के हामी डिस्केक्टोमीको बारेमा कुरा गरौं, जुन ढाडको डिस्क समस्याहरूको लागि गरिने शल्यक्रिया हो?

के तपाईंलाई पनि बारम्बार ढाड दुख्छ? के यो दुखाइ कहिलेकाहीँ तपाईंको खुट्टा तल झरेको जस्तो लाग्छ? धेरै मानिसहरू कहिलेकाहीँ यसरी भन्छन्, "मेरो डिस्क कहाँ चिप्लियो?" वास्तवमा, धेरै मानिसहरूको लागि, यो दुखाइ औषधि, आराम र शारीरिक थेरापीले निको हुन्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ जब यो अवस्था गम्भीर हुन्छ, डाक्टरहरूले शल्यक्रिया सिफारिस गर्छन्। त्यो शल्यक्रियाको नाम 'डिस्केक्टोमी' हो। त्यसैले आज, तपाईंको मनमा रहेका सबै प्रश्नहरूको समाधान गर्न यसबारे कुरा गरौं।

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो 'डिस्क' भनेको के हो?

हाम्रो मेरुदण्ड साना हड्डीहरूको थुप्रोबाट बनेको हुन्छ, एक अर्कोमाथि। यी हड्डीहरूलाई एकअर्कासँग घिस्नबाट रोक्नको लागि, बीचमा कुशनहरू हुन्छन्। तिनीहरूलाई कारमा 'शक अवशोषक' को रूपमा सोच्नुहोस्। ती कुशनहरूलाई हामी इन्टरभेर्टेब्रल डिस्क भन्छौं।

यी प्रत्येक डिस्कमा केही हदसम्म बलियो बाहिरी घेरा र नरम, जेली जस्तो भित्री भाग हुन्छ। कहिलेकाहीँ, धेरै दबाब हुँदा, यो बाहिरी घेरा च्यातिन्छ र जेली जस्तो भित्री भाग बाहिर धकेल्छ। त्यसलाई हामी 'स्लिप्ड डिस्क' भन्छौं। चिकित्सा रूपमा, हामी यसलाई हर्निएटेड डिस्क भन्छौं।

यसरी बाहिर निस्कने डिस्कले नजिकैको स्नायुमा थिच्छ। त्यतिबेला हामीलाई ढाड, हात वा खुट्टामा दुखाइ र सुन्नता जस्ता लक्षणहरू अनुभव हुन्छन्। डिस्केक्टोमी एक शल्यक्रिया प्रक्रिया हो जसले बाहिर निस्केको डिस्कलाई हटाउँछ र स्नायुमा थिच्छ।

यो शल्यक्रिया गर्ने विभिन्न तरिकाहरू के के हुन्?

तपाईंको डाक्टरले छनौट गर्ने शल्यक्रिया प्रक्रिया तपाईंको अवस्था र डिस्क कहाँ अवस्थित छ (पछाडि वा घाँटी) मा निर्भर गर्दछ। धेरै मुख्य विधिहरू छन्।

के मलाई पनि यो शल्यक्रिया गर्नुपर्छ?

यो एकदमै महत्त्वपूर्ण प्रश्न हो। हर्निएटेड डिस्क भएका सबैलाई शल्यक्रियाको आवश्यकता पर्दैन। १०० मध्ये ९० जना गैर-शल्यक्रिया उपचारबाट निको हुन्छन्। तपाईंको डाक्टरले पहिले प्रयास गर्नेछन्:

• दुखाइ कम गर्ने औषधि र मांसपेशी आराम दिने।
• शारीरिक थेरापीको लागि सिफारिस।
• सायद मेरुदण्डमा विशेष सुई (एपिडुरल स्टेरोइड इन्जेक्सन) दिने।

यद्यपि, यदि यी उपचारहरूको धेरै महिना पछि पनि कुनै सुधार भएन, र यदि निम्न अवस्थाहरू छन् भने, डाक्टरले शल्यक्रिया गर्ने विचार गर्न सक्छन्:

• यदि तपाईंको हात वा खुट्टामा दुखाइ वा सुन्नता असह्य छ र तपाईं दैनिक कामहरू गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ भने।
• यदि हात वा खुट्टाका मांसपेशीहरू गम्भीर रूपमा कमजोर भएका छन् भने।
• यदि तपाईंलाई खुट्टामा बिजुलीको झट्का लागे जस्तो महसुस हुने गरी कडा दुखाइ (साइटिका) छ भने।

शल्यक्रिया गर्नुअघि कसरी तयारी गर्नुहुन्छ?

यदि तपाईंले शल्यक्रिया गर्ने निर्णय गर्नुभयो भने, शल्यचिकित्सकले तपाईंलाई भेटेर सबै कुरा व्याख्या गर्नुहुनेछ।

• तिम्रो राम्ररी जाँच गरिनेछ।
• एमआरआई स्क्यान जस्ता इमेजिङ परीक्षणहरू गरिन्छन्।
• तिनीहरूले तपाईंको पूर्ण चिकित्सा इतिहास र तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिहरूको बारेमा सोध्नेछन्।
• यदि तपाईं धुम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, शल्यक्रिया गर्नुभन्दा कम्तिमा ४ हप्ता अघिदेखि नै धुम्रपान पूर्ण रूपमा बन्द गर्न सल्लाह दिइन्छ, किनकि निकोटिनले घाउ निको हुनमा उल्लेखनीय ढिलाइ गर्छ।
• यस समयमा तपाईंको कुनै पनि प्रश्न भए डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

शल्यक्रिया पछि निको हुन कति समय लाग्छ?

निको हुने समय व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। यो तपाईंको अवस्थाको गम्भीरता, तपाईंको समग्र स्वास्थ्य र तपाईंले आफ्नो डाक्टरको निर्देशन कति राम्रोसँग पालना गर्नुहुन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।

सामान्यतया, धेरैजसो मानिसहरू १ देखि ४ हप्ता भित्रमा राम्रो महसुस गर्न थाल्छन्। सानो चीरा शल्यक्रियाको लागि निको हुने समय अझ छोटो हुन्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको शल्यक्रिया पछि डाक्टरको निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नु हो।

• तपाईंले ३ देखि ६ हप्तासम्म आफ्नो ढाड झुकाउने, तौल उठाउने र घुमाउने कामबाट पूर्ण रूपमा जोगिनु पर्छ। यी कामहरू गर्नाले हर्निएटेड डिस्क फेरि हुने जोखिम बढ्छ।
• तपाईं लगभग दुई हप्तामा हल्का काम सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
• तपाईं लगभग छ हप्तामा सामान्य दैनिक गतिविधिहरूमा फर्कन सक्नुहुन्छ।
• कडा परिश्रम वा खेलकुदको लागि, तपाईंले लगभग ३ महिना पर्खनुपर्नेछ।

शल्यक्रियाको जोखिम र कहिले डाक्टरलाई भेट्ने

कुनै पनि शल्यक्रिया जस्तै, डिस्केक्टोमीले केही सानातिना जोखिमहरू बोक्न सक्छ। यद्यपि, यी धेरै दुर्लभ छन्। यस बारे स्पष्ट हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

ढाड दुख्ने समस्या जीवनभर रहिरहने समस्या हो। शल्यक्रियाबाट डराउनु सामान्य हो। तर याद राख्नुहोस्, यो प्रायः सफल हुने उपचार हो र यसले तपाईंको जीवनलाई फेरि ट्रयाकमा ल्याउन मद्दत गर्न सक्छ।