के तपाईंले कहिल्यै DHT शब्द सुन्नुभएको छ? सायद तपाईंले यो शब्द साथीसँग कपाल झर्ने बारेमा कुरा गर्दा वा पुरुषको स्वास्थ्यको बारेमा लेख पढ्दा सुन्नुभएको होला। DHT भनेको के हो? के यो हाम्रो शरीरको लागि राम्रो वा नराम्रो हो? केही मानिसहरू डराउने यो DHT हर्मोनले हाम्रो शरीरमा वास्तवमा के गर्छ? आज, हामी यस बारेमा धेरै सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं, तपाईंले बुझ्न सक्ने तरिकाले।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, DHT भनेको के हो?
DHT को पूरा नाम Dihydrotestosterone हो। नाम अलि जटिल भए पनि, यो कसरी काम गर्छ भनेर बुझ्न धेरै सजिलो छ। हर्मोनलाई हाम्रो शरीर भित्र काम गर्ने साना सन्देशवाहकहरूको रूपमा सोच्नुहोस्। प्रत्येक हर्मोनको एक विशिष्ट काम हुन्छ।
DHT त्यस्तै एक हार्मोन हो। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, DHT एन्ड्रोजेन भनिने हार्मोनको समूहसँग सम्बन्धित छ। एन्ड्रोजेनको मुख्य काम पुरुष विशेषताहरू सिर्जना गर्नु र कायम राख्नु हो।
हाम्रो शरीरमा मुख्य र सबैभन्दा प्रसिद्ध एन्ड्रोजन टेस्टोस्टेरोन हो। तपाईंले यसको बारेमा सुन्नुभएको होला। त्यसैले, हाम्रो शरीरले यस टेस्टोस्टेरोनको लगभग १०% लाई DHT मा रूपान्तरण गर्छ, जुन अझ शक्तिशाली एन्ड्रोजन हो। यो रूपान्तरण पुरुषहरूमा जननांग र प्रोस्टेट ग्रन्थी वरपरको छालामा हुन्छ। महिलाहरूमा, यो प्रक्रिया छालामा पनि हुन्छ। यसको अतिरिक्त, यो हाम्रो कलेजो जस्ता ठाउँहरूमा पनि थोरै मात्रामा हुन्छ।
पुरुषहरूको शरीरमा स्वाभाविक रूपमा धेरै उच्च टेस्टोस्टेरोन स्तर हुने भएकाले, उनीहरूको DHT स्तर पनि महिलाहरूको तुलनामा धेरै उच्च हुन्छ।
DHT ले हाम्रो शरीरलाई के गर्छ?
पुरुषको जीवनमा विभिन्न चरणहरूमा DHT को भूमिका परिवर्तन हुन्छ। DHT एक आवश्यक हर्मोन हो, विशेष गरी गर्भावस्था र यौवनकालमा।
तर वयस्कता पछि, DHT ले पुरुष शरीरको कार्य कायम राख्न टेस्टोस्टेरोन जत्तिकै ठूलो भूमिका खेल्दैन। वयस्कतामा, DHT ले मुख्यतया प्रोस्टेट वृद्धि र पुरुष ढाँचाको कपाल झर्ने कारण बनाउँछ।
गर्भमा बच्चाको विकासमा DHT को भूमिका
जब बच्चा गर्भमा हुन्छ, धेरै हर्मोनहरूले बच्चा केटा हो कि केटी हो भनेर निर्धारण गर्न भूमिका खेल्छन्। बच्चाको बाह्य जननेन्द्रिय, अर्थात् लिंग र अण्डकोषको उचित विकासको लागि DHT नामक हर्मोन आवश्यक हुन्छ। DHT ले घर निर्माणमा मास्टर बिल्डरको रूपमा काम गर्छ। DHT ले प्रोस्टेट ग्रन्थिको निर्माणमा पनि मद्दत गर्छ।
किशोरावस्थामा DHT
त्यसपछि, जब केटा यौवनमा पुग्छ, DHT ले फेरि काम गर्न थाल्छ। केटाको शरीरमा हुने धेरै परिवर्तनहरूको लागि DHT मुख्यतया जिम्मेवार हुन्छ।
- अनुहारमा दाह्री र जुँगा।
- शरीरका अन्य भागहरूमा रौंको वृद्धि , जस्तै छाती र काखी।
- जननेन्द्रिय क्षेत्रमा बाक्लो रौंको वृद्धि ।
- प्रोस्टेट ग्रन्थिको थप वृद्धि।
यी सबैमा DHT को बलियो प्रभाव छ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →DHT को स्तर बढ्यो भने कस्ता समस्याहरू आउन सक्छन्?
सामान्य स्तरमा उपस्थित हुँदा DHT एक आवश्यक हर्मोन हो, तर यदि यो धेरै उच्च भयो भने यसले विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। ती के हुन् भनेर हेरौं।
| स्वास्थ्य स्थिति | एउटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| बेनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) | ५० वर्षभन्दा माथिका पुरुषहरूमा हुने यो सामान्य अवस्था हो। प्रोस्टेट ग्रन्थिले धेरै DHT उत्पादन गर्छ, जसले गर्दा ग्रन्थि ठूलो हुन्छ। यसले पिसाब फेर्न गाह्रो हुन सक्छ (बारम्बार पिसाब फेर्न गाह्रो हुनु, पिसाब फेर्न गाह्रो हुनु)। |
| प्रोस्टेट क्यान्सर | प्रोस्टेट क्यान्सर भएका बिरामीहरूमा DHT को उच्च स्तर पाइएको छ। जब DHT को उच्च स्तर निश्चित आनुवंशिक परिवर्तनहरूसँग मिल्छ, क्यान्सर कोषहरू अनियन्त्रित रूपमा बढ्न सक्छन्। |
| कपाल झर्नु (एन्ड्रोजेनिक एलोपेसिया) | यो मुख्य कुरा हो जुन धेरैजसो मानिसहरूलाई थाहा छ। यो पुरुष ढाँचाको तालुपनको एक प्रमुख कारण हो। जब DHT को स्तर बढ्छ, टाउकोको कपालको फोलिकल्स साँघुरिँदै जान्छ। कपालको आयु छोटो हुन्छ, र कपाल झर्छ र नयाँ रौंहरू पलाउने कमजोर हुन्छन्। |
| पोलिसिस्टिक ओभेरियन सिन्ड्रोम (PCOS) | यो महिलाहरूलाई असर गर्ने हार्मोनल असंतुलन हो। PCOS भएका महिलाहरूको अण्डाशयमा टेस्टोस्टेरोन जस्ता पुरुष हार्मोन (एन्ड्रोजन) को अत्यधिक उत्पादन हुन्छ। जब टेस्टोस्टेरोनको स्तर बढ्छ, DHT को स्तर पनि बढ्छ। यसले अनियमित महिनावारी चक्र, मुँहासे र शरीरको अनावश्यक रौं बढ्ने जस्ता लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। |
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यदि तपाईंको कपाल झरिरहेको छ भने, यो केवल DHT ले गर्दा मात्र भएको होइन। आनुवंशिकी (पुस्तादेखि पुस्तासम्म सर्ने कुराहरू) र अन्य धेरै कारकहरूले भूमिका खेल्न सक्छन्।
यदि DHT स्तर घट्यो भने के हुन्छ?
DHT को उच्च र न्यून स्तर दुवै समस्याग्रस्त छन्। यो अवस्थाले मुख्यतया पुरुषहरूलाई असर गर्छ। यससँग सम्बन्धित चिकित्सा अवस्थाहरू हेरौं।
| स्वास्थ्य स्थिति | एउटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| ५-अल्फा रिडक्टेजको कमी | मैले पहिले उल्लेख गरेको थिएँ कि DHT '5-alpha reductase' नामक इन्जाइमद्वारा टेस्टोस्टेरोनबाट बनाइन्छ। केही मानिसहरूको लागि, आनुवंशिक कारणले गर्दा, यो इन्जाइम शरीरमा उत्पादन हुँदैन वा धेरै कम उत्पादन हुन्छ। फलस्वरूप, DHT स्तर धेरै कम हुन्छ। यदि आनुवंशिक रूपमा पुरुष (XY क्रोमोजोम) बच्चामा यो अवस्था छ भने, बाह्य जननांगहरू राम्रोसँग विकास हुँदैनन्। कहिलेकाहीँ, तिनीहरू पहिलो नजरमा केटी जस्तो देखिन पनि सक्छन्। |
| कम टेस्टोस्टेरोन स्तर (पुरुष हाइपोगोनाडिज्म) | यो बुझ्न धेरै सजिलो छ। DHT टेस्टोस्टेरोनबाट उत्पादन हुन्छ। त्यसैले यदि कुनै व्यक्तिको टेस्टोस्टेरोन स्तर कम छ भने, उसको DHT स्तर पनि निश्चित रूपमा कम हुनेछ। यसले यौन इच्छामा कमी र शारीरिक शक्तिमा कमी जस्ता समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। |
५-अल्फा रिडक्टेज कमीको बारेमा अलि बढी
यो अलि जटिल छ, त्यसैले अलि बढी व्याख्या गरौं। यदि आनुवंशिक रूपमा पुरुष बच्चा (अर्थात्, XY क्रोमोजोम भएको) मा यो अवस्था छ भने, बाह्य जननांग (लिंग, अण्डकोष) विकास हुँदैन किनभने DHT गर्भमा उत्पादन हुँदैन।
तर अचम्मको कुरा के छ भने, यी बच्चाहरूको अण्डकोषहरू तिनीहरूको शरीर भित्र विकसित भएका हुन्छन्। तिनीहरूले शुक्राणु पनि उत्पादन गर्न सक्छन्। यौवनकालमा, तिनीहरूको शरीरले टेस्टोस्टेरोन उत्पादन गर्ने हुँदा, आवाज गहिरो हुनु, मांसपेशीको वृद्धि र केही हदसम्म ठूलो लिंग जस्ता कुराहरू हुन्छन्। तर DHT नभएकोले, दाह्री बढ्ने र शरीरको रौं बढ्ने जस्ता कुराहरू हुँदैनन्।
के म मेरो DHT स्तरको बारेमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
यो लेख पढेपछि यदि तपाईंलाई आफ्नो DHT स्तरको बारेमा कुनै शंका छ, वा यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै लक्षणहरू छन् भने, सल्लाहको लागि डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।
- पुरुषहरूको लागि: यदि तपाईंलाई अत्यधिक कपाल झर्ने, पिसाब फेर्न गाह्रो हुने वा यौन दुर्बलता महसुस भइरहेको छ भने।
- महिलाहरूको लागि: यदि तपाईंको महिनावारी चक्र धेरै अनियमित छ भने, यदि तपाईंको अनुहार वा शरीरमा अनावश्यक रौं बढेको छ भने, यदि तपाईंलाई अत्यधिक र लगातार डन्डीफोर छ भने (यी PCOS का लक्षणहरू हुन सक्छन्)।
- आमाबाबुको लागि: यदि तपाईंले आफ्नो छोराको यौन विकासमा कुनै ढिलाइ वा असामान्यता देख्नुभयो भने।
कृपया सम्झनुहोस्, इन्टरनेटमा पाइने जानकारीको आधारमा आफैं निदान वा आफैं उपचार नगर्नुहोस्। तपाईंको शरीरको हर्मोन धेरै जटिल हुन्छ। त्यसैले, कुनै पनि चिन्ताको लागि योग्य चिकित्सा पेशेवरको सल्लाह लिनु आवश्यक छ।
आवश्यक परेमा, तपाईंको हर्मोनको स्तरको सही बुझाइ प्राप्त गर्न तपाईंको डाक्टरले धेरै रगत परीक्षणहरू गर्नेछन्। आवश्यक परेमा, उनीहरूले तपाईंलाई एन्डोक्राइनोलॉजिस्टकहाँ पनि पठाउन सक्छन्।
घर लैजाने सन्देश
- DHT (डाइहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन) अझ शक्तिशाली पुरुष हर्मोन हो जुन टेस्टोस्टेरोनबाट प्राप्त हुन्छ।
- पुरुषको यौन विकास (गर्भमा र यौवनकालमा) को लागि DHT आवश्यक छ।
- DHT को अत्यधिक मात्राले पुरुषहरूमा कपाल झर्ने, प्रोस्टेट बढ्ने र महिलाहरूमा PCOS हुन सक्छ।
- DHT को स्तर आवश्यक भन्दा कम भएमा यौन विकासमा बाधा पुग्न सक्छ, विशेष गरी केटाहरूमा।
- यदि तपाईंलाई आफ्नो हर्मोन स्तर वा सम्बन्धित लक्षणहरूको बारेमा कुनै चिन्ता छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.