के तपाईं एउटा कुरालाई दुईको रूपमा पनि देख्नुहुन्छ? डिप्लोपिया, वा दोहोरो दृष्टिको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंले कहिल्यै एउटा चीज हेर्नुभयो र त्यो दुईवटा जस्तो देखिनुभयो? टिभीमा देखाइएको डरलाग्दो चलचित्रमा जस्तै? यो अनुभव साँच्चै विचलित पार्न सक्छ, हैन र? दृष्टि हाम्रो लागि धेरै बहुमूल्य चीज हो। त्यसैले यसमा केही फरक देख्दा अलिकति डर लाग्नु सामान्य हो। यसलाई चिकित्सा विज्ञानमा "डिप्लोपिया" वा दोहोरो दृष्टि भनिन्छ।

त्यसो भए डिप्लोपिया भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, डिप्लोपिया भनेको एउटै वस्तुको दुई तस्बिर देख्नु हो। यो सामान्यतया अस्थायी हुन्छ र छोटो समयको लागि मात्र रहन्छ। यद्यपि, यो कहिलेकाहीं गम्भीर चिकित्सा अवस्थाको संकेत हुन सक्छ । जब तपाईं दुई तस्बिरहरू देख्नुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो गहिराइको धारणा गुमाउन सक्नुहुन्छ। यसले कार चलाउने वा सडकमा हिंड्ने जस्ता कुराहरूलाई धेरै गाह्रो र खतरनाक पनि बनाउन सक्छ। त्यसैले यदि तपाईंले अचानक दुई तस्बिरहरू देख्न थाल्नुभयो भने, तुरुन्तै डाक्टर वा नेत्र रोग विशेषज्ञलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ ।

के डिप्लोपियाका पनि प्रकारहरू छन्?

हो, एक नेत्र रोग विशेषज्ञले तपाईंको दोहोरो दृष्टिलाई दुई मुख्य प्रकारमा विभाजन गर्नेछन्। यी हुन्:

१. मोनोकुलर डिप्लोपिया: कल्पना गर्नुहोस् कि यदि तपाईंले आफ्नो हातले एउटा आँखा बन्द गर्नुभयो भने पनि, अर्को आँखाले हेर्दा तपाईंले अझै पनि दुईवटा कुराहरू देख्नुहुन्छ। तपाईंले छायाँ जस्तो अतिरिक्त छवि देख्न सक्नुहुन्छ। यसलाई हामी "मोनोकुलर डिप्लोपिया" भन्छौं। यो डिप्लोपियाको सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो, र यो अपेक्षाकृत हल्का पनि हुन्छ। यो आँखा भित्रको सानो समस्याको कारणले हुन सक्छ।

२. बाइनोकुलर डिप्लोपिया: अब अर्को तरिका भनेको, जब तपाईं दुवै आँखा खुला राख्नुहुन्छ, तपाईं दुईवटा देख्नुहुन्छ, तर जब तपाईं एउटा मात्र आँखा बन्द गर्नुहुन्छ, त्यो दोहोरो दृष्टि गायब हुन्छ र एउटा मात्र स्पष्ट रूपमा देखिन्छ। हामी यसलाई `(बाइनोकुलर डिप्लोपिया)` भन्छौं। यहाँ के हुन्छ भने दुई आँखाहरू एकरूप छैनन्, वा दुवै आँखाको दृष्टिलाई असर गर्ने स्नायु वा मांसपेशीहरूमा समस्या हुन सक्छ, वा अर्को स्वास्थ्य अवस्था हुन सक्छ। यो पहिले उल्लेख गरिएको `(मोनोकुलर डिप्लोपिया)` जस्तै होइन, तर यो अलि बढी गम्भीर हुन सक्छ। किनभने यसले दुई आँखाहरू सँगै काम गर्न नसक्ने अवस्थालाई जनाउँछ।

यसलाई अर्को तरिकाले पनि वर्गीकृत गरिएको छ - ठाडो र तेर्सो डिप्लोपिया।

तपाईंको आँखा विशेषज्ञले तपाईंले देख्नुहुने अतिरिक्त छवि कुन दिशामा अवस्थित छ भन्ने आधारमा यसलाई वर्गीकृत गर्न सक्नुहुन्छ:

• ठाडो डिप्लोपिया: यो तब हुन्छ जब तपाईंले हेरिरहेको कुरा माथि वा तल अतिरिक्त छवि देख्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले एउटा बस गुज्रिरहेको देख्नुभयो र त्यसको माथिबाट अर्को बस गुज्रिरहेको देख्नुभयो भने, त्यो ठाडो डिप्लोपिया हो।
• तेर्सो डिप्लोपिया: यो तब हुन्छ जब तपाईं आफ्नो दृष्टिको दुबै छेउमा थप छविहरू देख्नुहुन्छ। यसको मतलब एउटा प्रकाशको ध्रुव देख्नुको सट्टा, तपाईंले यसको दुबै छेउमा दुईवटा प्रकाशको ध्रुवहरू देख्नुहुन्छ।

डिप्लोपिया भनिने यो अवस्था कति सामान्य छ?

डिप्लोपिया वास्तवमा एक धेरै सामान्य अवस्था हो।। तथ्याङ्क अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिकामा मात्र हरेक वर्ष ८,००,००० भन्दा बढी मानिसहरू दोहोरो दृष्टिको कारणले आँखा डाक्टरकहाँ जान्छन्। यसलाई मानिसहरू आपतकालीन कोठामा जानुको प्रमुख कारण पनि मानिन्छ। भनिन्छ कि हरेक वर्ष लगभग ५०,००० मानिसहरू दोहोरो दृष्टिको कारणले आपतकालीन कोठामा जान्छन्। त्यसैले तपाईं कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ कि यो कति सामान्य हुन सक्छ।

दुईवटा देखिनु बाहेक अरु के के लक्षणहरू छन्?

जब तपाईंलाई डिप्लोपिया हुन्छ, तपाईंले दोहोरो देखिनुको साथै अन्य लक्षणहरू पनि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि:

• टाउको दुखाइ: कहिलेकाहीँ गम्भीर टाउको दुखाइ हुन सक्छ।
• वाकवाकी लाग्नु: तपाईंलाई आफ्नो पेट उल्टो भएको जस्तो महसुस हुन सक्छ र तपाईंलाई बान्ता हुने जस्तो महसुस हुन सक्छ।
• चक्कर लाग्नु: तपाईंको वरिपरि चीजहरू घुमिरहेको जस्तो महसुस हुन सक्छ।
• आँखा दुख्ने: तपाईंलाई दुखाइ महसुस हुन सक्छ, विशेष गरी आँखा चलाउँदा।

यी लक्षणहरू सबैमा एकै किसिमले देखा पर्दैनन्। कसैलाई एउटा वा दुईवटा मात्र हुन सक्छन् भने कसैलाई सबैजसो हुन सक्छन्।

यो दोहोरो दृष्टि किन हुन्छ? कारणहरू के हुन्?

धेरै आँखाको समस्याले दोहोरो दृष्टि निम्त्याउन सक्छ। तपाईंको मस्तिष्क, आँखा, वा तिनीहरूलाई नियन्त्रण गर्ने स्नायु र मांसपेशीहरूलाई असर गर्ने कुनै पनि कुराले यो निम्त्याउन सक्छ।

यहाँ केही उदाहरणहरू छन्:

• दृष्टिवैषम्य: यस अवस्थामा, आँखा पूर्ण रूपमा गोलाकार नभएको कारणले प्रकाश एक ठाउँमा केन्द्रित हुँदैन।
• मायोपिया: नजिकको दृष्टि: नजिकका चीजहरू स्पष्ट रूपमा देख्नु, तर टाढाका चीजहरू धमिलो देखिन्छ।
• दूरदृष्टि: दूरदृष्टि: टाढाका वस्तुहरू स्पष्ट रूपमा देख्नु, तर नजिकका वस्तुहरू धमिलो देख्नु।
• राम्रोसँग नमिल्ने चस्मा वा कन्ट्याक्ट लेन्स प्रयोग गर्ने।
• मोतियाबिंद: आँखाको लेन्स धमिलो हुनु।
• सुख्खा आँखा सिन्ड्रोम: जब आँखाले पर्याप्त आँसु उत्पादन गर्दैन।
• माइग्रेन: गम्भीर टाउको दुखाइको विशेषता भएको अवस्था।
• आइरिस (आँखाको रंगीन भाग) मा असामान्यताहरू।
• क्रेनियल नर्भ समस्याहरू: यी नर्भहरूले आँखाको चाललाई नियन्त्रण गर्छन्।
• आँखा बाहिर निस्कनु (प्रोप्टोसिस)।
• केराटोकोनस: आँखाको कोर्नियाको शंकु आकारको विकृति।
• टाउकोमा चोटपटक वा दुर्घटना।

यसलाई यसरी सोच्नुहोस्: तपाईंको आँखा दुई क्यामेरा जस्तै हो। जब दुवै क्यामेरा एकै समयमा एउटै ठाउँमा केन्द्रित हुन्छन् तब मात्र हामी एउटा स्पष्ट छवि देख्छौं। यदि एउटा क्यामेरा अलिकति सर्यो, वा फोकस बाहिर गयो भने, हामी दुई छविहरू देख्छौं। यो यस्तै हो।

डिप्लोपियाको जोखिम कारकहरू के के हुन्?

जो कोहीलाई पनि दोहोरो दृष्टि हुन सक्छ, तर यो ६० वर्षभन्दा माथिका वयस्कहरूमा सबैभन्दा सामान्य छ।

साथै, यदि तपाईंलाई केही स्नायु रोगहरू वा अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरू छन् भने यो जोखिम बढ्न सक्छ। उदाहरणका लागि:

• मायस्थेनिया ग्राभिस: यो एक रोग हो जसले मांसपेशीहरूलाई कमजोर बनाउँछ।
• चक्कर लाग्ने: चक्कर लाग्ने अवस्था।
• ब्रेन एन्युरिज्म: मस्तिष्कमा रक्तनली फुल्नु।
• स्ट्रोकहरू।
• मधुमेह मेलिटस: आँखामा क्षति, विशेष गरी मधुमेहको कारणले (मधुमेह-सम्बन्धित रेटिनोप्याथी)।
• भिटामिन बी १ को कमी।
• थाइराइड रोग।
• मल्टिपल स्क्लेरोसिस (एमएस): स्नायु प्रणालीलाई असर गर्ने रोग।

डाक्टरहरूले यो डिप्लोपिया अवस्था कसरी निदान गर्छन्?

एक नेत्र रोग विशेषज्ञ मात्र एक व्यक्ति हो जसले दोहोरो दृष्टि र यसको कारण निदान गर्न सक्छ। उनले आँखा परीक्षण गर्नेछन् र दृश्य तीक्ष्णता परीक्षणको साथ तपाईंको दृष्टि परीक्षण गर्नेछन्।

यदि तपाईंलाई `(मोनोकुलर डिप्लोपिया)` छ भने, धेरैजसो समय कुनै अतिरिक्त परीक्षणहरू आवश्यक पर्दैन। यद्यपि, यदि तपाईंलाई `(बाइनोकुलर डिप्लोपिया)` छ भने, तपाईंले निम्न परीक्षणहरू गर्नुपर्ने हुन सक्छ:

• चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ (MRI): यसले तपाईंको आँखा, आँखा वरपरका मांसपेशीहरू, स्नायुहरू र तपाईंको मस्तिष्कका भागहरू स्पष्ट रूपमा देख्न सक्छ।
• कम्प्युटेड टोमोग्राफी (CT) स्क्यान: यसले आँखा र वरपरका संरचनाहरू, विशेष गरी हड्डीहरू पनि हेर्न सक्छ।
• रगत परीक्षण: मधुमेह र थाइराइड समस्या जस्ता अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाहरूको जाँच गर्नुहोस्।

यी परीक्षणहरूले तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको आँखा, हड्डी, मांसपेशी, मस्तिष्क, वा मेरुदण्डमा कुनै समस्या छ कि छैन भनेर पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छ।

दोहोरो दृष्टिको उपचार कसरी गरिन्छ?

तपाईंलाई आवश्यक पर्ने उपचार तपाईंको डिप्लोपियाको कारणमा निर्भर गर्दछ, जुन तपाईंको आँखा विशेषज्ञ वा स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले उपचार गर्नेछन्।

केही व्यक्तिहरूको लागि, नयाँ चश्मा वा कन्ट्याक्ट लेन्स लिएर वा पुरानालाई समायोजन गरेर यसलाई सुधार गर्न सकिन्छ। कहिलेकाहीँ, तपाईंले केही समयको लागि एउटा आँखा छोप्नु पर्ने हुन सक्छ ("आँखाको प्याच") वा तपाईंको आँखालाई सामान्य दृष्टि प्राप्त गर्न मद्दत गर्न विशेष कन्ट्याक्ट लेन्स प्रयोग गर्नु पर्ने हुन सक्छ।

तपाईंको नेत्र रोग विशेषज्ञले तपाईंलाई आफ्ना लक्षणहरू कसरी व्यवस्थापन गर्ने र डिप्लोपियाबाट छुटकारा पाउने भनेर व्याख्या गर्नेछन्।

उपचार पछि म कति चाँडो निको हुनेछु?

यो डिप्लोपियाको कारणमा पनि निर्भर गर्दछ। दोहोरो दृष्टि भएका केही केसहरू कुनै उपचार बिना नै आफैं समाधान हुन्छन्। अरूहरू नेत्र रोग विशेषज्ञले कारणको उपचार नगरेसम्म समाधान हुँदैनन्।

यदि तपाईंको आँखाको समस्या (जस्तै, मोतियाबिन्दु हटाउने) सर्जरी गरिएको छ भने, तपाईंलाई निको हुन धेरै हप्ता लाग्न सक्छ।

के डिप्लोपिया रोक्न सकिन्छ?

विशेष गरी दोहोरो दृष्टि रोक्नको लागि तपाईंले गर्न सक्ने केही छैन। यद्यपि, आफ्नो आँखाको राम्रो हेरचाह गर्नु र नियमित रूपमा जाँचको लागि आँखा विशेषज्ञलाई भेट्नु कुनै पनि समस्यालाई चाँडै पहिचान गर्ने उत्तम तरिका हो।

आँखाको स्वास्थ्य राम्रो राख्न यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:

• धूम्रपान नगर्नुहोस्।
• दिनभरि इलेक्ट्रोनिक स्क्रिनमा हेरिरहनबाट आफ्नो आँखालाई विश्राम दिनुहोस्। कम्तिमा हरेक आधा घण्टामा केही मिनेट टाढा हेर्नुहोस्।
• तपाईंको काम, खेलकुद, वा सोखको लागि उपयुक्त सुरक्षा चश्मा वा चश्मा लगाउनुहोस्।
• प्रत्येक एक वा दुई वर्षमा आँखा परीक्षण गराउनुहोस् (वा तपाईंको आँखा डाक्टरले सिफारिस गरे अनुसार)।

यदि मलाई डिप्लोपिया छ भने म के आशा गर्नुपर्छ?

दोहोरो दृष्टि प्रायः छोटो अवधिको समस्या हो। तपाईंको दृष्टि कमजोर हुँदा तपाईं वा अरूलाई जोखिममा पार्न सक्ने कुनै पनि काम गाडी नचलाउनुहोस् वा नगर्नुहोस्। तपाईंको डिप्लोपियाको कारणमा निर्भर गर्दै, तपाईंले आफ्नो दैनिक दिनचर्यामा केही परिवर्तनहरू गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

दोहोरो दृष्टिको बारेमा कहिले चिन्तित हुनुपर्छ?

दोहोरो दृष्टि सधैं चिन्ताको विषय हो, तर सबैभन्दा खराब नठान्नुहोस्। धेरैजसो केसहरू अस्थायी हुन्छन्। वास्तवमा, डिप्लोपिया आफैंमा निको हुन सक्छ। यद्यपि, यदि तपाईंले दोहोरो दृष्टि अनुभव गर्नुभयो भने, आफ्नो आँखा जाँच गराउनु महत्त्वपूर्ण छ।

यदि तपाईंलाई एक पटक भन्दा बढी दोहोरो दृष्टि छ भने, वा यो आउँछ र जान्छ ("क्षणिक वा अन्तरालीय डिप्लोपिया"), तपाईंलाई क्षणिक डिप्लोपिया हुन सक्छ। यदि तपाईंको दोहोरो दृष्टि आफैंमा सुधार भए पनि, तपाईंले आँखा विशेषज्ञ वा अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई भेट्नुपर्छ।

म कसरी आफ्नो ख्याल राख्ने?

तपाईंको आँखा वा दृष्टिमा हुने कुनै पनि परिवर्तनको बारेमा आफ्नो आँखा डाक्टरलाई भन्नुहोस्। यदि तपाईं चश्मा वा कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनुहुन्छ भने, नियमित रूपमा आफ्नो आँखा जाँच गराउनुहोस् र तपाईंको डाक्टरले आवश्यकता अनुसार आफ्नो प्रिस्क्रिप्शन समायोजन गराउनुहोस्।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

आफ्नो दृष्टिमा कुनै परिवर्तन देख्ने बित्तिकै आफ्नो आँखा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। नयाँ चश्मा लगाउने जस्तो साधारण कुरा होस् वा अझ गम्भीर कुरा, लक्षणहरू बिग्रिएसम्म पर्खनुहोस्।

म कहिले आकस्मिक कक्षमा जानुपर्छ?

यदि तपाईंको दोहोरो दृष्टि केही घण्टा भित्रमा राम्रो हुँदैन भने, वा यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरूसँगै दोहोरो दृष्टि छ भने , तुरुन्तै आपतकालीन कोठामा जानुहोस्:

• आँखामा गम्भीर पीडा।
• चक्कर लाग्ने।
• मांसपेशी कमजोरी।
• बोल्न गाह्रो हुनु (जस्तै हकिलाउनु)।
• भ्रम।

सम्झनुहोस्, डिप्लोपिया स्ट्रोक जस्ता गम्भीर मस्तिष्क समस्याको पहिलो संकेत हुन सक्छ, त्यसैले यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई निम्न प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:

• "डाक्टर, म यी दुई कुरा किन देख्छु?"
• "यो कति समयसम्म रहनेछ?"
• "मलाई कस्तो प्रकारको उपचार गराउनु पर्छ?"
• "मैले कति पटक मेरो आँखा र दृष्टि जाँच गर्नुपर्छ?"

मैले अचानक किन यस्ता दुई कुराहरू देखें?

डिप्लोपियाको कारण बिस्तारै विकसित भए पनि, तपाईंले यो अचानक देख्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि दोहोरो दृष्टि गम्भीर स्वास्थ्य अवस्थाको चेतावनी संकेत हुन सक्छ, यो प्रायः एक अस्थायी समस्या हो।

तपाईंको दृष्टिमा परिवर्तन देखिने बित्तिकै, विशेष गरी यदि यो अचानक बिग्रन्छ भने, आँखा विशेषज्ञलाई भेट्नुहोस्। यदि कार दुर्घटना वा लडेर दुर्घटना भएपछि तपाईंको दृष्टि बिग्रन्छ भने, आपतकालीन कोठामा जानुहोस्।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

आँखाको समस्याको बारेमा सुन्दा अलिकति डर लाग्नु सामान्य हो, विशेष गरी जब तपाईं यस्ता दुईवटा कुरा देख्नुहुन्छ। तर याद गर्नुहोस्, डिप्लोपिया कुनै गम्भीर कुराको संकेत हुन सक्छ, यो प्रायः छोटो अवधिको समस्या हो जसको उपचार र निको पार्न सकिन्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो आँखाको ज्योतिलाई हल्का रूपमा नलिनु हो। यदि तपाईंले आफ्नो दृष्टिमा कुनै परिवर्तन देख्नुभयो, वा केही ठीक नभएको महसुस गर्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। जति चाँडो यो पत्ता लाग्छ, उपचार सफल हुने सम्भावना त्यति नै बढी हुन्छ। स्वस्थ आँखा जीवनको ठूलो सम्पत्ति हो। त्यसैले तिनीहरूको ख्याल राखौं!

` डिप्लोपिया, दोहोरो दृष्टि, दोहोरो दृष्टि, आँखा रोग, दृष्टि समस्या, आँखा स्वास्थ्य, लक्षणहरू