईंले आफ्नो कपालको रङ कस्तो छ भनेर स्पष्ट रूपमा देख्न सक्नुहुन्छ। त्यसपछि त्यो फोटोलाई बक्समा भएको फोटोसँग तुलना गर्नुहोस्।

अर्को कुरा के छ भने तपाईंको आँखाको रंग पनि राम्रो मार्गदर्शक हुन सक्छ। नीलो आँखा भएका मानिसहरू सामान्यतया खरानी वा नीलो रंगको छाला भएको चिसो रंगहरूमा राम्रो देखिन्छन्। हेजल वा खैरो आँखा भएका मानिसहरू न्यानो चेस्टनट र सुनौलो रंगहरूमा राम्रो देखिन्छन्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, यदि तपाईंले कुन रङ प्रयोग गर्ने भनेर निर्णय गर्न सक्नुहुन्न भने, सधैं हल्का रङ छनौट गर्नुहोस्। किनभने यदि रङ धेरै गाढा छ भने, तपाईं यसलाई घरमा हल्का बनाउन सक्नुहुन्न। तर यदि यो धेरै हल्का छ भने, तपाईं यसलाई फेरि गाढा रङले रंगाउन सक्नुहुन्छ।

तपाईंले अवश्य पनि 'प्याच टेस्ट' गर्नुपर्छ।

प्रत्येक कपालको रंग लगाउने बक्सले आफ्नो सम्पूर्ण टाउकोमा प्याच टेस्ट गर्न भन्छ। यो कुरा तपाईंले कहिल्यै नछुटाउनु पर्छ, किनकि यदि तपाईंलाई रंगसँग एलर्जी छ भने, तपाईंलाई गम्भीर प्रतिक्रिया हुन सक्छ।

तपाईंले बक्सबाट केही रङ मिसाएर थोरै मात्रामा आफ्नो छालामा, कानको पछाडि वा कुहिनामा लगाउनु पर्छ। त्यसपछि कम्तिमा २४ घण्टा पर्खनुहोस् र हेर्नुहोस् कि तपाईंलाई कुनै चिलाउने वा दाग छ कि छैन। यदि तपाईंलाई गम्भीर चिलाउने वा दाग छ भने, यो एलर्जी प्रतिक्रिया हुन सक्छ। यदि त्यस्तो भयो भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ।

के एउटा बक्स पर्याप्त हुनेछ?

तपाईंको कपालको लम्बाइ र मोटाईले तपाईंको सम्पूर्ण कपाल रंगाउन कतिवटा बक्सहरू चाहिन्छ भनेर निर्धारण गर्नेछ। यदि तपाईं पहिलो पटक आफ्नो कपाल रंगाउँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई सम्भवतः एक भन्दा बढी बक्सहरू चाहिन्छ। किनभने यी बक्सहरू भर्खरै उम्रिएका जराहरू ("(पुनः वृद्धि)") रंगाउन डिजाइन गरिएको हो। यदि तपाईंको कपाल काँधसम्म लम्बाइको छ भने, सुरक्षित पक्षमा दुईवटा बक्सहरू राख्नु बुद्धिमानी हुन्छ।

सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको एकैचोटि दुईवटा बक्स किन्नु हो। एउटालाई मिसाएर मुछ्न सुरु गर्नुहोस्। यदि यो पर्याप्त छैन भने, तपाईं अर्को प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। अन्यथा, तपाईंसँग अर्को पटकको लागि एउटा बाँकी रहनेछ।

तपाईंको छाला चिलाउनबाट रोक्न तपाईं के गर्नुहुन्छ?

तपाईंले घरमै कपाल रंगाउनुभएको सबैभन्दा ठूलो संकेत भनेको तपाईंको निधार वरिपरि र कान माथि लगाइने रंग हो। यसलाई रोक्नको लागि, आफ्नो निधार वरिपरि र कानको लोती माथि भ्यासलीन लगाउनुहोस् (थोरै भ्यासलीन लगाउनुहोस्। त्यसपछि रंग छालामा टाँसिने छैन। तर धेरै सावधान रहनुहोस्, यो भ्यासलीनलाई आफ्नो कपालमा नलाग्न दिनुहोस्। यदि तपाईंले त्यसो गर्नुभयो भने, रंग ती क्षेत्रहरूमा टाँसिने छैन।

के हामीले केही उपकरणहरू अपग्रेड गर्नुपर्छ?

बक्स किटमा पन्जाहरू समावेश भए तापनि, विज्ञहरू भन्छन् कि उत्तम परिणामको लागि, तपाईंले राम्रो पन्जाहरू प्रयोग गर्नुपर्छ। "म फार्मेसीबाट छुट्टै जोडी पन्जा किन्न सिफारिस गर्छु, किनभने बक्समा भएकाहरू धेरै कमजोर हुन्छन् र सजिलै च्यात्छन्," तिनीहरू भन्छन्।

साथै, सौन्दर्य आपूर्ति पसलमा किन्न सकिने टिन्ट एप्लिकेटर ब्रश प्रयोग गर्नु रङलाई समान रूपमा लगाउने एक राम्रो तरिका हो। बोतलबाट सिधै लगाउनुको सट्टा, ब्रशले रङलाई सम्पूर्ण कपालमा समान रूपमा वितरण गर्छ।

सैलुनमा तपाईं कस्तो गाउनुहुन्छ?

एकैचोटि आफ्नो सम्पूर्ण टाउको रङ लगाउने प्रयास नगर्नुहोस्। पहिले, आफ्नो कपाललाई चार भागमा विभाजन गर्नुहोस्। आफ्नो कपाललाई निधारदेखि घाँटीको पछाडिको भागसम्म एक पटक र एउटा कानदेखि अर्को कानसम्म एक पटक कपालमा कोर्नुहोस्, र प्रत्येक भागलाई छुट्टाछुट्टै काट्नुहोस्। त्यसपछि सकेसम्म आफ्नो टाउकोको छेउको नजिक रङ लगाउन सुरु गर्नुहोस्। यदि सम्भव छ भने, साथी वा कसैलाई मद्दत गर्न बोलाउनुहोस्। यसरी, तपाईंले आफ्नो टाउकोको पछाडिको भाग जाँच गर्न सक्नुहुन्छ, जुन तपाईंले देख्न सक्नुहुन्न, रङ समान रूपमा लागू गरिएको छ भनी सुनिश्चित गर्न।

पछाडिबाट सुरु गर्नु राम्रो हुन्छ, किनकि त्यहाँको कपाल सामान्यतया गाढा हुन्छ र रङ आउन केही समय लाग्छ।

"रङ लगाउँदा, ब्रसले जरामा कडा रूपमा लगाउनुहोस्। टाउकोको छालामा रङ लगाइएको महसुस गर्नुपर्छ। माथिबाट हल्का रगड्दा राम्रो नतिजा आउँदैन।"

गल्ती भयो भने के गर्नुहुन्छ?

यदि तपाईं नतिजासँग खुसी हुनुहुन्न भने, आफैंले यसलाई ठीक गर्ने प्रयास गर्नुको सट्टा पेशेवर सल्लाह खोज्नु राम्रो हुन्छ। तपाईंले बक्समा रहेको ८०० नम्बरमा कल गरेर सोध्न सक्नुहुन्छ।

तर सबैभन्दा राम्रो सल्लाह भनेको "सैलुनमा जानुहोस् र एक पेशेवरलाई भेट्नुहोस्। किनकि यदि तपाईंले आफैंले काम गर्ने प्रयास गर्नुभयो भने, तपाईंले चीजहरू बिगार्न सक्नुहुन्छ।" यदि तपाईंले बारम्बार काम गरिरहनुभयो भने, तपाईंले आफ्नो कपाललाई क्षति पुर्‍याउन सक्नुहुन्छ र यसलाई धेरै पिग्मेन्टेड र मर्मत गर्न असम्भव बनाउन सक्नुहुन्छ।

घर लैजाने सन्देश

  • कपाल रंगाउनु अघि , एलर्जी जाँच गर्न प्याच परीक्षण गर्न निश्चित गर्नुहोस् । यदि तपाईंलाई गम्भीर प्रतिक्रिया छ भने, डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
  • यदि तपाईं घरमा रङ लगाउँदै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो प्राकृतिक रङभन्दा दुई भन्दा बढी फरक शेडहरू प्रयोग नगर्नुहोस्।
  • ब्लीचिङ जस्ता जटिल कार्यहरूको लागि पेशेवरको मद्दत लिन निश्चित हुनुहोस्।
  • तपाईंको कपालको लम्बाइ मिल्ने पर्याप्त रङका बक्सहरू किन्नुहोस्। यदि यो तपाईंको काँधभन्दा बाहिर छ भने, दुईवटा बक्सहरू किन्नुहोस्।
  • छालामा रगड्नबाट रोक्नको लागि निधार र कान वरिपरि भ्यासलीन लगाउनुहोस्।
  • यदि तपाईंले चाहेको नतिजा प्राप्त गर्नुभएन भने, यसलाई आफैं ठीक गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्, बरु एक पेशेवर हेयरस्टाइलिस्टको मद्दत लिनुहोस्।
🔍 Search Keywords: color hair like pro • color hair like pro symptoms • color hair like pro causes and treatment • color hair like pro sri lanka • के तपाईं घरमै कपाल रंगाउनुहुन्छ? सैलुनमा जस्तै राम्रो देखिने केही सुझावहरू यहाँ दिइएका छन्! (DIY कपाल रंग)

🩺 Articles For You

के तपाईं आफ्नो स्तनको आकारको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ? स्तन लिफ्ट (मास्टोपेक्सी) शल्यक्रियाको बारेमा कुरा गरौं।

के तपाईं स्वस्थ तौल कायम राख्न चाहनुहुन्छ? (स्वस्थ तौल) यसबारे कुरा गरौं!

आफ्नो रूप परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ? कस्मेटिक सर्जरीको बारेमा जानौं!

के तपाईं आफ्नो नितम्ब ढिलो भएकोमा चिन्तित हुनुहुन्छ? बट लिफ्ट सर्जरीको बारेमा कुरा गरौं।

हेयर फोलिकल भनेको के हो? यसको बारेमा सरल भाषामा जानौं!

बोटोक्स उपचार पछि यी कुराहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस् (बोटोक्स आफ्टरकेयर)

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.